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    19/10/20(日)00:49:56 No.631973887

    健康診断行ったら体重5kg増えてたよ 適正体重まであと5kgだよ

    1 19/10/20(日)00:50:46 No.631974125

    デブ!と言おうと思ったらあと五キロで適正…?

    2 19/10/20(日)00:51:01 No.631974239

    食え!

    3 19/10/20(日)00:51:26 No.631974395

    どうしても太れないのはもう骨格だからな

    4 19/10/20(日)00:52:40 No.631974799

    炊事洗濯掃除でかなり体重減る

    5 19/10/20(日)00:53:03 No.631974898

    栄養もだけどナントカカントカもないと栄養ばっか余って 太らないまま糖尿とかになっちゃうんだっけ

    6 19/10/20(日)00:53:22 No.631975019

    >デブ!と言おうと思ったらあと五キロで適正…? 適正かもしれないぞ

    7 19/10/20(日)00:54:13 No.631975321

    筋肉伴わないガリはデブと同じかそれ以上不健康だから気をつけるんだ

    8 19/10/20(日)00:54:59 No.631975541

    俺も生まれつき骨が細くて適正から11kgも足りない 会社で一、二を争う大食いで人の二倍食べたりするけど燃費が悪過ぎる というか食べたらほとんど熱に変わるみたいだ俺

    9 19/10/20(日)00:56:36 No.631976024

    >会社で一、二を争う大食いで人の二倍食べたりするけど燃費が悪過ぎる >というか食べたらほとんど熱に変わるみたいだ俺 まるで人間火力発電所だ

    10 19/10/20(日)01:02:35 [s] No.631977617

    >俺も生まれつき骨が細くて適正から11kgも足りない 50kg乗るか乗らないかの微妙なラインなのがすごいわかる 最近仕事中とかゲームしてる時にファミマのアーモンドずっと食べてるせいで増えた気がしている

    11 19/10/20(日)01:05:50 No.631978398

    アーモンドは食物繊維豊富だし良いと思う 俺もミックスナッツ食べる様になって2kgくらい増えた 何この低レベルな比較…

    12 19/10/20(日)01:09:05 No.631979277

    >俺も生まれつき骨が細くて適正から11kgも足りない >会社で一、二を争う大食いで人の二倍食べたりするけど燃費が悪過ぎる >というか食べたらほとんど熱に変わるみたいだ俺 食べたらほとんど肉に変わるよりいい

    13 19/10/20(日)01:10:50 No.631979786

    胃腸が弱いとか…?

    14 19/10/20(日)01:12:42 No.631980308

    脂質がひたすらに足りないんじゃない? 糖質とタンパクしつ余っても脂肪にならず熱に変換されるが 脂肪は余るとそのまま体脂肪になる実験結果があるって記事あるし https://tarzanweb.jp/post-188214

    15 19/10/20(日)01:13:22 No.631980524

    身長はどのくらいなの

    16 19/10/20(日)01:13:24 No.631980538

    太れないってのも中々難儀だな 分けてやりたいくらいだ

    17 19/10/20(日)01:13:59 No.631980727

    太りたいにしろ痩せたいにしろ食生活の改善って大事

    18 19/10/20(日)01:16:29 No.631981334

    俺にはブロッコリーを食うことしかできない

    19 19/10/20(日)01:16:54 No.631981431

    >https://tarzanweb.jp/post-188214 糖質は太らない…?

    20 19/10/20(日)01:18:00 No.631981704

    痩せ気味だった俺は筋肉体操で5㎏おちた

    21 19/10/20(日)01:19:38 [s] No.631982113

    >胃腸が弱いとか…? 仕事でストレス溜まると姿勢が悪いのもあって空気嚥下症ってやつになって全然物が入らない時はあった 霞食って生きる仙人の気持ちを味わえたよ >身長はどのくらいなの 170cmぐらい なんか毎回計るたびに前後するけど

    22 19/10/20(日)01:19:59 No.631982203

    痩せすぎは気胸になりやすいんでしょう? やべっちもなってたし気をつけてね エビオス錠飲むといいってさ

    23 19/10/20(日)01:20:54 No.631982427

    170cmで50kg行かないのは確かに痩せてるなー

    24 19/10/20(日)01:21:28 No.631982548

    >なんか毎回計るたびに前後するけど 基本的に寝起き直後が一番高い 日中に活動してるうち少し縮む

    25 19/10/20(日)01:26:25 No.631983751

    数字はどうでもいいんだけどガリってると末端冷えやすいのがね

    26 19/10/20(日)01:34:09 No.631985488

    俺も170・52くらいだよ 肉が欲しい

    27 19/10/20(日)01:34:16 No.631985516

    痩せてるというか日常生活で支障ないのその体重…?

    28 19/10/20(日)01:36:23 No.631985991

    186あるのに68kgしかない 今一日5食チャレンジしてる

    29 19/10/20(日)01:37:03 No.631986136

    179、80だからちょっと重いかもしれない

    30 19/10/20(日)01:37:37 No.631986275

    173の54だ 太れない

    31 19/10/20(日)01:38:51 [s] No.631986523

    >痩せてるというか日常生活で支障ないのその体重…? 日常的には腕時計が致命的に似合わないとかそのくらいのもんだよ でも冬場は本当につらい洗い物した後常温に戻るまでめっちゃかかるし手が冷たすぎてオナニーもできない

    32 19/10/20(日)01:38:53 No.631986532

    太るのは才能というが本当なのかもしれんな ピザL一人で食うの最高だぞ!ガハハ!

    33 19/10/20(日)01:39:12 No.631986594

    ひょっとしてガリガリの「」多いの…?

    34 19/10/20(日)01:40:20 No.631986851

    減量始めてから毎年中性脂肪少な過ぎの脂質異常で引っかかり再検査してる

    35 19/10/20(日)01:43:08 No.631987498

    そもそも適正体重っていうのが信用ならねぇんだよな そんな枠に収めて本当に幸せになれるのかってんだ 180の100kgです

    36 19/10/20(日)01:43:28 No.631987568

    こっち側はピザL一人で食っても太れないからな

    37 19/10/20(日)01:44:36 No.631987820

    163の47キロだけど体調良いよ

    38 19/10/20(日)01:45:10 No.631987919

    >180の100kgです 筋肉だったらあってもいい体重ですよ

    39 19/10/20(日)01:46:07 No.631988140

    182cm62kgだけどちょっとおっぱいあるのが悩み

    40 19/10/20(日)01:46:54 No.631988318

    171の58㎏ 体脂肪率は11台です