虹裏img歴史資料館

1 19/08/17(土)13:34:47 No.615390564

かっこよすぎてエロい目で見れない

2 19/08/17(土)13:39:28 No.615391793

1回もできなかった…

3 19/08/17(土)13:44:55 No.615393440

6回ぐらいが限度だな

4 19/08/17(土)13:46:17 No.615393771

YouTube見てたらおすすめされてつい見た動画

5 19/08/17(土)13:47:52 No.615394207

アゴ上げないってのがきつい

6 19/08/17(土)13:49:41 No.615394707

女みたいな身体だな…と思ったらタイトルが筋トレ女子だった

7 19/08/17(土)13:51:04 No.615395085

これは中学校へ上がったときの体力テストと同じやつだな 5回だった 通常は1回も出来ないのであのころは身体が軽かったんだな

8 19/08/17(土)13:51:54 No.615395327

筋肉つくと走ってて体が重く感じる

9 19/08/17(土)13:53:06 No.615395615

>6回ぐらいが限度だな 流石にヌキ過ぎじゃない

10 19/08/17(土)13:54:07 No.615395845

女の子なのに筋肉ムキムキなのでダメだった 女性が筋トレしたらダメだよ！

11 19/08/17(土)13:56:31 No.615396461

は？女子の自由だろ…

12 19/08/17(土)13:56:54 No.615396564

サラコナー

13 19/08/17(土)13:57:53 No.615396791

この自衛隊式ってのが普通の懸垂だと思ってた

14 19/08/17(土)13:58:28 No.615396916

アスリートもそうだけどムキムキウーマンいいよね…

15 19/08/17(土)13:59:14 No.615397134

なんでトップレスなんだよ！？

16 19/08/17(土)13:59:16 No.615397139

ﾋﾞｭｰﾘﾎｩ…

17 19/08/17(土)13:59:19 No.615397151

なんで上半身裸なんですか？

18 19/08/17(土)13:59:59 No.615397339

筋肉を見せつけるには裸じゃないとな…

19 19/08/17(土)14:00:02 No.615397352

他の動画でも顔を見せずにケツか背中を前にするスタイル

20 19/08/17(土)14:00:18 No.615397405

見ちゃうだろ？

21 19/08/17(土)14:00:26 No.615397441

>女の子なのに筋肉ムキムキなのでダメだった >女性が筋トレしたらダメだよ！ 筋トレしない男はだめって言われたらちょっとイラっとするよね

22 19/08/17(土)14:00:30 No.615397454

うで伸ばしきるのは怪我しそうでこわい

23 19/08/17(土)14:01:10 No.615397633

女子でこれだけできるってすげえな

24 19/08/17(土)14:01:59 No.615397862

>うで伸ばしきるのは怪我しそうでこわい 最近は何でも伸ばし切るなってのが主流だよね

25 19/08/17(土)14:02:05 No.615397888

高評価乞食に♡ついてなくて面白い

26 19/08/17(土)14:02:19 No.615397940

すげぇ腕だな俺の二倍ぐらいあるんじゃねぇの？

27 19/08/17(土)14:02:55 No.615398079

こういう動画のセクハラコメント吐くほど嫌い死ねと思う …なんでハート付けてんの？

28 19/08/17(土)14:03:36 No.615398266

これやると肘炒めるよ 痛めた

29 19/08/17(土)14:04:23 No.615398450

鍛えると見せたくなるのは男女共通か… いいぞもっとやれ！

30 19/08/17(土)14:04:33 No.615398496

背中すげえ…

31 19/08/17(土)14:06:05 No.615398891

>うで伸ばしきるのは怪我しそうでこわい 筋トレ始めた直後に伸ばしきる動作は身体痛めるから基本ダメってトレーナーさんに教わったなあ

32 19/08/17(土)14:06:28 No.615398987

まあ女は斜懸垂なんだけどね

33 19/08/17(土)14:07:08 No.615399152

むかしのぶら下がり健康器あるけど同じ感じに使える？

34 19/08/17(土)14:07:49 No.615399324

昔は10回ぐらいできてたけどもうむり

35 19/08/17(土)14:08:53 No.615399579

あのロリコンなメイドの肉体はフィクションではなかったんだな…

36 19/08/17(土)14:09:57 No.615399872

伸ばすのダメなの？頭上に上げる種目は腕を伸ばしてロックアウトって教わるけど

37 19/08/17(土)14:10:24 No.615399995

運動してても十代の軽くしなやかな筋肉が失われた実感をする

38 19/08/17(土)14:10:41 No.615400075

>むかしのぶら下がり健康器あるけど同じ感じに使える？ 懸垂中にぶっ壊れたら悲惨なことになるのでやめたほうがいい

39 19/08/17(土)14:13:03 No.615400743

サムネの時点で背筋凄いし見せたくなるのもわかる

40 19/08/17(土)14:13:05 No.615400754

懸垂してると段々ちんこが気持ちよくなってくるんだけどわかる「」おらん？

41 19/08/17(土)14:13:44 No.615400928

普通に顔出してるけど強そうなご尊顔だ…

42 19/08/17(土)14:14:12 No.615401068

>伸ばすのダメなの？頭上に上げる種目は腕を伸ばしてロックアウトって教わるけど 伸ばしきると負荷が抜けるから伸びきる直前で止めるって教えるところもある 競技系とトレーニングで違う面もあるしどっちが正解とかは無い奴

43 19/08/17(土)14:14:42 No.615401243

私もこういう肉体になれますか？

44 19/08/17(土)14:15:44 No.615401566

今更気づいたけど再生数すごいな！

45 19/08/17(土)14:15:45 No.615401571

こっち向けよ

46 19/08/17(土)14:15:51 No.615401606

スレ画みたいにゆっくり降ろさないで肘壊すやつはいそう

47 19/08/17(土)14:15:51 No.615401609

懸垂は懸垂だけで逆三角形ボディになれるからいいよね 部屋にできる場所欲しい

48 19/08/17(土)14:16:04 No.615401668

ジャンピングスクワットやってみたら10回でヘロヘロになった

49 19/08/17(土)14:16:09 No.615401687

>伸ばすのダメなの？頭上に上げる種目は腕を伸ばしてロックアウトって教わるけど 筋肉のクッションで受け止めずに関節に直接負荷が掛かるからダメージは蓄積する あとは回復速度が追いつくかどうかだ

50 19/08/17(土)14:17:06 No.615402050

むっ！

51 19/08/17(土)14:17:31 No.615402158

順手懸垂1回もあがらんわ

52 19/08/17(土)14:19:29 No.615402743

勢いで伸ばしきったりしなきゃまあ大丈夫じゃないかな…

53 19/08/17(土)14:20:20 No.615402954

ちんちんふっくらしてきた…

54 19/08/17(土)14:20:51 No.615403090

3秒に1回の条件が辛い

55 19/08/17(土)14:25:03 No.615404285

顔見たらしなしなになった

56 19/08/17(土)14:25:56 No.615404558

正面から見たい