虹裏img歴史資料館

1 19/02/26(火)23:34:10 No.572402251

え…血液サラサラにしてくれるって…

2 19/02/26(火)23:36:03 No.572402787

俺はチャンピオンのきゅうりだ

3 19/02/26(火)23:36:37 No.572402967

ないの！？

4 19/02/26(火)23:37:25 No.572403196

玉ねぎは熱通すかどうかで結構変わるのでは

5 19/02/26(火)23:37:31 No.572403233

血液サラサラすぎると駄目らしいな ドロドロすぎる人が食べてちょうどいいくらいだ

6 19/02/26(火)23:38:04 No.572403367

納豆も熱通すとダメらしい 70度を超えるとナットウキナーゼが死んでしまうそうな

7 19/02/26(火)23:38:13 No.572403425

おまえ世界で一番食べられてる野菜らしいな

8 19/02/26(火)23:38:46 No.572403587

栄養が少なくても玉ねぎにはあま味とうま味がある

9 19/02/26(火)23:39:05 No.572403691

>俺はチャンピオンのきゅうりだ ギネス登録までされてるチャンプきたな…

10 19/02/26(火)23:39:08 No.572403710

中毒死する生物が多いイメージがある

11 19/02/26(火)23:39:44 No.572403895

だから生で健康食品のように食べる

12 19/02/26(火)23:40:00 No.572403977

もやしとレタスも栄養ないらしい

13 19/02/26(火)23:40:12 No.572404042

栄養がないのなら炒めて甘みを出すだけの存在になってしまうだろう…

14 19/02/26(火)23:40:14 No.572404047

>玉ねぎは熱通すかどうかで結構変わるのでは 加熱しないと食えないんだけど熱通すと駄目なの？

15 19/02/26(火)23:40:58 No.572404257

>もやしとレタスも栄養ないらしい もうキャベツ食うしかないじゃん…

16 19/02/26(火)23:41:01 No.572404280

ナス、きゅうり、もやし、レタス辺りが四天王

17 19/02/26(火)23:41:50 No.572404519

長ネギは栄養あるよね？ 玉葱はないの？

18 19/02/26(火)23:41:58 No.572404566

もやしとレタスは栄養あるだろう！？

19 19/02/26(火)23:42:07 No.572404620

調べたらトマトも栄養ないとか言われてて分からん… テレビでトマトたくさん紹介してたじゃん…

20 19/02/26(火)23:42:29 No.572404734

>もやしとレタスは栄養あるだろう！？ レタスはほぼ水でもやしは茎に栄養がない

21 19/02/26(火)23:42:45 No.572404815

栄養がないってのも大雑把だな カロリーは確かにほとんどないけどさ

22 19/02/26(火)23:42:52 No.572404847

でもトマトが赤くなると医者が青くなるって…

23 19/02/26(火)23:43:06 No.572404905

でもマイクポップコーンはレタスの数倍食物繊維があるってウリにしてますよ！？

24 19/02/26(火)23:43:28 No.572405009

ナスビはマジでない

25 19/02/26(火)23:43:36 No.572405049

おっ！いいおっぱいちゃん！

26 19/02/26(火)23:43:47 No.572405101

食物繊維を栄養だとは認識していないんだろう とらないとウンコ出にくくなって体に悪いのにね

27 19/02/26(火)23:44:06 No.572405182

スレ画とかアボカドとかカカオとか 人間以外には猛毒なやつ多くない？

28 19/02/26(火)23:44:12 No.572405208

これだけ食べれば栄養とれるって話じゃないだけで 色々体に良い要素は入ってるからな

29 19/02/26(火)23:44:17 No.572405227

>でもマイクポップコーンはレタスの数倍食物繊維があるってウリにしてますよ！？ 食物繊維は消化されないんだから栄養じゃないでしょ！

30 19/02/26(火)23:44:31 No.572405279

体には必要だけど吸収はされないからまぁわからんでもない

31 19/02/26(火)23:45:04 No.572405432

人間でも量が多いと毒だったりもする

32 19/02/26(火)23:45:14 No.572405482

どうしてそんな悲しい現実を教えてくるんですか プラシーボで得た偽りの健康が

33 19/02/26(火)23:45:26 No.572405553

つまり油と砂糖は栄養たっぷりだからたくさん摂取してもよい

34 19/02/26(火)23:46:02 No.572405731

なんか栄養ありそうなもの食べなきゃ…ってなると にんじんとほうれん草ばっかり買っちゃう

35 19/02/26(火)23:46:58 No.572406020

味噌汁に擦って入れるのがいい ED飯やし毎日とったほうがええけど血管プラーク自体には効果はない

36 19/02/26(火)23:46:58 No.572406023

>にんじんとほうれん草ばっかり買っちゃう ほうれん草はシュウ酸が多いから尿結石の原因になるぞ

37 19/02/26(火)23:47:51 No.572406284

じゃあ何食えばいいんだよ！

38 19/02/26(火)23:47:57 No.572406308

栄養があるってのは具体的になんの成分の話なんだよ

39 19/02/26(火)23:48:31 No.572406492

ニンニクと同じでビタミンBにバフかける効果はあるとか聞いた

40 19/02/26(火)23:48:41 No.572406539

>納豆も熱通すとダメらしい >70度を超えるとナットウキナーゼが死んでしまうそうな 俺は納豆を愛するつもりで納豆を殺していたのか 納豆チャーハンや納豆の天ぷらは美味かったよ

41 19/02/26(火)23:48:44 No.572406549

>じゃあ何食えばいいんだよ！ カロリーメイトとビタミン・ミネラルサプリメントで完全だな

42 19/02/26(火)23:49:28 No.572406765

ブロッコリーは栄養あると聞いたが真相は分からん

43 19/02/26(火)23:49:32 No.572406791

栄養学ってのはちゃんとしてるところ以外は全部宗教だ いいね

44 19/02/26(火)23:50:18 No.572407005

>レタスはほぼ水でもやしは茎に栄養がない ここ数日レタスともやししか食べてない俺は野菜を食べたつもりになってただけだった？

45 19/02/26(火)23:50:24 No.572407029

>調べたらトマトも栄養ないとか言われてて分からん… >テレビでトマトたくさん紹介してたじゃん… どの栄養素がないかまで言わないと…

46 19/02/26(火)23:50:26 No.572407040

小松菜食べよう

47 19/02/26(火)23:51:11 No.572407259

エイヨーを摂取したいならサプリ齧ってろって話だ

48 19/02/26(火)23:51:15 No.572407283

あれだけ栄養素無いって言われ続けてたきゅうりにでさえ デブに効く酵素が発見されたし無意味な野菜なんていないよ

49 19/02/26(火)23:51:20 No.572407303

ピーマンは栄養ありそうで中スカスカだからな

50 19/02/26(火)23:51:25 No.572407331

水だって栄養はないけど体には必要だろ 野菜食わんとうんこ出ないぞ

51 19/02/26(火)23:51:29 No.572407361

栄養がないだなんてくぅ～涙が出るぜ！

52 19/02/26(火)23:51:34 No.572407385

カロリーとビタミンは摂取方法はいくらでもあるから それ以外の栄養素を取るんだよ

53 19/02/26(火)23:51:47 No.572407428

人によっては栄養がない＝カロリーがないって意味だったりするからな

54 19/02/26(火)23:51:56 No.572407471

栄養関連はテレビで夏なのできゅうり特集！栄養学の先生も呼んでるよ！で先生が言ったのが きゅうりは成分のほとんどが水と同じなので夏の熱い季節に食べると水を飲んだのと同じように体温下がっていいですよ！ でダメだった

55 19/02/26(火)23:52:14 No.572407561

栄養がないっていうけど各種ビタミンミネラルは含まれてるので ０ってことではないだろ

56 19/02/26(火)23:52:34 No.572407655

カタログスペックのような必須栄養素じゃなくて消化吸収のプロセスを重要視する賢い人間になってね

57 19/02/26(火)23:52:50 No.572407739

>デブに効く酵素が発見されたし無意味な野菜なんていないよ マジかよきゅうり買ってくる

58 19/02/26(火)23:52:55 No.572407760

夏により水分を取るのは正しいからな

59 19/02/26(火)23:53:22 No.572407871

いいですよね 野菜の栄養価を紹介した後 栄養価を補うサプリの広告をお出ししてくる提灯記事

60 19/02/26(火)23:53:42 No.572407962

食わないより食ったほうがいいよ 野菜食わないと体調悪くなる

61 19/02/26(火)23:53:42 No.572407963

すいかにも何か特殊な栄養あるんです？

62 19/02/26(火)23:53:56 No.572408033

「栄養」という漠然としたものがあるという発想をまず捨てなさい

63 19/02/26(火)23:53:59 No.572408051

トマトはうま味が出るよ

64 19/02/26(火)23:54:18 No.572408134

キュウリはカリウム多くて塩分排出にいいんじゃないっけか？

65 19/02/26(火)23:55:14 No.572408371

とりあえず小松菜でも食うか

66 19/02/26(火)23:55:30 No.572408456

レモン1個に含まれるビタミンCはレモン4個分だぜ！

67 19/02/26(火)23:55:34 No.572408476

どうせ栄養あるないと言っても栄養素(100gあたり)とかなんでしょ？ 他の野菜と合わせてもそんなに食べられないよ

68 19/02/26(火)23:55:45 No.572408532

個人的には食べ方も気になるんだテレビで 焼く？あーだめだめ熱を加えることによって栄養素が壊れて意味がなくなります サラダ？あーだめだめ包丁で切ったときに栄養分が流れ出るので意味がなくなります 蒸す？熱を加えるなつっただろ！ 生？なまで食うとか効率悪すぎ（Gガンダム） ってやられて？？？？？ってなった記憶

69 19/02/26(火)23:55:56 No.572408590

>食物繊維は消化されないんだから栄養じゃないでしょ！ じゃあいらないのかって言ったらそうじゃないでしょ 体にいいものなら栄養でいいじゃない

70 19/02/26(火)23:56:13 No.572408669

硫化プロピルとかいうのがあるみたいじゃん

71 19/02/26(火)23:56:14 No.572408674

もう何食べたらいいの！！！１１！１

72 19/02/26(火)23:56:37 No.572408774

霞

73 19/02/26(火)23:56:50 No.572408843

サプリメントも効果ないとかなんとか

74 19/02/26(火)23:56:52 No.572408849

>すいかにも何か特殊な栄養あるんです？ 利尿作用があるのは間違いない

75 19/02/26(火)23:56:58 No.572408880

>もう何食べたらいいの！！！１１！１ 偏った食事をとらずにいろんな物を食べるのがいい

76 19/02/26(火)23:57:11 No.572408943

>>もう何食べたらいいの！！！１１！１ >偏った食事をとらずにいろんな物を食べるのがいい 運動も忘れるな！

77 19/02/26(火)23:57:29 No.572409023

味とか色自体が成分なのよ

78 19/02/26(火)23:57:46 No.572409094

それでも俺は玉ねぎを煮込んでグズグズにして食べるよ

79 19/02/26(火)23:57:55 No.572409137

サプリメントは吸収されないので無意味ですってそんなわけないだろって思う じゃあそれが豊富に入ってる食べ物食べてもダメだろ

80 19/02/26(火)23:58:16 No.572409229

人参をいっぱい食べると健康的な肌の色になってモテるようになるらしい

81 19/02/26(火)23:58:40 No.572409327

美食が精神的な健康にいいのは間違いないから惑わされず色々美味いもの食え

82 19/02/26(火)23:58:54 No.572409385

スレ画しか具がないナポリタンをよく作るけど他になんか入れたほうがいいのか

83 19/02/26(火)23:59:04 No.572409430

きゅうりに栄養がないって言ったってきゅうりだけで生きてるわけじゃないし 他の野菜やら肉やらも食うんだからあんまり意味はない

84 19/02/26(火)23:59:10 No.572409454

上げるだけ上げておいてから落とされたひじきの気持ちも考えろ

85 19/02/26(火)23:59:21 No.572409506

俺たちは雰囲気で栄養を摂っている…

86 19/02/26(火)23:59:22 No.572409513

>あれだけ栄養素無いって言われ続けてたきゅうりにでさえ >デブに効く酵素が発見されたし無意味な野菜なんていないよ そうだよ、人間は雑食動物だから何でも食わなきゃいけないんだ 味覚があって美味いと感じるのは必要な成分が含まれているからだ

87 19/02/26(火)23:59:27 No.572409532

出鱈目な情報が多いので偏らずに色々な物を食べて運動するのが正義だ

88 19/02/26(火)23:59:37 No.572409592

ほとんどの料理に使うので出番多すぎオニオン

89 19/02/26(火)23:59:38 No.572409597

>スレ画しか具がないナポリタンをよく作るけど他になんか入れたほうがいいのか ソーセージくらいは欲しいところだな

90 19/02/26(火)23:59:54 No.572409658

ブロッコリーは完全栄養食

91 19/02/26(火)23:59:55 No.572409666

パスタとか…

92 19/02/26(火)23:59:57 No.572409672

>スレ画しか具がないナポリタンをよく作るけど他になんか入れたほうがいいのか 流石にピーマンかハムなりベーコンなりは欲しいな…

93 19/02/27(水)00:00:03 No.572409699

>>スレ画しか具がないナポリタンをよく作るけど他になんか入れたほうがいいのか >ソーセージくらいは欲しいところだな ピーマンもあると嬉しい

94 19/02/27(水)00:00:06 No.572409716

そもそも1度の食事で人体が吸収できる栄養成分は各栄養素ごとに上限があるので…

95 19/02/27(水)00:00:07 No.572409717

野菜はトマトとブロッコリー食ってればいいかな

96 19/02/27(水)00:00:08 No.572409726

食べ過ぎはほどほどにな！

97 19/02/27(水)00:00:19 No.572409772

>>納豆も熱通すとダメらしい >>70度を超えるとナットウキナーゼが死んでしまうそうな >俺は納豆を愛するつもりで納豆を殺していたのか >納豆チャーハンや納豆の天ぷらは美味かったよ ホカホカごはんに乗せること自体NGらしいな

98 19/02/27(水)00:00:33 No.572409840

>>>もう何食べたらいいの！！！１１！１ >>偏った食事をとらずにいろんな物を食べるのがいい >運動も忘れるな！ 正道はみんなわかってるのに奇手が流行っては廃れていく

99 19/02/27(水)00:00:38 No.572409854

>野菜はトマトとブロッコリー食ってればいいかな そんだけしかないとか飽きるわ

100 19/02/27(水)00:01:51 No.572410208

なんか栄養も毒も食らってこその食事みたいな格言あったよね

101 19/02/27(水)00:02:04 No.572410246

>ホカホカごはんに乗せること自体NGらしいな 冷ごはんで納豆なぞ食べとうない…ワシは炊き立てのご飯と納豆が食いたいんじゃ

102 19/02/27(水)00:02:24 No.572410331

リンゴとトマトかじってる 洗うだけで料理する必要がないから便利

103 19/02/27(水)00:03:03 No.572410471

乾物とかグラムあたりで計算して栄養あるんですよ！ってテレビでやるけどずっこい気がする

104 19/02/27(水)00:03:56 No.572410670

適当に色んな野菜と豚肉を鍋に放り込んで蒸し?にするのが手軽でいい

105 19/02/27(水)00:04:11 No.572410747

30過ぎたら胃腸がめっちゃ弱ってきたんだけどどうすりゃいいんだ

106 19/02/27(水)00:04:37 No.572410862

逆に栄養があるからってブロッコリーだけで生活できるかって言ったら俺にはできん

107 19/02/27(水)00:04:47 No.572410912

>30過ぎたら胃腸がめっちゃ弱ってきたんだけどどうすりゃいいんだ キャベツでも食えば

108 19/02/27(水)00:04:49 No.572410923

>30過ぎたら胃腸がめっちゃ弱ってきたんだけどどうすりゃいいんだ 食生活を変えるしか…

109 19/02/27(水)00:05:30 No.572411122

>30過ぎたら胃腸がめっちゃ弱ってきたんだけどどうすりゃいいんだ 生のニンニク10個くらい食べて腸内環境リセットしようぜ！

110 19/02/27(水)00:05:44 No.572411178

納豆菌は死んでも死骸が腸にいくだけでよい効果があるとか聞いた

111 19/02/27(水)00:06:16 No.572411320

>生のニンニク10個くらい食べて腸内環境リセットしようぜ！ 0になったままなんですが…

112 19/02/27(水)00:06:25 No.572411363

胃を経由したらだいたい死なない？

113 19/02/27(水)00:08:53 No.572412045

腎臓駄目にしたら終わりやろ カリウム制限やらそれこそプロの管理がいる別メニューになる 血管と自立神経、腸内環境を整えることが第一やから 糖質管理と脂質を極力減らしてマクロファージを活性化する食い物を食えがED予防に一番効く

114 19/02/27(水)00:09:37 No.572412219

>納豆菌は死んでも死骸が腸にいくだけでよい効果があるとか聞いた じゃあ今日も米炊いていいんですか！？やったー

115 19/02/27(水)00:09:51 No.572412271

>0になったままなんですが… 健康な人のうんち移植！

116 19/02/27(水)00:10:11 No.572412358

もう信じられるのは納豆と卵だけだな！

117 19/02/27(水)00:11:40 No.572412727

納豆食べ過ぎて腸内細菌が納豆菌に殺された人も居た気がする…

118 19/02/27(水)00:12:33 No.572412966

>>ホカホカごはんに乗せること自体NGらしいな >冷ごはんで納豆なぞ食べとうない…ワシは炊き立てのご飯と納豆が食いたいんじゃ 俺茶碗が納豆でべとべとになって洗うの面倒になるの嫌だから パックから納豆一口、茶碗からごはん一口で食ってるよ 口に含める熱さだから納豆も死なないまま体に入る

119 19/02/27(水)00:12:35 No.572412974

きゅうりは大半が水分！ってよく聞くけど普通野菜は大半が水分だよな

120 19/02/27(水)00:13:13 No.572413123

人間だって７割が水分だぜ！

121 19/02/27(水)00:14:28 No.572413417

食べる順番も大事ですとか聞くけど どうせ１０分以内には皆お腹に入ってるんだからそんな影響でない気がするんだよな

122 19/02/27(水)00:15:14 No.572413624

>腎臓駄目にしたら終わりやろ >カリウム制限やらそれこそプロの管理がいる別メニューになる >血管と自立神経、腸内環境を整えることが第一やから >糖質管理と脂質を極力減らしてマクロファージを活性化する食い物を食えがED予防に一番効く なんで関西弁？

123 19/02/27(水)00:15:19 No.572413642

>人間だって７割が水分だぜ！ 俺体脂肪率30％なんだけど…水と脂でしか構成されてない…

124 19/02/27(水)00:15:23 No.572413667

大豆は味噌汁で十分だろ 納豆毎日とかトータルで脂質オーバーや

125 19/02/27(水)00:18:45 No.572414525

何が健康に良い悪いとか言われるのは研究とかで結構ころころ変わるから毎日同じもので偏った食事にならなければ気にせず好きなもの食べて良いって教わった

126 19/02/27(水)00:18:47 No.572414536

納豆で脂質オーバー…？

127 19/02/27(水)00:19:09 No.572414643

これとトマトとほうれん草がうちの野菜の常備だな

128 19/02/27(水)00:20:13 No.572414922

玉ねぎはうまいから許す きゅうりはダメ

129 19/02/27(水)00:21:51 No.572415354

パセリみたいな野菜が栄養豊富面してるのはなんかおかしいよな

130 19/02/27(水)00:24:04 No.572415886

きゅうりには栄養がないだのナスには栄養がないだの とうとう玉ねぎにまで栄養がないときた くだらん

131 19/02/27(水)00:24:35 No.572416017

納豆菌を腸に送り込むために納豆食べてるんじゃないし美味しけりゃいいんだ…

132 19/02/27(水)00:26:18 No.572416398

俺はバランスよく美味いものを楽しく食べた結果健康になるのであって健康のために食事をしてるわけじゃないし…

133 19/02/27(水)00:26:39 No.572416471

まあカロリーの話をしてるんだろう きゅうりは有名だけど結局カロリーは無いってだけの話だったよね？

134 19/02/27(水)00:27:12 No.572416615

>パセリみたいな野菜が栄養豊富面してるのはなんかおかしいよな パセリだけで100gも食わないよね

135 19/02/27(水)00:28:59 No.572417064

血液をサラサラにしすぎるとだめだけど今の現代人は大抵サラサラじゃないから気にしなくていいと思う

136 19/02/27(水)00:29:10 No.572417116

>でもトマトが赤くなると医者が青くなるって… それりんごじゃね？

137 19/02/27(水)00:29:55 No.572417295

もう納豆しか信じられない

138 19/02/27(水)00:30:46 No.572417533

栄養はともかくこのおっぱいちゃんがあるかないかでカレーの美味しさが段違いだから人類には必要

139 19/02/27(水)00:31:04 No.572417614

新玉を酢で漬けるのが好きだけど新玉高い

140 19/02/27(水)00:31:25 No.572417703

>レモン1個に含まれるビタミンCはレモン4個分だぜ！ 馬一頭の馬力も4馬力だか3馬力だとケツドライヤーぬが言ってたな それは今の馬と昔の馬の差だそうだが