19/02/16(土)21:38:23 早く寝... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1550320703163.png 19/02/16(土)21:38:23 No.569960576
早く寝るにはどうしたら良いんだろうか俺
1 19/02/16(土)21:40:12 No.569961148
無職こそ早く寝るべきなのだ
2 19/02/16(土)21:40:28 No.569961234
運動しろ
3 19/02/16(土)21:44:21 No.569962528
どんな運動だ俺 踏み台昇降とか良いのか
4 19/02/16(土)21:44:53 No.569962753
散歩
5 19/02/16(土)21:46:27 No.569963302
眠剤を飲む 精神安定剤とセットだとなお良し
6 19/02/16(土)21:47:16 No.569963538
昼間7000歩歩いたし眠剤も飲んだし風呂も入ったぞ俺
7 19/02/16(土)21:47:33 No.569963636
部屋の明かりを消して間接照明とかにするといいらしいぞ俺
8 19/02/16(土)21:48:12 No.569963832
ストレッチとかのほうがいいんじゃない
9 19/02/16(土)21:48:21 No.569963871
耳かき音声を聴く
10 19/02/16(土)21:48:57 No.569964079
ホットミルク飲んだら腹壊して下痢になったぞ俺
11 19/02/16(土)21:49:13 No.569964183
早寝のメリットを教えてくれ
12 19/02/16(土)21:49:58 No.569964396
PCいじってないでさっさと部屋暗くして大人しく寝ろ
13 19/02/16(土)21:51:39 No.569964944
腹一杯ご飯食べたら眠くなるぞ俺 おやつじゃなくてちゃんとご飯だぞ俺
14 19/02/16(土)22:07:01 No.569970243
働いてた頃は11時には意識飛んでたぞ俺
15 19/02/16(土)22:15:23 No.569973314
部屋を暗くして布団に入って思考を停止したらその瞬間に寝れるだろ？ って人に言ったら普通はそんな事出来ないって言われたぞ俺 けど最近寝付き悪くなって来たので酒飲んで布団入るぞ俺