18/12/20(木)00:45:50 眠れな... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1545234350539.jpg 18/12/20(木)00:45:50 No.555746713
眠れないからマジこうなりたい
1 18/12/20(木)00:46:57 No.555746950
病気では
2 18/12/20(木)00:50:07 No.555747683
PCやスマホから放たれる光の魔力が人々を眠りに誘う闇の魔力を阻害してるから 光の力を遮断すればいい
3 18/12/20(木)00:53:46 No.555748459
暗いと不安で逆に寝れなくなる
4 18/12/20(木)00:54:03 No.555748532
>PCやスマホから放たれる光の魔力が人々を眠りに誘う闇の魔力を阻害してるから >光の力を遮断すればいい 二時間ほどそれしたが苦痛でしかなかった
5 18/12/20(木)00:57:43 No.555749364
目薬とかさして寝るとしばらく目開けたくないから そのまま寝ちゃえたりしていいよ
6 18/12/20(木)00:59:10 No.555749652
日中は逆に座ってるだけで意識飛んでつらい
7 18/12/20(木)00:59:14 No.555749667
おとなしく睡眠導入剤を飲め
8 18/12/20(木)00:59:23 No.555749690
夜10時まで仕事してると疲れてバタンキューだ 学生の頃は寝るまでエッチな妄想を一時間ぐらいしてて楽しかったのに
9 18/12/20(木)01:01:52 No.555750099
ラジオをめちゃくちゃ小さい音量で聴くのオススメ
10 18/12/20(木)01:04:18 No.555750517
ぬくもればいい
11 18/12/20(木)01:06:21 No.555750871
目を瞑ってASMR動画を聴いてるといつの間にか寝てるよ
12 18/12/20(木)01:06:38 No.555750930
長風呂すると死にそうになるレベルで汗かいて凄いすっと眠れる たぶんキンタマには悪影響だけど
13 18/12/20(木)01:08:58 No.555751306
夜行バスとかで眠れない
14 18/12/20(木)01:10:43 No.555751582
人生詰んでることを思い出してだいたい眠れない
15 18/12/20(木)01:12:57 No.555751991
物心ついた頃からもう寝付きが悪い
16 18/12/20(木)01:22:53 No.555753577
というか狙って寝れたことないと思う 横になって目をつぶって気がつくと寝てるだけで
17 18/12/20(木)01:31:21 No.555754829
ちゃんと昼間運動すると眠れる
18 18/12/20(木)01:31:55 No.555754939
>長風呂すると死にそうになるレベルで汗かいて凄いすっと眠れる >たぶんキンタマには悪影響だけど それマジで体に悪いから風呂入る前に筋トレしたりランニングしたほうがいいよ
19 18/12/20(木)01:47:47 No.555757447
吐く息を長めにストレッチをする