ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
18/12/09(日)19:42:31 No.553375046
温まるだけだから
1 18/12/09(日)19:43:26 No.553375343
分かる
2 18/12/09(日)19:44:10 No.553375581
いいことゆうなおばあはん
3 18/12/09(日)19:45:01 No.553375808
問題解決しなかろうがとりあえずお腹いっぱいにしてゆっくり寝るのは大事
4 18/12/09(日)19:45:46 No.553376007
大体あってるけど炭水化物だけ食べても改善しない 肉食わないと肉
5 18/12/09(日)19:48:11 No.553376679
でも本当に飯が喉通らない時ってあるよね 強引に押し込んだけど
6 18/12/09(日)19:49:41 No.553377133
三大欲求が全部減退する鬱の恐ろしさよ
7 18/12/09(日)19:50:31 No.553377347
何とか食えて寝れる内に無理やり回復させないと大変だもんね…
8 18/12/09(日)19:51:51 No.553377705
寒いと鬱っぽくなりやすいのはあると思う
9 18/12/09(日)19:51:53 No.553377718
逆に腹いっぱいくって寝て起きると結構どうにかなることって多いよな…
10 18/12/09(日)19:52:50 No.553378027
東北は自殺多いっていうしな
11 18/12/09(日)19:52:57 No.553378068
冬は寒さもそうだけどすぐに外が暗くなるのも鬱を加速させる要因だと思う
12 18/12/09(日)19:53:37 No.553378263
その時はものすごく深刻なことだと思ってたことでも 後で考えると別にそこまで思いつめるほどじゃねーわってことあるからな
13 18/12/09(日)19:53:58 No.553378374
冬季鬱って疾患実際あるしね
14 18/12/09(日)19:54:24 No.553378503
寒いとマジでテンション下がる
15 18/12/09(日)19:54:35 No.553378567
逆に言うとそこまで深刻じゃない理由でも人は死ぬるのよな
16 18/12/09(日)19:54:38 No.553378581
それはそれとして友達欲しい
17 18/12/09(日)19:54:55 No.553378679
無理に牛肉たらふく食って8時間寝ると割と元気になる
18 18/12/09(日)19:55:14 No.553378795
コレとムショでの地獄組の社長の話がじゃりんこチエで一番好き
19 18/12/09(日)19:57:13 No.553379393
熱帯なのに自殺率がぶっちぎりトップなガイアナはヤバイ
20 18/12/09(日)19:57:35 No.553379519
沖縄も多かった気がする
21 18/12/09(日)19:59:10 No.553379968
冷えはマジで万病の元だけど舐められがち
22 18/12/09(日)20:03:29 No.553381268
暖かいコーヒー飲んで体暖まったら酒を飲む
23 18/12/09(日)20:07:08 No.553382431
日照時間がどうのこうのと言うのは聞いたことある 確かに暮れるの早いと気が沈む
24 18/12/09(日)20:09:54 No.553383330
精神安定剤は最後の手段だ
25 18/12/09(日)20:11:21 No.553383798
鬱ってなるメカニズムを知ってるだけである程度予防になるからな こういうの大事
26 18/12/09(日)20:12:06 No.553384034
ちょっと辛いなと思ったら美味しいものを食べてシコシコして寝る
27 18/12/09(日)20:13:13 No.553384391
>日照時間がどうのこうのと言うのは聞いたことある >確かに暮れるの早いと気が沈む イギリス辺りのその話を調べると面白いぞ
28 18/12/09(日)20:19:18 No.553386276
気持ちが落ち込んで食欲がわかない時はインドカレーとかその手のスパイス効いたやつ無理矢理に食べに行ってたな 腹が減って元気が出なくて良くないこと考えて落ち込むのコンボは恐ろしい 知らず知らずに近寄って来る
29 18/12/09(日)20:20:31 No.553386637
>日照時間がどうのこうのと言うのは聞いたことある >確かに暮れるの早いと気が沈む 日光浴びないからセロトニンが不足するんだね 同じ理屈で夜勤続きもやばいぞ
30 18/12/09(日)20:21:52 No.553387127
あっこれ相当追い詰められてきてんなーと思ったら本格的になる前にコンビニ駆け込んで贅沢してる
31 18/12/09(日)20:23:21 No.553387611
鬱で食欲が消えた時に唯一食えたのがそばぼうろだった あの頃の俺の命はそばぼうろが支えてた
32 18/12/09(日)20:26:50 No.553388724
冬季うつ持ちだけど今年は暖冬だからか調子いい あと2週間で冬至だと思うと勇気がわく
33 18/12/09(日)20:26:58 No.553388780
>あっこれ相当追い詰められてきてんなーと思ったら本格的になる前にコンビニ駆け込んで贅沢してる 俺はその贅沢がガチャに移りつつあってヤバい……
34 18/12/09(日)20:29:36 No.553389551
ストレス対策にかなり10万する羽毛布団買ったけどくるまってると安心するよ
35 18/12/09(日)20:30:08 No.553389693
最近何もかもどうでもいい日があるんだけどもしかしてそうなのか
36 18/12/09(日)20:30:36 No.553389855
本当に寒くなるのは年が明けてからだけどな
37 18/12/09(日)20:30:46 No.553389909
金ないと真っ先に暖房費をケチるのなんなんだろうね…
38 18/12/09(日)20:31:04 No.553389993
イライラして破壊衝動が来る系は対処の方法がおるけど気分が沈んで寝込む系は対処できん… 前者はドーパミンが足りてなくて後者はセロトニンが足りてないんだけど
39 18/12/09(日)20:31:27 No.553390111
今年初めに無職になって暖房点けられなくて凍えてたけど 温かい食べ物と火のありがたさが本当によく理解できた
40 18/12/09(日)20:31:30 No.553390131
>ID:/hujtBU2
41 18/12/09(日)20:33:15 No.553390642
これはアル中治療の考えなのだが〇〇すると（ストレスが軽減されて）問題解決！のように 酒でもスポーツでもゲームでもマッサージでもセックスでもいいんだがそれらをストレス解消のツールとして使うと 〇〇をしなければならない…という強迫観念にかられて依存症またはそれが出来ないことによる更なるストレスを抱える ので酒を飲んでそういう些末な事態から逃れよう
42 18/12/09(日)20:34:30 No.553391066
>俺はその贅沢がガチャに移りつつあってヤバい…… 俺はソープに逃げたが勃たないことから自分がおかしくなってるのを自覚したな
43 18/12/09(日)20:35:35 No.553391398
>俺はソープに逃げたが勃たないことから自分がおかしくなってるのを自覚したな まじか俺おかしくなってのかこれ
44 18/12/09(日)20:36:34 No.553391704
風俗行くとネタ抜きで二次元じゃないと勃起できなくなってて オタの証とかじゃなく生物としての死を感じる
45 18/12/09(日)20:36:52 No.553391796
>金ないと真っ先に暖房費をケチるのなんなんだろうね… 寒いのは着こめばまぁどうにかなるからじゃね
46 18/12/09(日)20:37:28 No.553391998
俺は体重が30kg減った
47 18/12/09(日)20:37:41 No.553392068
鬱で勃起しなくなったら精神科行くのは一つの目安として考えてる