19/10/21(月)16:38:45 124キロ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1571643525573.jpg 19/10/21(月)16:38:45 No.632415281
124キロからスタートして食事制限と運動してるけど三週間で5キロしか落ちないデブゥ こんなん誤差の範囲デブゥ
1 19/10/21(月)16:39:41 No.632415437
よく貼られてる割にはストレインの話をここでしてるのあんまり見たことない
2 19/10/21(月)16:40:33 No.632415584
そのままのペースで落とし続けると1年で半分の体重になる
3 19/10/21(月)16:40:44 No.632415619
いつみても俺そっくりなスレ画
4 19/10/21(月)16:43:02 No.632416051
3週目で5kgとか成果でるの速いほうだろ 同じペースでやってれば多分1か月超えたあたりからもっと早く落ちるぞ
5 19/10/21(月)16:49:51 No.632417301
5キロも落ちてるなら凄いことだぞ
6 19/10/21(月)16:58:46 No.632418967
年単位で継続する考えがない時点でどうせすぐやめると思う
7 19/10/21(月)17:00:44 No.632419334
むしろ一月経たずに5キロはハイペースすぎて臓器やばくない？ 元が多すぎるとは言え
8 19/10/21(月)17:03:07 No.632419723
健康的なダイエットって1年で1割落とすぐらいの速度らしい 巨デブの場合はわからない
9 19/10/21(月)17:04:50 No.632420052
食べ物のカロリーの測定ってどうやってんの なんか含有されてる物質とか計るの？ この物質は何々カロリーと定義されているのでこれだけ入っているから何々カロリーとかって感じで
10 19/10/21(月)17:10:30 No.632421091
138kgはまだ大丈夫デブぅ
11 19/10/21(月)17:16:30 No.632422193
デブはジョギングしただけで死にそう
12 19/10/21(月)17:16:51 No.632422242
ファミレスとかはカロリー表示してるし 普通の商品も裏にカロリー書いてあるよ スーパーとかの惣菜や弁当はないから自分でしてね
13 19/10/21(月)17:18:09 No.632422485
デブはプールで歩け
14 19/10/21(月)17:20:46 No.632422969
3キロで5キロてすごくない？
15 19/10/21(月)17:21:07 No.632423021
>154kgはまだ大丈夫デブぅ
16 19/10/21(月)17:21:29 No.632423100
大病患ったら半分に減るから安心しろ
17 19/10/21(月)17:23:09 No.632423437
俺が5kg痩せたら危篤だ
18 19/10/21(月)17:23:14 No.632423452
時間かけて太るんだから 痩せるのにも時間はかかるぞ
19 19/10/21(月)17:25:28 No.632423889
三桁越えだったらごはんおかわり大盛り間食無しにするだけで痩せていきそう
20 19/10/21(月)17:30:23 No.632424822
俺二人分以上のデブが飛行機乗るのに俺と同じ料金なの納得がいかない
21 19/10/21(月)17:38:03 No.632426240
100キロ越えってなんか内臓の病気患ってそうだが…大丈夫なのかな…
22 19/10/21(月)17:38:58 No.632426397
113キロあるデブゥ これでも3月から10キロ痩せたんデブゥ でも血糖値とかHbA1Cの値があがってるから糖尿のせいかもしれないデブゥ