ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
19/11/11(月)11:46:52 No.637823640
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
1 19/11/11(月)11:47:19 No.637823697
ちくわしかねえ！
2 19/11/11(月)11:47:40 No.637823745
保存が…
3 19/11/11(月)11:47:55 No.637823779
プロテインバーのがっしりした食べごたえが好きですまない…
4 19/11/11(月)11:48:03 No.637823795
ちくわすげー！
5 19/11/11(月)11:48:32 No.637823857
脂質低いのはいいなあ
6 19/11/11(月)11:48:54 No.637823907
プロテインバーのいいところは保存が効くしどこでも食べられるところ 悪いのはパサパサしててめっちゃ食べにくいこと
7 19/11/11(月)11:48:59 No.637823919
塩分が…
8 19/11/11(月)11:49:32 No.637823985
味気ない…
9 19/11/11(月)11:49:37 No.637823996
ちくわ3本食べるの辛くない？ プロテインバーもそもそも辛いけどさ
10 19/11/11(月)11:50:06 No.637824062
炭水化物15g脂質10gも含まれてる時点で プロテインバーはダメだな…
11 19/11/11(月)11:50:11 No.637824076
動物性タンパク質と植物性タンパク質で違うんじゃなかったか
12 19/11/11(月)11:50:41 No.637824142
かもめちくわならそのままでも美味しいから3本ペロリ 4本入りで1本余してもなんだから4本食べちゃう
13 19/11/11(月)11:50:48 No.637824149
マイプロのプロテインバーだと蛋白質含有量も値段ももう少しマシになる筈 ただしまずいというデメリットも増える
14 19/11/11(月)11:50:57 No.637824164
>動物性タンパク質と植物性タンパク質で違うんじゃなかったか 両方動物性では？
15 19/11/11(月)11:51:08 No.637824192
>ちくわ3本食べるの辛くない？ 辛さは感じないけど塩分は過多だと思う
16 19/11/11(月)11:51:35 No.637824267
ちくわは塩分高そうだけどどうなんだろ
17 19/11/11(月)11:51:42 No.637824282
塩分摂りすぎるとむくんで体重増えるってゴリラも言ってたしな…
18 19/11/11(月)11:52:12 No.637824352
今度からちくわ買うわ マヨでも付けるか
19 19/11/11(月)11:52:33 No.637824398
ちくわって塩分高いんだ…
20 19/11/11(月)11:52:47 No.637824432
ちくわそんなすきじゃない プロテインバーすき
21 19/11/11(月)11:52:56 No.637824457
塩抜きちくわを売れば…
22 19/11/11(月)11:52:57 No.637824462
ち く わ 大 明 神
23 19/11/11(月)11:53:08 No.637824487
3本かあ…
24 19/11/11(月)11:53:19 No.637824516
ウイダーのプロテインバーはショートニング入ってるのが論外すぎる…
25 19/11/11(月)11:53:35 No.637824555
1週間くらいで飽きた
26 19/11/11(月)11:53:36 No.637824560
>ちくわって塩分高いんだ… 練り物のしょっぱさてきに結構はいってる感じはある…
27 19/11/11(月)11:53:36 No.637824561
>塩抜きちくわを売れば… >保存が…
28 19/11/11(月)11:53:40 No.637824564
練り物はどうしても塩入るからなぁ
29 19/11/11(月)11:54:00 No.637824602
むしろ御飯のおかずとしては優秀なの再確認できたから狩ってこよう
30 19/11/11(月)11:54:14 No.637824636
調べたら大体100gにつき0.8gくらいらしい
31 19/11/11(月)11:54:31 No.637824678
>むしろ御飯のおかずとしては優秀なの再確認できたから狩ってこよう むう…ちくわ猟…
32 19/11/11(月)11:54:41 No.637824697
ちくわってそんな高タンパクだったのか…
33 19/11/11(月)11:54:42 No.637824699
>塩抜きちくわを売れば… なんとなく粘度が足りなくなりそう
34 19/11/11(月)11:54:54 No.637824724
ちくわはダイエットでおでん食いまくってた頃はいつも食ってた 安いし痩せる
35 19/11/11(月)11:54:58 No.637824738
ﾃﾞなさそうなついぷり久々に見た
36 19/11/11(月)11:55:05 No.637824757
プロテインちくわ
37 19/11/11(月)11:55:09 No.637824766
>塩分摂りすぎるとむくんで体重増えるってゴリラも言ってたしな… 取り過ぎがだめなだけでむしろ筋トレやるなら人よりは多めに摂らないといけないからなあ
38 19/11/11(月)11:55:19 No.637824786
ちくわって植物から出来てたのか…
39 19/11/11(月)11:55:35 No.637824816
https://www.kibun.co.jp/products/all_202020a 紀文のこれだと3本で2.7gだな…
40 19/11/11(月)11:55:51 No.637824849
茹でたらいい感じに塩抜けたりしない？
41 19/11/11(月)11:56:04 No.637824886
>ちくわって植物から出来てたのか… 当然だろ？ 魚は切り身で泳いでるしちくわは土から生えてるんだ
42 19/11/11(月)11:56:06 No.637824888
大豆を食いまくろう
43 19/11/11(月)11:56:30 No.637824952
そんなダメなプロテインバー見たことない
44 19/11/11(月)11:56:41 No.637824968
ちくわは穴が空いてるのでゼロカロリーなのでは
45 19/11/11(月)11:56:48 No.637824982
>紀文のこれだと3本で2.7gだな… つまり紀文のこれを食えばたんぱくしつも摂れて夏の塩分チャージもお得という…？
46 19/11/11(月)11:56:48 No.637824985
あのゴリラの言う事偏ってるからあくまで漫画として聞き流したほうがいいだろ
47 19/11/11(月)11:56:50 No.637824990
つまり脱塩で植物性たんぱくの保存性の良いちくわを作れば…？
48 19/11/11(月)11:57:10 No.637825031
>ちくわって塩分高いんだ… 塩を入れて練ることでタンパク質が変質しつるつるのぷるぷるになる 入れないと練り物ができない
49 19/11/11(月)11:57:11 No.637825032
ちくわには穴が開いてるしささみとか詰め込んで持ち運びもできそう
50 19/11/11(月)11:57:11 No.637825033
>そんなダメなプロテインバー見たことない スーパーで売ってるようなのは論外 マイプロテインとかで買うなら良い
51 19/11/11(月)11:57:49 No.637825126
ちくわにプロテインバー突っ込めば争いはなくなるのでは？
52 19/11/11(月)11:57:57 No.637825145
>紀文のこれだと3本で2.7gだな… キツいな…
53 19/11/11(月)11:58:22 No.637825207
プロテインバーってお菓子みたいな奴とは違うの？
54 19/11/11(月)11:58:25 No.637825213
運動して汗流してるなら塩分も要るしちょうどいいのでは
55 19/11/11(月)11:58:31 No.637825228
>スーパーで売ってるようなのは論外 いやマツキヨブランドでももっとマシだろ
56 19/11/11(月)11:58:33 No.637825232
>ちくわって植物から出来てたのか… カマトトの語源みたいな人来たな
57 19/11/11(月)11:58:52 No.637825278
マイプロのキャラメルなんちゃら買ってみたけどすごいキツかった まさか山頂まで登って疲れた状態でもおいしくないとは…
58 19/11/11(月)11:59:08 No.637825322
一本満足バーのヨーグルトプロテイン美味い レーズン嫌いだったけど好きになってしまいそうだ プロテインとか関係なく単なる高価なチョコ菓子ってのはわかってるけど
59 19/11/11(月)11:59:28 No.637825365
>運動して汗流してるなら塩分も要るしちょうどいいのでは そんなに流れるわけないだろ！
60 19/11/11(月)11:59:36 No.637825389
きゅうり……
61 19/11/11(月)12:00:00 No.637825454
全てを解決するマルハの魚肉ソーセージ
62 19/11/11(月)12:00:11 No.637825478
>きゅうり…… ちくわにきゅうり入れたやつ好き…母親がよく作ってくれた…
63 19/11/11(月)12:00:38 No.637825541
茹でれば塩分少しは抜けたりするのかな？
64 19/11/11(月)12:00:38 No.637825545
ビタミンちくわならさらに栄養素が補強される
65 19/11/11(月)12:00:41 No.637825549
ちくわしかもってねえ
66 19/11/11(月)12:01:01 No.637825596
ウイダーのあれ一本で済むのにちくわ三本食わなきゃいけないの？
67 19/11/11(月)12:01:16 No.637825612
>全てを解決するマルハの魚肉ソーセージ 脂質多くなってる下位互換じゃねえか失せな
68 19/11/11(月)12:01:17 No.637825614
>プロテインとか関係なく単なる高価なチョコ菓子ってのはわかってるけど 何言ってるのかわからん…
69 19/11/11(月)12:01:18 No.637825621
>いやマツキヨブランドでももっとマシだろ だからスーパーって言ってるだろ！ マツキヨはプロテインゼリーが良いよね21gも入ってて
70 19/11/11(月)12:01:22 No.637825637
バーの代わりにちくわ食うならささみ食うよ…
71 19/11/11(月)12:01:22 No.637825638
練り物好きじゃないんだ
72 19/11/11(月)12:01:23 No.637825639
ポテチ一袋の塩分が0.8gとかだから2.7gとなるとポテチ３袋分以上だな 塩分過多だ
73 19/11/11(月)12:01:28 No.637825647
>プロテインバー（まずい） 美味いの買えや！
74 19/11/11(月)12:01:28 No.637825649
ビタミンちくわって何…？
75 19/11/11(月)12:01:52 No.637825709
フリーズドライした乾燥ちくわに商機？
76 19/11/11(月)12:02:04 No.637825740
>練り物好きじゃないんだ 俺もだ 嫌いじゃないし食べられるけど好んでは食べない…
77 19/11/11(月)12:02:10 No.637825755
ちくわのいいところはカルシウム取りやすいところだと思う
78 19/11/11(月)12:02:17 No.637825774
塩分できるだけ少ないサラダチキンかノンオイルシーチキンを食らえ！
79 19/11/11(月)12:02:21 No.637825781
>全てを解決するマルハの魚肉ソーセージ カーボ多すぎ
80 19/11/11(月)12:02:30 No.637825801
>ポテチ一袋の塩分が0.8gとかだから2.7gとなるとポテチ３袋分以上だな >塩分過多だ 塩分過多かどうかは他の食事次第なのに何を馬鹿な
81 19/11/11(月)12:02:39 No.637825826
ちくわ食べる時はきゅうりを入れると栄養的にいいと聞いた
82 19/11/11(月)12:02:41 No.637825835
うまい練り物とうまくない練り物があって ちくわは後者なんだよ
83 19/11/11(月)12:02:47 No.637825844
こうなったらチーズちくわだ
84 19/11/11(月)12:02:49 No.637825847
>ポテチ一袋の塩分が0.8gとかだから2.7gとなるとポテチ３袋分以上だな >塩分過多だ 逆にポテチはなんでそんな少なくて済んでるんだ…
85 19/11/11(月)12:02:54 No.637825861
>塩分できるだけ少ないサラダチキンかノンオイルシーチキンを食らえ！ 理想はそれだな
86 19/11/11(月)12:03:09 No.637825897
>>きゅうり…… >ちくわにきゅうり入れたやつ好き…母親がよく作ってくれた… 作るの簡単だしいい酒のつまみになるよ……オススメ……
87 19/11/11(月)12:03:12 No.637825909
昔からタンパク質取りたい時は肉食べてるな… トリム目肉なんか割とどうやってもうまいし量も多いから悟飯の代わりにも出来る
88 19/11/11(月)12:03:21 No.637825935
>逆にポテチはなんでそんな少なくて済んでるんだ… 表面に振りかけてるから
89 19/11/11(月)12:03:36 No.637825973
登山のときにチーチク愛用してたのは正解だったのか…… 飽きてやめたけど
90 19/11/11(月)12:03:51 No.637826021
>きゅうり…… 上の続きで きゅうりのカリウム摂取でちくわの塩分を排出しやすくなるとか言ってたな
91 19/11/11(月)12:03:56 No.637826028
ちくわってすり身と小麦粉とかで意外と糖質多いと思ってた 毎日食べようかな
92 19/11/11(月)12:04:22 No.637826089
ちくわ生で食べても美味しいけど3食ちくわにすると 2日目くらいで吐き気がするよ
93 19/11/11(月)12:04:23 No.637826091
きゅうりダメな知り合いはちくわきゅうりを憎んでいたな なんできゅうり入れるんだよ…おかしいだろ…って言ってた
94 19/11/11(月)12:04:47 No.637826156
>塩分過多かどうかは他の食事次第なのに何を馬鹿な 一日の推奨量6gなのに？
95 19/11/11(月)12:04:56 No.637826183
味と栄養素ばかりに注目されるけど価格のコスパも大事じゃないかな
96 19/11/11(月)12:05:01 No.637826205
母さん早くお願いね！
97 19/11/11(月)12:05:05 No.637826215
キュウリは青臭いの苦手な人からすれば地獄だからな… 同じ部屋で食ってるやついるだけでウってなる
98 19/11/11(月)12:05:12 No.637826237
俺もキュウリそんな好きじゃないけどちくわとは合う気がする 他の料理に入ってると全部キュウリ味に汚染してくるから嫌
99 19/11/11(月)12:05:34 No.637826295
>ビタミンちくわ 魚肉、植物たん白（小麦・大豆を含む）、でん粉、ぶどう糖、砂糖、食塩、植物油、魚介エキス、発酵調味液、豚脂、風味調味料／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、炭酸Ca、pH調整剤、V.E、V.A だめだだめだ！！！こんなもの！！
100 19/11/11(月)12:05:38 No.637826312
>塩分過多かどうかは他の食事次第なのに何を馬鹿な ちくわそんなに食べたらそれこそ他の食事がプロテインバーになるぞ
101 19/11/11(月)12:05:43 No.637826325
いや、三本食わなきゃいけない時点で論外だろこれ それならささみ食うわ
102 19/11/11(月)12:06:06 [なー] No.637826376
なー
103 19/11/11(月)12:06:17 No.637826404
>だめだだめだ！！！こんなもの！！ いや、それぞれの含有量分からないと…
104 19/11/11(月)12:06:24 No.637826424
>ちくわってすり身と小麦粉とかで意外と糖質多いと思ってた >毎日食べようかな ちくわは小麦粉というかでんぷん質は少ない 魚肉ソーセージは比較的多い
105 19/11/11(月)12:06:24 No.637826426
>うるさいバカなーじ うわ造語症のバカが沸いた
106 19/11/11(月)12:06:26 No.637826433
筋トレするような人って汗かなりかくだろうし塩分多めに取った方がいいんじゃない？
107 19/11/11(月)12:06:53 No.637826496
一時期ちーかま食ってたけど 塩分とカルシウム量が高すぎて気になった
108 19/11/11(月)12:07:03 No.637826518
クエルプランはこんなこと言わない いや言うかも
109 19/11/11(月)12:07:08 No.637826531
大使はどう思う？
110 19/11/11(月)12:07:21 No.637826571
忍者もちくわ集めるわけだよ
111 19/11/11(月)12:07:29 No.637826590
>上の続きで >きゅうりのカリウム摂取でちくわの塩分を排出しやすくなるとか言ってたな 完全栄養食だったか
112 19/11/11(月)12:07:29 No.637826591
つまりちくわにプロテインバー突っ込めばいいってことだろ？
113 19/11/11(月)12:07:40 No.637826621
魚食っとけ
114 19/11/11(月)12:07:47 No.637826640
ちくわはつなぎ少ないほうだよね はんぺんは卵白が多い
115 19/11/11(月)12:08:01 No.637826673
超速度でなーされた…
116 19/11/11(月)12:08:06 No.637826689
やはり魚肉ソーセージが最強のようだな…
117 19/11/11(月)12:08:47 No.637826777
>やはり魚肉ソーセージが最強のようだな… 脂質多くなってる下位互換じゃねえか失せな
118 19/11/11(月)12:08:58 No.637826807
悪いけど俺はちくわが好きじゃないんだ
119 19/11/11(月)12:09:11 No.637826840
>完全栄養食だったか きゅうり入りのちくわ三本食うの？
120 19/11/11(月)12:09:21 No.637826865
血圧やむくみを気にするか減量期ならあれだけど 増量期なら塩分は多少オーバーしても気にしなくて良いんじゃないかな
121 19/11/11(月)12:09:21 No.637826868
魚肉ソーセージの話また蒸し返すの？
122 19/11/11(月)12:09:22 No.637826872
>忍者もちくわ集めるわけだよ ホイ鉄アレイ
123 19/11/11(月)12:09:26 No.637826879
さつまあげ食べるね…
124 19/11/11(月)12:09:27 No.637826881
やはりとうふちくわが最強…
125 19/11/11(月)12:09:29 No.637826889
マツキヨのプロテインバーも悪くないけど不味いんだ… ドリンクとゼリーは味も悪くない
126 19/11/11(月)12:09:33 No.637826896
こんな速度のなー初めてみた
127 19/11/11(月)12:09:54 No.637826953
この速度でなーって やっぱ前科ポイントあるんだな
128 19/11/11(月)12:09:59 No.637826961
プロテイン摂取するなら普通ドリンクだよね
129 19/11/11(月)12:10:02 No.637826971
竹の輪なんだから竹製だろ
130 19/11/11(月)12:10:31 No.637827054
本当に一瞬でなーされててだめだった アク禁にすりゃ良いのに
131 19/11/11(月)12:10:32 No.637827056
>>上の続きで >>きゅうりのカリウム摂取でちくわの塩分を排出しやすくなるとか言ってたな >完全栄養食だったか なるほどだから美味しくないのか…
132 19/11/11(月)12:10:42 No.637827088
まずプロテインバーがまずいって嘘と 三本と一本の差を無視してる理由を教えてくれよ
133 19/11/11(月)12:10:45 No.637827101
ちくわキュウリにマヨかけるのが好き
134 19/11/11(月)12:10:48 No.637827111
どんな健康食品にも栄養の穴がある…ちくわの穴のようにね
135 19/11/11(月)12:11:00 No.637827137
毒薬と解毒薬一緒に食べて完全！みたいなこと言うやな！
136 19/11/11(月)12:11:17 No.637827183
>プロテイン摂取するなら普通ドリンクだよね 吸収率はそりゃあね
137 19/11/11(月)12:11:27 No.637827207
>マツキヨのプロテインバーも悪くないけど不味いんだ… >ドリンクとゼリーは味も悪くない マツキヨのゼリーは味も十分で含有量も多くて良いよね！ 高い…
138 19/11/11(月)12:11:41 No.637827248
>まずプロテインバーがまずいって嘘と >三本と一本の差を無視してる理由を教えてくれよ 壁に向かって質問しても意味ないからﾋに行ってきなさい
139 19/11/11(月)12:11:49 No.637827261
ちくわのこと侮ってたわ…
140 19/11/11(月)12:11:57 No.637827282
>三本と一本の差を無視してる理由を教えてくれよ 値段揃えたら6本食えるが？
141 19/11/11(月)12:12:27 No.637827365
>まずプロテインバーがまずいって嘘と >三本と一本の差を無視してる理由を教えてくれよ 練り物派の陰謀
142 19/11/11(月)12:12:30 No.637827372
マイプロのは少なくともウイダーのよりかはまずいと思う
143 19/11/11(月)12:12:39 No.637827405
>三本と一本の差を無視してる理由を教えてくれよ 食う量を加味してるあたり筋トレしたことなさそう
144 19/11/11(月)12:12:41 No.637827408
加工肉は身体によくない
145 19/11/11(月)12:12:51 No.637827442
ちくわ不味いし…
146 19/11/11(月)12:13:36 No.637827568
プロテインならきな粉食っとけってどっかで聞いたことある あってるかは知らない
147 19/11/11(月)12:13:40 No.637827583
カロリーはどうなんです…？
148 19/11/11(月)12:14:11 No.637827685
>マイプロのは少なくともウイダーのよりかはまずいと思う どれの事だ マイプロのは種類が多すぎる…5レイヤーのはコンビニスイーツ並みだった
149 19/11/11(月)12:14:13 No.637827691
筋トレやるなら鳥ささみとブロッコリーでも食っとけ
150 19/11/11(月)12:14:26 No.637827723
じゃあ俺はちくわぶでお願いします
151 19/11/11(月)12:14:28 No.637827732
この手の比較するならカロリータンパク質炭水化物塩分その他のメイン栄養素全部比較しないと無意味だよ 都合のいい部分だけ比較しても
152 19/11/11(月)12:14:32 No.637827748
>プロテインならきな粉食っとけってどっかで聞いたことある >あってるかは知らない 前調べたけど無駄が多すぎてダメだった
153 19/11/11(月)12:14:34 No.637827752
うまいプロテインバーを探せ
154 19/11/11(月)12:14:38 No.637827762
「」怒らないで聞いてくれ ウイダーはゼリーも含めてとっくにライセンス切れてて正式な製品名はinゼリーやinバーなんだ
155 19/11/11(月)12:14:38 No.637827763
>筋トレやるなら鳥ささみとブロッコリーでも食っとけ 鳥ささみ実際はコスパ悪いよ…
156 19/11/11(月)12:15:08 No.637827855
サラダサーモンでいいならいいけど値段高いんだよな
157 19/11/11(月)12:15:25 No.637827907
チクワはヘルシーだけど味がイマイチなのでマヨネーズで相殺する
158 19/11/11(月)12:15:33 No.637827935
>鳥ささみ実際はコスパ悪いよ… でもあのメジャーリーガーダルビッシュ有もおすすめするトレーニング食だし…
159 19/11/11(月)12:15:33 No.637827937
マイプロテインはフレーバーの当たり外れすごいよね というかフレーバー多すぎる
160 19/11/11(月)12:15:35 No.637827944
プロテインバーはエネルギー源としての側面もあるから体をでかくするとき用だぞ… 用途くらい考えろ
161 19/11/11(月)12:15:37 No.637827953
運動後30以内に竹輪3本ってぶっちゃけキツイと思う
162 19/11/11(月)12:15:43 No.637827971
>前調べたけど無駄が多すぎてダメだった まあ大豆はタンパク質と同じぐらい脂質も豊富だしな
163 19/11/11(月)12:15:52 No.637827994
>>筋トレやるなら鳥ささみとブロッコリーでも食っとけ >鳥ささみ実際はコスパ悪いよ… どこにコスパの話が
164 19/11/11(月)12:15:58 No.637828004
>鳥ささみ実際はコスパ悪いよ… 高いよな…
165 19/11/11(月)12:16:15 [なー] No.637828050
なー
166 19/11/11(月)12:16:18 No.637828053
>でもあのメジャーリーガーダルビッシュ有もおすすめするトレーニング食だし… 「」は収入もメジャーリーガー並みだもんな
167 19/11/11(月)12:16:36 No.637828124
>まあ大豆はタンパク質と同じぐらい脂質も豊富だしな カーボも多すぎ、同じくらいある
168 19/11/11(月)12:16:56 No.637828177
>>筋トレやるなら鳥ささみとブロッコリーでも食っとけ >鳥ささみ実際はコスパ悪いよ… 何に対する実際はなんだそのレス
169 19/11/11(月)12:16:59 No.637828194
>プロテインバーはエネルギー源としての側面もあるから体をでかくするとき用だぞ… プロテインバーがウェイトゲインなんて初めて聞いたぞ…
170 19/11/11(月)12:17:15 No.637828239
>うるさいバカなーじ >高いもん食わせるなバカが えっ怖 なにこれ
171 19/11/11(月)12:17:22 No.637828261
Choose your 練り物 su3423741.jpg
172 19/11/11(月)12:17:28 No.637828283
美味しいプロテインバー探すならちくわ食ってるほうが安定か…
173 19/11/11(月)12:17:35 No.637828300
>>>筋トレやるなら鳥ささみとブロッコリーでも食っとけ >>鳥ささみ実際はコスパ悪いよ… >どこにコスパの話が 筋トレやるならコスパは重要よ というかコスパ考えないならお高いプロテインが一番良いんだし
174 19/11/11(月)12:17:45 No.637828332
なーされた造語症野郎また来たのか
175 19/11/11(月)12:17:57 No.637828385
鳥ささみブロッコリーってどこから生まれた固定観念なんだろうな
176 19/11/11(月)12:18:01 No.637828398
ガチの人にプロテインバーの出番ってあるのか なんか小腹空いるけどタンパク質手軽に少し多めに取りたいなーみたいな時くらいしか出番がなさそうなんだけど
177 19/11/11(月)12:18:18 [なー] No.637828447
なー
178 19/11/11(月)12:18:39 No.637828527
>Choose your 練り物 >su3423741.jpg あれ？たんぱく質全然ないじゃん ダメじゃんこのデータだと
179 19/11/11(月)12:18:40 No.637828531
お財布と舌と相談して好きなもん食えばいいんじゃねえかな… コスパも大事だけどそれだけを突き詰めるならプロテインのフレーバー展開もあんなにないわけで…
180 19/11/11(月)12:18:50 No.637828556
>どこにコスパの話が スレ画で値段の比較も出てるんだからそりゃコスパも重要だろう
181 19/11/11(月)12:18:55 [なー] No.637828567
なー
182 19/11/11(月)12:19:00 No.637828580
>というかコスパ考えないならお高いプロテインが一番良いんだし 金が無限にあったらペプチド飲みまくってると思うの
183 19/11/11(月)12:19:01 No.637828583
>ガチの人にプロテインバーの出番ってあるのか >なんか小腹空いるけどタンパク質手軽に少し多めに取りたいなーみたいな時くらいしか出番がなさそうなんだけど ないわけではない 仕事中にガッツリ食うわけにはいかないって人もいるだろうし
184 19/11/11(月)12:19:18 [なー] No.637828647
なー
185 19/11/11(月)12:19:19 No.637828650
>鳥ささみブロッコリーってどこから生まれた固定観念なんだろうな タフ
186 19/11/11(月)12:19:30 No.637828680
>ガチの人にプロテインバーの出番ってあるのか 常に補給しなきゃならないから出番はある
187 19/11/11(月)12:19:51 No.637828747
>あれ？たんぱく質全然ないじゃん >ダメじゃんこのデータだと ちくわは短いやつでも一本30gあるぞ
188 19/11/11(月)12:19:57 No.637828773
ガチの人って三時間おきだかにプロテインバーだろ
189 19/11/11(月)12:20:03 No.637828798
>あれ？たんぱく質全然ないじゃん >ダメじゃんこのデータだと 何を見てどこと比べてるんだそれ
190 19/11/11(月)12:20:18 No.637828855
delは入れとけよ
191 19/11/11(月)12:20:22 No.637828867
造語症バカ早くアク禁になんねえかな
192 19/11/11(月)12:20:49 No.637828959
ハイプロテインバーのハニカム＆バニラとチョコオレンジはイマイチだったけど 今は6レイヤーなんてのあるのか
193 19/11/11(月)12:20:55 No.637828982
>ちくわは短いやつでも一本30gあるぞ 画像は100グラムにつきだし、炭水化物と同じくらいだし…
194 19/11/11(月)12:21:02 No.637829008
100g当たりが読めない人って栄養成分語れるの…？
195 19/11/11(月)12:21:03 No.637829013
>ちくわは短いやつでも一本30gあるぞ いきなりスレ画と矛盾しとる
196 19/11/11(月)12:21:10 No.637829042
>あれ？たんぱく質全然ないじゃん >ダメじゃんこのデータだと もしかして竹輪が読めない…？
197 19/11/11(月)12:21:24 No.637829090
ちくわすごいな 粉のプロテイン飲むわ
198 19/11/11(月)12:21:55 No.637829185
自分にしか伝わらない罵倒と思われる造語って何の意味があるんだろう…
199 19/11/11(月)12:22:00 No.637829206
1食あたりのカロリーを落として1日6回くらいにわけて栄養補給し続ける 古代の人間が原野を走り回って拾い食いしてきたのを考えると体に合った食事法はこれなのかもしれない
200 19/11/11(月)12:22:07 No.637829233
かまぼこ優秀では？
201 19/11/11(月)12:22:09 No.637829245
>>あれ？たんぱく質全然ないじゃん >>ダメじゃんこのデータだと >もしかして竹輪が読めない…？ え？どういうこと？
202 19/11/11(月)12:22:23 No.637829287
ちくわは飽きるっていう致命的弱点があるし……
203 19/11/11(月)12:22:29 No.637829305
>粉のプロテイン飲むわ 一日中家にいる人ならそれもできるんだろうけどね… 卓につきながら食える手軽なものは欲しい人は欲しい
204 19/11/11(月)12:22:40 No.637829352
>古代の人間が原野を走り回って拾い食いしてきたのを考えると体に合った食事法はこれなのかもしれない 寿命も古代人並みになったりしてな
205 19/11/11(月)12:23:20 No.637829490
かまぼこは量食うの辛いんだよな 正月に使う紅白のやつが凄い余ったから切らずにかじりついたことあるけど速攻後悔した
206 19/11/11(月)12:23:31 No.637829535
>粉のプロテイン飲むわ 一日中家にいる無職ならそれもできるんだろうけどね… 俺たちみたいに仕事で卓につきながら食える手軽なものは欲しい人は欲しい
207 19/11/11(月)12:23:40 No.637829572
誰？ ってレスしようとして俺が知らないだけだったら恥ずかしいからググった
208 19/11/11(月)12:23:46 No.637829589
最初のなーは一瞬だったのに今度はウンコも付かないな マジで複数回線なんじゃないかこいつ
209 19/11/11(月)12:24:16 No.637829684
減塩カニカマの方がいいかもしれない
210 19/11/11(月)12:25:30 No.637829933
カニカマは塩分あるほうがおいしいし…
211 19/11/11(月)12:25:37 No.637829956
>一日中家にいる無職ならそれもできるんだろうけどね… >俺たちみたいに仕事で卓につきながら食える手軽なものは欲しい人は欲しい 多分こいつも上の造語症のやつだな 既に出た反論をコピペ改変するしか能がないから
212 19/11/11(月)12:25:53 No.637830011
いつまでも話無視してなーされたやつ触ろうとしてるのも病気だよ
213 19/11/11(月)12:25:54 No.637830013
>誰？ >ってレスしようとして俺が知らないだけだったら恥ずかしいからググった 誰だった？
214 19/11/11(月)12:25:58 No.637830027
マジかこれ 今度からちくわ買おう…
215 19/11/11(月)12:26:04 No.637830051
脂質がダメだというナイーブな考えは捨てろ
216 19/11/11(月)12:26:49 No.637830221
かまぼこじゃだめなの？
217 19/11/11(月)12:26:49 [なー] No.637830222
なー
218 19/11/11(月)12:26:52 No.637830232
ちくわしかもってねぇ
219 19/11/11(月)12:26:52 No.637830233
単発うんこﾃﾞﾀｰ
220 19/11/11(月)12:26:57 No.637830246
ちくわから水分抜いたらもっといいんじゃない？ 燻製とか干物とか
221 19/11/11(月)12:27:14 No.637830311
>卓につきながら食える手軽なものは欲しい人は欲しい ちくわ食べられる状況ならプロテインも飲めるだろ！？
222 19/11/11(月)12:27:18 No.637830324
脂質も糖質もほぼ無いタンパク質豊富なあたりめが最適解なのでは？
223 19/11/11(月)12:27:30 No.637830360
>ちくわから水分抜いたらもっといいんじゃない？ >燻製とか干物とか 凍み豆腐できた！
224 19/11/11(月)12:27:43 No.637830393
>誰だった？ 熊本出身で東大院卒、ラブライブと淫夢が好きなSEの人だった
225 19/11/11(月)12:27:48 No.637830412
2回 >脂質がダメだというナイーブな考えは捨てろ そうだな だが今はその時期ではない…(減量中)
226 19/11/11(月)12:27:54 No.637830430
>脂質も糖質もほぼ無いタンパク質豊富なあたりめが最適解なのでは？ 塩分もっと多いのでは…
227 19/11/11(月)12:28:18 No.637830507
まずいまずいとは聞くけどどういう系統のまずさなのプロテイン 苦いの？
228 19/11/11(月)12:28:25 No.637830532
塩分きになるならカリウム取ろう 食事はトータルで考えるんだ
229 19/11/11(月)12:28:27 No.637830539
>脂質も糖質もほぼ無いタンパク質豊富なあたりめが最適解なのでは？ 量食うと顎が疲れそう
230 19/11/11(月)12:28:39 No.637830580
日本の誇るちくわは実はプロテインバーよりも遥かに効率的だった！（塩分を無視しながら） いかにもそういう層に受けそう
231 19/11/11(月)12:28:44 No.637830598
あたりめはコレステロール多いぞ
232 19/11/11(月)12:28:45 No.637830601
>まずいまずいとは聞くけどどういう系統のまずさなのプロテイン >苦いの？ だいたいバリウム
233 19/11/11(月)12:28:57 No.637830635
ちくわすげーで終わればいいのにプロテインバーは情弱言うのが感じ悪い
234 19/11/11(月)12:29:04 No.637830668
仕事のデスクでちくわかじるのちょっとハードル高い 切ってタッパに詰めていけばいいか
235 19/11/11(月)12:29:04 No.637830670
持ち運びや保存を考えると粉って強いよな…
236 19/11/11(月)12:29:05 No.637830673
>>脂質も糖質もほぼ無いタンパク質豊富なあたりめが最適解なのでは？ >量食うと顎が疲れそう 顎の筋肉が鍛えられて小顔効果もあるぞ！
237 19/11/11(月)12:29:14 No.637830708
茹でたらある程度は塩分ぬけるみたいよ
238 19/11/11(月)12:29:19 No.637830725
プロテインバーが不味いと思わないから首を傾げざるえない
239 19/11/11(月)12:29:25 No.637830745
脂質ちょっと多いけど美味しさと栄養成分的にはさつま揚げかな… 単体で食ってもうまいし
240 19/11/11(月)12:29:28 No.637830761
>まずいまずいとは聞くけどどういう系統のまずさなのプロテイン 乳臭い それでも大昔のよりはずっとマシなんだけど乳臭い
241 19/11/11(月)12:29:33 [なー] No.637830784
なー
242 19/11/11(月)12:30:02 No.637830899
最近のプロテインバー美味しいよね 粉のプロテインも美味しいの増えてるしありがたい
243 19/11/11(月)12:30:02 No.637830900
つまり脂質少ない肉最高！ってことだろ？
244 19/11/11(月)12:30:05 No.637830902
何かを褒める時に他を貶すのもセットな人って結構いるよね
245 19/11/11(月)12:30:12 No.637830937
実質まずいチョコバーみたいなもんだろ一般向けプロテインバーの大半は
246 19/11/11(月)12:30:17 No.637830955
実際情弱しか買わないだろプロテインバーなんて
247 19/11/11(月)12:30:23 No.637830977
>日本の誇るちくわは実はプロテインバーよりも遥かに効率的だった！（塩分を無視しながら） >いかにもそういう層に受けそう そういうのはとっくに蕎麦粉で終わってるんで
248 19/11/11(月)12:30:24 No.637830981
プロテインバーとかいう名前の味付ささみ肉
249 19/11/11(月)12:30:30 No.637830999
そこでこちらの魚肉ソーセージ ちくわに準じる高たんぱく低カロリーで密封されてるから保存も効く
250 19/11/11(月)12:30:37 No.637831028
>まずいまずいとは聞くけどどういう系統のまずさなのプロテイン 粉っぽさとスニッカーズ以上のニチャアとした歯触り そして薬品臭い香料と後を引く甘さ そして胃にずっしり来る重さ
251 19/11/11(月)12:30:47 No.637831060
実際プロテインバー買ってる層は情弱
252 19/11/11(月)12:30:58 No.637831095
この時期ならもう鶏ハム持ち歩けばいいしな
253 19/11/11(月)12:31:00 No.637831099
水溶きでもまあ飲めるし未だに米軍のMRE不味いと言ってる奴らと同じようなもんだ
254 19/11/11(月)12:31:09 No.637831137
>プロテインバーとかいう名前の味付ささみ肉 あれ常温保存できて良いんだけどちょっとコストは高いな
255 19/11/11(月)12:31:11 No.637831140
>まずいまずいとは聞くけどどういう系統のまずさなのプロテイン >苦いの？ 美味いプロテインはめっちゃ美味いぞ！ kentaiのウェイトゲインストリベリー味とかショートケーキをジュースにしたみたいでもはやデザートだぞ！
256 19/11/11(月)12:31:12 No.637831148
>あたりめはコレステロール多いぞ 食物のコレステロールはあまり健康に影響ないぞ コレステロール値というのは血管の炎症に対する応答でしかないからな
257 19/11/11(月)12:31:29 No.637831221
魚肉ソーセージの話蒸し返すやつは何なんだ 魚か
258 19/11/11(月)12:31:45 No.637831268
>水溶きでもまあ飲めるし未だに米軍のMRE不味いと言ってる奴らと同じようなもんだ ずっとマシになったのは間違い無いけどそれでも不味いものは不味いよ…
259 19/11/11(月)12:31:53 No.637831300
>そこでこちらの魚肉ソーセージ >ちくわに準じる高たんぱく低カロリーで密封されてるから保存も効く 最近コンビニでプロテインバーとして売られてるのを見るね 栄養に気を使ってるのかちょっと塩味が薄く感じた
260 19/11/11(月)12:32:02 No.637831334
単純におやつとしてウイダーのチョコのやつ食べてますよ私は
261 19/11/11(月)12:32:05 No.637831346
>ショートケーキをジュースにしたみたい この説明はとても不味そうに思えてすまない
262 19/11/11(月)12:32:38 No.637831463
ちくわ食うならコンビニでサラダチキン買う方が良いよ
263 19/11/11(月)12:32:45 No.637831494
プロテインバーとチクワ合体させればいいんじゃね？
264 19/11/11(月)12:32:51 No.637831518
>>あたりめはコレステロール多いぞ >食物のコレステロールはあまり健康に影響ないぞ 何でこういう無意味どころか害のあるガセつくの？さっきまでなーじ連呼してた子？
265 19/11/11(月)12:33:01 No.637831555
魚肉ソーセージ食うならささみソーセージでいいだろ！？
266 19/11/11(月)12:33:07 No.637831571
be legendのメロンあじは安っぽいメロンオレぐらいには美味かった
267 19/11/11(月)12:33:49 No.637831714
>何でこういう無意味どころか害のあるガセつくの？さっきまでなーじ連呼してた子？ 2015年以前からタイムスリップしてきた人？
268 19/11/11(月)12:33:50 No.637831718
>>ショートケーキをジュースにしたみたい >この説明はとても不味そうに思えてすまない シェイクとかスムージーって言い換えた方が良かったかな…
269 19/11/11(月)12:33:54 [なー] No.637831727
なー
270 19/11/11(月)12:34:11 [なー] No.637831802
なー
271 19/11/11(月)12:34:22 [なー] No.637831841
なー
272 19/11/11(月)12:34:25 No.637831850
なんとDHAと今流行のEPAも取れて血液サラサラ ダイエット促進になるって寸法よ
273 19/11/11(月)12:34:54 [なー] No.637831966
なー
274 19/11/11(月)12:35:00 No.637831993
チクワ買うんなら鳥胸でいいよね…
275 19/11/11(月)12:35:02 No.637832000
まあプロテインより炭水化物が上な時点で論外なので… プロテイン目的でちくわを食べることはないな
276 19/11/11(月)12:35:07 No.637832019
他人のレスを改変するのはルールで禁止スよね？
277 19/11/11(月)12:35:11 No.637832030
>何でこういう無意味どころか害のあるガセつくの？さっきまでなーじ連呼してた子？ コレステロールについてはとっくに覆されてて食品からいくら摂取しても体内の値には影響を及ぼさないことが分かってる 卵も食べ放題
278 19/11/11(月)12:35:43 No.637832157
>>プロテインバーとかいう名前の味付ささみ肉 >あれ常温保存できて良いんだけどちょっとコストは高いな 1つ200円弱くらいだから常食は出来ないなって思ったけどまあまあうまかった 常温保存品だからかちょっとパサつきが気になったけど
279 19/11/11(月)12:35:45 No.637832166
食物からカリウム取るの面倒だから塩化カリウム静注で手軽に摂取したい
280 19/11/11(月)12:36:05 No.637832240
卵たくさん食べていいのか 良かったね坂東さん…
281 19/11/11(月)12:36:20 No.637832296
ガセつくって何語？
282 19/11/11(月)12:36:25 No.637832316
>からだの中のコレステロールは、80%前後が主に肝臓でつくられている。生命維持に必須のコレステロールは肝臓で必要に応じて生産量が調整されており、卵を1、2個食べても食べなくても関係ないとも言える。たこやいか、いくらやたらこなどの魚卵、煮干しなどは、コレステロールを多く含むため敬遠されがちだ。しかし、たこやいかはコレステロールが原因となる胆石症を予防するほか、糖尿病を予防・改善するはたらきのあるタウリンというアミノ酸の一種をたくさん含んでいるし、魚卵や煮干しには細胞の新陳代謝を活発にして老化を防ぐ核酸が豊富。食材から摂ってもからだに影響の少ないコレステロールを控えるということは、多くの大切な栄養素を控えることになってしまう。
283 19/11/11(月)12:36:29 No.637832327
ちくわなら一手間かけて揚げれば磯辺揚げになってめっちゃ美味いしなぁ…
284 19/11/11(月)12:36:30 No.637832332
味付きささみは食べやすいし常温保存できるものもあるのが魅力的だけどとかく値段がね…買うけど
285 19/11/11(月)12:36:33 No.637832343
>コレステロールについてはとっくに覆されてて食品からいくら摂取しても体内の値には影響を及ぼさないことが分かってる >卵も食べ放題 それもちょっと古い 今はやっぱり限度あるよね、に落ち着いた
286 19/11/11(月)12:36:35 No.637832350
>卵たくさん食べていいのか >良かったね坂東さん… ガルシアもやっと黄身が食えるな…
287 19/11/11(月)12:37:20 No.637832482
まぁ問題ないよ～って言うとマジで加減無く食い出すからな…
288 19/11/11(月)12:37:22 No.637832491
ああこれ自分に刺さったレスを改変してキチガイに仕立て上げようとしてんのか
289 19/11/11(月)12:37:38 No.637832543
>ちくわなら一手間かけて揚げれば磯辺揚げになってめっちゃ美味いしなぁ… 筋トレ用に食おうとしてるものに小麦粉付けて揚げちゃダメだよ！
290 19/11/11(月)12:37:52 No.637832589
食事改善しても中性脂肪とLDLの数字はあまり改善できんのか
291 19/11/11(月)12:38:06 No.637832654
ああこれ自分に刺さったレスを改変してキチガイに仕立て上げようとしてんのか
292 19/11/11(月)12:38:15 No.637832690
ああこれ自分に刺さったレスを改変してキチガイに仕立て上げようとしてんのか
293 19/11/11(月)12:38:24 No.637832723
>筋トレ用に食おうとしてるものに小麦粉付けて揚げちゃダメだよ！ あぁそういう話だったのかよくわかってなかった
294 19/11/11(月)12:38:25 No.637832729
ミルクプロテインならたんぱく質15gあるようだが
295 19/11/11(月)12:38:28 No.637832738
図星かよ
296 19/11/11(月)12:38:41 No.637832780
図星かよ
297 19/11/11(月)12:38:49 No.637832809
なんで2回言いますの!? なんで2回言いますの!?
298 19/11/11(月)12:38:51 No.637832814
図星かよ
299 19/11/11(月)12:38:58 No.637832842
発狂コピペまで始まっちゃったじゃん
300 19/11/11(月)12:38:58 No.637832843
>今はやっぱり限度あるよね、に落ち着いた とはいえじゃあ限度ってどんぐらい？ってエビデンスが示せてないから撤廃されたままなんで なんかこういい感じに摂取してねって感じ
301 19/11/11(月)12:38:59 No.637832848
>ああこれ自分に刺さったレスを改変してキチガイに仕立て上げようとしてんのか いや誰かが反論するとそれに乗っかってレス改変して煽りレスにして攻撃したい子 色んなとこで沸くし知識がないから自分ではレス思いつかないんじゃないかな
302 19/11/11(月)12:39:00 No.637832853
きんにくんとかボディビルダーの人毎日すごい量のゆで卵食ってるよね
303 19/11/11(月)12:39:05 No.637832867
コピペやめろ
304 19/11/11(月)12:39:06 No.637832871
突然興奮する患者
305 19/11/11(月)12:39:16 No.637832899
コピペやめて
306 19/11/11(月)12:39:17 No.637832907
>筋トレ用に食おうとしてるものに小麦粉付けて揚げちゃダメだよ！ その上穴まで空けやがった！
307 19/11/11(月)12:39:28 No.637832941
またコピペか
308 19/11/11(月)12:39:31 No.637832957
これたぶんゴリラスレ荒らしてた172cm 70kg マンだよ
309 19/11/11(月)12:39:36 No.637832976
ちくわは実際筋トレに使われてるようだな
310 19/11/11(月)12:39:46 No.637833002
プロフィットのささみプロテインバーはまあ不味いと言われても反論はできない
311 19/11/11(月)12:39:50 No.637833027
ハードゲイナーだからたんぱく質確保できれば割と何でも食っちゃうわ それでも体重なかなか増えない
312 19/11/11(月)12:40:04 No.637833072
ちくわをダンベル代わりにするトレーニングいいよね
313 19/11/11(月)12:40:12 No.637833101
>ちくわは実際筋トレに使われてるようだな どこの筋肉を鍛えるんだ…まさかこの締め付けで！？
314 19/11/11(月)12:40:12 No.637833102
聞いてくださいまし！ 聞いてくださいまし！
315 19/11/11(月)12:40:22 No.637833145
>筋トレ用に食おうとしてるものに小麦粉付けて揚げちゃダメだよ！ 関係ねえ 青のりうめえ
316 19/11/11(月)12:40:22 No.637833147
>ちくわをダンベル代わりにするトレーニングいいよね ハットリくんかな？
317 19/11/11(月)12:40:28 No.637833168
>きんにくんとかボディビルダーの人毎日すごい量のゆで卵食ってるよね 海外ビルダーの食事動画見ると面白いぞ 液体卵白注いで大量のスクランブルエッグ作っとる
318 19/11/11(月)12:40:51 No.637833243
ちくわにちんこ入れたら裂けちゃったから筋トレにならなかったよ…
319 19/11/11(月)12:40:58 No.637833261
まじかよハットリ君合理的だな
320 19/11/11(月)12:41:09 No.637833303
>液体卵白注いで大量のスクランブルエッグ作っとる 冷凍白身は実際めっちゃ便利 つなぎとしても優秀だし無駄がない
321 19/11/11(月)12:41:13 No.637833314
>これたぶんゴリラスレ荒らしてた172cm 70kg マンだよ 誰だよ
322 19/11/11(月)12:41:25 No.637833346
>ハードゲイナーだからたんぱく質確保できれば割と何でも食っちゃうわ >それでも体重なかなか増えない わかる… 最悪MCTオイルでカロリークリアしようとする… >それでも体重なかなか増えない
323 19/11/11(月)12:41:27 No.637833358
>>これたぶんゴリラスレ荒らしてた172cm 70kg マンだよ >誰だよ 知らないのかよ
324 19/11/11(月)12:41:46 No.637833425
>きんにくんとかボディビルダーの人毎日すごい量のゆで卵食ってるよね きんにくんは毎日全卵五個を五年続けて異常無しって言ってた まあ美味しいから食べてるんだけど
325 19/11/11(月)12:41:54 No.637833453
>>これたぶんゴリラスレ荒らしてた172cm 70kg マンだよ >誰だよ あっご本人でしたか
326 19/11/11(月)12:41:56 No.637833457
ここだけの話ちくわのデメリットは全てきゅうりを突っ込むことで解決する
327 19/11/11(月)12:42:12 No.637833516
imgのコミュニティは絶対許さないマンきたな
328 19/11/11(月)12:42:26 No.637833580
なるほど チーズ突っ込むわ
329 19/11/11(月)12:42:32 No.637833601
>一日の推奨量6gなのに？ 普通に日本食食ってたらんなもん守れるわけないし
330 19/11/11(月)12:42:38 No.637833626
ちくわにきゅうり挿して食え
331 19/11/11(月)12:42:40 No.637833632
>最悪MCTオイルでカロリークリアしようとする… オイルで増える訳ないだろ！ ラーメン食え
332 19/11/11(月)12:42:57 No.637833698
塩分なんか気にして漬物が食えるか！
333 19/11/11(月)12:43:01 No.637833711
inバーは微妙だけど一本満足バーは強くない？ タンパク質15g入ってるしなにより美味い
334 19/11/11(月)12:43:14 No.637833759
>一日の推奨量6gなのに？ バカなーじは日本人じゃないのかもしれないけど普通に日本食食ってたらんなもん守れるわけないし
335 19/11/11(月)12:44:06 No.637833938
クリフのやつ食べてみたい
336 19/11/11(月)12:44:08 No.637833954
>inバーは微妙だけど一本満足バーは強くない？ >タンパク質15g入ってるしなにより美味い 低糖質のを出して欲しい
337 19/11/11(月)12:44:09 No.637833960
>inバーは微妙だけど一本満足バーは強くない？ 脂質がね…
338 19/11/11(月)12:44:29 No.637834026
人のレスをパクってキモいワード入れるとかテロかな
339 19/11/11(月)12:44:33 No.637834039
塩分さえなけりゃちくわでいいな 塩分すげえんだあれ
340 19/11/11(月)12:44:55 No.637834103
いそべ揚げにすれば沢山食べられるぞ
341 19/11/11(月)12:45:00 No.637834125
>脂質がね… 油は気にするな 糖質を気にしろ
342 19/11/11(月)12:45:18 No.637834184
栄養価は知らんがどこかのメーカーのチョコ味プロテインバーがめっちゃ美味しかったんだよな あんだけ美味しいと効果薄そうだったが
343 19/11/11(月)12:45:23 No.637834206
>塩分さえなけりゃちくわでいいな >塩分すげえんだあれ 普通に日本食食ってた推奨量なんて守れるわけないし構わないだろ
344 19/11/11(月)12:45:36 No.637834237
糖質より脂質がきになる
345 19/11/11(月)12:45:46 No.637834271
>その上穴まで空けやがった！ 元から開いてるわ！
346 19/11/11(月)12:45:49 No.637834277
運動してんだから塩分取れるのは理想的なのでは
347 19/11/11(月)12:45:51 No.637834282
脂質より糖質が気になる
348 19/11/11(月)12:45:54 No.637834291
>油は気にするな >糖質を気にしろ 糖質も多いんですよアレ
349 19/11/11(月)12:46:17 No.637834367
脂質気にしてるのは一体なんのために？ 健康？
350 19/11/11(月)12:46:28 No.637834401
まあ一本満足しなきゃならんしな…
351 19/11/11(月)12:46:35 No.637834427
低糖低脂質高タンパクで安価となると やはりあじはイマイチとよく言われるマイプロのハイプロテインバーに落ち着く
352 19/11/11(月)12:46:39 No.637834448
一般向けの商品は美味しく感じるように糖質脂質カットしてないんだからしょうがない
353 19/11/11(月)12:47:00 No.637834512
汗かいたらいいじゃん！
354 19/11/11(月)12:47:03 No.637834531
https://my-best.com/351 一本満足バーはきんに君もおすすめの一本だ
355 19/11/11(月)12:47:07 No.637834539
>糖質も多いんですよアレ プロテイン15に対してカーボ10だからまあ許容範囲かなと 二本は食えないが
356 19/11/11(月)12:47:26 No.637834599
PFC全部気にしろ 自分に合ったバランスを見つけるんだよ
357 19/11/11(月)12:47:56 No.637834699
もう面倒だからお豆茹でたの食べる！
358 19/11/11(月)12:48:34 No.637834822
>やはりあじはイマイチとよく言われるマイプロのハイプロテインバーに落ち着く チョコレートオレンジとか正気か！？としか
359 19/11/11(月)12:48:41 No.637834843
脂質は気軽に取りすぎてしまうから気にするに越したことはないぜ
360 19/11/11(月)12:49:47 No.637835030
正直塩分が一番後回しかな 血圧もそんなだし減量期でもないなら特に