虹裏img歴史資料館

1 19/05/02(木)03:32:04 No.588051090

きな粉飲め

2 19/05/02(木)03:33:27 No.588051199

>きな粉飲め 飲んでたけどクソしんどい

3 19/05/02(木)03:33:39 No.588051219

まずはマイプロテインでお試しセットをいくつか買ってみて気に入った味のをまとめ買いするといいよ

4 19/05/02(木)03:35:01 No.588051343

飲みやすいソイだしてるとこザバス以外だとどこがあるかな

5 19/05/02(木)03:35:43 No.588051404

きな粉がダメだったらプロテイン厳しいんじゃ… かなり美味しくなったけどやはりまだ臭いよ

6 19/05/02(木)03:36:41 No.588051477

とりあえずスレ画を飲んでスタンダードにしとくのもいい

7 19/05/02(木)03:39:14 No.588051702

>まずはマイプロテインでお試しセットをいくつか買ってみて気に入った味のをまとめ買いするといいよ なんかめっちゃ割引してて安い気がする… ここで買おうかな

8 19/05/02(木)03:41:16 No.588051859

>きな粉がダメだったらプロテイン厳しいんじゃ… >かなり美味しくなったけどやはりまだ臭いよ えーマジかー いや実際きな粉安いしもうこれでいーじゃんって思ってたけど 150g飲むのすらめっちゃキツかったよ 牛乳に全然溶けないしザラッザラだし マジで同じような感じなのか…参ったなあ…

9 19/05/02(木)03:42:36 No.588051962

ビーレジェンドの波動拳味美味しいよ 公式で買うとスパムっぽいメールが来るようになるけど

10 19/05/02(木)03:43:43 No.588052061

>えーマジかー >いや実際きな粉安いしもうこれでいーじゃんって思ってたけど >150g飲むのすらめっちゃキツかったよ >牛乳に全然溶けないしザラッザラだし >マジで同じような感じなのか…参ったなあ… そういう飲みやすさだとプロテインの圧勝ですぜ旦那 味も息止めれば気にならない

11 19/05/02(木)03:44:45 No.588052162

きな粉は溶けないから練って食べてるわ 変わらんだろ水と接種しなくても

12 19/05/02(木)03:46:30 No.588052301

きな粉程度でそれじゃ絶対無理だと思うよ

13 19/05/02(木)03:47:00 No.588052344

プロテインとかなんとか言う前に早く寝るべき

14 19/05/02(木)03:47:23 No.588052381

マイプロは安いのはいいんだが同じ種類でもロットやフレーバーによっておいしさは勿論溶けやすさやお腹への影響がピンキリだから気をつけて 前にステビアラズベリー味を買った時は不味いし溶けないし職場で四六時中屁が止まらないしで散々だった

15 19/05/02(木)03:48:11 No.588052447

体作り始めた時期ならプロテインよりもシンサ-6おすすめ プロテインに加えて炭水化物や脂質などの栄養素をバランスよく含んでるから体が効率的に大きくなる あと何より美味しい

16 19/05/02(木)03:51:40 No.588052721

>なんかめっちゃ割引してて安い気がする… >ここで買おうかな 定期的に割り引きしてるしまとめ買いすれば送料も無料になるし初心者にはオススメよ 味は特に好みとかなければナチュラルチョコレートがいいよ

17 19/05/02(木)03:53:06 No.588052835

色々悩んだ結果毎日卵を五個食べることに落ち着いた プロテインはなんか味気ないし

18 19/05/02(木)03:53:30 No.588052868

ゴールドスタンダードが甘くて美味しかった 牛乳でもコーヒーでも結構合うから飽きなくて好きだ

19 19/05/02(木)03:53:43 No.588052884

フルーツ的なフレーバーは不味いとマジで飲めたもんじゃないからチョコかココア味買おうぜ！

20 19/05/02(木)03:54:18 No.588052938

初心者がいきなりマイプロはリスキーじゃないか？ 少量ので飲み続けられるかどうかから試していっては

21 19/05/02(木)03:54:47 No.588052972

卵自体がだめとは言わないけど食事に鶏胸肉をプラスするとかにしときなよ さすがに5個を毎日は…

22 19/05/02(木)03:55:33 No.588053048

最近のプロテインはホエイが多いしきなこっぽい臭さは全くないぞ きなこダメならプロテイン無理って言ってる人は昔のプロテインしか知らないんだろう

23 19/05/02(木)03:55:49 No.588053066

>さすがに5個を毎日は… どゆこと

24 19/05/02(木)03:56:03 No.588053082

卵まみれとか板東さんみたいなんやな

25 19/05/02(木)03:57:57 No.588053226

味の素のアミノプロテインとかザバスのアミノパワープロテインとか 小さく分解されてて超吸収速いですよ効きますよという売り文句のプロテインは使ってる人居る？

26 19/05/02(木)03:59:01 No.588053310

アマゾンのタイムセールで買ったグリコのプロテインおいしかった

27 19/05/02(木)03:59:24 No.588053347

卵は一日一個にしときなさいという迷信

28 19/05/02(木)04:00:45 No.588053451

とりあえずスレ画の一回分とかそこらで売ってるしそれ試してみたら

29 19/05/02(木)04:04:35 No.588053715

バルクスポーツのアマゾン限定のやつが常時2割引クーポン使えて1㎏2000円くらいだからおためしにいいよ

30 19/05/02(木)04:06:19 No.588053851

>>さすがに5個を毎日は… >どゆこと あんまり考えて書き込んでない人だから気にしないほうがいいよ 卵はアミノ酸スコア高いし料理もしやすいし文句なしだから思う存分食べていいと思う けどタンパク質量は毎食40g日に除脂肪体重の3倍程度にしておいたほうが腎臓に優しいよ

31 19/05/02(木)04:07:34 No.588053939

>牛乳でもコーヒーでも結構合うから飽きなくて好きだ 続けられるって大切だよな…

32 19/05/02(木)04:09:12 No.588054068

マイプロは袋破れに2回連続あたってからもう買ってないな かさばるけどオプチのでかい容器は安心できる

33 19/05/02(木)04:12:40 No.588054354

>マイプロは袋破れに2回連続あたってからもう買ってないな >かさばるけどオプチのでかい容器は安心できる そんなんあるの！？ 袋破れたら中身ドバーってならないか

34 19/05/02(木)04:14:19 No.588054493

>そんなんあるの！？ >袋破れたら中身ドバーってならないか あったから困った 小さい穴がいくつかあいてて袋が粉まみれになってて泣きたくなった 湿気てなさそうだったけど怖いから捨てたよ…

35 19/05/02(木)04:15:34 No.588054570

マイプロ見たらゴールド味とか変なの売ってる…

36 19/05/02(木)04:16:26 No.588054650

袋破れてたことはないけど箱がちょいちょいすげえの来る

37 19/05/02(木)04:18:05 No.588054755

ビーレジェンドをおすすめする マックシェイクのバナナ味が好きならそんなバナナ風味を イチゴジュースみたいなのが好きならベリベリベリー風味を ちょっと酸味がある100%フルーツジュースが好きなら情熱のパッションフルーツ風味がいいよ

38 19/05/02(木)04:19:45 No.588054871

マイプロの箱は角が潰れてるのが当然みたいなところはある 中身まで被害出てた事はまだないけど

39 19/05/02(木)04:20:46 No.588054934

箱は空港で1回開けられるんじゃなかったっけ

40 19/05/02(木)04:23:12 No.588055113

ヤマト便しか使ってないからか酷いのは見た事無い 台風で関空が閉鎖された時はかなり遅れたけどそのくらいかな

41 19/05/02(木)04:24:30 No.588055191

送られてくんのは船便だよ！！

42 19/05/02(木)04:27:13 No.588055367

マイプロは海外からゴミみたいな見た目で来るぞ さて俺は筋トレしに行く

43 19/05/02(木)04:29:02 No.588055469

船便じゃねぇよ！？

44 19/05/02(木)04:29:14 No.588055483

常に5kgはストックしてあるから破損してた時も安心さ！いや実際あったら面倒だけど

45 19/05/02(木)04:32:07 No.588055647

通ってるジムがゴールデンウィーク中やってなくて非常にファックな気分だ 肉体に長期休暇はねえんだよクソが

46 19/05/02(木)04:33:22 No.588055716

>通ってるジムがゴールデンウィーク中やってなくて非常にファックな気分だ >肉体に長期休暇はねえんだよクソが 24Hジムも契約しなされ

47 19/05/02(木)04:36:21 No.588055867

市営のトレーニングルームですら無休なのに休みなんてあるのか…

48 19/05/02(木)04:40:12 No.588056071

オプチのゴールドスタンダードはWPI多いからで腹痛の原因になる乳糖ある程度減らしてくれてる 後プロテイン摂る上でのメインターゲットになるEAAの量もマイプロとビーレジェンドより多い そしてよく溶ける

49 19/05/02(木)04:40:50 No.588056112

ぶっちゃけ豆乳でいいよ

50 19/05/02(木)04:46:15 No.588056378

リッチショコラマジで美味しいよ

51 19/05/02(木)04:47:26 No.588056424

大豆ってプロテインスコア60未満の小麦粉レベルのタンパク質じゃん… 自分が好きで飲んでるならいいけど人に勧めるのには良くないよ 勧めるなら卵肉ホエイカゼインだろう

52 19/05/02(木)04:49:43 No.588056517

オプチが良い事なんてトレーニーならみんな知ってるのだ だが高い…

53 19/05/02(木)05:06:12 No.588057283

コスパとか考えるから疲れるんだよ コンビニとかで売っているザバスのパックのやつでいいんだよ素人は 凄まじく割高だろうけど

54 19/05/02(木)05:07:28 No.588057348

>自分が好きで飲んでるならいいけど人に勧めるのには良くないよ だったらニュートリライトプロテイン

55 19/05/02(木)05:58:18 No.588059771

コスパ！添加剤！なんて言い出す頃には確実になにかの中毒

56 19/05/02(木)06:10:38 No.588060396

肋骨へし折ったので治るまでトレしづらい つらい

57 19/05/02(木)06:31:25 No.588061449

チョコ味は何処のやつも大外れは無い気するな

58 19/05/02(木)06:31:44 No.588061460

監獄式トレーニングだとプロテインは太るからやめろって書いてあるな

59 19/05/02(木)06:36:38 No.588061745

>監獄式トレーニングだとプロテインは太るからやめろって書いてあるな なんで…？

60 19/05/02(木)06:45:25 No.588062274

ビーレジェのミルキー味くっそうめえ… 筋トレ関係なしに飲みたくなる…

61 19/05/02(木)06:46:34 No.588062342

朝からトレにきたが貸切だこれ