ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
19/05/20(月)04:40:43 No.592657730
むねにく食べてる？
1 19/05/20(月)04:41:12 No.592657755
うわーいむねにくおいしい
2 19/05/20(月)04:42:09 No.592657777
1年300日くらいはむねにく
3 19/05/20(月)04:42:41 No.592657797
しゅしょく
4 19/05/20(月)04:43:09 No.592657816
マッチョの餌
5 19/05/20(月)04:43:58 No.592657843
少量パックで細かく切ってあるやつを良く買う もやしと一緒のタジン鍋で蒸して胡麻ダレとかで食う ンまい
6 19/05/20(月)04:43:59 No.592657844
ももにくたべたい…
7 19/05/20(月)04:45:38 No.592657906
手羽いらない骨めんどい
8 19/05/20(月)04:46:55 No.592657943
ダイエット食として茹でてばっかいたけど チキンソテーにしてもいいじゃんってなってからほぼ毎日
9 19/05/20(月)04:47:31 No.592657968
皮をどうするかで大きく変わる
10 19/05/20(月)04:48:53 No.592658023
ジップロック的な袋に胸肉入れてオリーブオイルとバジルとレモン汁入れて適当に焼いて食う
11 19/05/20(月)04:50:49 No.592658106
みんなのタンパク源
12 19/05/20(月)04:51:27 No.592658130
カタケツの切り身
13 19/05/20(月)04:54:38 No.592658266
ノンフライヤーで揚げてチキン南蛮にしてる 毎日でも食べたい
14 19/05/20(月)04:57:17 No.592658367
たんぱく質摂るだけなら茹でるんだろうけど面白くないから味噌砂糖にんにくトウガラシに漬ける 二回目からめっちゃ美味くなる
15 19/05/20(月)04:59:06 No.592658447
安くて栄養豊富で脂質糖質少ない そんなことは関係ねえ強くなりてえ
16 19/05/20(月)04:59:33 No.592658463
秀頼
17 19/05/20(月)05:04:50 No.592658625
栄養価もだけど一番の利点は安さそして美味しさ 程々の硬さがあるから食べ応えもある 最高だな
18 19/05/20(月)05:05:04 No.592658633
昔はモモのが好きで外れ扱いしてたけど最近はモモより臭みなくて食べやすくていいなと思うようになっま
19 19/05/20(月)05:06:08 No.592658657
おでもむねのほうが好き ももは唐揚げくらいかなぁ
20 19/05/20(月)05:06:48 No.592658679
>昔はモモのが好きで外れ扱いしてたけど最近はモモより臭みなくて食べやすくていいなと思うようになっま なまは死ぬ
21 19/05/20(月)05:18:12 No.592659063
皮は捨てる
22 19/05/20(月)05:19:50 No.592659127
ビルダーじゃないし俺は皮も付けたまんまだな捨てるのももったいないし…
23 19/05/20(月)05:20:49 No.592659158
皮はべつに保存する カリカリ焼きとかうまい
24 19/05/20(月)05:21:02 No.592659170
こいつを肉叩きで叩いてるときのの音がいい
25 19/05/20(月)05:22:44 No.592659228
今日は鶏むねチャーシューを作ろう
26 19/05/20(月)05:24:43 No.592659300
久しぶりに低温調理器でコンフィ作るか…
27 19/05/20(月)05:26:22 No.592659358
秀頼は焼く
28 19/05/20(月)05:28:23 No.592659424
下手に作れば不味いけど時間かけなくても考えて作れば応えてくれる
29 19/05/20(月)05:53:48 No.592660304
ヨーグルトメイカーに入れて一晩放置して朝食う
30 19/05/20(月)05:57:37 No.592660434
カタ尻
31 19/05/20(月)06:02:45 No.592660678
いきつけのスーパーで300円以下で700gとか買えるので気軽に鶏胸の丸焼きを楽しんでる うまい
32 19/05/20(月)06:04:38 No.592660756
>いきつけのスーパーで300円以下で700gとか買えるので気軽に鶏胸の丸焼きを楽しんでる >うまい いいなあうらやましい
33 19/05/20(月)06:10:12 No.592661004
茹で汁でスープ作る
34 19/05/20(月)06:11:02 No.592661030
一人暮らしの頃は肉といったら業務用2kgの胸肉だった 1000円で腹いっぱい食えてお得
35 19/05/20(月)06:11:13 No.592661035
>茹で汁でスープ作る コンソメ顆粒＋適当な野菜切ったものそぉい！で手抜きスープ作るの良いよね
36 19/05/20(月)06:12:37 No.592661109
鶏むね入った野菜スープ飲めば栄養全部採れるんじゃないかって
37 19/05/20(月)06:13:56 No.592661164
>鶏むね入った野菜スープ飲めば栄養全部採れるんじゃないかって パスタ短く割って入れて一緒に煮てしまえばそのまま栄養全部摂れるぜー！
38 19/05/20(月)06:14:43 No.592661200
>鶏むね入った野菜スープ飲めば栄養全部採れるんじゃないかって ビタミンCとカルシウム補えば完璧よ
39 19/05/20(月)06:14:45 No.592661203
胸肉の唐揚げ…好き
40 19/05/20(月)06:16:00 No.592661263
>ビタミンCとカルシウム補えば完璧よ ジャガイモとチーズぶち込むか… 炭水化物は意識しなくてもジャガイモみたく採ってるからいいわ
41 19/05/20(月)06:16:29 No.592661281
>一人暮らしの頃は肉といったら業務用2kgの胸肉だった >1000円で腹いっぱい食えてお得 1食で食うなよ…
42 19/05/20(月)06:17:26 No.592661331
雑に火を通したパサパサもそれそれでうまい 淡白なのにすごく肉の味がする
43 19/05/20(月)06:17:49 No.592661350
ビタミンCはレンジ蒸しブロッコリーで カルシウムは飲み物を牛乳にすればオッケ！
44 19/05/20(月)06:26:41 No.592661722
炊飯器で作る鶏ハム美味しい ラップでぐるぐる巻にして加熱するから臭いや汚れもほぼ気にならない
45 19/05/20(月)06:26:43 No.592661724
>胸肉の唐揚げ…好き ちゃんと下味付けた揚げたては絶品だよね…
46 19/05/20(月)06:27:17 No.592661759
パサパサになった鶏胸肉はネバネバ食材と一緒に食べるとウマいぞ
47 19/05/20(月)06:28:19 No.592661805
めちゃ安いってほど安いわけではないしたまに食う
48 19/05/20(月)06:30:32 No.592661915
塩麹に一晩漬けた胸肉煮ても焼いてもおいちい…
49 19/05/20(月)06:31:03 No.592661940
>パサパサになった鶏胸肉はネバネバ食材と一緒に食べるとウマいぞ ソースかけちゃえ！
50 19/05/20(月)06:31:19 No.592661955
水晶鶏しか作れない
51 19/05/20(月)06:33:14 No.592662042
一度塊のまま酒に漬けた事あったけど焼いても中からアルコール出てきて全然美味しくなかった 薄切りにして相当時間かけないとダメだ
52 19/05/20(月)07:29:40 No.592665731
今はよだれ鶏を押したい
53 19/05/20(月)07:51:12 No.592667446
グラム48円のときにどかっと買う
54 19/05/20(月)08:00:40 No.592668356
砂糖と塩でもんでジップロックで3日冷蔵して水分抜いて酒で洗ってS&Bのタコスシーズニングまぶしてさらに2～3日馴染ませたヤツに小麦粉まぶして焼くのが好きすぎて毎日食べたいけどいかんせん仕込みに時間がかかるのとこれから暑い時期になると腐るのではないかと少し不安になっている
55 19/05/20(月)08:02:26 No.592668520
おいしいむね肉レシピがどんどん出てくる
56 19/05/20(月)08:05:28 No.592668817
ありがたい…