19/09/24(火)22:49:49 十時に... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1569332989034.png 19/09/24(火)22:49:49 No.625385776
十時に眠る方法を教えてくれ
1 19/09/24(火)22:50:12 No.625385894
睡眠導入剤を飲む
2 19/09/24(火)22:50:38 No.625386069
スマホ壊す
3 19/09/24(火)22:50:44 No.625386111
まずそのスマホを叩き割る
4 19/09/24(火)22:50:52 No.625386148
朝早く起きる
5 19/09/24(火)22:51:16 No.625386295
もうねなさーい
6 19/09/24(火)22:51:27 No.625386380
10時に寝ちまうと5時に起きることになっちまうからなぁ
7 19/09/24(火)22:52:16 No.625386689
次の日仕事で朝早く起きないといけない日があると前日の夜に明日の朝早く起きなきゃ！って思うと緊張して全然寝れない
8 19/09/24(火)22:53:51 No.625387281
10時に寝るなら毎日朝6時に起きないとね 普通の人は起きてから17時間後に眠くなりリズムだから それに活動時間を合わせなさる
9 19/09/24(火)23:00:59 No.625389862
10時に眠くならないなら寝る必要はないってことだ 睡眠時間足りなさすぎてやばい時はいつだって寝れるから10時でも寝れる そこから立て直せ
10 19/09/24(火)23:02:20 No.625390300
睡眠薬飲んで寝れたとしても夜中に目覚めない？