虹裏img歴史資料館

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18/12/20(木)00:45:50 眠れな... のスレッド詳細

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画像ファイル名:1545234350539.jpg 18/12/20(木)00:45:50 No.555746713

眠れないからマジこうなりたい

1 18/12/20(木)00:46:57 No.555746950

病気では

2 18/12/20(木)00:50:07 No.555747683

PCやスマホから放たれる光の魔力が人々を眠りに誘う闇の魔力を阻害してるから 光の力を遮断すればいい

3 18/12/20(木)00:53:46 No.555748459

暗いと不安で逆に寝れなくなる

4 18/12/20(木)00:54:03 No.555748532

>PCやスマホから放たれる光の魔力が人々を眠りに誘う闇の魔力を阻害してるから >光の力を遮断すればいい 二時間ほどそれしたが苦痛でしかなかった

5 18/12/20(木)00:57:43 No.555749364

目薬とかさして寝るとしばらく目開けたくないから そのまま寝ちゃえたりしていいよ

6 18/12/20(木)00:59:10 No.555749652

日中は逆に座ってるだけで意識飛んでつらい

7 18/12/20(木)00:59:14 No.555749667

おとなしく睡眠導入剤を飲め

8 18/12/20(木)00:59:23 No.555749690

夜10時まで仕事してると疲れてバタンキューだ 学生の頃は寝るまでエッチな妄想を一時間ぐらいしてて楽しかったのに

9 18/12/20(木)01:01:52 No.555750099

ラジオをめちゃくちゃ小さい音量で聴くのオススメ

10 18/12/20(木)01:04:18 No.555750517

ぬくもればいい

11 18/12/20(木)01:06:21 No.555750871

目を瞑ってASMR動画を聴いてるといつの間にか寝てるよ

12 18/12/20(木)01:06:38 No.555750930

長風呂すると死にそうになるレベルで汗かいて凄いすっと眠れる たぶんキンタマには悪影響だけど

13 18/12/20(木)01:08:58 No.555751306

夜行バスとかで眠れない

14 18/12/20(木)01:10:43 No.555751582

人生詰んでることを思い出してだいたい眠れない

15 18/12/20(木)01:12:57 No.555751991

物心ついた頃からもう寝付きが悪い

16 18/12/20(木)01:22:53 No.555753577

というか狙って寝れたことないと思う 横になって目をつぶって気がつくと寝てるだけで

17 18/12/20(木)01:31:21 No.555754829

ちゃんと昼間運動すると眠れる

18 18/12/20(木)01:31:55 No.555754939

>長風呂すると死にそうになるレベルで汗かいて凄いすっと眠れる >たぶんキンタマには悪影響だけど それマジで体に悪いから風呂入る前に筋トレしたりランニングしたほうがいいよ

19 18/12/20(木)01:47:47 No.555757447

吐く息を長めにストレッチをする

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