19/02/18(月)17:06:35 ヘルシ... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
19/02/18(月)17:06:35 No.570412306
ヘルシーなものが食べたいのですが なにかお勧めはありますか?
1 19/02/18(月)17:13:33 No.570413352
でっかいこんにゃくブロックとか売ってる
2 19/02/18(月)17:15:16 No.570413599
冷凍野菜に焼肉のたれかけてレンジでチンだ
3 19/02/18(月)17:15:34 No.570413644
はい、ありますよ それはホールトマト缶詰400g税込70円です 加工済みトマトだから生トマトより栄養が少ないのでは? と思うかもしれませんが加工用トマトは生食用トマトとは種類が違って むしろ栄養価が多いとされています もちろんリコピンやビタミンCなどもより豊富で簡単に言うと濃いトマトが詰まっています フライパンにオリーブオイル、ニンニク、 適当な刻み香味野菜(玉ねぎセロリオリーブの実ケッパーその他)を入れて軽く炒めて塩コショウ、 ひき肉をドーンと入れて固めに火を入れたらトマト缶詰をジュースごとフライパンに開ける そのまま十五分ほど弱火で煮込んだらソース完成! 茹で上がったパスタを湯切りせず投入して二分ほど炒めればオレ流なんちゃってミートパスタの完成だ! うまいぞ!
4 19/02/18(月)17:16:02 No.570413706
卯の花
5 19/02/18(月)17:16:27 No.570413784
ホールトマトいいけどヤバい成分出てるって話はどうなったのかな
6 19/02/18(月)17:16:35 No.570413814
ごぼうサラダが1kg300~400円位で売ってた気がする
7 19/02/18(月)17:16:42 No.570413840
ありがとうございます参考にさせていただきます
8 19/02/18(月)17:18:07 No.570414075
トマトジュースが入ってるホールトマト缶あれなんなの 別物感あるけど
9 19/02/18(月)17:18:10 No.570414079
言われて考えたけどここでヘルシーなもの買った記憶がないな…
10 19/02/18(月)17:19:15 No.570414254
あいつ 頼りになるな…
11 19/02/18(月)17:21:39 No.570414607
オートミールと冷凍ブッコロリとほうれん草
12 19/02/18(月)17:21:56 No.570414655
缶詰のほうがいいってのはサバ缶とかと一緒だな
13 19/02/18(月)17:24:04 No.570414947
味付きこんにゃく美味しいよ
14 19/02/18(月)17:25:19 No.570415162
ゴボウサラダはおかずでもいいしパンに挟んでもいい
15 19/02/18(月)17:26:24 No.570415318
普通にうまそうなレシピだ
16 19/02/18(月)17:27:08 No.570415433
ザワークラウトとかピクルスとかの瓶
17 19/02/18(月)17:28:12 No.570415607
ホールトマトを持て余してカレールウ1箱に1缶入れてしまうとカレーですら負けるので注意だ
18 19/02/18(月)17:28:13 No.570415609
ザワークラウト以前食べてみたけどすげえすっぱかった あんなものなのかな
19 19/02/18(月)17:28:55 No.570415741
ビビンバという名のもやしナムルが副菜にも酒のつまみにもなるのでおすすめ 1㎏入りもあるけど300g入りの物もあるので気軽にお試し下さい
20 19/02/18(月)17:29:33 No.570415849
水餃子は焼かないからヘルシーだよ
21 19/02/18(月)17:29:43 No.570415883
今日行ったらおばちゃん店員がめっちゃ忙しいって言ってた バックヤードもすっかすかだって 刻みニンニクとペンネも欠品してたし早く終息しないかな
22 19/02/18(月)17:30:13 No.570415966
ザワークラウトは副菜やつまみにも使えるしソーセージと一緒に煮物にしてドイツ風の一品にできる
23 19/02/18(月)17:30:38 No.570416036
冷凍庫のスペースが足り無い!!
24 19/02/18(月)17:31:08 No.570416121
ザワークラウトは1kg250円だっけ やべっすよあいつ
25 19/02/18(月)17:32:39 No.570416371
そういや昨日テレビで特集してたからきっと今日は混んでるんだろうな
26 19/02/18(月)17:33:34 No.570416506
ザワークラウトってここ以外のそれなりのお値段するやつもほぼ同じ味な気がしてならないんだけど 俺の舌がよっぽどおかしいのか元々そういう食品なんだろうか…
27 19/02/18(月)17:35:01 No.570416766
柿ピー500gが300円 普通のと味変わんねえし
28 19/02/18(月)17:35:55 No.570416945
肉だんごがクソ安い ウインナーはそうでもない でも肉だんごばっか食うと侘しい
29 19/02/18(月)17:36:51 No.570417095
肉団子ってどうやって食うの? 煮るの?炒めるの?
30 19/02/18(月)17:36:54 No.570417104
冷凍ブロッコリー
31 19/02/18(月)17:37:49 No.570417260
うどんに入れる
32 19/02/18(月)17:38:04 No.570417308
ザワークラウトは大航海時代にドイツ人が壊血病対策で大量に仕込んで積み込んでいたことから ドイツ人をキャベツ野郎と俗称させてもなお食べていたほどに 保存性と含有ビタミンに定評のある料理です ちなみにイギリス人はライミー(ライム野郎)ですがこちらも壊血病対策に ライム果汁を採用したことからの呼び名ですね 長期の航海や長期の行軍では保存食を強いられ新鮮な食材とは切り離され 業務スーパーのような日持ちのする食材が中心となることでビタミンが不足し 致命的な症状にもつながる重大な問題でしたがそれを解決するような食材、 それがザワークラウト!みんなも食べよう!キムチでもいいよ!
33 19/02/18(月)17:38:15 No.570417348
あいつ
34 19/02/18(月)17:39:14 No.570417513
まるで栄養博士だ
35 19/02/18(月)17:39:22 No.570417529
保存食だから仕方ないけどザワークラウトしょっぱくてあんないっぱい食べられない…
36 19/02/18(月)17:40:15 No.570417698
3/1からのセール楽しみだね
37 19/02/18(月)17:40:15 No.570417702
ザワークラウトは自分で作るのもお手軽でおすすめですよ
38 19/02/18(月)17:40:32 No.570417746
いっぱい食べるものじゃないでしょ…
39 19/02/18(月)17:42:12 No.570418046
鶏軟骨入り肉団子は鍋にも入れる
40 19/02/18(月)17:45:06 No.570418538
>ザワークラウトは自分で作るのもお手軽でおすすめですよ 失敗したら…と思うと手が出ない
41 19/02/18(月)17:45:41 No.570418637
冷凍うどんおいしいよ
42 19/02/18(月)17:46:50 No.570418861
あの冷凍の謎の肉団子はシチューとかカレーに入れる
43 19/02/18(月)17:48:09 No.570419087
業務スーパーに炙りとろサーモン詰め合わせみたいのが売ってるんだけど 固いパンに炙りとろサーモン乗せて胡椒かけてグリルで焼いて ザワークラウト添えて食ったらうまいと思うんだよ シャケハラスのステーキにレモン絞ってくうじゃんあんな感じ
44 19/02/18(月)17:48:34 No.570419185
冷凍アボカドタイスカット便利 500g600円くらいでコスパは生と比べて良いわけではないけど 切ってあるし解凍して和えるだけで一品できる 加齢臭予防にどうぞ
45 19/02/18(月)17:49:55 No.570419434
久しぶりに行ったらプレッツェルがなくなってた
46 19/02/18(月)17:49:56 No.570419439
うどんとかシチューに入れるのか肉団子 煮込みに使いやすいってことなのかね
47 19/02/18(月)17:50:05 No.570419459
ハンバーグチーズ入りの新しいタイプがお安くてありがたい
48 19/02/18(月)17:50:57 No.570419617
ミックス豆缶食え スープにカレーに豆ご飯 たぶん健康的
49 19/02/18(月)17:52:18 No.570419872
ザワークラウトの紫キャベツのやつは酢が入ってる
50 19/02/18(月)17:52:44 No.570419959
>失敗したら…と思うと手が出ない 何日か寝かせる時に全く手をつけないんじゃなくてたまに味見をするといいですよ 味見する時に取り出す箸などは清潔なものを使ってください
51 19/02/18(月)17:53:05 No.570420016
むきエビがグラム100円ちょいだから買ったよ 毎日エビ三昧だ
52 19/02/18(月)17:55:07 No.570420383
エビフライは身が細くて詐欺っぽかったから じゃあ次はむきえびから作ることにしよう
53 19/02/18(月)17:56:37 No.570420673
楽したくて買いに来るのに気がついたら料理してるよね 不思議
54 19/02/18(月)17:57:21 No.570420792
ハズレも結構あるよね… 果物ゼリーは砂糖水に色付けて固めたみたいなクソだったから二度と買わない
55 19/02/18(月)17:58:07 No.570420941
冷凍の海鮮物は当たり外れが激しすぎる…
56 19/02/18(月)17:58:32 No.570421020
ヘルシーって前提あると難しいね オイリーなら簡単なんだけど
57 19/02/18(月)17:58:35 No.570421030
ここのポテサラめっちゃ好きなんだけど量多すぎて食いきれぬぇ…
58 19/02/18(月)17:59:20 No.570421165
>冷凍の海鮮物は当たり外れが激しすぎる… 「」からの又聞きだけど鮭ハラスはかなり美味いらしいよ
59 19/02/18(月)18:00:11 No.570421350
冷凍の豚肉生姜焼きを買ったら使用部位が謎の部分で食うの躊躇してる…
60 19/02/18(月)18:02:36 No.570421803
いつも角煮が気になるんだけどおいしい?
61 19/02/18(月)18:02:57 No.570421867
オートミールを醤油とダシで和風に味付けして 具はブロッコリーと卵1個入れて薬味は梅干しでくってる時期はあった けど舌合わねえって人もいるからなんともかんとも
62 19/02/18(月)18:03:01 No.570421879
角煮は当たりの部類
63 19/02/18(月)18:03:52 No.570422040
>オートミールを醤油とダシで和風に味付けして >具はブロッコリーと卵1個入れて薬味は梅干しでくってる時期はあった コレは…なんだ?雑穀粥に近いのか?
64 19/02/18(月)18:04:18 No.570422135
角煮はうまいんだがなぜかお腹下す 俺は弱きものだ…
65 19/02/18(月)18:09:10 No.570423173
>コレは…なんだ?雑穀粥に近いのか? これと皮剥いだ鶏肉と適当なサラダで筋トレしながらの減量にちょうど良かったんだよ まあヘルシーということで
66 19/02/18(月)18:09:59 No.570423341
カロリーとは熱量の事だから温度がマイナスのこの業務用アイスはカロリーがマイナスだから食べれば食べるほどやせるんだ
67 19/02/18(月)18:10:09 No.570423378
>これと皮剥いだ鶏肉と適当なサラダで筋トレしながらの減量にちょうど良かったんだよ なるほどなヘルシーだたしかに
68 19/02/18(月)18:10:47 No.570423501
>これと皮剥いだ鶏肉と適当なサラダで筋トレしながらの減量にちょうど良かったんだよ >まあヘルシーということで 筋トレ飯かなるほど
69 19/02/18(月)18:13:18 No.570424024
>冷凍アボカドタイスカット便利 >500g600円くらいでコスパは生と比べて良いわけではないけど >切ってあるし解凍して和えるだけで一品できる >加齢臭予防にどうぞ 便利そうだしかってみよう