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    19/02/07(木)16:44:12 No.567692478

    「」聞いてほしい いまなんとなくボックスジャーク170kg挑戦したら差せた!!!!! やった!!今日はトンカツだ!!!!

    1 19/02/07(木)16:46:01 No.567692751

    体重は朝測ったときで73.5kg! 減量でかなり神経すり減ってたから素直に射精です!! うんちっちボンバー!!! これで勝つる!!!!

    2 19/02/07(木)16:46:41 No.567692840

    まあボックスクリーンでも170kg取れないんやけどなブヘヘヘ

    3 19/02/07(木)16:47:40 No.567692992

    何か知らんけど おめでとう

    4 19/02/07(木)16:48:13 No.567693058

    うんち… やっぱり俺には無理だ

    5 19/02/07(木)16:48:18 No.567693071

    よくわからんが大会か何かあるのか? がんばってね

    6 19/02/07(木)16:49:03 No.567693177

    ジャイロのコーヒー見てファミマのブレンドMにガムシロ4つとミルク3つ入れてカフェインと糖分の暴力で脳みそをガツン!とやったのが効いたのかもね! おすすめ! ボンバー!

    7 19/02/07(木)16:52:32 No.567693655

    >ジャイロのコーヒー見てファミマのブレンドMにガムシロ4つとミルク3つ入れてカフェインと糖分の暴力で脳みそをガツン!とやったのが効いたのかもね! >おすすめ! >ボンバー! それってなんか脳味噌をハイな感じにして 体が自然に書けようとするセーブを突破するみたいなやつ?

    8 19/02/07(木)16:53:18 No.567693742

    >よくわからんが大会か何かあるのか? >がんばってね あるの!2月ね! やっぱこの時期は上がるなー 夏とか練習場も試合会場も暑くて死ぬよ…個人的に室温20℃ぐらいが最高! なんか今日は暖かかったしそのせいかも! やったー!マンモスうれピー

    9 19/02/07(木)16:53:56 No.567693832

    ウエイトリフター「」って俺以外にいたん…

    10 19/02/07(木)16:54:58 No.567693985

    なんだいこのスレは ずいぶんテンションが高い奴を見かけるが…

    11 19/02/07(木)16:55:47 No.567694137

    すごいな170kgか 100で限界だわ

    12 19/02/07(木)16:56:42 No.567694253

    >それってなんか脳味噌をハイな感じにして >体が自然に書けようとするセーブを突破するみたいなやつ? そもそも体重の2倍3倍も持ったら本能的に「あっこれ落としたらヤバいやつだ」ってスイッチ入ると思うよ! 入らない人は練習と追い込みが足りてないね! スイッチが入る ↓ 全身の筋肉に神経から命令が行く ↓ パワー! だから神経系の密度を上げることも効果的!カフェインはどちらかというと神経をピンピンに張らせる効果があるよ! うひー!

    13 19/02/07(木)16:56:42 No.567694256

    スクワットジャークかっこいいよね……

    14 19/02/07(木)16:57:28 No.567694384

    試合で挑戦する重さは 腹八分目 いいね?

    15 19/02/07(木)16:58:07 No.567694486

    筋トレしてるけどウェイトリフティングしてる人はマジすげーと思う

    16 19/02/07(木)16:59:38 No.567694699

    いっぱい聞いたからなんかあったら今度はこっちの話聞いてね

    17 19/02/07(木)17:00:48 No.567694875

    >スクワットジャークかっこいいよね…… いい… シャオジュンといいチャンタオといい中国はスナッチャーばっか注目されるけどジャークのフォームも世界一美しいと思う! …ごめんやっぱピロスディマスとかジョージア勢も好き

    18 19/02/07(木)17:01:28 No.567694987

    画像とか見て思うけど腰やったらどうするつもりなの…

    19 19/02/07(木)17:03:55 No.567695357

    スイッチ入ったままじゃない?大丈夫?

    20 19/02/07(木)17:04:02 No.567695371

    >試合で挑戦する重さは >腹八分目 >いいね? り、理論的にはフロントスクワット出来る重さはクリーンできるはずなんじゃ…なんじゃ…

    21 19/02/07(木)17:04:07 No.567695385

    重量挙げの試合だったのかな…

    22 19/02/07(木)17:05:44 No.567695596

    プロテインキメたの?

    23 19/02/07(木)17:06:30 No.567695685

    ラリってませんか…?

    24 19/02/07(木)17:07:14 No.567695777

    >ウエイトリフター「」って俺以外にいたん… けっこう居るんじゃないかねー 足が太くて親指の爪が長いやつは全員ウェイトリフターだ!

    25 19/02/07(木)17:08:57 No.567696036

    >ラリってませんか…? 大丈夫大丈夫 先週の練習中にバーベル持ったまま失神して後頭部強打しただけだよ

    26 19/02/07(木)17:09:06 No.567696057

    ウエイターの話ならついていける

    27 19/02/07(木)17:09:26 No.567696103

    頭おかしいんかと思ったら霊界通信か

    28 19/02/07(木)17:09:34 No.567696122

    最近リフター系のスレをよく見る

    29 19/02/07(木)17:09:41 No.567696141

    腰はギア付けてるけど肩ぶっ壊しそう

    30 19/02/07(木)17:10:48 No.567696318

    >すごいな170kgか >100で限界だわ スクワットナンキロ? 100差せるならオシレーションも駆使してみてはどうかな 試合じゃダメだけど

    31 19/02/07(木)17:11:11 No.567696388

    筋肉で霊界から帰ってきた「」初めて見た

    32 19/02/07(木)17:12:24 No.567696552

    コマキうるせーな

    33 19/02/07(木)17:12:45 No.567696610

    あまりにも競技人口少ないから手当たり次第声かけててプロの「」も複数いると聞いた

    34 19/02/07(木)17:12:46 No.567696614

    ウエイトリフティングは重さ追わないで 自分の体重ぐらいを なんというかこう綺麗なフォームを心掛けて スナッチするのが気持ちいいと思う

    35 19/02/07(木)17:13:25 No.567696721

    大学でベンチ140キロ上げたとこでウェイトそのものから足洗った俺はゴミだよ

    36 19/02/07(木)17:13:54 No.567696785

    >筋トレしてるけどウェイトリフティングしてる人はマジすげーと思う 床に落とせるジムなら挑戦してほしいよ 見た目ほど膝にも腰にも悪くは無いよ…

    37 19/02/07(木)17:18:20 No.567697492

    140でもすげーよ…

    38 19/02/07(木)17:22:46 No.567698220

    >先週の練習中にバーベル持ったまま失神して後頭部強打しただけだよ 後遺症が…

    39 19/02/07(木)17:24:23 No.567698449

    筋肉モリモリで笑顔でこういうテンションの人ってリアルではちょっと近づきたくないな…

    40 19/02/07(木)17:25:29 No.567698619

    うんちっちボンバーはちょっと…

    41 19/02/07(木)17:27:22 No.567698918

    ドーピングで引っかかりそうな奴きたな・・・

    42 19/02/07(木)17:32:02 No.567699649

    危ないからスミスマシン使うね…

    43 19/02/07(木)17:34:47 No.567700046

    >筋肉モリモリで笑顔でこういうテンションの人ってリアルではちょっと近づきたくないな… 幼少期からの知り合いでもちょっとダッシュで逃げたくなる

    44 19/02/07(木)17:36:13 No.567700265

    記録の伸びが怪しいやつは 大概ドーピングっていうのがたまらない

    45 19/02/07(木)17:40:29 No.567700952

    >危ないからスミスマシン使うね… この前100キロでスクワットしようとしたら腰やったから気をつけて!