虹裏img歴史資料館

1 19/08/10(土)14:47:04 No.613439442

アニメみながらずっとダンベルカールとかしようぜ！

2 19/08/10(土)14:47:05 No.613439445

知識が上がったりする

3 19/08/10(土)14:48:17 No.613439724

女の子が段々マッチョになってくアニメだったら嫌だなぁ…

4 19/08/10(土)14:49:49 No.613440046

ギャルっぽい子ならぽっちゃりになっていくよ

5 19/08/10(土)14:49:58 No.613440080

マッチョイヤだったらこのアニメ見る意味がないのでは？

6 19/08/10(土)14:50:14 No.613440151

oped聞きながらトレーニングしてると捗ってる気がする

7 19/08/10(土)14:51:09 No.613440342

ウルトラマンにも筋肉キャラ居るし流れがｷﾃﾙ…

8 19/08/10(土)14:52:28 No.613440646

アニメ見てて こんな抑え気味だったっけってなった

9 19/08/10(土)14:52:35 No.613440674

>マッチョイヤだったらこのアニメ見る意味がないのでは？ いるのよね…この程度の運動でマッチョになれると思ってる人

10 19/08/10(土)14:52:55 No.613440754

見ると元気でるよ

11 19/08/10(土)14:53:58 No.613440957

やるぞぉ～～～～～！！！

12 19/08/10(土)14:54:54 No.613441163

su3238300.jpg 露出は原作の方が多い

13 19/08/10(土)14:56:15 No.613441518

最終的にガチ外人ビルダーのおっぱいなくなった女の人みたいになっちゃうの…？

14 19/08/10(土)14:56:27 No.613441567

ジムに行ってみたくなる

15 19/08/10(土)14:56:53 No.613441658

主題歌聞くだけでもモチベ上がるよ

16 19/08/10(土)14:57:06 No.613441708

でもジムって教えてもらうのに別途お金かかるんでしょ？

17 19/08/10(土)14:58:02 No.613441887

原作だと滑り気味だなと思ったギャグシーンでも アニメだと面白かったりするから演出と声って大事ね

18 19/08/10(土)14:59:26 No.613442149

そもそもマンガで滑るってのが「」の脳内観客にウケてないだけなので 良くも悪くもテレビっ子だな

19 19/08/10(土)15:01:09 No.613442535

>でもジムって教えてもらうのに別途お金かかるんでしょ？ 私営ジムなら基本的なトレーニングの仕方と器具の使い方くらいはタダだよ あと1月たったあとカウンセリングとかやるところもある

20 19/08/10(土)15:06:19 No.613443821

>最終的にガチ外人ビルダーのおっぱいなくなった女の人みたいになっちゃうの…？ おっぱいなくなるのは筋トレしたからじゃなくて 飯減らしまくるからだ

21 19/08/10(土)15:08:35 No.613444361

マッチョ女って言って街男みたいなのにイメージが飛躍しちゃう子多いよね BLACK LAGOON辺りに魅力的マッチョ女いるだろうに

22 19/08/10(土)15:08:36 cUMSXFfo No.613444363

俺も健康のためにジム行こうかなって思い始めた KONAMIがやってるジムが最寄りだけどあれって評判どうなん？

23 19/08/10(土)15:10:35 No.613444793

シャーロットフレアーみたいな胸も筋肉も体格もやばい女子が理想

24 19/08/10(土)15:10:42 No.613444822

力こぶ付けるのってダンベル持ち上げてるだけでいいかな

25 19/08/10(土)15:11:45 No.613445071

全国展開してる所は安定してるけど客の質なんかは店舗によるからな

26 19/08/10(土)15:12:12 No.613445189

KONAMIは子供向けがメインなんじゃないかな もちろん大人もいけるけど

27 19/08/10(土)15:12:15 No.613445202

アニメ見てたら貼られたページこれだったのかってのが結構あった

28 19/08/10(土)15:12:15 No.613445203

>全国展開してる所は安定してるけど客の質なんかは店舗によるからな 体験入会って大事よね

29 19/08/10(土)15:12:42 No.613445313

>俺も健康のためにジム行こうかなって思い始めた >KONAMIがやってるジムが最寄りだけどあれって評判どうなん？ あれ富裕層向けだよ

30 19/08/10(土)15:12:58 No.613445376

>KONAMIがやってるジムが最寄りだけどあれって評判どうなん？ 大型店舗だと何でもあるしプログラムも豊富で大衆向け ただその分お値段がな…

31 19/08/10(土)15:13:09 No.613445415

画像のアニメ見てゴールドマンジム行こうよ

32 19/08/10(土)15:13:12 No.613445429

>KONAMIがやってるジムが最寄りだけどあれって評判どうなん？ ゲーマーの怨嗟で高い！水素水！言われることあるけどぶっちゃけ店次第 街男さんがいないシルバーマンジムじゃ話が始まらなかっただろうし

33 19/08/10(土)15:13:54 No.613445573

引きこもりにはエニタイムがオススメだぞ

34 19/08/10(土)15:13:57 No.613445588

ひびきは筋トレで筋肉付いてるのに体脂肪据え置きなんじゃねーかって思う時ある 何回ケツの部分破れるんだよお前…

35 19/08/10(土)15:14:29 No.613445709

>力こぶ付けるのってダンベル持ち上げてるだけでいいかな いいと思うけど そもそも力こぶだけムキムキというのがアンバランスでよくない

36 19/08/10(土)15:14:49 cUMSXFfo No.613445775

>あれ富裕層向けだよ >ただその分お値段がな… お高いんだ… プールもあるし良いかなって思ってたけど なぁ無料体験ぐらいはしてこようかな

37 19/08/10(土)15:15:12 No.613445845

コナミは運動初心者からアスリートまでサポート体制は万全だよ 子供でも年寄りでもプロでも対応できる 高けぇ

38 19/08/10(土)15:15:14 No.613445855

ひびきは街雄さん並みに体形変わるからな

39 19/08/10(土)15:15:17 No.613445869

やっぱ鍛えるのは全身だよなー！

40 19/08/10(土)15:15:34 No.613445945

この連休特にすることもないので筋トレしようかな とりあえずプロテインは買ってきた

41 19/08/10(土)15:16:28 No.613446157

大手はちょいお高めな分初心者レクチャーがちょっと手厚い あとヨガやダンスのレッスンの有無、プールがあるかでも変わる 初心者なら筋トレメインでするつもりでもちゃんとトレーナーと面談してメニュー組んでフォーム矯正から始めるほうが効率はいいと思う

42 19/08/10(土)15:17:30 No.613446362

>お高いんだ… https://www.konami.com/sportsclub/riyo/plan.php 一番安いやつでもフリープランなら月１万円くらい

43 19/08/10(土)15:17:43 No.613446400

>この連休特にすることもないので筋トレしようかな >とりあえずプロテインは買ってきた 筋トレしないでプロテイン飲むと太るから気を付けるんだぞ

44 19/08/10(土)15:17:57 No.613446442

ジムって子供お断りしないの？

45 19/08/10(土)15:18:16 No.613446504

>この連休特にすることもないので筋トレしようかな >とりあえずプロテインは買ってきた 既に偉大な一歩踏み出してるぞ まずは自重トレーニングしよう 腕立てやプランクやバイシクルクランチやスクワットがオススメ

46 19/08/10(土)15:18:17 No.613446506

ジムは家から近いっていうのが本当に大事よ 良い施設とはいえクタクタの体で車片道１時間とかだと続けていくの大変

47 19/08/10(土)15:18:39 No.613446585

>プールもあるし良いかなって思ってたけど 基本的にプール設備あるような大きいのはコナミじゃなくてもお高い コナミは大型の店舗だと月会費最大1万6千ぐらいのはず

48 19/08/10(土)15:18:40 No.613446588

親が会員なら高校生無料キャンペーンとかやってるぜー

49 19/08/10(土)15:18:45 No.613446605

おうちでできる筋肉体操やろうぜ

50 19/08/10(土)15:18:53 No.613446646

筋肉痛の時休むのが辛い

51 19/08/10(土)15:19:01 No.613446676

とりあえず安いところがいいなら24時間営業のジムがオススメ

52 19/08/10(土)15:19:27 No.613446766

>ジムって子供お断りしないの？ 断る理由が何もない… むしろ子供が来てくれて将来有名なスポーツ選手になったくれたら最高の宣伝になるし

53 19/08/10(土)15:19:36 No.613446802

>ジムは家から近いっていうのが本当に大事よ >良い施設とはいえクタクタの体で車片道１時間とかだと続けていくの大変 なので俺はダンベルとバーベルとプレスベンチを買った 家でやる筋トレは気が楽でいいぞ…

54 19/08/10(土)15:19:38 No.613446806

高い金払ってるというのが続ける要因になったりもある

55 19/08/10(土)15:20:00 No.613446881

>筋肉痛の時休むのが辛い 別の部位を鍛えたり有酸素運動をするんだ！

56 19/08/10(土)15:20:33 No.613446997

プールは維持費高いからしゃーねーわ でも泳いで風呂入って帰れると考えるとまあ

57 19/08/10(土)15:20:46 No.613447055

筋トレしない日が退屈だよね

58 19/08/10(土)15:21:53 No.613447281

プール目当てでジム通ってた事あるけど 常に誰かしら人が居て気侭には泳げないからあんまり

59 19/08/10(土)15:22:22 No.613447375

未就学児は預かれないから遠回しによそ行ってパターンはあるかも 小学生なら十分にウェルカム

60 19/08/10(土)15:24:12 No.613447740

OPとEDの間にスクワットしたりダンベルしたり 本編後の筋トレタイムとかやってみようかなってなる良いアニメだよ…

61 19/08/10(土)15:24:22 No.613447782

スクワットのやり方が昔とかなり違ってて驚いた

62 19/08/10(土)15:24:34 No.613447841

キッズ歓迎はスクール併設系ジムじゃないかな スイミングとか空手とか

63 19/08/10(土)15:24:37 No.613447846

家でのトレーニングだと下半身が鍛えにくくないの？ スクワットくらいしかできないのでは

64 19/08/10(土)15:25:06 cUMSXFfo No.613447927

>>お高いんだ… >https://www.konami.com/sportsclub/riyo/plan.php >一番安いやつでもフリープランなら月１万円くらい 風呂も使えるなら良いかなぁ シャワーしかないマンションだしトレーニング後の風呂はありがたいし 週一か2のプランで良さげ

65 19/08/10(土)15:25:11 No.613447953

血圧は上がるよ

66 19/08/10(土)15:26:28 No.613448230

>家でのトレーニングだと下半身が鍛えにくくないの？ >スクワットくらいしかできないのでは バーベル担ぐし！

67 19/08/10(土)15:26:38 No.613448265

昔はスクワットどうしてたの？

68 19/08/10(土)15:27:11 No.613448390

ダンベル欲しいんだけどアマゾンってダンベルあんまセールやんないんだね

69 19/08/10(土)15:28:31 No.613448649

この暑いなかダンベル買ったら配達員に殺されそう

70 19/08/10(土)15:28:37 No.613448664

真面目なとこはちゃんと真面目っぽいのがいい

71 19/08/10(土)15:29:07 No.613448765

>ダンベル欲しいんだけどアマゾンってダンベルあんまセールやんないんだね リサイクルショップに新品同様のものが置いてあると聞く 買ったはいいがすぐ挫折して売られたダンベルが

72 19/08/10(土)15:29:12 No.613448781

>昔はスクワットどうしてたの？ 完全に膝曲げてお尻地面近くまでやってたような記憶

73 19/08/10(土)15:29:31 cUMSXFfo No.613448838

とりあえずペットボトルに水入れてダンベルがわりにしよう

74 19/08/10(土)15:29:32 No.613448842

プロテイン1kg買って飲むのはいいんだけど 袋の底の方になってくると取り出しにくくて手が汚れるせいで飲みたくねえ…ってなる プロテインどうしてる？

75 19/08/10(土)15:30:46 No.613449104

ワンダーコアと階段登りみたいなステッパーはリサイクルショップによくある

76 19/08/10(土)15:31:19 No.613449226

区営とか市営とかの体育館とかも 結構安かったりするから調べてみるのも良いかもな

77 19/08/10(土)15:31:29 No.613449256

ダンベル買ったらアニメ見ながら筋トレできるし手がふさがるから集中して見られる死でいいこと尽くめだ

78 19/08/10(土)15:32:01 No.613449368

プランクお手軽だけどプランクだけやっててもいいもんなんだろうか あと何セットもやっていいもんなんだろうか

79 19/08/10(土)15:32:05 No.613449379

>ダンベル買ったらアニメ見ながら筋トレできるし手がふさがるから集中して見られる死でいいこと尽くめだ 死…死んでる…

80 19/08/10(土)15:32:10 No.613449411

>>昔はスクワットどうしてたの？ >完全に膝曲げてお尻地面近くまでやってたような記憶 多分それは「フルスクワット」と呼ばれるやつ 慣れてないと腰を曲げてしまって痛める可能性がある

81 19/08/10(土)15:32:32 No.613449490

2キロの買ったが 1ヶ月ぐらいしたら軽くなってきた

82 19/08/10(土)15:32:42 No.613449523

近所の市民体育館はマシン利用500円/日で出来るな

83 19/08/10(土)15:32:44 No.613449529

>ダンベル欲しいんだけどアマゾンってダンベルあんまセールやんないんだね バーとセットの40kgセットみたいなの買うといいと思う あれは安い

84 19/08/10(土)15:32:50 No.613449550

どうしてもシルバーマンで虐殺王思い出す

85 19/08/10(土)15:33:32 No.613449694

>慣れてないと腰を曲げてしまって痛める可能性がある 学校とかそれやりなさいって教えられてたから 今考えると危ないよなあって思う

86 19/08/10(土)15:33:35 No.613449707

>プロテインどうしてる？ 袋の時は最後になったら袋半分にきっちゃった そのあとマイプロでスクリューボトルが売ってるからそれにいれてたんだけど 結局カインズとかの10l入るパッキン付きのタッパーが一番楽なのに気づいた

87 19/08/10(土)15:33:55 No.613449773

>プロテインどうしてる？ 基本的にタッパなどに移してるよ 俺は5kgとか買うのでコマセバケツに入れてる

88 19/08/10(土)15:34:28 No.613449900

>プランクお手軽だけどプランクだけやっててもいいもんなんだろうか >あと何セットもやっていいもんなんだろうか じゃあハードなやつ貼る https://youtu.be/dJlFmxiL11s

89 19/08/10(土)15:34:57 No.613450016

>>慣れてないと腰を曲げてしまって痛める可能性がある >学校とかそれやりなさいって教えられてたから >今考えると危ないよなあって思う うさぎ跳びとかもそうだけどここ二十年くらいで論理が変わってるからね…

90 19/08/10(土)15:36:00 No.613450202

>プロテインどうしてる？ 100均の小麦粉とか入れるようなケースに移し替えて使ってる 5キロの袋残りちょっとになると袋半分に切って移しきる

91 19/08/10(土)15:36:03 No.613450208

こませばけついいよね

92 19/08/10(土)15:36:10 No.613450233

みんなエジソン越え狙いか！？

93 19/08/10(土)15:36:23 No.613450266

見た目と違ってかなりインテリアニメだぞ 内容が実用

94 19/08/10(土)15:36:37 No.613450310

家の近くのジム調べてみたら口コミの評判最悪でダメだった 多少遠くてもいい所探すか…

95 19/08/10(土)15:37:10 No.613450410

>じゃあハードなやつ貼る 見てるだけできつい！

96 19/08/10(土)15:37:13 No.613450417

踏み台昇降から始めよう

97 19/08/10(土)15:37:47 No.613450528

>家の近くのジム調べてみたら口コミの評判最悪でダメだった >多少遠くてもいい所探すか… とりあえず見学行け 口コミはライバル会社が嫌がらせしてる可能性がある

98 19/08/10(土)15:37:50 No.613450544

コナミは月一回二回ならリーズナブルだけどそんなペースでやっても効率が悪すぎるし自分で自重やってる方がマシ

99 19/08/10(土)15:37:55 No.613450559

バイシクル40回が割ときつい 30回目ぐらいでプルプルし始める

100 19/08/10(土)15:38:12 No.613450616

>みんなエジソン越え狙いか！？ ちゃんとやると効果も段違いになるからね筋トレ… 人は基本的に負荷を分散させるように体が動くから…

101 19/08/10(土)15:38:34 No.613450678

>バイシクル40回が割ときつい >30回目ぐらいでプルプルし始める ヘラクレスかよ！

102 19/08/10(土)15:39:09 No.613450809

20代の頃は毎週通ってたが また頑張ってみようかなあ…

103 19/08/10(土)15:39:17 No.613450834

>結局カインズとかの10l入るパッキン付きのタッパーが一番楽なのに気づいた >基本的にタッパなどに移してるよ >100均の小麦粉とか入れるようなケースに移し替えて使ってる ありがとうタッパーに移すのが一番なのね これからはそうしてみるよ

104 19/08/10(土)15:39:42 No.613450918

NHKの筋肉体操つべで見ながら何個かやってみたけど思ったよりハードで死にかけた

105 19/08/10(土)15:39:42 No.613450920

>20代の頃は毎週通ってたが >また頑張ってみようかなあ… 俺は毎日だぞ！ まあ風呂がわりも兼ねてるんだがな！

106 19/08/10(土)15:40:17 No.613451026

>NHKの筋肉体操つべで見ながら何個かやってみたけど思ったよりハードで死にかけた あれエンドコンテンツだからね？ だから深夜番組で登場キャラも全部極めし者

107 19/08/10(土)15:40:36 No.613451080

見学か出来れば体験するといいよね 今通ってるところ気に入ってるしトラブル見たこと無いけどふとレビューみたら悪評多かったな

108 19/08/10(土)15:41:07 No.613451184

>NHKの筋肉体操つべで見ながら何個かやってみたけど思ったよりハードで死にかけた あれじゃ体が仕上がってる人のやるジャンルだと思う

109 19/08/10(土)15:41:09 No.613451191

>見学か出来れば体験するといいよね >今通ってるところ気に入ってるしトラブル見たこと無いけどふとレビューみたら悪評多かったな ふつーに嫌がらせ多いんだよレビュー

110 19/08/10(土)15:41:29 No.613451240

>まあ風呂がわりも兼ねてるんだがな！ 運動してさっぱりして帰宅！ 完璧だな…

111 19/08/10(土)15:41:39 No.613451274

筋肉体操はプレイアブルキャラで察してほしいよね

112 19/08/10(土)15:41:44 No.613451294

スレ画の毎週のトレーニング 今回難易度高い

113 19/08/10(土)15:42:07 No.613451365

>スレ画の毎週のトレーニング >今回難易度高い なんか急に上級コンテンツになったから無理すんな 痛めるぞ

114 19/08/10(土)15:42:11 No.613451381

>ありがとうタッパーに移すのが一番なのね >これからはそうしてみるよ スクリューボトルの利点は粉が舞わないことなんだけど 少なくなると結局手を突っ込むはめになるし深いから洗うのが大変 パッキン付きのタッパーは開閉のときに粉が舞うことがあるけど 最後まで同じ高さで粉を掬えるし手を汚さなくて楽

115 19/08/10(土)15:42:40 No.613451487

嫌がらせとかもやっぱあるんだなレビュー…

116 19/08/10(土)15:43:28 No.613451644

>嫌がらせとかもやっぱあるんだなレビュー… 飯屋もすげー多いしそう言うのをやる業者すらある レビューなんぞただの喧嘩場所になったと思っていい

117 19/08/10(土)15:43:46 No.613451701

腕立て腹筋スクワットだけでも良いんだよ…

118 19/08/10(土)15:43:47 No.613451704

>嫌がらせとかもやっぱあるんだなレビュー… 近所に複数あるならだいたい嫌がらせある