虹裏img歴史資料館

1 19/01/02(水)01:34:44 No.558935183

えっ！今日は好きなだけカシューナッツを食べてもいいのか！？

2 19/01/02(水)01:35:36 No.558935341

オオオ イイイ

3 19/01/02(水)01:36:31 No.558935496

見損ナッツ！

4 19/01/02(水)01:37:07 No.558935586

してカロリーは

5 19/01/02(水)01:38:44 No.558935847

お茶碗一杯で200gだからミックスナッツだと1200kcalぐらいかな…

6 19/01/02(水)01:38:49 No.558935862

カシューナッツを二つ合わせると0になるからカロリーはゼロ

7 19/01/02(水)01:39:10 No.558935909

食物繊維たっぷりだからカロリー0

8 19/01/02(水)01:39:27 No.558935967

豆腐喰え豆腐！安い奴！

9 19/01/02(水)01:39:42 No.558936006

飲み物もナッツに合うやつに変えよう

10 19/01/02(水)01:40:57 No.558936223

ナッツ食べると凄い快便になるよ

11 19/01/02(水)01:41:07 No.558936247

ちなみにごはｎで太るのは栄養成分ではなく柔らかくて少しだけ甘いという特性から物凄く大量に食べることができるせいなので炒った米とか水を通常のご飯の半分くらいで炊いたご飯とかにすると摂取カロリーかなり減らせる

12 19/01/02(水)01:41:14 No.558936278

>豆腐喰え豆腐！安い奴！ 豆腐はヘルシーだからな… だから俺は厚揚げを2パック食うぜ！

13 19/01/02(水)01:42:42 No.558936528

豆腐ダイエットは慣れてくると水のように豆腐を吸うようになる（豆腐はそんなにカロリー低いわけではない）から意味無いよ

14 19/01/02(水)01:43:16 No.558936625

炭水化物を取らなければ油だろうがタンパク質だろうがいくら食べても太らないとは聞いた事がある ただし栄養失調になると

15 19/01/02(水)01:43:40 No.558936673

ω３って大量にとっても問題ないの？

16 19/01/02(水)01:44:31 No.558936820

実は水分が体重のほとんどを占めてるから食事から水っけを抜くだけで痩せられる

17 19/01/02(水)01:45:24 No.558936958

>炭水化物を取らなければ油だろうがタンパク質だろうがいくら食べても太らないとは聞いた事がある いやそれはない 普通に喰い過ぎれば太る

18 19/01/02(水)01:45:54 No.558937026

腎臓壊れそう

19 19/01/02(水)01:46:44 No.558937159

人間の代謝はけっこう応用が効くので肉ばっか食ってたら肉で太れるようになるし酒ばっか飲んでたらブドウ糖ではなく酢酸で脳を動かすことができるようになる

20 19/01/02(水)01:47:06 No.558937222

カタうに

21 19/01/02(水)01:47:44 No.558937328

炭水化物を抑えるのには有効だがそりゃ食い過ぎたらダメだ あとカシューナッツは糖質多いからやめとこう

22 19/01/02(水)01:48:09 No.558937391

>炭水化物を取らなければ油だろうがタンパク質だろうがいくら食べても太らないとは聞いた事がある なんとなくだけど理解は出来る気がしないでもない 死ぬ未来だけど

23 19/01/02(水)01:48:34 No.558937452

>実は水分が体重のほとんどを占めてるから食事から水っけを抜くだけで痩せられる つまり塩を大量に食えばいいってことじゃん！

24 19/01/02(水)01:48:52 No.558937547

水は取れよ！死ぬぞ！

25 19/01/02(水)01:49:32 No.558937647

豆ばっかだとお金かからない？

26 19/01/02(水)01:51:25 No.558937932

豆高いよね…

27 19/01/02(水)01:51:25 No.558937935

>炭水化物を取らなければ油だろうがタンパク質だろうがいくら食べても太らないとは聞いた事がある いくら食べてもってことはないだろうが糖質制限ダイエット自体は確かに効くよ あんまり極端なのは反動怖そうだからやりたくないけど

28 19/01/02(水)01:51:56 No.558938020

五穀断ち十穀断ちしてるときはナッツの世話になった

29 19/01/02(水)01:52:12 No.558938066

ご飯は半分ぐらい水分だしやめるだけで痩せそうだな

30 19/01/02(水)01:54:16 No.558938401

ウサギ飢餓とかあるし食べ方によっては太らないってのもあるのかなって思うけど絶対バランスよく減らした方が楽だって！って思う 聞いてるのか親父

31 19/01/02(水)01:55:58 No.558938686

いつもどおりに食べながら痩せられるなどというナイーヴな考えは捨てろ

32 19/01/02(水)01:56:20 No.558938739

カロリーは熱したら消えるからご飯はゼロカロリーだぞ

33 19/01/02(水)01:58:58 No.558939145

糖質制限ダイエットはあれだけど焼肉に行くときはご飯や麺類を抜くと全然違うとは聞くよ 油と炭水化物がデブの元だからどっちかオンリーにすればいいと

34 19/01/02(水)01:59:11 No.558939168

>ウサギ飢餓とかあるし食べ方によっては太らないってのもあるのかなって思うけど絶対バランスよく減らした方が楽だって！って思う >聞いてるのか親父 知らねえよお前の親は「」なのかよ だとしたら最悪な親子だな

35 19/01/02(水)02:00:05 No.558939286

ダイエットに効くのはやっぱ運動だと思う …何をアホみたいなこと言ってんだっていうけど倉庫業とか運送業やってたら食わなきゃヤバイってぐらい減るよ本当に

36 19/01/02(水)02:00:07 No.558939290

死ぬ寸前になるといくら食べても痩せていくだけになるよ

37 19/01/02(水)02:00:30 No.558939354

ごはんは白いのでカロリー0だと聞いた かやくごはんはダメ

38 19/01/02(水)02:00:52 No.558939400

>ごはんは白いのでカロリー0だと聞いた >かやくごはんはダメ やはりそうか…

39 19/01/02(水)02:00:52 No.558939401

>ダイエットに効くのはやっぱ運動だと思う >…何をアホみたいなこと言ってんだっていうけど倉庫業とか運送業やってたら食わなきゃヤバイってぐらい減るよ本当に カロリーの消費量の分だけ食べるのが一番のダイエットになるもんね

40 19/01/02(水)02:01:07 No.558939438

>死ぬ寸前になるといくら食べても痩せていくだけになるよ ガン細胞を脂肪を減らす為だけに上手く利用できねえかな…

41 19/01/02(水)02:01:35 No.558939514

運動するならデカい筋肉を育てるのさ 腹筋は小さいからあんま期待するな

42 19/01/02(水)02:01:54 No.558939561

>運動するならデカい筋肉を育てるのさ >腹筋は小さいからあんま期待するな どこ鍛えるのがいいの？

43 19/01/02(水)02:01:55 No.558939565

脂肪をプリッと尻からまとめて排泄できれば楽なんだろうなー

44 19/01/02(水)02:02:32 No.558939655

>カロリーの消費量の分だけ食べるのが一番のダイエットになるもんね 月給分使わなきゃ貯金貯まる ぐらい当たり前なことだけど本当に真実

45 19/01/02(水)02:04:20 No.558939902

ダイエットコースに金曜日は450g〜600gの牛100％のハンバーグを作らなくちゃいけないってのがあるけどその日は本当財布以外はお祭り騒ぎだ

46 19/01/02(水)02:05:30 No.558940061

>どこ鍛えるのがいいの？ 上半身の腕周りや太もも周りだね

47 19/01/02(水)02:06:09 No.558940159

必要摂取カロリーから1000カロリー引いた食生活続けたら1ヶ月で3kg痩せたから やっぱ飯抜くのが手っ取り早い

48 19/01/02(水)02:07:50 No.558940392

全身で運動するのがやっぱいいよ 懸垂とかスクワットとか

49 19/01/02(水)02:08:37 No.558940497

一番痩せたダイエットは駄菓子ダイエットだったなぁ 食事を3食駄菓子で終わらせてたけど62kgあった体重が53kgになったよ あとなぜか背筋力が240kgに

50 19/01/02(水)02:10:22 No.558940714

>やっぱ飯抜くのが手っ取り早い やっぱこれだよな 必要最低限の食事しかしないってのが一番楽に体重減らせる 健康にはあんまり良くないだろうけど

51 19/01/02(水)02:10:58 No.558940783

ナッツ一握りで10の山を越えたとか戦いの前に食べたとか世界中に逸話があるよね

52 19/01/02(水)02:12:27 No.558940966

ナッツを毎日好きなだけ食べられるくらい豊かになりたい人生だった

53 19/01/02(水)02:13:03 No.558941025

>ナッツを毎日好きなだけ食べられるくらい豊かになりたい人生だった アーモンドとかくるみとか好きなんだけどお高いよね…

54 19/01/02(水)02:13:22 No.558941057

深夜に食べるナッツはなんで美味しんだろう

55 19/01/02(水)02:13:51 No.558941117

人間はほんの2世代前まで食うや食わずな生活をずっと続けて来てるから 飢餓には強いが飽食には弱い

56 19/01/02(水)02:17:36 No.558941551

「」はすぐ極端なダイエットする

57 19/01/02(水)02:21:22 No.558942029

何年もかけて緩やかに体重を落とすならいいけど 短期間で一気に落とすなら体に悪いこともしなくちゃいけないんだ

58 19/01/02(水)02:21:43 No.558942066

つまりここから２世代くらい先なら飽食に強い人間が出てくるんだろうか

59 19/01/02(水)02:26:50 No.558942697

ナッツは筋肉動かした上でご飯の合間におやつ代わりに食べるものだよ！

60 19/01/02(水)02:29:00 No.558942980

カロリーの暴力すぎる…

61 19/01/02(水)02:33:28 No.558943497

ナッツ類は寿命伸ばすって聞いたけどバタピーでもいいのかな

62 19/01/02(水)02:38:00 No.558943973

>つまりここから２世代くらい先なら飽食に強い人間が出てくるんだろうか 生活習慣病とかそれによる糖尿病とか 飽食に弱かった人間を取り除いて残った人間だけで繁殖する作業を１０世代か２０世代くらいやったら それなりに強くなると思う

63 19/01/02(水)02:39:21 No.558944098

選民思想めいてるな…

64 19/01/02(水)02:42:48 No.558944477

でも進化って人為的に起こそうとするとそういうものなんで

65 19/01/02(水)02:42:52 No.558944489

>>つまりここから２世代くらい先なら飽食に強い人間が出てくるんだろうか >生活習慣病とかそれによる糖尿病とか >飽食に弱かった人間を取り除いて残った人間だけで繁殖する作業を１０世代か２０世代くらいやったら >それなりに強くなると思う 生活習慣病が顕在化するのが生殖が終了した中年以降なんで 淘汰圧としては微妙なんで難しそうな気がする

66 19/01/02(水)02:43:48 No.558944596

進化狙うよりサイボーグ技術進めた方が早そう

67 19/01/02(水)02:45:01 No.558944705

>ナッツ食べると凄い快便になるよ すこしうんこが香ばしくなったりも！

68 19/01/02(水)02:47:33 No.558944961

すまんな… ナッツには石の元が含まれているから食えないんだ

69 19/01/02(水)02:49:04 No.558945108

>すまんな… >ナッツには石の元が含まれているから食えないんだ マジで……怖い……

70 19/01/02(水)02:50:39 No.558945239

お腹いっぱいになるまえに胃もたれしそう

71 19/01/02(水)02:53:11 No.558945474

炭水化物抜いてタンパク質ばかり食うダイエットをすると心筋梗塞の確率が上がるという話も聞く

72 19/01/02(水)02:53:12 No.558945476

>生活習慣病が顕在化するのが生殖が終了した中年以降なんで >淘汰圧としては微妙なんで難しそうな気がする 言われてみればそうである やっぱり飽食には勝てないよ…ご飯はおいしい

73 19/01/02(水)02:56:33 No.558945777

>炭水化物抜いてタンパク質ばかり食うダイエットをすると心筋梗塞の確率が上がるという話も聞く ナッツには炭水化物入ってるから安心！

74 19/01/02(水)02:57:45 No.558945869

>つまりここから２世代くらい先なら飽食に強い人間が出てくるんだろうか 次の世代残せないですまない…

75 19/01/02(水)03:00:23 No.558946104

img見るようになる遺伝子は淘汰した方が…

76 19/01/02(水)03:01:25 No.558946217

体をアメ車のように燃費を悪くさせれば 代謝を良くするってそういうことでいいんだよね…？