虹裏img歴史資料館

1 19/02/05(火)20:13:10 No.567280947

本当にこれ痩せるの？

2 19/02/05(火)20:15:22 No.567281560

>本当にこれ痩せるの？ 安心・安全

3 19/02/05(火)20:16:12 No.567281801

https://www.youtube.com/watch?v=6zOawZk7DY4 Wii版気になったから動画見たけどめっちゃ揺れてる…

4 19/02/05(火)20:16:32 No.567281889

DL版買って一回も起動してないけど まったく痩せる気配がない

5 19/02/05(火)20:17:21 No.567282099

>https://www.youtube.com/watch?v=6zOawZk7DY4 >Wii版気になったから動画見たけどめっちゃ揺れてる… 揺れすぎだ集中できねえ！

6 19/02/05(火)20:17:40 No.567282193

>DL版買って一回も起動してないけど >まったく痩せる気配がない ダメすぎるよ...

7 19/02/05(火)20:18:12 No.567282360

体が少し軽くなったたぶん肩回りが柔らかくなった

8 19/02/05(火)20:18:57 No.567282589

酒飲んできたけど休んじゃダメかしら？

9 19/02/05(火)20:19:34 No.567282783

>https://www.youtube.com/watch?v=6zOawZk7DY4 揺れすぎる…

10 19/02/05(火)20:19:41 No.567282825

>酒飲んできたけど休んじゃダメかしら？ お酒少量でも沢山酔えてお得！

11 19/02/05(火)20:20:37 No.567283088

>https://www.youtube.com/watch?v=6zOawZk7DY4 えろなん？

12 19/02/05(火)20:20:47 No.567283128

>酒飲んできたけど休んじゃダメかしら？ ダメですあと8回！

13 19/02/05(火)20:22:28 No.567283625

運動楽しい！って思える

14 19/02/05(火)20:24:09 No.567284106

10分やるとよく寝られる 体重とかは減らない

15 19/02/05(火)20:24:51 No.567284319

でも続けるやる気は大事だよ

16 19/02/05(火)20:25:14 No.567284433

酒飲んだらさすがに休むんだぞ

17 19/02/05(火)20:26:23 No.567284763

始めた頃は肩から背中にかけてガチガチに強張ってたのに 今じゃすっかり柔らかい…肩が軽い…

18 19/02/05(火)20:27:30 No.567285083

何よりも汗かいたあとの水分補給と風呂が最高

19 19/02/05(火)20:27:49 No.567285158

最初は10分でいい そのうちもう少しできるのでは...？ってなる

20 19/02/05(火)20:28:01 No.567285215

インフルだから休むね

21 19/02/05(火)20:28:20 No.567285295

>インフルだから休むね 寝なさい

22 19/02/05(火)20:28:22 No.567285304

酒なんかよりこれやってからSAVAS飲もう

23 19/02/05(火)20:29:33 No.567285631

体重が減らなくても腰回りが細くなったり肩が軽くなったり日々のトレーニングは確実に効果ある

24 19/02/05(火)20:30:58 No.567286096

>最初は10分でいい >そのうちもう少しできるのでは...？ってなる 10分余裕！25分やったハァ…ハァ…まだ半分…？

25 19/02/05(火)20:31:11 No.567286174

SAVASミルク結構おいしいからな…

26 19/02/05(火)20:32:09 No.567286506

胃の中が暴れまわる

27 19/02/05(火)20:32:53 No.567286750

トントントントン

28 19/02/05(火)20:33:53 No.567287084

好きな曲は何？

29 19/02/05(火)20:33:59 No.567287123

トントントンはい

30 19/02/05(火)20:34:45 No.567287393

>好きな曲は何？ ﾍﾞｲﾍﾞ

31 19/02/05(火)20:35:27 No.567287634

>好きな曲は何？ ﾃﾃﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾃﾃﾃﾃﾝ ﾃﾃﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾃﾃﾃﾃﾝ

32 19/02/05(火)20:38:23 No.567288529

Don't stop me now追加してくだち！

33 19/02/05(火)20:39:06 No.567288758

>ﾃﾃﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾃﾃﾃﾃﾝ >ﾃﾃﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾃﾃﾃﾃﾝ ﾌｧｰﾌｧﾌｧﾌｧｰﾌｧﾌｧ ﾌｧﾌｧｰﾌｧｰﾌｧﾌｧｰ

34 19/02/05(火)20:42:44 No.567289784

あと8回いきます

35 19/02/05(火)20:43:10 No.567289935

ご飯がおいしい 太った

36 19/02/05(火)20:44:19 No.567290244

それは多分いい太り

37 19/02/05(火)20:45:16 No.567290533

最初は全身筋肉痛だったけど段々しんどさがなくなってきた 手の抜きかたを覚えてしまっただけかもしれない

38 19/02/05(火)20:45:21 No.567290560

始めたばっかだけどもうちょい負荷が欲しい！

39 19/02/05(火)20:47:38 No.567291170

>最初は全身筋肉痛だったけど段々しんどさがなくなってきた >手の抜きかたを覚えてしまっただけかもしれない 力入れすぎるとハンドスピード落ちるしいいフォームになってるんじゃないかな

40 19/02/05(火)20:47:40 No.567291183

バンドでもつけてみる？ 俺は無理だ汗が止まらない…

41 19/02/05(火)20:47:46 No.567291220

そのうち負荷あるメニュー増えるから慣らしときなさいな

42 19/02/05(火)20:47:57 No.567291260

>最初は全身筋肉痛だったけど段々しんどさがなくなってきた >手の抜きかたを覚えてしまっただけかもしれない 汗が出てるなら多分いいんじゃね？

43 19/02/05(火)20:47:58 No.567291262

ウェイトバンドとか付けたらどうだろう 終わる頃にはアーマー脱ぐピッコロさんの気分にならないかな

44 19/02/05(火)20:48:57 No.567291571

>ウェイトバンドとか付けたらどうだろう >終わる頃にはアーマー脱ぐピッコロさんの気分にならないかな ウィービングで膝やりそうだな…

45 19/02/05(火)20:48:58 No.567291575

>ウェイトバンドとか付けたらどうだろう >終わる頃にはアーマー脱ぐピッコロさんの気分にならないかな 100均で買ったものあるけど腕細くてずれるずれる ちゃんとしたもん買わないとダメかな…

46 19/02/05(火)20:51:02 No.567292187

筋肉痛になる程度の負荷はあるしプロテイン飲んだ方がいいのかな？

47 19/02/05(火)20:51:54 No.567292444

>ウェイトバンドとか付けたらどうだろう >終わる頃にはアーマー脱ぐピッコロさんの気分にならないかな あれは付けたまま激しい運動するようなもんじゃないぞ

48 19/02/05(火)20:52:23 No.567292592

これ下半身とお腹にも効く？

49 19/02/05(火)20:53:13 No.567292837

全身に効く

50 19/02/05(火)20:53:15 No.567292844

>最初は全身筋肉痛だったけど段々しんどさがなくなってきた >手の抜きかたを覚えてしまっただけかもしれない ミヤホンも水泳でだが同じようなこと言ってた 慣れるから定量の計測が大事なんだと

51 19/02/05(火)20:54:59 No.567293387

>これ下半身とお腹にも効く？ めっちゃ効く

52 19/02/05(火)20:55:29 No.567293546

ウィービングやべぇグラつきまくる…

53 19/02/05(火)20:55:34 No.567293570

腕と背中が痛い ふくらはぎが痛い

54 19/02/05(火)20:58:12 No.567294425

ダッキングキライ ウィービングは楽しい

55 19/02/05(火)20:58:14 No.567294439

テレビが結構低い位置にあって下向きながらになってるけど姿勢としてはやっぱ良くないのかな？ テレビの位置どのくらい？

56 19/02/05(火)20:59:14 No.567294827

>テレビの位置どのくらい？ テレビを使える環境があんまり広くないから携帯モードで目線の高さに置いてプレイしてる

57 19/02/05(火)20:59:25 No.567294889

パンチする度に肩の関節がポキポキ鳴って楽しい

58 19/02/05(火)21:00:03 No.567295068

体験版終わってさっき買って運動量マックスのフリーやったら天に召されたよ

59 19/02/05(火)21:01:15 No.567295432

テレビの位置低めだからコンビネーションの動作確認したら目線上げちゃってるな俺は こんがらがったりしたら改めて見直す感じ

60 19/02/05(火)21:02:06 No.567295681

なるほど 参考にします！

61 19/02/05(火)21:02:40 No.567295864

>体験版終わってさっき買って運動量マックスのフリーやったら天に召されたよ 気軽に霊界通信するな

62 19/02/05(火)21:04:40 No.567296431

まだ毎日はできない 筋肉痛がひいてからのトレーニングしてるよ

63 19/02/05(火)21:04:45 No.567296457

トレーナーと目合わす方が軸がブレなくていいんだけど 気持ちよさ優先でついついパンチ振りぬいてしまう

64 19/02/05(火)21:04:51 No.567296486

今日すごい身体に痛みを感じたので中断しちゃった これで連続記録途絶えるのかな…

65 19/02/05(火)21:06:01 No.567296875

>今日すごい身体に痛みを感じたので中断しちゃった >これで連続記録途絶えるのかな… ストレッチだけでもスタンプは押せるぞ デイリーのとは違うけど連続記録も続く

66 19/02/05(火)21:07:34 No.567297347

>ストレッチだけでもスタンプは押せるぞ >デイリーのとは違うけど連続記録も続く しら そん