虹裏img歴史資料館

1 18/12/03(月)18:59:23 No.551993545

カタQRコード

2 18/12/03(月)18:59:31 No.551993578

医者に 聞け

3 18/12/03(月)18:59:50 No.551993636

ガチ目なのは「」じゃなくて専門家に相談を…

4 18/12/03(月)18:59:52 No.551993647

まず食うのを控えろデブ

5 18/12/03(月)18:59:57 No.551993663

自転車は？

6 18/12/03(月)19:00:11 No.551993712

飯も酒も薬も抜け

7 18/12/03(月)19:01:00 No.551993894

腕立てや腹筋でいいんじゃない？

8 18/12/03(月)19:01:12 No.551993929

装具が必要って重度すぎる…

9 18/12/03(月)19:01:27 No.551993999

手遅れでは？

10 18/12/03(月)19:02:12 No.551994153

>脂肪肝をなんとかしたい >左足首が上に上げれなくなって装具付けて 「」に聞くな！！

11 18/12/03(月)19:02:17 No.551994179

器具つけるくらいってプールで歩くくらいしか運動できなくないか

12 18/12/03(月)19:03:02 No.551994333

脂肪肝になるとどうなる？

13 18/12/03(月)19:03:37 No.551994471

自分で切断してみようぜ

14 18/12/03(月)19:03:40 No.551994482

昨日の食事はどんなだ

15 18/12/03(月)19:04:49 No.551994721

レバーパンチだ！

16 18/12/03(月)19:05:30 No.551994858

>脂肪肝になるとどうなる？ 美味しくなる

17 18/12/03(月)19:05:50 No.551994924

>昨日の食事はどんなだ 朝；食パン2枚とミルクティー 昼：バターチキンカレー 夜：炊き込みご飯と肉野菜炒めとおさしみ

18 18/12/03(月)19:05:51 No.551994931

「」のフォアグラです…

19 18/12/03(月)19:06:06 No.551994982

>>脂肪肝になるとどうなる？ >美味しくなる そうして出来たのがこのフォア・グラでございます

20 18/12/03(月)19:07:06 No.551995205

>>昨日の食事はどんなだ >朝；食パン2枚とミルクティー >昼：バターチキンカレー >夜：炊き込みご飯と肉野菜炒めとおさしみ 脂肪分減らせコラ！！！ ミルクティーじゃなく無糖ストレートにしろ！ バターチキンカレー食うな！蕎麦食え！

21 18/12/03(月)19:08:30 No.551995519

何キロなんだ…

22 18/12/03(月)19:08:44 No.551995570

改善する気ない食生活

23 18/12/03(月)19:09:53 No.551995862

それで酒飲んでたらそりゃなる

24 18/12/03(月)19:11:23 No.551996180

お酒は控えて緑茶がいいって聞いたから緑茶飲んでる >何キロなんだ… 90のデブです…

25 18/12/03(月)19:12:16 No.551996407

>お酒は控えて緑茶がいいって聞いたから緑茶飲んでる >>何キロなんだ… >90のデブです… たまにスレたてて報告してる元3桁のデブですら毎日ウォーキングしてるというのに

26 18/12/03(月)19:12:20 No.551996414

間にポテチつまんだりしております

27 18/12/03(月)19:12:37 No.551996480

俺より痩せてるじゃん！98だよ！

28 18/12/03(月)19:13:35 No.551996695

どんどんデブが出てくる

29 18/12/03(月)19:13:37 No.551996701

身長は？

30 18/12/03(月)19:13:49 No.551996746

90キロでそこまでひどい状態になるんだ

31 18/12/03(月)19:13:50 No.551996748

何も発病してないメガファットと罹患しているミドルファットだと後者の方がまずいだろう

32 18/12/03(月)19:14:21 No.551996874

90でウォーキングきつくなることなんかあるんだな…

33 18/12/03(月)19:14:27 No.551996894

>身長は？ 165しかないチビです…

34 18/12/03(月)19:15:01 No.551997023

165で90は肉玉すぎる

35 18/12/03(月)19:15:18 No.551997082

プールでウォーキングするとか…

36 18/12/03(月)19:15:18 No.551997083

転がして遊びたい

37 18/12/03(月)19:15:27 No.551997118

先月からダイエット始めて2kg痩せたよ まあ体脂肪変わらないし現状糖と水分抜けてるだけだけど

38 18/12/03(月)19:15:42 No.551997192

「」じゃなくて主治医に聞けよぉ！

39 18/12/03(月)19:16:05 No.551997283

100kgから半年かけて12kg痩せて思ったのはタンパク質と炭水化物の摂取量意識するのって大事なんだなということ 意識してからジュースとかお菓子とか恐ろしくて摂取する気が無くなる

40 18/12/03(月)19:16:05 No.551997284

こういうもの食べたら良いよって医者が教えてくれるのでは…

41 18/12/03(月)19:16:23 No.551997365

脂肪肝って焼いて食ったらうまいのかなあ

42 18/12/03(月)19:16:53 No.551997488

あまり歩けないのはデブのせいじゃなくて筋コンパートメント症候群で筋肉が壊死して切除したからです

43 18/12/03(月)19:17:16 No.551997581

>脂肪肝って焼いて食ったらうまいのかなあ >そうして出来たのがこのフォア・グラでございます

44 18/12/03(月)19:17:24 No.551997609

同じ身長で重さだけ倍でダメだった

45 18/12/03(月)19:17:30 No.551997639

>朝；食パン2枚とミルクティー >昼：バターチキンカレー >夜：炊き込みご飯と肉野菜炒めとおさしみ でもこれくらいの食事でもそんな肉ダルマになっちゃうもんなんだな

46 18/12/03(月)19:17:42 No.551997685

日本人はデブの才能ないから大抵100kg行く前に糖尿か非アルコール性肝炎で身体壊してしまう

47 18/12/03(月)19:17:49 No.551997719

とりあえずレコーディングはいいぞ 今はあすけんとかいろいろアプリもあるからわりと手軽にやれるし 運動はウォーキングより負荷弱いっていうと自転車で軽くやるのとプールでウォーキングするくらいしか知らないな…

48 18/12/03(月)19:18:22 No.551997852

>日本人はデブの才能ないから大抵100kg行く前に糖尿か非アルコール性肝炎で身体壊してしまう そうなるとどうやら俺にはデブの才能があったらしいな 嬉しくねえけど

49 18/12/03(月)19:18:28 No.551997869

>でもこれくらいの食事でもそんな肉ダルマになっちゃうもんなんだな まぁ量がわからんとなんとも言えん

50 18/12/03(月)19:18:36 No.551997901

>でもこれくらいの食事でもそんな肉ダルマになっちゃうもんなんだな 朝はともかく昼夜は量言ってないからな

51 18/12/03(月)19:18:39 No.551997919

>>朝；食パン2枚とミルクティー >>昼：バターチキンカレー >>夜：炊き込みご飯と肉野菜炒めとおさしみ >でもこれくらいの食事でもそんな肉ダルマになっちゃうもんなんだな 完食がひどいんだと思う

52 18/12/03(月)19:19:16 No.551998065

俺ほぼ同じぐらいだけど足首上げられないってなに…？

53 18/12/03(月)19:19:17 No.551998075

今日のダイエットスレはここか

54 18/12/03(月)19:19:23 No.551998102

とりあえず間食やめろ油もの食うな運動しろ これでしか解決できねえよ体脂肪関連は

55 18/12/03(月)19:19:39 No.551998156

フォアグラマン

56 18/12/03(月)19:19:53 No.551998214

筋トレして食事量をできるだけ削るのが足を使わないで済むやつかな…

57 18/12/03(月)19:20:15 No.551998296

>>日本人はデブの才能ないから大抵100kg行く前に糖尿か非アルコール性肝炎で身体壊してしまう >そうなるとどうやら俺にはデブの才能があったらしいな >嬉しくねえけど 真面目にデカくなる才能あるからパワーリフティングとかボディビルやってほしい

58 18/12/03(月)19:20:16 No.551998301

主治医に聞けば食事メニューとか運動とか指導してくれるのでは？

59 18/12/03(月)19:20:21 No.551998317

そんな状態でも食うの制限しないとか好きにしろとしか

60 18/12/03(月)19:20:24 No.551998323

>同じ身長で重さだけ倍でダメだった キミはキミで軽すぎやせんか…

61 18/12/03(月)19:20:49 No.551998427

ナッシュいいよね

62 18/12/03(月)19:20:49 No.551998429

そもそも脂肪肝は回復しないから

63 18/12/03(月)19:21:04 No.551998497

ア―メン

64 18/12/03(月)19:21:08 No.551998509

>俺ほぼ同じぐらいだけど足首上げられないってなに…？ >あまり歩けないのはデブのせいじゃなくて筋コンパートメント症候群で筋肉が壊死して切除したからです

65 18/12/03(月)19:21:14 No.551998526

>>同じ身長で重さだけ倍でダメだった >キミはキミで軽すぎやせんか… 165で45はガリガリだな

66 18/12/03(月)19:21:26 No.551998567

くすりをつかう

67 18/12/03(月)19:21:29 No.551998571

肝脂肪判定食らって食事療法と筋肉体操に世話になって三ヶ月目で10キロ落とせてる 明日の検査結果ちょっと楽しみ…

68 18/12/03(月)19:23:04 No.551998956

同じ身長で55kgくらいだけど脂肪肝判定食らいそう…

69 18/12/03(月)19:23:18 No.551999008

その体重でそんなことになるもんかねって思ったけど 筋コンパートメント症候群がどうこうってのがスレ「」のことならほぼほぼ別件じゃねーか！

70 18/12/03(月)19:24:05 No.551999191

食わないで運動するといいって医者が言ってた

71 18/12/03(月)19:24:41 No.551999324

どうせあれだろ揚げ物とかラーメン食いまくってたんだろ！

72 18/12/03(月)19:24:44 No.551999339

肝臓って切除しても生えてくるから半分とかとっちゃえば新鮮な肝臓生えてくるんじゃない？

73 18/12/03(月)19:25:36 No.551999546

いっかん にかん 脂肪肝！

74 18/12/03(月)19:25:50 No.551999591

節制せんといかんぞう

75 18/12/03(月)19:25:58 No.551999624

「」は飯スレぽんぽん立てるから腹減るのはわかるぞ…でも痩せろ！

76 18/12/03(月)19:26:17 No.551999698

死亡肝

77 18/12/03(月)19:26:57 No.551999843

ジュースがやめられない…

78 18/12/03(月)19:27:19 No.551999917

>同じ身長で55kgくらいだけど脂肪肝判定食らいそう… 食事の見直しと運動をするんだ それなりの時間でそれなりの距離を歩くだけでもいいから

79 18/12/03(月)19:27:29 No.551999967

体重からして３桁！とかそういうのじゃないしそこまでじゃないから あれじゃないの寝る前に揚げ物とかそういうの食べたり 量以外の不摂生が多いんじゃないの

80 18/12/03(月)19:27:31 No.551999979

散歩と筋トレで１０キロやせたぞ！ がんばらう

81 18/12/03(月)19:28:10 No.552000135

ジュースとお菓子とアイスを食べて落ち着こう…

82 18/12/03(月)19:28:21 No.552000182

http://rakkasei.syogyoumujou.com/ これ読んで生活習慣を治そう

83 18/12/03(月)19:28:57 No.552000325

疲れた時は糖分摂取だ！

84 18/12/03(月)19:29:26 No.552000455

ガリガリマンでもおしっこ甘くなったりフォアグラになるし 痩せることが出来ずデブより改善策が無いので安心して死んで欲しい

85 18/12/03(月)19:29:44 No.552000533

同じぐらいだけど幸運なことに問題は起こってない… 酒もタバコもやらないし魚と野菜ばかり食べてるおかげか

86 18/12/03(月)19:30:00 No.552000600

氷砂糖をほおばって寝て忘れよう

87 18/12/03(月)19:30:02 No.552000613

NASHって言われてたけどコレステロール系の薬飲みだしたせいか肝臓の数値も正常になってしまった 治ったってことでいいんだろうか…

88 18/12/03(月)19:30:19 No.552000678

デブの食事申告は信用ならん

89 18/12/03(月)19:30:32 No.552000744

必須アミノ酸という言い方があるが これを炭水化物や脂質にも当てはめると 必須脂肪酸はあるが必須糖類はない

90 18/12/03(月)19:30:56 No.552000848

身長同じくらいで体重53kgですが脂肪肝判定食らいました

91 18/12/03(月)19:31:00 No.552000864

やっぱりEPAは万能薬だよ

92 18/12/03(月)19:31:47 No.552001059

同じく165センチで75キロの俺もおそらく脂肪肝だろうな

93 18/12/03(月)19:31:51 No.552001085

su2746817.jpg 奇遇 俺も歩けなくなって今月装具つける プールで歩ければいいんだけど 多分プールから上がれないレベルで歩けない

94 18/12/03(月)19:32:19 No.552001206

米やめて同じかさのキャベツにしろ 塩分摂りすぎないようにしてね そうすりゃ痩せるよ

95 18/12/03(月)19:32:24 No.552001230

イカを食え

96 18/12/03(月)19:33:28 No.552001481

脂肪肝まではいかないけど肝臓に脂肪ついてるから気をつけてねって言われた当時から10キロ落とした 今月また健康診断行くけど改善したかな…

97 18/12/03(月)19:33:35 No.552001512

早歩きしよう ウォーキングは駄目だぞ

98 18/12/03(月)19:33:54 No.552001598

キャベツってどう食べる？

99 18/12/03(月)19:33:55 No.552001604

>奇遇 >俺も歩けなくなって今月装具つける なんで歩けなくなったんです？

100 18/12/03(月)19:34:13 No.552001678

>su2746817.jpg 病院で見たことあるけどこれ骨折用のギプスじゃなかったのか…

101 18/12/03(月)19:34:28 No.552001741

雨の日はウォーキングサボっていいよね

102 18/12/03(月)19:34:32 No.552001763

>su2746817.jpg ちょうどこんな感じの装具付けてます 外出を要する時に付けて杖ついてって感じ 力仕事の家族の食事に引っ張られてる感はあるのでちょっと気を付ける…

103 18/12/03(月)19:34:50 No.552001843

187の115だけど脂肪肝判定貰ってないな…気を付けなきゃ…

104 18/12/03(月)19:34:55 No.552001857

誤差レベルの体重の増減より体型変わるまで運動続けないと まあ運動続かないからデブなんだろうけど

105 18/12/03(月)19:35:13 No.552001924

指壊死してないならまだ平気平気

106 18/12/03(月)19:35:28 No.552001981

>キャベツってどう食べる？ メリ…　モニュ…

107 18/12/03(月)19:35:45 No.552002041

まず摂取カロリー数値化してから運動しようね

108 18/12/03(月)19:36:02 No.552002096

175の71で下腹やばいと思ってたけど上見たらきりないな…

109 18/12/03(月)19:36:14 No.552002146

ご飯パンを心太にするといいぞ

110 18/12/03(月)19:36:28 No.552002202

眼底検査して平気ってお墨付きもらったからセーフ

111 18/12/03(月)19:36:52 No.552002291

>キャベツってどう食べる？ 生はもちろんなんか炒めるんでもスープ類作るんでも雑に突っ込めるやつだからとりあえず適当に入れる ザワークラウトとか作っても楽しいぞ

112 18/12/03(月)19:38:00 No.552002545

生活習慣病とはよく言ったものだと思う

113 18/12/03(月)19:38:03 No.552002557

158で83ってデブ？

114 18/12/03(月)19:38:34 No.552002683

>158で83ってデブ？ ちょっとぽっちゃりかな

115 18/12/03(月)19:39:08 No.552002837

キャベツとかの淡黄色野菜は雑に量取れるんだけど 緑黄色になるとけっこうまじめにメニュー考えないととりいれられなくて辛い

116 18/12/03(月)19:39:49 No.552003025

肝臓って再生するんでしょ？ 取っちゃえよ

117 18/12/03(月)19:39:55 No.552003050

ぽっちゃり…ぽっちゃりとは…

118 18/12/03(月)19:41:01 No.552003318

食事制限 1日30分以上の有酸素運動 充分な睡眠 この3つだけやれば一年で良くなるよ

119 18/12/03(月)19:41:27 No.552003434

まぁなにやるにしてもまずレコーディングよな

120 18/12/03(月)19:41:33 No.552003455

>ぽっちゃり…ぽっちゃりとは… ほらホモが好きそうな体型だよ…

121 18/12/03(月)19:42:01 No.552003561

潜りすぎると浮き上がれなくなるように 運動も運動できなくなってからじゃできないからな…

122 18/12/03(月)19:42:58 No.552003791

>158で83ってデブ？ チビデブ

123 18/12/03(月)19:44:04 No.552004059

170cm70kgでも中年太りなのに…

124 18/12/03(月)19:45:12 No.552004356

筋肉量にもよるやん？

125 18/12/03(月)19:45:16 No.552004370

肝臓って移植のために半分以上切除しても 二か月もあればほぼ元通りになるっていうし そういう肝硬変のための切除手術あるんじゃないの？

126 18/12/03(月)19:46:18 No.552004634

食っていい肉はササミとハツだけだ

127 18/12/03(月)19:47:42 No.552004948

遺伝のせいで165cm55kgで高コレステロールと脂肪肝になったぜ 毎日30分歩いてる位じゃ食事制限しないと変わらんな

128 18/12/03(月)19:48:09 No.552005036

デブが筋トレしても筋肉のあるデブになるだけって聞いたけどどうなんだろう

129 18/12/03(月)19:48:10 No.552005045

なるわけねーだろ

130 18/12/03(月)19:48:21 No.552005087

一分間の全力の運動は40分のジョギングと同じって説を見て実験してるけどマジでしんどい でもすぐに終わる

131 18/12/03(月)19:49:34 No.552005367

ググったけど肝炎で肝硬変になるのか… ここしばらくおなかがなんかピリピリ痛かったりするの肝炎のせいなのかな… 位置的に胃のような気もするが脂質代謝異常とか言われたし

132 18/12/03(月)19:49:53 No.552005429

「」はお前のお医者さん

133 18/12/03(月)19:50:36 No.552005612

デブなのに問題出ないのは逆に怖い

134 18/12/03(月)19:51:05 No.552005726

肝硬変は単純に切除しても再生しなくて まだ保険の適用対象になってない先端医療じゃないとだめらしい

135 18/12/03(月)19:51:15 No.552005762

>NASHって言われてたけどコレステロール系の薬飲みだしたせいか肝臓の数値も正常になってしまった >治ったってことでいいんだろうか… NASHは食生活の是正とかやって肥満によるインスリン抵抗を改善できれば良くなるよ 逆に言えばメタボの人は一定数肝炎起こすリスクがあるとも言えるので再燃しないように食事と運動には気をつけなされ

136 18/12/03(月)19:51:17 No.552005771

酒を抜こう ストゼロ流行りすぎ

137 18/12/03(月)19:51:31 No.552005830

>ここしばらくおなかがなんかピリピリ痛かったりするの肝炎のせいなのかな… >位置的に胃のような気もするが脂質代謝異常とか言われたし オオオ イイイ

138 18/12/03(月)19:51:38 No.552005863

マ〇コデ〇ックスとかな

139 18/12/03(月)19:52:00 No.552005941

デブでも割と平気なやつと痩せ気味から即なるやつと遺伝子は不平等だよな

140 18/12/03(月)19:52:05 No.552005961

解決したいのか構ってほしいのかどっちかにしろ

141 18/12/03(月)19:52:22 No.552006057

こいつ痩せる気ないだろ 少食が我慢できないって病気なんだろうか

142 18/12/03(月)19:52:41 No.552006137

身の上話を聞いてほしいならそう言ってくれ

143 18/12/03(月)19:52:49 No.552006169

看護師だけど酒飲まずに有酸素運動続けるといいよ

144 18/12/03(月)19:53:00 No.552006214

マンコデトックス

145 18/12/03(月)19:53:13 No.552006267

フフフ…へただなぁ「」くん…へたっぴさ！

146 18/12/03(月)19:53:39 No.552006380

現実問題として食事制限のストレスが大きすぎてかえって健康にダメージ負う人もいるからなぁ

147 18/12/03(月)19:56:48 No.552007190

どうせ人間いつか死ぬし好きに生きろ

148 18/12/03(月)19:57:00 No.552007243

>ここしばらくおなかがなんかピリピリ痛かったりするの肝炎のせいなのかな… >位置的に胃のような気もするが脂質代謝異常とか言われたし 肝炎は急速に進行する劇症型でなければ自覚症状ないか右季肋部に違和感感じるくらい 献血や健康診断で肝酵素の値が常時高いのは肝炎疑いなので検査を受けた方がいい あと胃カメラは必ず受けておけ

149 18/12/03(月)19:57:38 No.552007400

もうラーメンやめたでぶぅ