虹裏img歴史資料館

1 19/08/17(土)17:31:12 No.615450482

グローブ使った？ あるとだいぶ違うよ

2 19/08/17(土)17:31:51 No.615450652

最初は腕荷重で乗っちゃうから肩とか痛くなるね 慣れるとケツ痛もしなくなるよ

3 19/08/17(土)17:31:52 No.615450657

>手のひらと腕痛くなるのって仕方ないことなの？ 慣れてないから路面からの衝撃を受けてる 腕はショックアブソーバーだ 尻は慣れ

4 19/08/17(土)17:33:16 No.615451005

手首が痛くならんかね！そんな時はそうこのバーエンドバーをですね

5 19/08/17(土)17:33:18 No.615451012

体勢キツいからとサドル下げたりサドルを柔らかいのに換えないように スポーツサイクルはサドルにドカッと座る物じゃないから慣れるまで頑張る

6 19/08/17(土)17:33:44 No.615451161

柔らかくて厚みのあるサドルカバーを使いなさる

7 19/08/17(土)17:33:56 No.615451216

長距離に耐えられるような練習と自分に合ったポジション調整は自分で試行錯誤するしかない 金があるなら専門店でフィッティングだ

8 19/08/17(土)17:35:11 No.615451547

サドルとペダルとハンドル周りのチューニングは何十万円もするコンポやホイールよりも効果があるといわれておるのじゃよ

9 19/08/17(土)17:36:32 No.615451882

クロスバイク買うときも簡単なポジション出ししてくれる？

10 19/08/17(土)17:36:39 No.615451921

その痛みを覚えておいて それを何度かやると自然と痛いの嫌がって 負担の少ない乗り方が身に… ついてくるのもいれば、つかなくて嫌になって乗らなくなるのもいる 余程に過酷な環境にいる人か、変に自分を曲げない人じゃない限り 大体はラクになってくる

11 19/08/17(土)17:36:58 No.615452014

5万円で始められる趣味いいよね！ さあ周辺機器をどんどん買うのだ

12 19/08/17(土)17:37:38 No.615452189

グローブ サポーター たったこれだけで軽減したよ

13 19/08/17(土)17:37:40 No.615452201

きょう乗ったのか よく生きて帰ったな ワシは朝一番で練習して昼は休んだよ… まあ先週遠乗りして死にかけたからだけど

14 19/08/17(土)17:37:59 No.615452279

腕への荷重は0になるくらいでペダルに荷重を移したほうがいいよ

15 19/08/17(土)17:38:05 No.615452307

>クロスバイク買うときも簡単なポジション出ししてくれる？ そのポジション出しは初めて乗る人が楽に乗れるようなポジションなんで 乗りなれた頃にフィットするポジションは自分で見つけるか専門家に頼むしかない

16 19/08/17(土)17:38:25 No.615452396

この暑さで試し！？50km！？ 足つるのは熱中症のサインの一つでもあるから気をつけてほしい…

17 19/08/17(土)17:39:38 No.615452696

長く走るとやっぱり体勢変えたくなるね

18 19/08/17(土)17:40:06 No.615452843

書き込みをした人によって削除されました

19 19/08/17(土)17:40:11 No.615452869

>クロスバイク買うときも簡単なポジション出ししてくれる？ サドルくらいしか調整してくれないと思う

20 19/08/17(土)17:40:24 No.615452945

モンベルでサイクルパンツだけ単品で売ってるね

21 19/08/17(土)17:40:41 No.615453030

俺も今日バーエンドバーとビンディングを付けたぞ 今の俺は無敵だ

22 19/08/17(土)17:40:54 No.615453096

>長く走るとやっぱり体勢変えたくなるね 初めてセットしたときこんなのキツくて乗れねえ！ってポジションがスイスイ走れるようになると感動するよね

23 19/08/17(土)17:41:10 No.615453179

サイコンほちい… ケイデンスとスピード知りたい

24 19/08/17(土)17:41:12 No.615453187

デポやアルペンは自社ブランドのランニングシャツに背中ポケット付けてくれ

25 19/08/17(土)17:42:03 No.615453436

サドルもう少しあげてもいいかな？って思ってるけど相談したほうがいいかなって思って変えられない

26 19/08/17(土)17:42:08 No.615453461

>サドルくらいしか調整してくれないと思う それで最初は十二分じゃないかな… ていうかサドルが8割くらいだよね

27 19/08/17(土)17:43:03 No.615453709

ロード乗ってる人でレーシーなポジションの人って1割もいないよね レースとか行けばまた違うんだろうけどヒルクライムですら少ないのは謎だ…

28 19/08/17(土)17:43:14 No.615453763

>サドルもう少しあげてもいいかな？って思ってるけど相談したほうがいいかなって思って変えられない 上げ下げくらい印つけて自力でやってもいいのよ でもサドルを傾けるのはやめておこう

29 19/08/17(土)17:43:33 No.615453840

これ買おうぜ https://www.makuake.com/project/openrider/

30 19/08/17(土)17:43:45 No.615453900

乗りまくって自分なりの感覚付けてからじゃないと いきなりサイコン付けると「俺こんな雑魚なの！？」って感覚に囚われて 自分の望む数字出そうと無理してトラブルを招く気がする

31 19/08/17(土)17:44:44 No.615454175

>久しぶりに150kmくらい走ってきた

32 19/08/17(土)17:44:57 No.615454239

>>サドルもう少しあげてもいいかな？って思ってるけど相談したほうがいいかなって思って変えられない >上げ下げくらい印つけて自力でやってもいいのよ >でもサドルを傾けるのはやめておこう そっか！いまのポジションで記しつけておけば失敗しても戻せるもんな！ 気がつかなかった

33 19/08/17(土)17:45:09 No.615454272

>ロード乗ってる人でレーシーなポジションの人って1割もいないよね >レースとか行けばまた違うんだろうけどヒルクライムですら少ないのは謎だ… けさ皇居で走ったらクリスフルームみたいな姿勢で坂下ってる人がいて吹いた 確かに速かったけどさあ

34 19/08/17(土)17:45:44 No.615454442

サイコンだけだと重いギア踏んで速度だそうとしちゃうからケイデンスもつけたほうがいいと思う

35 19/08/17(土)17:46:13 No.615454585

完成車から入ったせいでポジションに限界ある 小さいフレームを買って落差付けたりしたいがフレームサイズが小さすぎて不恰好 脚が短いからチクショウ

36 19/08/17(土)17:47:27 No.615454912

GPSサイコン使ってたが使いこなせなくて結局速度と距離だけのに帰った

37 19/08/17(土)17:48:44 No.615455274

始めるには時期が悪い

38 19/08/17(土)17:48:54 No.615455322

>完成車から入ったせいでポジションに限界ある ステム交換したりクランクの長さ変えたりすればいいのでは

39 19/08/17(土)17:49:07 No.615455391

ロングライドで手のひらと爪先がほどよく痺れるくらいが理想なんだろうか

40 19/08/17(土)17:49:16 No.615455430

この時期は長袖のインナーがないと無理

41 19/08/17(土)17:49:34 No.615455510

今の時期は日が昇る前に出た方がいいとしみじみ感じる

42 19/08/17(土)17:50:00 No.615455629

>ロード乗ってる人でレーシーなポジションの人って1割もいないよね >レースとか行けばまた違うんだろうけどヒルクライムですら少ないのは謎だ… ヒルクライムはむしろ上体立つんじゃない？ クリテリウムとか短時間のエンデューロだといわゆるレーシーなポジションになるかもね

43 19/08/17(土)17:50:07 No.615455657

半袖で走ってたんだけど長袖のほうがいいのじゃ？

44 19/08/17(土)17:50:08 No.615455660

スピードとギア比が分かればケイデンスも分かるよ 感覚を掴めば感覚だけで90rpmくらいだなって分かる

45 19/08/17(土)17:51:08 No.615455958

>今の時期は日が昇る前に出た方がいいとしみじみ感じる 日の出を感じた瞬間あぢぃ！って吸血鬼の気分になるのいいよね よくない

46 19/08/17(土)17:51:19 No.615456016

フィッティングは購入したサイクルショップで相談しながらやるといいね ついでにナイスグローブとサドルも買うね

47 19/08/17(土)17:52:02 No.615456236

>半袖で走ってたんだけど長袖のほうがいいのじゃ？ 日焼けって低温火傷みたいなもんだから体力使うし速乾性のインナーの方が涼しい

48 19/08/17(土)17:52:37 No.615456390

なんかのレースの国際基準だとサドルは3°まで傾けてもいいらしい どう違うのかは知らない

49 19/08/17(土)17:52:58 No.615456486

日も陰ってきたからこれからちょいとミニベロでお散歩じゃ グフフ

50 19/08/17(土)17:53:06 No.615456526

日焼けは状態異常：毒みたいなもんですごい勢いでHP奪っていくからな…

51 19/08/17(土)17:53:18 No.615456579

ロード用の日焼け止めオイルはあるけど重傷になるの防ぐだけでめっちゃ焼けるから 嫌ならアームカバーとかするしかない

52 19/08/17(土)17:53:44 No.615456695

>日焼けは状態異常：毒みたいなもんですごい勢いでHP奪っていくからな… 寝てるときに異常に喉が乾くのいいよね

53 19/08/17(土)17:53:48 No.615456706

この時期は日焼け以前に直射日光が当たるだけで体力が減る 深夜ライドする他ない

54 19/08/17(土)17:54:39 No.615456940

>なんかのレースの国際基準だとサドルは3°まで傾けてもいいらしい >どう違うのかは知らない 前乗りでガシガシ踏む場合はサドルを前傾させると足抜きがいいという 比較的短距離戦向けのセッティング

55 19/08/17(土)17:54:52 No.615456994

5月に外で3時間自転車整備してただけでヒリヒリするレベルで焼けた 家の中でやればよかった

56 19/08/17(土)17:55:39 No.615457197

最近はサドルを前に出して体重を乗せるのがトレンドと聞く

57 19/08/17(土)17:55:40 No.615457201

今日渋峠行ってきたけど物理的にジリジリ焼ける音がしてダメだった

58 19/08/17(土)17:56:26 No.615457384

なぜか最初にポジション出してもらったらサドル前上がりでチンポ痺れた

59 19/08/17(土)17:56:34 No.615457423

>ステム交換したりクランクの長さ変えたりすればいいのでは コラムのスペーサーも抜いたりすると結構変わるよね

60 19/08/17(土)17:56:42 No.615457460

ちんちん痛くなるからちんちん取りたいって思うことがある

61 19/08/17(土)17:57:17 No.615457611

前に転倒して右腕大根おろしになってからグローブと長袖は欠かさないようにしてる 直射日光は文字通り焼けるし最近のウェアは薄くて軽いから

62 19/08/17(土)17:57:19 No.615457622

サンマルコのワイドの硬いサドルずーっと使ってる

63 19/08/17(土)17:57:32 No.615457678

ちんちんに優しくない乗り方してたら健康診断で血尿出るようになった…

64 19/08/17(土)17:58:17 No.615457896

>ちんちんに優しくない乗り方してたら健康診断で血尿出るようになった… 本当にサドルのせいかそれ…

65 19/08/17(土)17:58:19 No.615457911

乗り換えたけど前のロードのサドル移植してそのまま使ってる 乗りなれたやつが一番

66 19/08/17(土)17:58:47 No.615458059

素手で触るハンドル好き ガサガサになるが

67 19/08/17(土)17:59:26 No.615458240

>ちんちん痛くなるからちんちん取りたいって思うことがある 女性は女性で骨盤が広いからサドル選びは苦労すると聞く そうか男でちんちん取っちゃえば…

68 19/08/17(土)18:00:24 No.615458518

サドルは冒険できない 俺がプロになってもメーカー黒塗りにして今のを使うと思う

69 19/08/17(土)18:01:19 No.615458762

サドルは沼の一つだよね 俺はデフォルトのやつがぴったりあってて幸運だ 200km乗っても股擦れ以外の痛みが出ない

70 19/08/17(土)18:02:21 No.615459062

サドルはゲル入りの柔らかいのに変えるとかなり楽になるよ ペラペラガチガチの競技用サドルのなんてキンタマに悪いだけだからやめといた方がいいよ

71 19/08/17(土)18:02:35 No.615459124

>本当にサドルのせいかそれ… 血尿っても赤くなってるようなやつじゃないよ 尿管に細かな傷が出来たのが原因で潜血してるねって言われた

72 19/08/17(土)18:02:37 No.615459131

皮のサドル使いたいけど手入れ面倒くさそう

73 19/08/17(土)18:02:42 No.615459145

フレーム載せ換えてもずっと同じサンマルコのサドル使ってるけどもうボロボロ でもすきなの恥骨周りが落ち着くの

74 19/08/17(土)18:02:52 No.615459189

サドル以前に体幹足りてないのに前傾取りすぎて腕で全部支えてる人 CR走ってたら２－３割以上居る あれ続けてたら腕痛めて尿道死ぬ

75 19/08/17(土)18:03:30 No.615459367

いいやカッコイイからフィジークを使うぜ ケツにパッドを盛るぜ

76 19/08/17(土)18:04:12 No.615459569

最近はやりのショート穴開きサドルはすごいよ でも坐骨結節は痛い

77 19/08/17(土)18:04:27 No.615459641

>血尿っても赤くなってるようなやつじゃないよ >尿管に細かな傷が出来たのが原因で潜血してるねって言われた 可能性はあるけど出血源が尿管かどうかもわかんないのに 無症候性の尿潜血はいっぱい原因あるからな と脅かしてみるテスト

78 19/08/17(土)18:06:05 No.615460104

股関節痛めてて乗れないんだけどこれってペダリングじゃなくて乗り降りで足を無理に突っ張らせたせいみたいで短足の自分を恨んだ

79 19/08/17(土)18:07:30 No.615460495

スポーツタイプは止まる時には下りるものだよ そのほうが安全だし

80 19/08/17(土)18:07:56 No.615460620

クロスをブルホーンしたらどうもクランク長が長すぎる気がするんだけど短くしてもいいのかな…？ ちまちま回すのが好き

81 19/08/17(土)18:08:22 No.615460736

>サイコンほちい… >ケイデンスとスピード知りたい スマホアプリでスピードはわかるぜー スピードとギヤ比が分かればケイデンスが計算できるぜー

82 19/08/17(土)18:08:22 No.615460737

ペダリングというか単にサドルが高すぎるのでは？

83 19/08/17(土)18:08:38 No.615460798

乗り降りって腕の力で一瞬で降りる感じだし何か間違えていそう 乗るときもダンシングから座るし

84 19/08/17(土)18:08:45 No.615460842

>股関節痛めてて乗れないんだけどこれってペダリングじゃなくて乗り降りで足を無理に突っ張らせたせいみたいで短足の自分を恨んだ 乗り降りに支障を来すとかどのみちサドルが高すぎんじゃない？ そんなに頻度のない乗り降りだけで痛めるとも考えにくいから やっぱペダリングでも脚が遠すぎるんじゃないかなと思うけど… まあお医者さんと相談だね

85 19/08/17(土)18:09:10 No.615460947

腹がつかえて苦しいぶぅ

86 19/08/17(土)18:09:29 No.615461060

ママチャリとかについてるバネ付きのサドルをつければいいのでは？

87 19/08/17(土)18:09:46 No.615461130

快適にチャリ乗れる時期が少なすぎる…

88 19/08/17(土)18:10:00 No.615461196

>股関節痛めてて乗れないんだけどこれってペダリングじゃなくて乗り降りで足を無理に突っ張らせたせいみたいで短足の自分を恨んだ 短足よりも柔軟性では

89 19/08/17(土)18:10:18 No.615461288

>乗るときもダンシングから座るし 俺もこれなんだけど周りのやつでやってるの俺だけで異端なのかな…って思ってた こっちの方がシッティングのみより漕ぎ出し早いよね？

90 19/08/17(土)18:10:19 No.615461291

この時期に走った後の冷たいシャワーや水風呂は危ないぞ 体表面の毛細血管が収縮して深部体温が排熱できなくなって死にかねない 扇風機で粗熱取ってからが安全

91 19/08/17(土)18:10:21 No.615461295

今の時期熱中症さえ気をつけたら意外と快適 乗ってる間は気持ちいい…あっ信号やめて溶けます…

92 19/08/17(土)18:10:37 No.615461371

昔サドル高過ぎてペダリング中に腰が安定してなかったわ

93 19/08/17(土)18:11:22 No.615461601

>こっちの方がシッティングのみより漕ぎ出し早いよね？ 信号でとまっていきなりシッティングから行くと片足で全部体重乗せることになるし疲れる… 腕から乗ってダンシングした後おすわりすると楽だし勝手に進んでお得！

94 19/08/17(土)18:11:22 No.615461603

>今の時期熱中症さえ気をつけたら意外と快適 >乗ってる間は気持ちいい…あっ信号やめて溶けます… 先週秩父行ったら乗ってる間も焼け付くようだったんですけお…

95 19/08/17(土)18:12:22 No.615461911

水被って漕ぐと炎天下の直射日光意外なら結構気持ちいいよ 炎天下は走っちゃダメだ

96 19/08/17(土)18:12:52 No.615462088

一応サドルの調整は何度かしてもらってるし漕いでるときは何もないんで降りたときの開脚と変な踏ん張りが原因とは思ってる しばらく医者の世話になろうと思うが整形外科でいいのかな？

97 19/08/17(土)18:14:03 No.615462441

ママチャリで15分のスーパーまで買い物して戻って来たら 風呂場で息苦しくなって立ってられなかったんだけどこれ熱中症なのか肥満なのか

98 19/08/17(土)18:14:27 No.615462566

オレは夏、降雨、積雪時は乗らない

99 19/08/17(土)18:14:29 No.615462580

>ママチャリで15分のスーパーまで買い物して戻って来たら >風呂場で息苦しくなって立ってられなかったんだけどこれ熱中症なのか肥満なのか り…両方…

100 19/08/17(土)18:14:37 No.615462613

漕ぎだしで頑張りすぎると足の消耗がけっこう大きいからシッティングでめっちゃのんびり漕いでるな 長距離乗ると結構堪える

101 19/08/17(土)18:14:44 No.615462645

高血圧とかでは…

102 19/08/17(土)18:15:11 No.615462773

ボトムブラケットが割れて死んだ…

103 19/08/17(土)18:15:24 No.615462833

最近降雨はダウンヒルさえなければイケるということに気づいた 問題は登ったら下りなければならないということだ

104 19/08/17(土)18:15:39 No.615462909

南無…また来年のお盆にな…

105 19/08/17(土)18:15:56 No.615462989

夏の日光に生半可な樹脂は耐えられない

106 19/08/17(土)18:16:49 No.615463232

>>ママチャリで15分のスーパーまで買い物して戻って来たら >>風呂場で息苦しくなって立ってられなかったんだけどこれ熱中症なのか肥満なのか >り…両方… 普通に心不全じゃねえのそれ 週明けに内科にGO！

107 19/08/17(土)18:17:09 No.615463322

すぐ死ぬよね

108 19/08/17(土)18:17:20 No.615463370

漕ぎ出しなんてギアをローにすればいいじゃない

109 19/08/17(土)18:17:45 No.615463480

都市部だと信号多すぎてめんどくさくなってくる…変えずに行くね…

110 19/08/17(土)18:18:21 No.615463648

いいから関節壊す前にサドルとギア比下げとけ！

111 19/08/17(土)18:18:28 No.615463683

赤になった信号を見たらペダリングをやめてギアを三段落とせ 「」じさんとの約束だ

112 19/08/17(土)18:18:42 No.615463753

都市部は快適なライドをするには悪条件が重なりすぎる アスファルト天国信号天国

113 19/08/17(土)18:18:53 No.615463815

バックミラーって着ける？ ちょっと交通量多いとこどうしても通らないと通勤出来ないんで迷ってる

114 19/08/17(土)18:19:02 No.615463846

どんな体制でも右足のペダルに違和感あるんだけど体が歪んでるんだろうか まっすぐおろせる感覚がない

115 19/08/17(土)18:19:30 No.615463952

今までアームガード使ってなかったけれどアームガードつけてた方が疲れない気がしてる

116 19/08/17(土)18:19:32 No.615463965

通勤に使うなら迷わずつける

117 19/08/17(土)18:19:54 No.615464079

直射日光浴びるほど疲れる事は無い

118 19/08/17(土)18:20:23 No.615464223

>都市部は快適なライドをするには悪条件が重なりすぎる >アスファルト天国信号天国 アスファルトはいいじゃねえか！ TT気分で飛ばしたいんじゃなければ都市部でも楽しいよ

119 19/08/17(土)18:20:34 No.615464286

段差とかすごく感じちゃうんだけど タイヤ交換したほうがいいの？

120 19/08/17(土)18:20:45 No.615464344

格好良さと安全どちらを取るかなので

121 19/08/17(土)18:20:47 No.615464351

春の強風も殺意高い

122 19/08/17(土)18:21:33 No.615464559

家から乗ると信号待ち多すぎてフラットペダルに変えようかなと最近思ってきた

123 19/08/17(土)18:21:43 No.615464604

>バックミラーって着ける？ >ちょっと交通量多いとこどうしても通らないと通勤出来ないんで迷ってる 街中ではつけるね 取り外しが楽なやつをツールボックスに入れてるよ

124 19/08/17(土)18:22:02 No.615464704

段差がつがつ行きたいまちなかで乗るならマウンテンのほうがものすごく快適だよ 速度も出そうと思えばそれなりに出るし

125 19/08/17(土)18:23:41 No.615465182

>タイヤ交換したほうがいいの？ すでに30以上のはいてるなら変えてもあんまりな気はする

126 19/08/17(土)18:24:05 No.615465301

>段差がつがつ行きたいまちなかで乗るならマウンテンのほうがものすごく快適だよ >速度も出そうと思えばそれなりに出るし 正直その通りだと思う ロードの速力は街中では過剰だ

127 19/08/17(土)18:25:14 No.615465654

市街地で30km/h↑はオーバースペックだわね