虹裏img歴史資料館

1 19/11/11(月)22:56:08 No.637971951

追いプロテインとは

2 19/11/11(月)22:59:43 No.637972937

プランクが使いづらい…全体攻撃だったら積極的に入れてたんだが…

3 19/11/11(月)23:01:38 No.637973472

プランクは威力足りないから外しちゃった Ⅱが解禁されたら使うから許して…

4 19/11/11(月)23:02:14 No.637973697

これどれぐらいやるか迷うよね やりすぎて体壊しても…と思って実働45分ぐらいまでに抑えてるけど…

5 19/11/11(月)23:02:25 No.637973756

今思えばバンザイプッシュとサゲテプッシュはクソ技だったなって

6 19/11/11(月)23:03:06 No.637973951

>プランクは威力足りないから外しちゃった 代わりにバンザイコシフリとスワイショウを入れている俺だ 5体攻撃スキルで腹に効くのって貴重…

7 19/11/11(月)23:03:43 No.637974139

広範囲攻撃がどれも負荷緩めで便利だからどうしても使っちゃう もうちょい威力下げたほうがよかったんじゃないかな

8 19/11/11(月)23:03:59 No.637974204

ワイドスクワットもそのうちプランク的な使いづらいスキルになりそう 今のところ高火力なのと足をかなり追い込めるから使ってるけど…

9 19/11/11(月)23:04:49 No.637974460

バンザイコシフリも楽なほうではあるけど ちゃんと軸を安定させてやるとしっかり効く感じあるよね

10 19/11/11(月)23:06:00 No.637974804

先を見たいが為にちょっと無理したら 楽過ぎない？負荷上げよ？って言われた…鬼だ鬼がおる

11 19/11/11(月)23:06:29 No.637974934

脚バタバタがいいかんじに腹筋に来て単体高威力だからとてもいい

12 19/11/11(月)23:06:42 No.637975004

自分の筋肉の足りない部分に気づいた

13 19/11/11(月)23:06:54 No.637975081

強度30にしちゃえばそんな事一言もいわれないぜ！！ その代わり1ステージクリアごとに「今日はここまでにしない？」ってめっちゃ気遣ってくる

14 19/11/11(月)23:07:18 No.637975207

噂のプランク出てきたけど最初の姿勢すら出来ないんですけおおおお！！！１１１１ ってなるなった

15 19/11/11(月)23:07:55 No.637975394

ねじり体側余裕じゃろこれと思ってたら 肘を前の膝にひっかけるように！っていわれて なるほどこれは効くなってなった

16 19/11/11(月)23:08:25 No.637975525

プランク適当にケツ上げてるだけで進むからいまいちつらさがわからない

17 19/11/11(月)23:08:45 No.637975594

マウンテンクライマーが左足がBESTにならねえ！ 初期値が悪いのか

18 19/11/11(月)23:08:59 No.637975670

>プランク適当にケツ上げてるだけで進むからいまいちつらさがわからない 適当じゃダメだよ！

19 19/11/11(月)23:09:04 No.637975693

強度２２で精いっぱい ２０分ほどで生まれたての小鹿になる

20 19/11/11(月)23:09:27 No.637975818

>ねじり体側余裕じゃろこれと思ってたら >肘を前の膝にひっかけるように！っていわれて >なるほどこれは効くなってなった リング野郎なんか情報後出しするよね… リングアローで肩と肘を同じ高さにするとか

21 19/11/11(月)23:09:33 No.637975856

運動したらプロテインを飲むことは大事 時間空けてるし画像のは自重だからまあ平気だろう

22 19/11/11(月)23:09:40 No.637975882

どの技も大抵楽だなとおもったらやり方間違ってる

23 19/11/11(月)23:10:08 No.637976017

ゲームの効率を考えると自分の得意なのや楽なのをセットして連発することになるんだけど トレーニング目的なら色々やらないとダメなのになってジレンマがある スワイショウ…

24 19/11/11(月)23:10:38 No.637976159

スワイショウは外せない

25 19/11/11(月)23:10:53 No.637976262

モモデプッシュは楽だよね…

26 19/11/11(月)23:11:06 No.637976332

赤スキルがグルグルアーム以外弱くて休憩枠だった所にいきなり負荷高いのが集まってきた 意図してのものかも知れないけどなんかスキルの負荷に波があるね

27 19/11/11(月)23:11:08 No.637976345

スワイショウやってみて何かずるいと思ったから新技と入れ替えで抜いたら5体の敵が出てきておのれってなった

28 19/11/11(月)23:11:10 No.637976355

休日だし慣れてきたし1時間くらいやるじゃん 本日腹筋全体が鬼のような軋みを起こして スーツのズボンをベルトで巻くのに痛みが走るレベルだった

29 19/11/11(月)23:11:12 No.637976365

>ねじり体側余裕じゃろこれと思ってたら >肘を前の膝にひっかけるように！っていわれて >なるほどこれは効くなってなった 俺は腹が引っかかって出来なかったぜ！ガハハッ！

30 19/11/11(月)23:11:26 No.637976452

モモデプッシュが楽なのは体重重い奴だからだ ソースは82㎏の俺

31 19/11/11(月)23:11:33 No.637976482

>プランク適当にケツ上げてるだけで進むからいまいちつらさがわからない どれも楽にやろうと思ったらやれるしな 意味はないというか薄いけど

32 19/11/11(月)23:11:44 No.637976539

強度21にしたら結構汗出てきたからこれぐらいが適度なのかな

33 19/11/11(月)23:11:49 No.637976568

>休日だし慣れてきたし1時間くらいやるじゃん >本日腹筋全体が鬼のような軋みを起こして >スーツのズボンをベルトで巻くのに痛みが走るレベルだった わかるぞ だから一時間とかやるのは金曜日か土曜日にするんだ

34 19/11/11(月)23:12:12 No.637976679

最近負荷軽いんじゃない？って聞かれるけど26以上はスクワット系がまじしんどくなるから許してくれ… ケツと床くっつけるの！？ってぐらい下げないと反応しない…

35 19/11/11(月)23:12:18 No.637976705

アゲサゲコンボでリズム感の無さに絶望した 意識しすぎると足元がお留守になる

36 19/11/11(月)23:12:34 No.637976784

少なくとも平日はゲームで今日はここまでにしない？って聞かれたら止めるようにしてる アドベンチャー以外の時間はカウントされてないけど

37 19/11/11(月)23:12:42 No.637976834

終わったあとに身体が冷えるんだけど汗かき過ぎとかなのかな…

38 19/11/11(月)23:12:56 No.637976896

>ケツと床くっつけるの！？ってぐらい下げないと反応しない… 偶にセンサーバグってるので 一度＋ボタンおしてやり直すと膝90度ぐらいで許してくれる

39 19/11/11(月)23:12:59 No.637976914

ボクシング90日くらいとリング20日くらい連続で続いてる 物を落としてしゃがんで拾う時に腹の肉が邪魔になったり足腰が辛くなったり「よっこらしょ」感がなくなった 嬉しい

40 19/11/11(月)23:13:17 No.637977007

>最近負荷軽いんじゃない？って聞かれるけど26以上はスクワット系がまじしんどくなるから許してくれ… >ケツと床くっつけるの！？ってぐらい下げないと反応しない… ワイドスクワットはBEST出るんだけどスクワットが全然BEST出ない…

41 19/11/11(月)23:13:49 No.637977159

汗が冷える前に即シャワー室だよぅ

42 19/11/11(月)23:14:47 No.637977431

音沙汰がないけど風邪を引いただけなのでフレの人たちは安心してほしい

43 19/11/11(月)23:15:03 No.637977501

終盤になるとおっおっおっみたいな声出ちゃうから隣の部屋の人すまない…

44 19/11/11(月)23:15:20 No.637977588

>広範囲攻撃がどれも負荷緩めで便利だからどうしても使っちゃう >もうちょい威力下げたほうがよかったんじゃないかな 今日ワイドスクワット200回やらされた…足いたい…

45 19/11/11(月)23:15:21 No.637977589

海外のリング野郎は声女とか聞いたがマジなんだろうか

46 19/11/11(月)23:15:31 No.637977634

>終盤になるとおっおっおっみたいな声出ちゃうから隣の部屋の人すまない… 持ち味を活かせ！

47 19/11/11(月)23:15:34 No.637977650

皆の記録みたいなの見れるから「ふふ…あいつ2日あいてるな…もしかしてギブアップかな…ふふ」とか見てる

48 19/11/11(月)23:15:41 No.637977681

たまにジョイコンがバグって振動が止まらなくなる しっかりいたせ

49 19/11/11(月)23:15:57 No.637977767

>広範囲攻撃がどれも負荷緩めで便利だからどうしても使っちゃう マウンテンクライマー！

50 19/11/11(月)23:16:19 No.637977907

本当は色変えとか攻撃力アップとかしない方がいいんだろうけどボス戦では使っちゃう

51 19/11/11(月)23:16:26 No.637977945

>アゲサゲコンボでリズム感の無さに絶望した >意識しすぎると足元がお留守になる 俺あれで鼻強打して鼻血でた

52 19/11/11(月)23:16:41 No.637978020

豆知識でも休んでもいいんだとは言っていたが連続称号もあるし罪悪感が凄い！

53 19/11/11(月)23:16:45 No.637978042

>ボクシング90日くらいとリング20日くらい連続で続いてる >物を落としてしゃがんで拾う時に腹の肉が邪魔になったり足腰が辛くなったり「よっこらしょ」感がなくなった >嬉しい エジソンより偉いぞ 肉が消えるのと持久力はボクシングだが筋肉はあった方が当然強いからな

54 19/11/11(月)23:16:47 No.637978057

俺も夕方やって運動後体冷やして今めっちゃ風邪引いてるえへへ 風邪薬と冷えピタは貼った

55 19/11/11(月)23:17:06 No.637978147

>俺あれで鼻強打して鼻血でた 強打にも程がある…

56 19/11/11(月)23:17:28 No.637978256

英雄3のポーズでこの世からサヨナラしかけた ビビった

57 19/11/11(月)23:17:38 No.637978312

>俺も夕方やって運動後体冷やして今めっちゃ風邪引いてるえへへ >風邪薬と冷えピタは貼った 運動したらプロテイン飲んでシャワー浴びて身体を拭いて服を着ろ！

58 19/11/11(月)23:18:09 No.637978495

バランス感覚が無さすぎて英雄3からチョウツガイに逃げた俺はゴミだよ

59 19/11/11(月)23:18:40 No.637978647

皆やってるのが地味にモチベになるね こいつ…俺と同じ強度30…ライバルってなる

60 19/11/11(月)23:19:04 No.637978795

マウンテンクライマーは絶対そのうち階下から苦情来る…

61 19/11/11(月)23:19:09 No.637978836

体が硬いのでヨガ系が全体的につれぇ…！ 英雄1ですらおごごごご！！！ってなってる

62 19/11/11(月)23:19:31 No.637978935

アシパカパカがいい評価出ないけどこれ何で判定してるんだろう 足の開き？

63 19/11/11(月)23:19:36 No.637978961

>マウンテンクライマーは絶対そのうち階下から苦情来る… だったら外せばいいじゃん！

64 19/11/11(月)23:19:55 No.637979057

>アシパカパカがいい評価出ないけどこれ何で判定してるんだろう 開きと足の上げ度合いのような感じはする

65 19/11/11(月)23:20:15 No.637979174

>アシパカパカがいい評価出ないけどこれ何で判定してるんだろう >足の開き？ リング野郎は低いほど効くよ！とか言うけど低すぎると判定が悪くなる

66 19/11/11(月)23:20:31 No.637979245

>英雄3のポーズでこの世からサヨナラしかけた >ビビった だーれっがこーろしったクックロービン！

67 19/11/11(月)23:20:34 No.637979257

スクワットからもも上げに変わったけどいいのこれ…？ってくらい楽な上に威力上がってておかしい…ってなる

68 19/11/11(月)23:20:34 No.637979259

バンザイモーニングこれ楽すぎるうえに高威力！やったぜ！って多用してたけど膝をややまげてってアドバイスに気が付いて実践したら途端におなかのお肉が悲鳴を上げて・・・ 俺はいったい今まで何を・・・

69 19/11/11(月)23:20:38 No.637979277

付属パーツでないかな 腰と脹ら脛と二の腕にもセンサー付けて精度上げたい

70 19/11/11(月)23:20:43 No.637979301

俺も体固いから回復技はヒップリフト来てようやく使えるようになった

71 19/11/11(月)23:21:21 No.637979503

強度や時間より毎日続けることが大事だと思ってはや14日目 微妙にお腹周りがすっきりしてきた気がする

72 19/11/11(月)23:21:30 No.637979561

回復技はめんどいので上ホウレンソウスムージー飲むね…

73 19/11/11(月)23:22:12 No.637979764

>スクワットからもも上げに変わったけどいいのこれ…？ってくらい楽な上に威力上がってておかしい…ってなる 毎日やっててスクワットばっかりはしんどいし偏るから 適度に負荷や難度は散らしてると思う

74 19/11/11(月)23:22:41 No.637979920

>スクワットからもも上げに変わったけどいいのこれ…？ってくらい楽な上に威力上がってておかしい…ってなる ミブリさんの足の動き再現しようねぇ…

75 19/11/11(月)23:22:52 No.637979974

筋肉痛でまともに動けない日は無理にやるより休むとする

76 19/11/11(月)23:23:03 No.637980030

スクワットはコースのギミックでしこたまやらされることになるしな…

77 19/11/11(月)23:23:04 No.637980034

>英雄3のポーズでこの世からサヨナラしかけた >ビビった 1の時点で死にそうになってる俺はゴミだよ

78 19/11/11(月)23:23:29 No.637980173

アシリーナ様性的すぎない？　 攻撃方法エロい…

79 19/11/11(月)23:23:36 No.637980213

美脚コースだかスッキリ足コースだかでそこそこ余裕あった体力ゲージが一気に0になったわ

80 19/11/11(月)23:23:42 No.637980247

腕使う技多いと最期のストレッチで腕重点的にやってくれるとかあるんだね… 最近のゲームすごい…

81 19/11/11(月)23:23:50 No.637980287

モモアゲはもも自体は上げるようにしてるけどおろした足を後ろにやるというか飛び跳ねたほうが良いのか

82 19/11/11(月)23:23:57 No.637980327

アシパカパカ一回やって恥ずかしいやつだこれ！って封印したマン！ いいもん俺にはほうれん草があるから…

83 19/11/11(月)23:24:03 No.637980366

>美脚コースだかスッキリ足コースだかでそこそこ余裕あった体力ゲージが一気に0になったわ マウンテンがきっつい…あれが殺しに来る

84 19/11/11(月)23:24:05 No.637980370

>>スクワットからもも上げに変わったけどいいのこれ…？ってくらい楽な上に威力上がってておかしい…ってなる >ミブリさんの足の動き再現しようねぇ… ミブリさんが腿上げる直前に足下げてんのどうやってやるのあれ…

85 19/11/11(月)23:24:06 No.637980374

楽で強い技使うの反則じゃない…？と思うなら使わなきゃいいだけだし 楽で強い技が身体に効果がないわけでもないし 大事なのは続けること

86 19/11/11(月)23:24:11 No.637980395

〉スクワットからもも上げに変わったけどいいのこれ…？ってくらい楽な上に威力上がってておかしい…ってなる スクワットはバトルで選ばなくてもステージ移動で強制的にやらされる場面が増えるから良いのだ

87 19/11/11(月)23:24:39 No.637980531

>バンザイモーニングこれ楽すぎるうえに高威力！やったぜ！って多用してたけど膝をややまげてってアドバイスに気が付いて実践したら途端におなかのお肉が悲鳴を上げて・・・ >俺はいったい今まで何を・・・ キッチリ腕を上げたまま上半身を固定した棒だと思って倒すといい感じにしんどいぞ！

88 19/11/11(月)23:24:41 No.637980542

ジムの何がアレって 必死の思いしてクリアした後で すぐタウンミッションでもう一回させられるのが

89 19/11/11(月)23:24:49 No.637980574

>〉

90 19/11/11(月)23:25:36 No.637980810

>〉 椅子のポーズ

91 19/11/11(月)23:25:39 No.637980825

英雄3は辛いというかこれ立ちっぱなし無理！！ってなった

92 19/11/11(月)23:25:48 No.637980866

上半身を使ったようなので上半身ストレッチで終わったけど 今になってモモが痛い…

93 19/11/11(月)23:26:16 No.637981022

風呂上がりに柔軟までするようになってしまった 俺はいったいどうしちまったんだ

94 19/11/11(月)23:26:19 No.637981034

英雄1は体の軸がぶれる…なんかぐらぐらする！

95 19/11/11(月)23:26:19 No.637981038

>>〉 >椅子のポーズ もっと腰落とさないとダメ

96 19/11/11(月)23:26:21 No.637981050

まだ初めて2週間くらいだけど身体が徐々に全盛期に戻っていく感じがして楽しい 人体って案外運動してた頃を記憶してるもんなんだなぁ

97 19/11/11(月)23:26:24 No.637981071

ヨガマットが憎い

98 19/11/11(月)23:26:32 No.637981108

今日もやろうと思ったけどもも裏がパンパンに張ってるからストレッチだけにするね… あとついにプロテインとシェイカーを買ってしまった

99 19/11/11(月)23:26:39 No.637981157

>今になってモモが痛い… ゲームで案内されるストレッチしかやっちゃ駄目ってわけでもないんだから 普段やってるストレッチ思い出してやればいいのだ

100 19/11/11(月)23:26:40 No.637981160

普段使ってない部分を使うせいか全身痛いのに仕事に支障なくて凄い…

101 19/11/11(月)23:26:58 No.637981255

バンザイモーニングやってたらリングが膝を軽く曲げてやってね！って言ってきて 最初にそれ言ってよ…って気分になったよ

102 19/11/11(月)23:27:12 No.637981314

体硬くても生きていけるわって思ってたけど ヨガ系技も得意になりたいから柔軟するね…

103 19/11/11(月)23:27:23 No.637981384

>英雄1は体の軸がぶれる…なんかぐらぐらする！ 膝を90度曲げると効果が大きいぞ！ オイオイオイ踵の腱キレるわ俺

104 19/11/11(月)23:27:32 No.637981423

>まだ初めて2週間くらいだけど身体が徐々に全盛期に戻っていく感じがして楽しい >人体って案外運動してた頃を記憶してるもんなんだなぁ マッスルメモリーなんて言葉があるぐらい体は全盛期を記憶してるみたいよ

105 19/11/11(月)23:27:32 No.637981427

このゲームのせいでザバスのチョコプロテイン買っちゃったんだけど そこそこ甘味があるせいで甘味欲が程よく抑えられて間食減ってる

106 19/11/11(月)23:27:49 No.637981490

ちょうつがいのポーズは負荷のせいか手の上げ方低くないと認識しなくてなんかやりづらい

107 19/11/11(月)23:27:50 No.637981498

脇腹とか筋肉痛になって楽しいよね

108 19/11/11(月)23:27:58 No.637981527

ゆっくりやる系のでゆっくり息を吐いたり吸ったりするのが出来ない… 吸うにしても吐くにしてもすぐ限界が来る

109 19/11/11(月)23:28:03 No.637981552

階段とかホバーと慣性で多少は楽できることは分かった、分かったが…… 分かっていても無理だ！ってなって俺の心が手を止めて足を動かせと叫んでいる

110 19/11/11(月)23:28:05 No.637981558

ハサミレッグやると金玉が痛い

111 19/11/11(月)23:28:11 No.637981592

体固くて扇のポーズがまともに出来ない

112 19/11/11(月)23:28:31 No.637981701

デブでもプロテインって多少飲んだ方がいいのかな…

113 19/11/11(月)23:28:35 No.637981722

>ゆっくりやる系のでゆっくり息を吐いたり吸ったりするのが出来ない… >吸うにしても吐くにしてもすぐ限界が来る 吸う吐くはやってても油断すると口でやってしまう

114 19/11/11(月)23:28:44 No.637981772

筋肉は衰えてもそれまでも筋肉が0になるわけじゃなくて鍛えだすとそこそこすぐに当時レベルには戻るって聞いたことが

115 19/11/11(月)23:28:45 No.637981781

マイプロテイン買った？

116 19/11/11(月)23:28:49 No.637981802

>体固くて扇のポーズがまともに出来ない 股関節が痛い！

117 19/11/11(月)23:29:08 No.637981891

>ゆっくりやる系のでゆっくり息を吐いたり吸ったりするのが出来ない… >吸うにしても吐くにしてもすぐ限界が来る 腹式呼吸を意識すると肺活量が上昇するかもしれん

118 19/11/11(月)23:29:34 No.637982033

皆が食べてるプロテインが美味しそうで課金をちょっと迷う…

119 19/11/11(月)23:29:37 No.637982043

>デブでもプロテインって多少飲んだ方がいいのかな… よくプロテインは太るとか言われてるけど低カロリー高タンパク高ビタミンだからめっちゃ太りにくいのだ 基本的に運動したら飲んだ方がいいぞ

120 19/11/11(月)23:29:40 No.637982067

これとランニングをちょこちょこやって10日位経って 相変わらず身体はブヨブヨのデブだし体重も減らないけど疲れにくくなったし筋肉痛になるのは減ったから体力と筋肉は多少付いたんだなって…この調子で脂肪も落ちてくだち！

121 19/11/11(月)23:29:50 No.637982112

>マイプロテイン買った？ ザバスを事前に買っていたのと あれプロテインだけでビタミンとか入ってないからこっちで良いかって… 味はおいしいの？

122 19/11/11(月)23:30:17 No.637982257

ザバスのココアコンビニの奴妙に苦味があって不味かったけど粉のやつ美味い…

123 19/11/11(月)23:30:33 No.637982332

プロテイン用に低脂肪乳買ってきて試しに飲んでみたけどめっちゃ味気ないな！ おいしいものは脂肪と糖で出来ているとはこういうことなんだね・・・

124 19/11/11(月)23:30:43 No.637982380

今日で2日目だったんだけど2-1クリアでしんどくて 2-2見たら4分とかあるからクリアしたら絶対やめるって思って必死こいてクリアしたら今日はここまでにしますかってでよった 体力が読まれてる…？

125 19/11/11(月)23:31:08 No.637982514

俺はプロテインの代わりに毎日自家製鶏ハム500g食ってる 低温調理器買ってよかった

126 19/11/11(月)23:31:12 No.637982529

バッティング何とかゲーム超楽しい超疲れる

127 19/11/11(月)23:31:12 No.637982531

かなり前に興味本位で買ってたのに存在を忘れて塩漬けになってたザバスを開封した シェーカー1つしか買ってなかったけどこれ2つ買た方が良かったか

128 19/11/11(月)23:31:15 No.637982548

俺も牛乳は無調整が大好き過ぎて低脂肪にできん…

129 19/11/11(月)23:31:28 No.637982621

>プロテイン用に低脂肪乳買ってきて試しに飲んでみたけどめっちゃ味気ないな！ ココア味と混ぜるとうまいんだよな… 無脂肪乳のほうが欲しいんだけど高いうえに売ってないから毎日飲めない…

130 19/11/11(月)23:31:29 No.637982625

>皆が食べてるプロテインが美味しそうで課金をちょっと迷う… とりあえずプロテイン飲料辺りから始めてみなさる 10日ほど続けられるようなら粉試してみてもいいかもね

131 19/11/11(月)23:31:29 No.637982629

今日はやる気なかったけどスレ眺めてたらなんかやりたいな…って気持ちになってゲーム内時間で30分ちょいやったよ 負荷少なくない？増やす？とか無情な事言ってきたけど…

132 19/11/11(月)23:31:39 No.637982687

マイプロテインは前買ったらゲロマズだったし溶けにくくて安かろう悪かろうだなぁと思った覚えがある ザバスが安定だ

133 19/11/11(月)23:31:53 No.637982757

>よくプロテインは太るとか言われてるけど低カロリー高タンパク高ビタミンだからめっちゃ太りにくいのだ >基本的に運動したら飲んだ方がいいぞ なるほど…とりあえず一回試しにザバス買ってみる

134 19/11/11(月)23:32:37 No.637982967

ザバスはビタミン類も入ってるしおいしいから高いだけはあるなって気分だ

135 19/11/11(月)23:32:44 No.637983005

リングフィット買って遊ぶようになったらこれで体力使い切るのか動くことで遊ぶ欲満たされたのか分からないけどほかのゲームが全然進まなくなった

136 19/11/11(月)23:32:48 No.637983031

ながらモードしながら汚い声のリングフィット配信を見る むだがない

137 19/11/11(月)23:32:51 No.637983047

なんなら粗食の一人暮らしでプロテインが命綱になり得るくらい栄養ある

138 19/11/11(月)23:33:36 No.637983257

>リングフィット買って遊ぶようになったらこれで体力使い切るのか動くことで遊ぶ欲満たされたのか分からないけどほかのゲームが全然進まなくなった FEが完全に止まってしまったぞ俺

139 19/11/11(月)23:33:42 No.637983291

ザバスめっちゃ売れてそうだな

140 19/11/11(月)23:34:06 No.637983398

言われて気付いた ながらやってなかった

141 19/11/11(月)23:34:09 No.637983408

まずいプロテインは飲む気なくして引いては運動へのモチベが下がるから多少高くても最初は良いプロテイン買った方がいいぞマジで

142 19/11/11(月)23:34:27 No.637983491

おまかせコースとかでもプレイ時間とか回数カウントして欲しいな… 要望とか出せるのかしら

143 19/11/11(月)23:34:41 No.637983563

デスストランディングも買ったが 正直こっちのが楽しい…コントローラーじゃなく 身体で動かしたい欲が

144 19/11/11(月)23:34:50 No.637983612

地味に味でプロテイン含有量と種類が違うから気を付けて！ 体重落としたいから大豆プロテインにしたし地味にこっちのほうがプロテイン含有量多かったりするぞ！ まあ１％ぐらいの差は誤差として味が好きなチョコにしてるけど

145 19/11/11(月)23:35:03 No.637983670

ザバスヨーグルト買ったけどこれ豆乳だね

146 19/11/11(月)23:35:06 No.637983687

これやるとスマブラで手がプルプルする！ 憂さ晴らしにフィットボクシングだ

147 19/11/11(月)23:35:16 No.637983727

1杯で1日分とかって野菜ジュースとプロテインを組み合わせたら最強では？と思って混ぜてみたら恐ろしくドロドロで飲み辛い代物になった…

148 19/11/11(月)23:35:16 No.637983731

プロテイン飲んでたら屁が良く出るようになった…

149 19/11/11(月)23:35:40 No.637983832

>かなり前に興味本位で買ってたのに存在を忘れて塩漬けになってたザバスを開封した >シェーカー1つしか買ってなかったけどこれ2つ買た方が良かったか 一個で十分だと思う コップ用とかのスプレー系の洗剤があると洗い物が楽

150 19/11/11(月)23:35:59 No.637983931

>1杯で1日分とかって野菜ジュースとプロテインを組み合わせたら最強では？と思って混ぜてみたら恐ろしくドロドロで飲み辛い代物になった… なんだそのケーキとラーメン組み合わせて最強みたいな発想は

151 19/11/11(月)23:36:14 No.637984020

スクワット終わったあとにスーパー腹筋ガードやらされて死ぬかと思った 腹筋じゃなくて膝がもう限界なんだよ

152 19/11/11(月)23:36:20 No.637984044

ザバスはほかの味も試したいけどはずれだったら困る・・・どこぞで試飲とかできればいいのに

153 19/11/11(月)23:36:21 No.637984052

「」が身体を動かす喜びに目覚めていく…

154 19/11/11(月)23:36:39 No.637984135

モモアゲアゲの足引くの理屈はわかるんだが腕下ろしと同時にやるとわけがわからなくなる…

155 19/11/11(月)23:36:51 No.637984189

>ザバスはほかの味も試したいけどはずれだったら困る・・・どこぞで試飲とかできればいいのに 薬局で少量売りはしてると思う

156 19/11/11(月)23:37:04 No.637984247

腹筋ガードのお腹に力入れるって膨らますイメージなのか引っ込めるイメージなのか分からん…

157 19/11/11(月)23:37:20 No.637984329

>ザバスはほかの味も試したいけどはずれだったら困る・・・どこぞで試飲とかできればいいのに スポーツ用品店とかにお試し用の1食パックがあるからそれ買うとええよ

158 19/11/11(月)23:37:21 No.637984338

>コップ用とかのスプレー系の洗剤があると洗い物が楽 あースプレー吹き付けて洗い流せばいいのか！ 課金するか…

159 19/11/11(月)23:37:23 No.637984347

ポケモン待ち構えているのにフィットボクシングで体力使い果たしそう

160 19/11/11(月)23:37:26 No.637984367

>「」が身体を動かす喜びに目覚めていく… 実際身体動かすの楽しいよ…老いた肉体がどんどんマシになるのを感じる 運動音痴でもリングは褒めてくれるし…

161 19/11/11(月)23:37:38 No.637984428

>モモアゲアゲの足引くの理屈はわかるんだが腕下ろしと同時にやるとわけがわからなくなる… 素直にその場だけでやっている…

162 19/11/11(月)23:37:57 No.637984525

>腹筋ガードのお腹に力入れるって膨らますイメージなのか引っ込めるイメージなのか分からん… リングを押し返すイメージしなさる

163 19/11/11(月)23:38:05 No.637984561

最近階段昇っても以前ほど息が切れなくなってきて嬉しい

164 19/11/11(月)23:38:05 No.637984567

スワイショウ封じてもなんとかなるもんだな 全体攻撃プランク縛りでも十分すすめる

165 19/11/11(月)23:38:36 No.637984716

アパートの2階だからフィールド走ってる時のもも上げの判定だけ緩くしてくれないかな… 1面の長い階段とかやめろ！下に振動が！ってなった

166 19/11/11(月)23:38:43 No.637984750

スッキリ寝れるし普通にゲームとして上手くこっちを追い立ててくれるしな… アドベンチャークリアしたら若干モチベ落ちるかもとは思うが

167 19/11/11(月)23:38:59 No.637984819

ザバスは味だけでいえばココアが安定だと思う 低脂肪乳にシェイカーで混ぜると普通においしいよ 俺はカロリーの関係でチョコを水で混ぜてるけど

168 19/11/11(月)23:39:00 No.637984825

おかしいSWITCH本体とこれとその他いくつかゲーム合わせて買ったのに これとフィットボクシングしか起動してない

169 19/11/11(月)23:39:03 No.637984841

俺の腹筋ガードのイメージははらだいこのイメージだった

170 19/11/11(月)23:39:07 No.637984859

フッくんちょっと好きになってきた

171 19/11/11(月)23:39:47 No.637985053

水に溶かしてもおいしいリッチショコラ最高だぜー！

172 19/11/11(月)23:39:48 No.637985058

腹筋ガードの位置ってへその辺りでいいのかな いまいち正しい配置がわからない

173 19/11/11(月)23:39:55 No.637985082

DLCで追加ストーリーとか出して欲しい… まあクリア出来るのまだだいぶ先になりそうだけどな！

174 19/11/11(月)23:39:59 No.637985108

>1面の長い階段とかやめろ！下に振動が！ってなった 分厚いヨガマットで何とかならないだろうか… 厚さ最低1㎝はほしい感じ

175 19/11/11(月)23:40:29 No.637985269

フッくんの戦闘待機モーションがなんか好き どこ見てんだよ

176 19/11/11(月)23:40:49 No.637985354

スキンが欲しいかなBOWのリンクになれるとか

177 19/11/11(月)23:40:53 No.637985381

>>1面の長い階段とかやめろ！下に振動が！ってなった >分厚いヨガマットで何とかならないだろうか… >厚さ最低1㎝はほしい感じ 結構固めで厚いカーペット敷いてるからこの上に更に敷けば行ける気はしている

178 19/11/11(月)23:41:03 No.637985422

リッチショコラと牛乳で飲んでるけど 他の試さなくていっかってくらいに好き

179 19/11/11(月)23:41:31 No.637985564

「」ちゃん助けて ヨガ全般がバランス取れずにすぐ倒れる

180 19/11/11(月)23:41:32 No.637985569

サイレントモードいいよ

181 19/11/11(月)23:41:55 No.637985699

>ヨガ全般がバランス取れずにすぐ倒れる 腹筋を意識して力を入れれば大体安定する

182 19/11/11(月)23:42:11 No.637985783

腕の強くて鍛えられる感じの技少ないね…

183 19/11/11(月)23:42:21 No.637985826

>「」ちゃん助けて >ヨガ全般がバランス取れずにすぐ倒れる 日常的に片足立ちするとか…

184 19/11/11(月)23:42:50 No.637985952

片足立ちですら転倒する俺は英雄にはなれないらしい…

185 19/11/11(月)23:43:07 No.637986044

ちょっと前に「」におすすめされたアディダスのトレーニング用マットがかなり使える

186 19/11/11(月)23:43:18 No.637986105

ヨガと腹筋はこれ本当に合ってるのか…ってなる

187 19/11/11(月)23:43:22 No.637986126

100均で吸音のパズルみたいなボード買えばいいんじゃないの

188 19/11/11(月)23:43:58 No.637986323

地味にチョコとヨーグルト他のに比べ入ってるビタミンの種類多くてたんぱく含有量多いな

189 19/11/11(月)23:44:53 No.637986574

こんだけ売れてたらミブリさんスマブラ参戦も見えてくる

190 19/11/11(月)23:45:24 No.637986716

>腹筋を意識して力を入れれば大体安定する 何時も足の筋肉に力を入れてたけど腹筋を使えば良かったのか… ちょっと試してくる！

191 19/11/11(月)23:45:34 No.637986758

プランクは俺を殺そうとしている！！！！！！！！！！！！！！

192 19/11/11(月)23:45:56 No.637986840

立木のポーズのキープ時間長くない…？

193 19/11/11(月)23:46:15 No.637986933

タウンミッションみたいなのってどっかで条件見れないのかな

194 19/11/11(月)23:46:17 No.637986944

>立木のポーズのキープ時間長くない…？ 余裕余裕

195 19/11/11(月)23:46:36 No.637987041

130Kgのデブだけど 強度30でマウンテンクライマー60回をクリアしたよ 死んでしまう前にほめて

196 19/11/11(月)23:46:37 No.637987046

ちょうどハンチョウ漫画の新刊も筋トレネタ載っててついプロテイン課金してしまった

197 19/11/11(月)23:47:06 No.637987150

>ちょっと前に「」におすすめされたアディダスのトレーニング用マットがかなり使える どれ？

198 19/11/11(月)23:47:06 No.637987155

黄色のお辞儀する奴が地味にきつい…

199 19/11/11(月)23:47:14 No.637987187

俺はプランクをしんどくても外さないんだ マウンテンクライマーはちょっと無理かな…

200 19/11/11(月)23:47:34 No.637987265

>黄色のお辞儀する奴が地味にきつい… あれ何が正しいのかわからない…

201 19/11/11(月)23:47:48 No.637987333

>130Kgのデブだけど >強度30でマウンテンクライマー60回をクリアしたよ >死んでしまう前にほめて 偉い！偉いぞ！無理しないで！

202 19/11/11(月)23:48:09 No.637987423

>黄色のお辞儀する奴が地味にきつい… あれ自分は全然辛くならないんだけど なんかやり方間違ってるのかな

203 19/11/11(月)23:48:23 No.637987482

ぽっこりお腹改善コースはやばい 念入りに腹筋を痛めつけて最後の仕上げで舟のポーズ 俺は死んだ

204 19/11/11(月)23:48:33 No.637987537

>あれ自分は全然辛くならないんだけど 自分も辛くないな どうするのが正しいのか

205 19/11/11(月)23:48:35 No.637987551

>130Kgのデブだけど >強度30でマウンテンクライマー60回をクリアしたよ >死んでしまう前にほめて 偉いぞ！偉いけど怪我したら元も子もないから気を付けてな！

206 19/11/11(月)23:49:04 No.637987708

マット買ったんだけどマットの上だと立木とかバランス系のができなくなった…

207 19/11/11(月)23:49:09 No.637987720

>ぽっこりお腹改善コースはやばい >念入りに腹筋を痛めつけて最後の仕上げで舟のポーズ >俺は死んだ 一緒に改善してこうね！じゃなくて オラッ！腹引っ込めろっ！って感じだよね

208 19/11/11(月)23:49:13 No.637987739

>>黄色のお辞儀する奴が地味にきつい… >あれ自分は全然辛くならないんだけど >なんかやり方間違ってるのかな 背中を曲げないイメージでやると背筋に来る

209 19/11/11(月)23:49:16 No.637987754

バンザイモーニング楽だなあと思ってたけどしっかり背中が筋肉痛になったので思ったより効いてた

210 19/11/11(月)23:50:09 No.637988011

深々とお辞儀するだけだと効かないバンザイモーニング

211 19/11/11(月)23:50:12 No.637988028

最近の健康志向すごいよね 学園祭でマッチョばかり映るやもしれん

212 19/11/11(月)23:50:15 No.637988039

>あれ自分は全然辛くならないんだけど >なんかやり方間違ってるのかな スマホで自分の動きの動画撮影してみるんだ 背中が曲がってないか？曲がってたら真っ直ぐにするんだぞ

213 19/11/11(月)23:50:18 No.637988049

バンザイモーニングはちゃんと膝を軽く曲げて背中をまっすぐにしてやるんだよ めちゃめちゃ効くよ

214 19/11/11(月)23:50:23 No.637988076

モーニングはやや膝曲げだぞ

215 19/11/11(月)23:50:27 No.637988090

>>ちょっと前に「」におすすめされたアディダスのトレーニング用マットがかなり使える >どれ？ https://www.amazon.co.jp/adidas-%E3%82%A2%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%80%E3%82%B9-%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0-%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%9E%E3%83%83%E3%83%88-ADMT-12235/dp/B0042TZ5ZA/ref=lp_87758051_1_5?s=sports&ie=UTF8&qid=1573483805&sr=1-5 こんなん

216 19/11/11(月)23:50:30 No.637988106

プロテインって運動した後だけじゃなく栄養素次第では常飲できるタイプの物もあるからみんな飲もうぜ

217 19/11/11(月)23:50:48 No.637988196

膝曲げると背中がまっすぐにならない…

218 19/11/11(月)23:51:20 No.637988333

スワイショウもちゃんと肩から手にかけて棒にして 顔と足を正面にするんだぞ

219 19/11/11(月)23:51:26 No.637988361

真面目にやると社交マナーの最敬礼とかもキツイからね…

220 19/11/11(月)23:51:30 No.637988376

タンパク質足りてないなら日に2回飲んでもいいんじゃない あんまり飲みすぎると肝臓が死ぬ！

221 19/11/11(月)23:51:45 No.637988443

膝曲げなんて書いてなかったろリングお前！ いやミブリさんが悪いのか…？

222 19/11/11(月)23:51:45 No.637988448

>プロテインって運動した後だけじゃなく栄養素次第では常飲できるタイプの物もあるからみんな飲もうぜ 朝飯代わりにプロテイン！

223 19/11/11(月)23:52:08 No.637988563

ていうか最初にコツ教えろリングの野郎

224 19/11/11(月)23:52:18 No.637988612

やっぱり黄色難しいよ！

225 19/11/11(月)23:52:29 No.637988679

バンザイモーニングは 膝をやや曲げて腕を真っ直ぐにして背中もピンと張ったまま腰を引かずに上半身を倒して上げる運動だ

226 19/11/11(月)23:52:30 No.637988681

マイプロ半額セールでプロテインとサプリをたんまりかったぜ これでおれもやるぜ

227 19/11/11(月)23:52:36 No.637988704

ちゃんとミブリさん見てやれや！

228 19/11/11(月)23:52:39 No.637988720

>ていうか最初にコツ教えろリングの野郎 半分くらいやってからこうした方がいいよってアドバイスよこしやがる！

229 19/11/11(月)23:52:40 No.637988722

自分の飲んでいるプロテインの栄養表はちゃんと目を通そうな