虹裏img歴史資料館

1 19/11/12(火)01:27:39 No.638011628

わかたねる

2 19/11/12(火)01:29:10 No.638011884

仕事中に居眠りで計1時間はねてるし通勤中に2時間寝てるから夜は3時間寝れば充分なのだ

3 19/11/12(火)01:29:38 No.638011956

>仕事中に居眠りで計1時間はねてるし通勤中に2時間寝てるから夜は3時間寝れば充分なのだ そうはならんやろ マジで

4 19/11/12(火)01:30:34 No.638012093

わかってるんだけど3時間くらいの睡眠でカイフク＆スカッとサワヤカに起きられる体になりたい

5 19/11/12(火)01:30:38 No.638012111

えー5時間でよくない？

6 19/11/12(火)01:32:43 No.638012447

そう言われると気づく もう6時間寝れない

7 19/11/12(火)01:32:53 No.638012477

明日3時半起きなのに眠くない ヤバい

8 19/11/12(火)01:33:17 No.638012542

>えー5時間でよくない？ 気狂いめ

9 19/11/12(火)01:33:18 No.638012543

だいたい4時間睡眠になってる

10 19/11/12(火)01:33:36 No.638012593

imgばかりで遊ばない 「」は今にきがくるう

11 19/11/12(火)01:33:43 No.638012621

まじで6時間寝ないとだめなの？

12 19/11/12(火)01:34:14 No.638012706

7時間はほしい

13 19/11/12(火)01:34:30 No.638012752

わかっちゃいるけどやめられない

14 19/11/12(火)01:34:37 No.638012766

休みの日以外基本3時間なんだけどもしかしてやばいの？

15 19/11/12(火)01:34:43 No.638012788

早めに寝るぜ！って21時に寝たら今起きた…

16 19/11/12(火)01:34:46 No.638012803

なら俺は余裕を持って12時間寝る

17 19/11/12(火)01:34:54 No.638012830

寝すぎると逆に気だるくなる

18 19/11/12(火)01:34:55 No.638012834

連続6時間の必要は別にない

19 19/11/12(火)01:35:33 7RdPFijM No.638012955

>仕事中に居眠りで計1時間はねてるし通勤中に2時間寝てるから夜は3時間寝れば充分なのだ やめとけ

20 19/11/12(火)01:35:36 No.638012959

つまりナポレオンは気狂い

21 19/11/12(火)01:35:37 No.638012965

一番からだの再生にリソース割ける睡眠時間を削ったらねぇ…

22 19/11/12(火)01:35:40 No.638012974

弊社の社員なら３日は眠らなくても平気です

23 19/11/12(火)01:35:53 No.638013011

人間は寝溜め出来ない生き物なんだ

24 19/11/12(火)01:36:20 No.638013091

6時間でもだめだって…

25 19/11/12(火)01:36:23 No.638013104

でも遊ばないと損した気分になるし…

26 19/11/12(火)01:36:41 No.638013153

もう一時半過ぎだぞ！狂う！

27 19/11/12(火)01:37:08 No.638013231

ナポレオンにできて「」にできないわけないだろ

28 19/11/12(火)01:37:16 No.638013253

>つまりナポレオンは気狂い ショートスリーパーというのがいる もって生まれた資質だから真似しようとしても出来ないし逆もまた然り

29 19/11/12(火)01:37:28 No.638013290

１日６０時間くらい寝たい朝起きるたびにあと５時間だけ寝かせてって思う

30 19/11/12(火)01:39:31 No.638013638

>休みの日以外基本3時間なんだけどもしかしてやばいの？ ある日突然神経や消化器官に異常を起こす確率は上がってる 確率なので健康でいられる場合もある ガンや心筋梗塞、脳梗塞を起こす確率も上がってる あと睡眠不足からくる食べ過ぎが懸念されるので1日のうち1食はカロリーメイトとトマトジュースにして2日2l水を飲むのはいかが

31 19/11/12(火)01:39:47 No.638013672

>つまりナポレオンは気狂い あいつ昼寝はしてた

32 19/11/12(火)01:39:55 No.638013689

2時間半で目が覚めた 困る

33 19/11/12(火)01:40:17 No.638013762

自称ショートスリーパーの上司はちょっと変な人だった

34 19/11/12(火)01:40:18 No.638013765

5時間しか寝なくても7時間寝たことにすれば大丈夫

35 19/11/12(火)01:40:28 No.638013794

自分的に酒飲んでも七時間以上寝ればかなり快適に朝を迎えられる事が分かった それはそれとして今から寝ても５時間しか眠れないしまだ寝るつもりはない

36 19/11/12(火)01:40:50 No.638013844

虹裏を6時間は見ないと気が狂う

37 19/11/12(火)01:42:07 No.638014049

>自分的に酒飲んでも七時間以上寝ればかなり快適に朝を迎えられる事が分かった >それはそれとして今から寝ても５時間しか眠れないしまだ寝るつもりはない 40代で急に酒に弱くなりだしたら注意だ

38 19/11/12(火)01:42:41 No.638014147

スレッドを立てた人によって削除されました

39 19/11/12(火)01:42:51 No.638014163

毎日同じものを食べ続けると気が狂う並の眉唾だぜ

40 19/11/12(火)01:43:45 No.638014316

睡眠時間3時間！通勤往復2時間で仮眠！昼休みに昼寝1時間！ 6時間睡眠できた！

41 19/11/12(火)01:43:49 No.638014327

寝不足になると攻撃性が増すのは科学的な裏付けがあるからまぁ

42 19/11/12(火)01:44:00 No.638014349

今日6痔45糞に起きないとダメなのに練れない

43 19/11/12(火)01:45:56 No.638014684

スマホやパソコンの光でも目が冴えるから気を付けて！

44 19/11/12(火)01:46:06 No.638014708

お前は仕事より肛門科にいけよ…

45 19/11/12(火)01:46:22 No.638014762

でもね…寝付けないんすよ…

46 19/11/12(火)01:46:43 No.638014819

ケツにバイブ突っ込んだまま朝迎えたらバイブの電池切れてたの思い出した

47 19/11/12(火)01:47:41 No.638014982

基本４時間半だけどやばいと思ったら６時間だわ

48 19/11/12(火)01:48:04 No.638015047

普段満足に寝てない奴の脳を正常に戻すために毎日好きなだけ寝させたら一ヶ月かかったという実験結果もある 寝ろ

49 19/11/12(火)01:48:08 No.638015059

ﾋで冷えピタ貼って首元にカイロ置いて温めながら寝るとスッキリ眠れるよ！って見たから実践してみる 寝れねえ！

50 19/11/12(火)01:48:09 No.638015060

寝溜めしたい…休日寝てても平日おつらい

51 19/11/12(火)01:48:49 No.638015165

目つぶって暗いところで安静にしてたら朝まで入眠しなくても大丈夫だよ 寝れない寝れないと焦るのが一番良くない

52 19/11/12(火)01:49:08 No.638015225

1カ月ほど無職になるしかないな…

53 19/11/12(火)01:49:18 No.638015252

同じ時間に寝ても翌日休日だと朝までぐっすりなのに 翌日仕事だと夜中の3時とかに起きちゃうの何で何だろう

54 19/11/12(火)01:49:23 No.638015264

ここ数年マジで熟睡できない…睡眠薬とか飲むレベルじゃないけど 目の下の隈とかヤバいレベルになってきた

55 19/11/12(火)01:49:58 No.638015392

暗くて寝れないと余計なこと考えちゃってダメなんだよ俺 眠くなってスッと眠れないと…

56 19/11/12(火)01:50:08 No.638015413

頭に靄がかかるって表現を心で理解できる

57 19/11/12(火)01:51:01 No.638015554

この時間には寝よう！って考えると逆に眠れなくなる

58 19/11/12(火)01:52:07 No.638015724

最低9時間は寝ないと気が狂う だから仕事は辞めた

59 19/11/12(火)01:52:43 No.638015819

寝ないとメンタル病むっての本当なんだけど寝てもメンタル病むことに気づいて1日3時間睡眠になったよ

60 19/11/12(火)01:52:59 No.638015871

本当は1日13時間は寝たい

61 19/11/12(火)01:53:27 No.638015930

メンタルは寝て運動して陽の光浴びたら大抵解決する 手遅れになったら病院行かなきゃ無理だが

62 19/11/12(火)01:54:31 No.638016108

>最低9時間は寝ないと気が狂う >だから仕事は辞めた 正直ロングスリーパーの人ってフルタイムの仕事向いてないよね… 残業あるだけで致命的な破綻を引き起こす

63 19/11/12(火)01:54:49 No.638016154

生活周期が26時間に睡眠平均9.5時間でまともな仕事は諦めた 日本社会に対しての適性が低すぎる

64 19/11/12(火)01:55:53 No.638016325

夜勤やめたい… 生活リズムが壊れる…

65 19/11/12(火)01:56:32 No.638016423

交感神経がすごく高まってるらしくてねれないの…

66 19/11/12(火)01:56:39 No.638016447

だから寝たいならこんなクソスレ閉じてさっさと目つぶれよ 矛盾してるじゃねぇか書き込んでることと実際やってること

67 19/11/12(火)01:57:19 No.638016559

二度寝はダメなんだっけ

68 19/11/12(火)01:57:26 No.638016589

人間は夜型の人間が居たから絶滅しないで済んだって説を多いに推したい

69 19/11/12(火)01:58:09 No.638016691

>だから寝たいならこんなクソスレ閉じてさっさと目つぶれよ >矛盾してるじゃねぇか書き込んでることと実際やってること 布団はいって横になってそのまま夜明けになるんだなこれが死ぬほど疲れてて眠いのに

70 19/11/12(火)01:58:56 No.638016805

朝起きたときは今日は8時間は絶対寝てやる！！！！と思ってるんだけどね…

71 19/11/12(火)02:00:06 No.638016970

昔は横になってエロい妄想してたら自然と寝てたのに 最近はエロ妄想すら出来なくなってきた…何も思い浮かばない

72 19/11/12(火)02:00:20 No.638017007

帰ってきてから1時間ぐらい寝たから3時くらいまで起きててもいいな

73 19/11/12(火)02:03:08 No.638017420

昼に３時間寝て夜に4時間寝るみたいな生活続けてるけど良くないんだろうな

74 19/11/12(火)02:03:21 No.638017447

なぜか21時～6時の間は何やっても寝れない その後急に睡魔が襲ってきて6時～15時位は寝てるか動けなくて横になってる 自分でもまずいとは思ってるんだ…

75 19/11/12(火)02:04:19 No.638017596

>なぜか21時～6時の間は何やっても寝れない 夜型人間なんだろうね

76 19/11/12(火)02:04:35 No.638017640

加齢によって食欲性欲睡眠欲全部に衰えを感じる 朝まで寝れないんだ

77 19/11/12(火)02:04:47 No.638017670

病院行けマジで

78 19/11/12(火)02:04:48 No.638017672

眠りながらレスできるようになると捗るよ

79 19/11/12(火)02:06:10 No.638017867

分割でもいい？

80 19/11/12(火)02:06:42 No.638017951

寝貯めって出来ないって言うよね

81 19/11/12(火)02:07:50 No.638018102

自律神経が狂っている「」は多い

82 19/11/12(火)02:10:32 No.638018454

まともな人間は「」にならない　

83 19/11/12(火)02:11:12 No.638018546

明日ハードだから早めに寝る 3時間ほど経って起きる 睡眠はとったからもう眠れない

84 19/11/12(火)02:11:49 No.638018635

若い頃は10時間寝ても足りないくらいだったのに今じゃ5時間くらいで目が覚める

85 19/11/12(火)02:13:55 No.638018908

img閉じたあと自然に寝れるわけないんだから寝る方法を教えろや！！１１１

86 19/11/12(火)02:18:47 No.638019473

>img閉じたあと自然に寝れるわけないんだから寝る方法を教えろや！！１１１ 一酸化炭素を少し吸う

87 19/11/12(火)02:19:21 No.638019539

4時に家を出ないといけないのに眠れない

88 19/11/12(火)02:22:00 No.638019848

7時間寝ると頭が痛くなるんだ

89 19/11/12(火)02:22:47 No.638019916

ガクトは3時間しか寝ないらしいぜ

90 19/11/12(火)02:25:13 No.638020169

寝たいのはやまやまだけど今驚異的な腹痛に襲われてる

91 19/11/12(火)02:26:36 No.638020315

分割して寝てるから合計で7時間みたいのは効果ない ぶっ通しで7時間寝ないと

92 19/11/12(火)02:27:17 No.638020395

>若い頃は10時間寝ても足りないくらいだったのに今じゃ5時間くらいで目が覚める 睡眠にも体力が必要だからな…

93 19/11/12(火)02:28:42 No.638020552

寝ても疲れるというのは超疲れてるのが寝たおかげで疲れを感じるくらいまで回復しただけと聞いた

94 19/11/12(火)02:30:02 No.638020697

睡眠薬に手を出したい

95 19/11/12(火)02:30:14 No.638020725

>仕事中に居眠りで計1時間はねてるし通勤中に2時間寝てるから夜は3時間寝れば充分なのだ 狂ってる

96 19/11/12(火)02:30:45 No.638020779

一日何時間寝ればいいのかは個人差が結構あるって「睡眠の科学」に書いてあった

97 19/11/12(火)02:31:30 No.638020870

原稿終わらなくてここのところ3時間～4時間半睡眠だよぅ… 日中仕事中に眠くて仕方ない

98 19/11/12(火)02:32:00 No.638020919

何の原稿？

99 19/11/12(火)02:32:07 No.638020930

「」がいつまでも面白い書き込みしてるから寝られない

100 19/11/12(火)02:32:36 No.638020986

睡眠時間がちょっと少ないくらいで狂うわけねーだろ殺すぞ

101 19/11/12(火)02:36:54 No.638021390

睡眠！ 睡眠解除！ 睡眠！ 睡眠解除！ 気持ちいいね❤何目ぇ覚ましてるんだ永遠に眠らすぞ

102 19/11/12(火)02:38:02 No.638021495

さんまはオフでもずっと喋りまくってるらしいが ショートスリーパーであるのとなんか関係あるんだろうか

103 19/11/12(火)02:39:16 No.638021627

仕事辞めたらずっと原稿していられるぜ