虹裏img歴史資料館

1 19/03/18(月)18:36:53 No.577136035

気休めなの？

2 19/03/18(月)18:36:59 No.577136056

最近これとDHCのビタミンBの奴飲んでるけど効果あるのかわからない

3 19/03/18(月)18:37:49 No.577136217

理論的にはこれと炭水化物とタンパク質とたまにお魚で賄えるからある意味貧乏人の味方だよね

4 19/03/18(月)18:37:51 No.577136225

効果のほどはわからないけど飲んでると口内炎出来ないやつ

5 19/03/18(月)18:38:45 No.577136427

毎日みかん食ってるようなもんだぞ

6 19/03/18(月)18:38:56 No.577136466

野菜嫌いで全く取ってないけどどういうサプリだと補えるんだろう

7 19/03/18(月)18:40:14 No.577136737

>野菜嫌いで全く取ってないけどどういうサプリだと補えるんだろう 野菜

8 19/03/18(月)18:40:42 No.577136839

油と塩まみれの食生活をチャラにしてくれる代物ではないからな

9 19/03/18(月)18:41:06 No.577136924

>効果のほどはわからないけど飲んでると口内炎出来ないやつ さかむけも出来なくなったし多少のご利益はあるのかな

10 19/03/18(月)18:42:08 No.577137157

>最近これとDHCのビタミンBの奴飲んでるけど効果あるのかわからない 例えばビタミンCは100mg取れば不足はしないけど肌を綺麗にしたいとか皮膚の再生を促したいなら2000～3000mg取らないと目に見えて効果はない

11 19/03/18(月)18:42:36 No.577137247

これとβカロテン飲んでる 少しでも補えれば儲けもん

12 19/03/18(月)18:43:08 No.577137388

スパシーバだろうけど寝付きが良くなったし起きるのもそんなに辛くなくなった

13 19/03/18(月)18:43:46 No.577137532

含まれていても100％吸収できているわけではない ないよりは圧倒的にマシ寄りのアリ位と思っておけばおｋ

14 19/03/18(月)18:44:02 WeTsO.6Y No.577137593

これじゃビタミンCぜんぜんたらんよ マルチビタミンという言葉に騙されすぎ

15 19/03/18(月)18:45:00 No.577137839

マルチビタミン1日に10倍飲まないと効果ない説

16 19/03/18(月)18:45:06 No.577137857

>スパシーバだろうけど寝付きが良くなったし起きるのもそんなに辛くなくなった プラシーボ！

17 19/03/18(月)18:49:01 No.577138721

>これじゃビタミンCぜんぜんたらんよ >マルチビタミンという言葉に騙されすぎ じゃあビタミンＣだけ別個で取ればいいじゃない？

18 19/03/18(月)18:49:01 No.577138722

ﾌﾞﾘｬｰ…

19 19/03/18(月)18:50:52 No.577139111

海外製のやつのがいっぱい入ってて良いと聞いた

20 19/03/18(月)18:51:03 No.577139152

>マルチビタミン1日に10倍飲まないと効果ない説 レインボーオシッコマンになりそう

21 19/03/18(月)18:51:30 No.577139263

普通に考えてこれ以外に食事摂るの前提だろう

22 19/03/18(月)18:51:59 No.577139374

数値で見ると個別の食べ物でとるよりサプリのがいい気がするんだけどどうなんだろう

23 19/03/18(月)18:52:38 No.577139529

サプリを主食に位置付けてはいけない

24 19/03/18(月)18:52:43 No.577139545

どっかの大学教授がポテチとサプリだけで生活してた

25 19/03/18(月)18:53:01 No.577139620

人はビタミンのみにて生きるにあらず

26 19/03/18(月)18:53:20 No.577139710

割と効率厨なところあるのでサプリは便利

27 19/03/18(月)18:53:43 No.577139792

>数値で見ると個別の食べ物でとるよりサプリのがいい気がするんだけどどうなんだろう 例えば空腹でビタミンCとるとほとんど排出されることが知られている

28 19/03/18(月)18:54:41 No.577139983

最近これ1錠 ブロッコリー1本 卵10個 納豆1パックの生活だ

29 19/03/18(月)18:55:02 No.577140053

飲むと脚気が治る凄いやつ

30 19/03/18(月)18:55:25 No.577140133

>卵10個 加 馬

31 19/03/18(月)18:55:27 No.577140144

コレステロール値ひどいことになってそう

32 19/03/18(月)18:55:37 No.577140183

これと鶏胸肉とご飯とブロッコリーだけで生きていけねぇかな

33 19/03/18(月)18:56:15 No.577140343

卵のコレステロールなんて大したことない

34 19/03/18(月)18:56:43 No.577140449

卵食べすぎは良くないとおもってたけどやっぱりどんどん食べていいよってことになったって「」が言ってたぞ

35 19/03/18(月)18:57:02 No.577140514

坂東さんかよ

36 19/03/18(月)18:57:05 No.577140531

でも10個は多くねえかな…

37 19/03/18(月)18:57:05 No.577140536

こいつは味が結構すごいから感じる前に飲み込む

38 19/03/18(月)18:57:07 No.577140539

ビタミンCを大量に摂取すると癌に効くと主張したポーリングは93歳まで生きた 癌で死んだ

39 19/03/18(月)18:57:45 No.577140656

何ブロッコリーそんな評価高いの

40 19/03/18(月)18:58:11 No.577140767

糖質制限もやりすぎて偏った食事になったら意味ないんじゃ…

41 19/03/18(月)18:58:31 No.577140849

糖質制限やるとコレステロール全体値がめっちゃ減る 減った 主に減るのは悪いほうだけど

42 19/03/18(月)18:59:08 No.577141013

>ビタミンCを大量に摂取すると癌に効くと主張したポーリングは93歳まで生きた >癌で死んだ 効いてる！

43 19/03/18(月)18:59:09 No.577141015

これ一品で生きていけるって標榜してた食品が 健康被害多発であわててバージョンアップしたって事例もあるよ

44 19/03/18(月)18:59:29 No.577141106

ブロッコリーは欠点なさすぎて20年以上前から 海外アスリート中心に愛され続けている実績がある

45 19/03/18(月)18:59:39 No.577141164

>何ブロッコリーそんな評価高いの 育ちきる前の茎を収穫して食ってるから栄養がいっぱいある

46 19/03/18(月)19:00:12 No.577141299

>何ブロッコリーそんな評価高いの 野菜ではたんぱく質多いし今は旬で安いし腹に溜まる

47 19/03/18(月)19:00:43 No.577141431

草ごときにタンパク質なんてあったんだ…やるじゃん

48 19/03/18(月)19:01:23 No.577141609

ブロッコリーは茹でずに生で食べないとダメよ

49 19/03/18(月)19:01:32 No.577141648

中山きんに君は毎日ゆで玉子とブロッコリーと茹でた鶏胸らしいな

50 19/03/18(月)19:01:57 No.577141755

アブラナ科のお野菜は栄養豊富と聞く

51 19/03/18(月)19:01:57 No.577141758

>ブロッコリーは茹でずに生で食べないとダメよ レンジでチンして食う

52 19/03/18(月)19:02:30 No.577141893

2000年くらいからアスリートの食生活が猛烈に進化したけど 鳥のささみとブロッコリーは不滅の位置にいる

53 19/03/18(月)19:04:03 No.577142235

ブロッコリー生は無理だわ…茹でてマヨネーズかける

54 19/03/18(月)19:04:18 No.577142296

ブロッコリーのビタミンは水溶性だぞ 茹でるんじゃなくて蒸せ

55 19/03/18(月)19:05:01 No.577142474

>ブロッコリーのビタミンは水溶性だぞ >茹でるんじゃなくて蒸せ 了解！ゆで汁飲む！

56 19/03/18(月)19:05:17 No.577142543

>了解！ゆで汁飲む！ コンソメ溶かして飲むならありじゃないかな

57 19/03/18(月)19:06:28 No.577142850

冷凍ブロッコリー安くてありがたい 業務スーパー以外なら産地はだいたいエクアドルかタイ

58 19/03/18(月)19:06:40 No.577142897

画像のは巨大なので噛み砕きたくなるけど噛むと飼育小屋の臭いが口の中を支配するのでつらい

59 19/03/18(月)19:07:15 No.577143040

ブロッコリーは炒めて食べるものではなくて、!？

60 19/03/18(月)19:09:06 No.577143517

最近米の代わりに刻んだブロッコリー食べてる

61 19/03/18(月)19:09:34 No.577143647

冷凍ブロッコリーは冷凍焼けしてる不味いやつ引くと辛い…

62 19/03/18(月)19:09:59 No.577143741

レンジ調理器買ったら気軽に野菜めっちゃ食べるようになったからすごい重宝してる 栄養素がどうなってるかとかはよく知らないけど

63 19/03/18(月)19:10:34 No.577143894

炒めてもいいけど栄養を考えるなら蒸す めんどくさいから電子レンジでチン

64 19/03/18(月)19:11:08 No.577144030

ここのって変味だよね…

65 19/03/18(月)19:11:33 No.577144145

今まで冷凍ブロッコリーばっかりだったが生を茹でたのがホクホクで美味い 芯が美味すぎる

66 19/03/18(月)19:11:55 No.577144249

アトピー少しでも緩和できないかとビタミンCとビオチン飲みはじめて4ヶ月ほど経った アトピーは改善も悪化もしてないけど肌質はちょっとよくなった気がする

67 19/03/18(月)19:12:33 No.577144405

マルチビタミンならポリポリ食えるが ミネラル入るとｵｴｯってなる

68 19/03/18(月)19:12:36 No.577144417

ブロッコリーの話になってる！

69 19/03/18(月)19:14:24 No.577144847

俺はタケダのでいいや…お高いけど

70 19/03/18(月)19:15:05 No.577145029

>ブロッコリーの話になってる！ ブロッコリーはマルチビタミンに並ぶ完全栄養食だからな…！

71 19/03/18(月)19:15:14 No.577145057

>ここのって変味だよね… サプリ大国アメリカならNOWとか色々選べるけど 日本だとDHC他よりは画像のほうが品質も量も上

72 19/03/18(月)19:15:48 No.577145222

そもそもサプリメントってそんなに噛み砕くもんじゃないだろ！？

73 19/03/18(月)19:15:50 No.577145231

これ一錠飲むより半分に分けたのを朝晩飲む方がｷｷｿｳ

74 19/03/18(月)19:16:38 No.577145437

ダイソーのビタミンのやつ飲んでるけど しばらく飲むの忘れたら視力落ちてる気がする 気がするだけかもしれない

75 19/03/18(月)19:18:52 No.577145991

これ飲むとウンコがゆるくなる気がする

76 19/03/18(月)19:19:37 No.577146175

>これ一錠飲むより半分に分けたのを朝晩飲む方がｷｷｿｳ 海外輸入物は日本人の体には多すぎるからピルカッター必須とは聞く

77 19/03/18(月)19:20:02 No.577146257

効果を求めるなら注射の方が良いと思う

78 19/03/18(月)19:20:10 No.577146294

ビタミンは実感わかないけどマルチミネラルの必要性は 飲み忘れると速攻で足がつって死にかけるからわかる

79 19/03/18(月)19:20:58 No.577146473

そのまま飲んでもいらない分排泄されるだけじゃないの？ もったいない精神か

80 19/03/18(月)19:21:03 No.577146489

マルチミネラルでマグネシウム取らないとすぐ頭痛になる

81 19/03/18(月)19:22:00 No.577146692

DHCあたりが日本人にあわせましたと自称してるサプリは あまりにも量ケチりすぎててダメなんぬ

82 19/03/18(月)19:22:05 No.577146713

>ビタミンは実感わかないけどマルチミネラルの必要性は >飲み忘れると速攻で足がつって死にかけるからわかる 普段不健康な生活しすぎじゃない？

83 19/03/18(月)19:22:50 No.577146856

スレ画1錠そのまま飲んでたけど半分して2回に分けたほうがいいのかな

84 19/03/18(月)19:23:46 No.577147076

動物園で動物にサプリメント与えたら見違えるように良くなったっていうから 絶対人間にも効果はでるはずなんだよな

85 19/03/18(月)19:24:29 No.577147210

>これ飲むとウンコがゆるくなる気がする ビタミンCは取りすぎると下痢になる

86 19/03/18(月)19:25:03 No.577147333

サプリ飲んだ後の臭いたつ黄色いオシッコいいよねー

87 19/03/18(月)19:25:11 No.577147366

>効果を求めるなら注射の方が良いと思う ギギギ…

88 19/03/18(月)19:25:21 No.577147399

ブロッコリーって生で食べて大丈夫なの？ブロの部分にすごい汚れが溜まりやすいって聞いたけど

89 19/03/18(月)19:25:29 No.577147429

勃起と精液の量もこれで増える？

90 19/03/18(月)19:25:54 No.577147527

俺はcompを信じる……

91 19/03/18(月)19:26:10 No.577147590

>ブロッコリーって生で食べて大丈夫なの？ブロの部分にすごい汚れが溜まりやすいって聞いたけど なんだブロの部分って 森の部分か

92 19/03/18(月)19:26:11 No.577147596

食べもののビタミンの量一度自分で測ってみたいな 理系の人だと普通にできるのかな

93 19/03/18(月)19:27:27 No.577147916

ブロッコリーって大抵裸で置いてあるけど 汚そうだなって思って冷凍の買う

94 19/03/18(月)19:27:45 No.577147997

>森の部分か そうアフロの部分

95 19/03/18(月)19:28:23 No.577148176

>ブロッコリーって大抵裸で置いてあるけど >汚そうだなって思って冷凍の買う 野菜はちんこと同じぐらい洗えって

96 19/03/18(月)19:28:31 No.577148210

>俺はcompを信じる…… compドリンクがソイレントみたいにボトルにならないかな…ってずっと思ってる 高くはなるだろうけど

97 19/03/18(月)19:29:25 No.577148467

これ誤嚥して救急車呼んでから怖くて飲めなくて半年たった いま見つけたんだけど飲めるかなこれ

98 19/03/18(月)19:29:43 No.577148553

ブロッコリーとこいつで炒め物を作れば完全栄養食

99 19/03/18(月)19:30:37 No.577148778

>これ誤嚥して救急車呼んでから怖くて飲めなくて半年たった >いま見つけたんだけど飲めるかなこれ 口の中で半分に割って飲み込めば…まだ大きい！