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    19/04/15(月)02:40:27 No.583833731

    そろそろ暖かくなってまいりましたね「」さん

    1 19/04/15(月)02:41:57 No.583833905

    昼は温かいけど朝晩寒い

    2 19/04/15(月)02:49:31 No.583834589

    コーヒーより緑茶の方がカフェイン多いって聞いたけど…

    3 19/04/15(月)03:02:13 No.583835707

    スポドリはな…太るんだよな…

    4 19/04/15(月)03:11:47 No.583836525

    麦茶にカフェインないのか

    5 19/04/15(月)03:12:14 No.583836572

    麦だし

    6 19/04/15(月)03:19:55 No.583837142

    >コーヒーより緑茶の方がカフェイン多いって聞いたけど… 豆や茶葉そのまま食うならそうだけど 実際はお茶のほうが水に対して使う量少ないからね…

    7 19/04/15(月)03:21:24 No.583837224

    >コーヒーより緑茶の方がカフェイン多いって聞いたけど… 最高級の玉露だとそう だいたいの缶コーヒーは一本あたり60mgくらいカフェイン入ってて これは栄養ドリンク一本相当の50mgより多いからそうそう負けない

    8 19/04/15(月)03:22:43 No.583837330

    つづきは?

    9 19/04/15(月)03:26:32 No.583837559

    太るだけならまだいいけど体型変わらず重度の糖尿病になってたりもするからな

    10 19/04/15(月)03:29:37 No.583837744

    >これは栄養ドリンク一本相当の50mgより多いからそうそう負けない 缶コーヒーの量と一緒ならエナジードリンクは80か90㎎くらい入ってるんじゃねえかな

    11 19/04/15(月)03:31:21 No.583837846

    カフェイン入ってるから水分補給にならないとかアルコールでとかは含有量によるよね ビールくらいならちゃんと水分補給になるしコーヒーも水分補給になる とにかく飲めば良い

    12 19/04/15(月)03:34:46 No.583838000

    スポドリでも人工甘味料のやつ飲めばいいったこと? なんちゃらゼロ的な

    13 19/04/15(月)03:38:06 No.583838159

    >豆や茶葉そのまま食うならそうだけど >実際はお茶のほうが水に対して使う量少ないからね… さらに言えば茶カテキンがカフェインの吸収を阻害する効能があるから 総合的に判断すると実際は玉露よりコーヒーの方が眠気覚ましに効くんだな

    14 19/04/15(月)03:38:08 No.583838162

    いや普通にアクエリでもポカリでも飲めばいいと思うよ… 糖分とりすぎると危険なのはお菓子食いまくるのも一緒だし 夏場の現場仕事してる人はちゃんと甘いスポドリ飲むべき

    15 19/04/15(月)03:38:37 No.583838187

    毎日ポカリ飲んでるのに喉が乾く…

    16 19/04/15(月)03:40:10 No.583838276

    糖尿病ですね…

    17 19/04/15(月)03:40:34 No.583838294

    夏場は40度前後の環境で労働してるからスポドリは結構飲むなあ あまり脅してくれるなよ

    18 19/04/15(月)03:40:34 No.583838295

    >毎日ポカリ飲んでるのに喉が乾く… 汗かいてのどが渇いたとかじゃなければ水とか麦茶とかビールとかいっぱい飲むと満たされるよ

    19 19/04/15(月)03:40:58 No.583838307

    次回は?

    20 19/04/15(月)03:41:33 No.583838331

    画像の言ってることは決して間違いとは言えないけど正しいわけではないから… あまり参考にするべきではない

    21 19/04/15(月)03:47:42 No.583838581

    所さんがCMやってるOS-1が一番

    22 19/04/15(月)03:50:49 No.583838703

    要は麦茶飲めばいいんだろ!

    23 19/04/15(月)03:52:06 No.583838741

    >要は麦茶飲めばいいんだろ! 汗かいたならポカリ飲んでチェイサーとして麦茶! 普段は別に何飲んでも良い 仕事終わった後のコーラは最高だぜ

    24 19/04/15(月)03:52:58 No.583838772

    休憩時間にコーヒーを

    25 19/04/15(月)03:53:53 No.583838808

    普段塩分多い食事してるから汗かきまくった後は水飲むだけで回復する

    26 19/04/15(月)03:54:47 No.583838847

    室内や日陰なら大丈夫って誤解を無くすために日射病から熱中症に名称変わったのに 命令者ちゃんみたいに誤解してる人まだいるんだろうか

    27 19/04/15(月)03:56:48 No.583838932

    スポドリで糖分取りすぎって1日何本飲む気なの… 1本が1日分だよね…

    28 19/04/15(月)03:57:21 No.583838953

    >室内や日陰なら大丈夫って誤解を無くすために日射病から熱中症に名称変わったのに >命令者ちゃんみたいに誤解してる人まだいるんだろうか 熱中症?日射病のことだろ?ってなってる人少なくないから…?

    29 19/04/15(月)03:58:19 No.583838989

    >スポドリで糖分取りすぎって1日何本飲む気なの… >1本が1日分だよね… あんま関係ないけど成人の一日の水分摂取量は2リットル前後だったか

    30 19/04/15(月)04:02:43 No.583839158

    >室内や日陰なら大丈夫って誤解を無くすために日射病から熱中症に名称変わったのに >命令者ちゃんみたいに誤解してる人まだいるんだろうか そりゃまあ日射病で覚えたら名前変わった程度じゃね…

    31 19/04/15(月)04:02:49 No.583839163

    たじたじ命令者ちゃん su3004959.jpg

    32 19/04/15(月)04:02:58 No.583839176

    ポカリは風邪引いた時アクエリは普段の水分補給用に最適とかだったかな アクエリはゼロじゃなくても甘味料つかって100ml/20kcal以下に抑えてる

    33 19/04/15(月)04:03:40 No.583839197

    所謂スポドリにも運動時の水分補給に飲むやつと 平常時や病気の発熱時なんかの水分補給に飲むやつがあるからな アクエリや安いスポドリは前者でポカリが後者

    34 19/04/15(月)04:08:44 No.583839439

    うかうかしてるとあっという間に今年も夏が来るんだろうな

    35 19/04/15(月)04:08:44 No.583839440

    中学時代の同級生が熱中で逝ったから割と他人事じゃない

    36 19/04/15(月)04:09:49 No.583839482

    常飲ならカロリーオフのスポドリあるし

    37 19/04/15(月)04:09:54 No.583839486

    >母上が散歩中に一回倒れたから割と他人事じゃない

    38 19/04/15(月)04:10:17 No.583839502

    去年職場のエアコンが死んで熱中症が何人か出たな… 今年は無事だといいな…

    39 19/04/15(月)04:12:12 No.583839594

    というかポカリ常飲は辛いだろ濃さとかで

    40 19/04/15(月)04:14:48 No.583839699

    エナジードリンクはカフェインよりアルギニンサン見て買ってる

    41 19/04/15(月)04:17:47 No.583839808

    >所さんがCMやってるOS-1が一番 熱中症の実体験は強いよな…

    42 19/04/15(月)04:28:21 No.583840095

    アルコールはそもそも分解するのに水を必要とするので利尿作用どころの話ではなく脱水の原因になる

    43 19/04/15(月)04:32:01 No.583840208

    >たじたじ命令者ちゃん >su3004959.jpg まあ二人はアウトドアの専門家だしな

    44 19/04/15(月)04:34:20 No.583840288

    フェスだったり祭りだったり夏にウェーイする上でも酒とは別に水分摂れって言われるからね…

    45 19/04/15(月)04:34:38 No.583840300

    水分はとってとりすぎるということは

    46 19/04/15(月)04:35:54 No.583840345

    清涼飲料水の糖分多すぎる

    47 19/04/15(月)04:38:03 No.583840412

    風邪ひいてる時はスポドリいいんだよね? というか風邪ひいてる時って何故か水がくそ不味いよね

    48 19/04/15(月)04:38:06 No.583840414

    市販のスポドリは本当に運動の水分補給で飲むにも5倍くらいの希釈で飲むのがいいって言われてるくらいだから 動いてない人がそのまま飲むには適さないんだ

    49 19/04/15(月)04:38:51 No.583840438

    最近薄青色のイオンウォーターポカリとかあるけどあれは何用?

    50 19/04/15(月)04:38:52 No.583840439

    めっちゃ暑いくらいでもイオンウォーター程度がちょうどいいんだ…

    51 19/04/15(月)04:40:08 No.583840469

    >最近薄青色のイオンウォーターポカリとかあるけどあれは何用? それこそ言われてるスポーツドリンクの甘味料とか調整して日常向けにした版

    52 19/04/15(月)04:40:33 No.583840488

    >最近薄青色のイオンウォーターポカリとかあるけどあれは何用? 薄いやつ カロリー低いから常飲してもいい

    53 19/04/15(月)04:41:38 No.583840520

    ペットボトル症候群は名前に問題ありすぎだと思う

    54 19/04/15(月)04:45:27 No.583840648

    >アルコールはそもそも分解するのに水を必要とするので利尿作用どころの話ではなく脱水の原因になる 飲む量によるとしか言えない 汗かいた後飲むのは死にたいのかって感じだけどな!まあビールなら水分補給になるけどビールだけだと当然体に悪いなので水も飲もう

    55 19/04/15(月)04:47:32 No.583840724

    夏に汗ダラダラで作業すると延々と水飲んでても全然トイレにも行かずに奪われっぷりエグいなってなるよね…

    56 19/04/15(月)04:50:46 No.583840841

    実はビールはとても体に良い超健康飲料なんだよ

    57 19/04/15(月)04:50:52 No.583840844

    塩&砂糖水ごっぷごっぷ飲んじゃダメだよ!

    58 19/04/15(月)05:08:07 No.583841460

    >実はビールはとても体に良い超健康飲料なんだよ 栄養不足だった昔の話!

    59 19/04/15(月)05:08:51 No.583841476

    毎年夏は熱中症チャレンジしてるんだけど去年は負けかけた 外出中止みたいな呼びかけしてた日に昭和記念公園行ったんだけどあんな空いてるの初めてだった

    60 19/04/15(月)05:09:09 No.583841481

    昔は熱射病と言われていた気がする熱中症

    61 19/04/15(月)05:25:29 No.583841991

    >昔は熱射病と言われていた気がする熱中症 昔は日射病(脱水)が注目されてたけど今は範囲広げて熱中症(高温)がメイン 熱中症の中に熱痙攣とか熱失神とか熱射病とかある

    62 19/04/15(月)05:44:38 No.583842519

    食った後すぐ眠くなる人は要注意だ

    63 19/04/15(月)05:54:50 No.583842903

    アルコールは水分じゃないというけど真夏でも休みの日なんてアルコールしか飲んでないな

    64 19/04/15(月)06:15:33 No.583843787

    >食った後すぐ眠くなる人は要注意だ どう注意すればいいんだ…

    65 19/04/15(月)06:24:19 No.583844131

    >食った後すぐ眠くなる人は要注意だ どうしろと…

    66 19/04/15(月)06:51:46 No.583845391

    >アルコールは水分じゃないというけど真夏でも休みの日なんてアルコールしか飲んでないな 純粋なアルコールってわけじゃないからな…