虹裏img歴史資料館

1 19/09/27(金)23:32:43 No.626098901

昔それやってうつ病ひどくして10年以上引きずったから まぁほどほどに

2 19/09/27(金)23:33:11 No.626099049

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3 19/09/27(金)23:34:58 No.626099606

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4 19/09/27(金)23:35:07 No.626099649

おれだ

5 19/09/27(金)23:35:53 No.626099845

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6 19/09/27(金)23:36:25 No.626099967

ただぼんやりする時間が大切

7 19/09/27(金)23:43:08 No.626102131

>昔それやってうつ病ひどくして10年以上引きずったから 別の要因では…？

8 19/09/27(金)23:43:19 No.626102177

今ここにあるとは言うが言葉ほどシンプルじゃない

9 19/09/27(金)23:44:20 No.626102495

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10 19/09/27(金)23:45:17 No.626102787

瞑想がネガティブに影響するってのは割とあるらしいけどな 分岐の原因は知らんけど

11 19/09/27(金)23:45:22 No.626102810

>昔それやってうつ病ひどくして10年以上引きずったから >まぁほどほどに よく34秒でスレ見つけてスレ文読んでそれなりの長さのレス書けたな

12 19/09/27(金)23:47:17 No.626103366

入門書探してるがそれぞれ方向性が独自でイマイチピンとこない

13 19/09/27(金)23:47:46 No.626103520

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14 19/09/27(金)23:48:16 No.626103690

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15 19/09/27(金)23:48:33 No.626103792

就職してから疲れているので 何もしないと一分で眠るので瞑想できなくなっちゃった 無職時代は毎日やってたのに

16 19/09/27(金)23:48:43 No.626103852

はぁぁぁぁぁぁぁぁ！瞑想！！！！

17 19/09/27(金)23:49:01 No.626103969

>はぁぁぁぁぁぁぁぁ！瞑想！！！！ くっそ こんなので

18 19/09/27(金)23:49:34 No.626104149

瞑想全然出来ない すぐ寝る 横になってやるからダメなのか？

19 19/09/27(金)23:50:04 No.626104300

>何もしないと一分で眠るので瞑想できなくなっちゃった むしろ眠れないようなメンタルな奴がやるもんだろ

20 19/09/27(金)23:50:07 No.626104321

やるとHP500回復するって聞いた

21 19/09/27(金)23:50:25 No.626104428

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22 19/09/27(金)23:50:25 No.626104429

PCでいうところの再起動になるのは何かわかる 脳みそに要らん情報溜まりすぎる現代ゆえ

23 19/09/27(金)23:50:58 No.626104596

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24 19/09/27(金)23:51:30 No.626104785

>瞑想全然出来ない >すぐ寝る >横になってやるからダメなのか？ 宗派によって違うけどやっていいとしているところもある 気功にいたっては毎日布団に入り寝るまでやるよう勧めている

25 19/09/27(金)23:51:49 No.626104905

何でこんなに荒らされてるの？

26 19/09/27(金)23:51:56 No.626104944

ガチガチの座禅でないなら適当に目を閉じるだけでも簡易瞑想になるらしい

27 19/09/27(金)23:52:09 No.626105024

名前は違うけどいろんなとこで同じような事してるのは面白い

28 19/09/27(金)23:53:11 No.626105381

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29 19/09/27(金)23:54:11 No.626105746

アメリカでは瞑想というと仏教と捉えられて 宗教の問題が面倒になるので 宗教色を抜くためにマインドフルネスという新しい名称で瞑想している

30 19/09/27(金)23:54:57 No.626105995

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31 19/09/27(金)23:55:16 No.626106083

>やるとHP500回復するって聞いた ルカ君かよ...

32 19/09/27(金)23:57:55 No.626106854

やらなきゃって思うとめんどくさくなってやらない

33 19/09/27(金)23:58:45 No.626107120

>PCでいうところの再起動になるのは何かわかる 睡眠でよくない？

34 19/09/27(金)23:59:36 No.626107426

禅は宗教で瞑想は宗教じゃないんだけどな

35 19/09/27(金)23:59:44 No.626107469

掲示板で息するように煽ったり煽られたりマウント取り合う「」とは真逆じゃない瞑想って 語れる？大丈夫？

36 19/09/28(土)00:00:34 No.626107762

俺は睡眠取ってる

37 19/09/28(土)00:01:08 No.626107956

まず禅は暝も想もしないし

38 19/09/28(土)00:02:12 No.626108288

メディテーション…

39 19/09/28(土)00:03:29 No.626108702

>睡眠でよくない？ 睡眠以外にそういう時間がほしいと思う すぐに気が散ったりするタイプだから

40 19/09/28(土)00:03:41 No.626108758

>メディテーション… レス稼ぎ必死過ぎない?

41 19/09/28(土)00:05:00 No.626109113

ボケーっとしておけばいいの？

42 19/09/28(土)00:05:58 No.626109376

結局軽い運動でもしたほうがマシだなって

43 19/09/28(土)00:07:16 No.626109761

単純に他人やネットから離れて自分だけの時間で見つめ直すという点でも意味がある 意外と真の意味で一人だけの時間は少ない

44 19/09/28(土)00:07:17 No.626109764

瞑想はよく分からんけどひたすら腹式呼吸してるとガンギマリになって白目で痙攣するくらい気持ちよくなる時ってない？

45 19/09/28(土)00:07:26 No.626109808

今気づいたんだけど瞑想って両方とも2つの漢字に目があるんだね･･･びっくりしたよ

46 19/09/28(土)00:07:46 No.626109892

>瞑想はよく分からんけどひたすら腹式呼吸してるとガンギマリになって白目で痙攣するくらい気持ちよくなる時ってない？ こわい…

47 19/09/28(土)00:07:57 No.626109944

幻覚で色が見えるレベルまで達するとかメンタル案件じゃないかな？ 瞑想やってる人のブログ見て思う

48 19/09/28(土)00:08:54 No.626110177

>瞑想はよく分からんけどひたすら腹式呼吸してるとガンギマリになって白目で痙攣するくらい気持ちよくなる時ってない？ 「」子 それただの過呼吸や

49 19/09/28(土)00:08:56 No.626110193

>こわい… 騙されたと思ってやってみよう

50 19/09/28(土)00:09:14 No.626110282

時々いるな腹式呼吸や腹に力入れるとオーガズム得られる人

51 19/09/28(土)00:09:25 No.626110339

瞑想というか妄想ならしている 布団に入って寝るまでファンタジー世界でハーレム冒険が毎夜繰り広げられている

52 19/09/28(土)00:09:30 No.626110362

>瞑想はよく分からんけどひたすら腹式呼吸してるとガンギマリになって白目で痙攣するくらい気持ちよくなる時ってない？ 俺も最近似たような呼吸法みつけたよ 走ってる様な感じ呼吸して背中の筋肉を意識するとすごい穏やかになれる ガンギマリとは違うが

53 19/09/28(土)00:09:38 No.626110391

今に集中するのはわかるが結局他の過去未来が気になって余計なこと考えて失敗する

54 19/09/28(土)00:09:56 No.626110479

頭の奥と背筋がめちゃくちゃ気持ちよくなる

55 19/09/28(土)00:11:09 No.626110807

瞑想するとなんかする前より心が疲れる… なんも楽しく感じなくなるし向いてないのかもしれない

56 19/09/28(土)00:11:45 No.626110981

>単純に他人やネットから離れて自分だけの時間で見つめ直すという点でも意味がある >意外と真の意味で一人だけの時間は少ない 分かるんだけどそういうことを重視する人でも 結局虹裏に出入りしてしまうんだなって考えると 説得力が融解するんだよな

57 19/09/28(土)00:12:11 No.626111104

書籍や先生から教わると何も考えないんじゃなくて呼吸に意識を合わせると教わる 子供がおもちゃに集中するように 呼吸の感覚に集中すると教わる

58 19/09/28(土)00:12:12 No.626111105

>まず禅は暝も想もしないし 座禅っていうくらいだからな

59 19/09/28(土)00:13:21 No.626111440

>分かるんだけどそういうことを重視する人でも >結局虹裏に出入りしてしまうんだなって考えると オンオフのメリハリがちゃんとしてればいいと思う

60 19/09/28(土)00:15:50 No.626112130

手動瞑想は没入し易くていいよ あと慈悲の瞑想は瞑想とはちょっと違うけどレスポンチバトルしちゃう子には向いてるかもね

61 19/09/28(土)00:18:54 No.626113026

えっちな瞑想はないの

62 19/09/28(土)00:19:19 No.626113122

鼻呼吸を心がけるだけでもだいぶ変わる

63 19/09/28(土)00:20:51 No.626113664

>えっちな瞑想はないの クンダリニーとか…

64 19/09/28(土)00:20:54 No.626113684

>えっちな瞑想はないの あるよ ベリーハードモードだよ

65 19/09/28(土)00:21:18 No.626113791

じゃあ夢に任せるとしよういつか見れると信じて

66 19/09/28(土)00:21:20 No.626113805

座禅は流派色々あるが基本的に目は閉じないし何か考えたりもしないからな

67 19/09/28(土)00:22:01 No.626114027

柔軟体操の時の心境で健康診断行ったら ナースに心拍数少なすぎません？って言われた