虹裏img歴史資料館

1 19/09/08(日)01:03:43 No.621077186

イライラしないようにすればいいと思う

2 19/09/08(日)01:04:48 No.621077564

安定剤のめ

3 19/09/08(日)01:05:01 No.621077622

なんかそういう怒りをコントロールする訓練が今流行ってるよ

4 19/09/08(日)01:05:21 No.621077720

死ねば解決するよ

5 19/09/08(日)01:05:24 No.621077734

寝不足では

6 19/09/08(日)01:06:01 No.621077933

精神科行って心のトレーニングをしなさい

7 19/09/08(日)01:06:27 No.621078105

アンガーマネージメントだっけ

8 19/09/08(日)01:06:38 No.621078154

アンガーマネジメントでググりなさる

9 19/09/08(日)01:07:30 No.621078433

>死ねば解決するよ これ真理だと思う 俺もイライラした後よくそう思うけどなかなか死ねない

10 19/09/08(日)01:08:05 No.621078639

余裕がないんだよ

11 19/09/08(日)01:08:33 No.621078786

悟りでも開けばいいと思うよ

12 19/09/08(日)01:10:01 No.621079212

鬱の症状のひとつでそういうのある

13 19/09/08(日)01:10:13 No.621079269

>俺もイライラした後よくそう思うけどなかなか死ねない 積極的に死にに行くわけではなくて昔車に跳ねられた時とかプールで溺れたときに死んでればよかったなって思ったりする

14 19/09/08(日)01:11:21 No.621079684

>悟りでも開けばいいと思うよ 俺送僧侶だけど絶対無理だと思う

15 19/09/08(日)01:11:58 No.621079862

マルチビタミンよかったよ とくにビタミンC

16 19/09/08(日)01:15:46 No.621081012

毎日10時頃にちゃんと寝て ちゃんとご飯を栄養バランスを少し気にしながら3食食べて それでもダメだったらお医者さんに行ってお薬もらってきて そして最後にストレスの原因を正すと治ると思うよ

17 19/09/08(日)01:16:12 No.621081140

俺は怒ったぞー！って天に向かって叫ぶ

18 19/09/08(日)01:18:15 No.621081750

コーヒー控えるとか試してみなさる 俺はカフェインに敏感なタチみたいでコーヒー二杯以上飲んだ日は無性にイライラする

19 19/09/08(日)01:18:21 No.621081793

感情が顔に出やすいタイプで理不尽なこと言われてもとりあえずそこは反省してる風な顔でやり過ごそうと思っても顔に不満が漏れてそれを指摘されるんだけどこういうのってどうにかコントロールできないのかな

20 19/09/08(日)01:20:11 No.621082324

生活習慣ってかなり精神に影響をきたしているぞ 睡眠不足とか疑っていこう

21 19/09/08(日)01:20:27 No.621082413

イライラしてる時にimgって割と逆効果じゃね？

22 19/09/08(日)01:20:31 No.621082432

>感情が顔に出やすいタイプで理不尽なこと言われてもとりあえずそこは反省してる風な顔でやり過ごそうと思っても顔に不満が漏れてそれを指摘されるんだけどこういうのってどうにかコントロールできないのかな 不満をちゃんと上訴してみようぜ ちゃんと聞いてくれる上司なら気をつけてくれるし ゴミみたいな上司なら離れられる

23 19/09/08(日)01:20:32 No.621082438

同僚がそんな感じなの見てうん！怒ったら色々駄目だな！って分かった

24 19/09/08(日)01:21:58 No.621082848

なんで人のもの勝手に捨てるんだろう… 何度言っても俺のデスクの上のものを捨てる人がいるんだ

25 19/09/08(日)01:22:22 No.621082999

認知療法とかを行う必要があるんだろうけどね もし本当になんとかしたいんなら図書館に行ってお手軽に済ますなら本を 手間暇かけるなら「医中誌」とかの医学論文DBでそういう認知療法の症例報告やってる先生を探して受診するようにすればいいと思う

26 19/09/08(日)01:22:39 No.621083083

ちょっと煽ってやるから我慢して心を鍛えろよ ああバカだから無理かｗ

27 19/09/08(日)01:22:43 No.621083124

>なんで人のもの勝手に捨てるんだろう… >何度言っても俺のデスクの上のものを捨てる人がいるんだ 怒っていいんじゃないかな

28 19/09/08(日)01:23:50 No.621083440

すぐイライラするなら掲示板見ないほうがいい 噛みついてこられたらスルー出来ないだろ

29 19/09/08(日)01:24:05 No.621083548

シコるといいよ

30 19/09/08(日)01:24:59 No.621083848

>なんで人のもの勝手に捨てるんだろう… >何度言っても俺のデスクの上のものを捨てる人がいるんだ いじめじゃん 懲戒ものでしょ

31 19/09/08(日)01:25:05 No.621083884

>なんで人のもの勝手に捨てるんだろう… >何度言っても俺のデスクの上のものを捨てる人がいるんだ 箱を用意してその中にしまうとかすればいいんじゃない？ よく未決既決とかを入れるような書類箱とか案外安いよ

32 19/09/08(日)01:28:41 No.621084850

>>なんで人のもの勝手に捨てるんだろう… >>何度言っても俺のデスクの上のものを捨てる人がいるんだ >怒っていいんじゃないかな だよね！ 飲みかけのペットボトルは洗って麦茶入れて持ってくるのに使おうと思ってたし、お土産にもらった団子の串も掃除する時使おうと思ってたからわざわざ洗っといたのに…

33 19/09/08(日)01:30:48 No.621085362

>だよね！ >飲みかけのペットボトルは洗って麦茶入れて持ってくるのに使おうと思ってたし、お土産にもらった団子の串も掃除する時使おうと思ってたからわざわざ洗っといたのに… 前言撤回 傍から見たらただのゴミだからちゃんと箱に入れて守っとかないお前が悪い

34 19/09/08(日)01:31:21 No.621085474

親切で捨てて貰ってるだけだこれ

35 19/09/08(日)01:31:29 No.621085497

団子の串はともかく飲みかけのペットボトルって捨てられるか？

36 19/09/08(日)01:32:22 No.621085714

>飲みかけのペットボトルは洗って麦茶入れて持ってくるのに使おうと思ってたし、お土産にもらった団子の串も掃除する時使おうと思ってたからわざわざ洗っといたのに… 離席しただけで飲みかけペットボトルを捨てるのはどうかと思うけど串とかは竹ひご買いなよ 退社後なら箱買え

37 19/09/08(日)01:32:31 No.621085741

一瞬でも「」に同情した俺が馬鹿みたいだ寝る

38 19/09/08(日)01:32:38 No.621085774

よほど汚いデスクなんだろう

39 19/09/08(日)01:34:10 No.621086153

いいお薬ありますよ

40 19/09/08(日)01:41:50 No.621087873

夜遅くまでゲームしたりネットしたりするとマジで変な風に脳が疲労してイライラするようになるで 諸事情からネット環境無しで過ごしたら付き物が落ちたように精神がスッキリした

41 19/09/08(日)01:50:12 No.621089694

>飲みかけのペットボトルは洗って麦茶入れて持ってくるのに使おうと思ってたし、お土産にもらった団子の串も掃除する時使おうと思ってたからわざわざ洗っといたのに… わかっててわざわざ情報後出しにしてるのバレバレだぞ早く死ねばいいのに