19/02/04(月)21:09:50 これや... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1549282190825.jpg 19/02/04(月)21:09:50 No.567076745
これやろうとしたんだけどめちゃくちゃきつくない？
1 19/02/04(月)21:14:36 No.567078343
だから画像を見るだけで済ますのだ
2 19/02/04(月)21:18:07 No.567079499
相撲取りの鍛え方だからなあ…
3 19/02/04(月)21:25:36 No.567081974
俺はエルボープランクだけやるマン 40秒を三回だ
4 19/02/04(月)21:26:13 No.567082158
だんだんこの子になってきた
5 19/02/04(月)21:31:13 No.567083839
>相撲取りの鍛え方だからなあ… こんなキツいのあの体重で…？勝てねえ…
6 19/02/04(月)21:32:25 No.567084245
アニメのOP中にやることにしている
7 19/02/04(月)21:38:38 No.567086176
これは辛いだけだよ…
8 19/02/04(月)21:47:59 No.567088989
最初の1分も出来ない
9 19/02/04(月)21:49:52 No.567089620
>これは辛いだけだよ… スレ画みたいな体形になるにはこれに＋＠が必要だからな… これだけでは痩せない
10 19/02/04(月)21:53:57 No.567090861
スレ画やって腹筋はついたけどボコっとしててスレ画の子みたいにならないのですが…
11 19/02/04(月)21:56:52 No.567091836
>スレ画やって腹筋はついたけどボコっとしててスレ画の子みたいにならないのですが… わかるわかる むしろ前に出っ張るよね
12 19/02/04(月)22:03:22 No.567093816
だんだんスレ画の子みたいな腹筋美少女にTSできるなら俺もやる