18/11/29(木)21:46:21 慢性的... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1543495581676.jpg 18/11/29(木)21:46:21 No.551078533
慢性的な便秘で辛いんだけど快便「」のおなかってどうなってるの
1 18/11/29(木)21:49:46 No.551079400
どうもなってないから快便なんだよ この季節はさつま芋でも食っとけよ 食った量より多いんじゃないかって思うほどブリブリでるぞ
2 18/11/29(木)21:50:27 No.551079580
下剤を本来の半分ぐらいの量で使えば 何度もトイレ行かないで自然うんこになるぜ
3 18/11/29(木)21:50:39 No.551079639
水飲もう水 夜中トイレに何度も起きる羽目になるけど
4 18/11/29(木)21:51:53 No.551079931
納豆とヨーグルトと野菜で生きろ
5 18/11/29(木)21:52:02 No.551079979
飲むヨーグルトが栄養的にも水分的にも便秘対策にはいいと思う
6 18/11/29(木)21:52:28 No.551080090
快便と言っていいのかわからんが食事すると10分以内にうんこしたくなる
7 18/11/29(木)21:53:51 No.551080425
あさコーヒー飲むと30分後に必ず催す タイミング計らないと会社の朝礼中になる
8 18/11/29(木)21:54:46 No.551080649
腹をこたつで温めて暖かいお茶や白湯を複数回に分けて大量にとると快便になる 冷えはよくない
9 18/11/29(木)21:54:59 No.551080711
規則正しい生活してると決まった時間にウンコいきたくなるよ
10 18/11/29(木)21:55:32 No.551080859
基本的に毎日出るけどたまに詰まった時はマクドナルドでセット食べると1時間以内に催す
11 18/11/29(木)21:55:37 No.551080885
>水飲もう水 >夜中トイレに何度も起きる羽目になるけど 便秘か睡眠不足って究極の選択じゃない？
12 18/11/29(木)21:56:16 No.551081041
野菜食え野菜 特にキャベツ食えキャベツ
13 18/11/29(木)21:57:21 No.551081295
ホモウンチ ＶＳ ハゲウンチ
14 18/11/29(木)21:57:48 No.551081435
つまり納豆と野菜と飲むヨーグルトと白湯で生きればいいのか 割とバランス良さそうなメニューね
15 18/11/29(木)21:58:48 No.551081715
腸内ビアンカは大切だからな
16 18/11/29(木)22:04:35 No.551083270
玉ねぎヨーグルトが効くとか
17 18/11/29(木)22:05:47 No.551083613
子供の時以来便秘になった記憶がないや 小中学校は大がしづらかったからな
18 18/11/29(木)22:05:50 No.551083632
納豆にヨーグルト混ぜれば一度に食べられてお得！
19 18/11/29(木)22:06:18 No.551083744
食物繊維は取りすぎると逆に便秘になるぞ
20 18/11/29(木)22:07:26 No.551084076
食べ物に含まれる分と別に水分を毎日1リットルきっちり飲むと内蔵にいいと聞いた
21 18/11/29(木)22:11:42 No.551085362
生にんにくを大量にとって一度腸内環境をリセットした後に健康的な食生活をすると効果的だとか
22 18/11/29(木)22:16:53 No.551086916
慢性的な下痢はどうすればいい？
23 18/11/29(木)22:19:25 No.551087697
むしろ病的なほどウンコ出る
24 18/11/29(木)22:21:35 No.551088343
ビフィズス菌といううんこの精の名前が載ってる製品を継続して摂ると効く
25 18/11/29(木)22:22:09 No.551088512
納豆食べ始めてからうんこもりもり出るし下痢もなくなった
26 18/11/29(木)22:23:12 No.551088823
林檎食え林檎
27 18/11/29(木)22:25:26 No.551089469
ビオフェルミンは便秘にも下痢にもいいらしいぞ
28 18/11/29(木)22:27:46 No.551090098
>ビフィズス菌といううんこの精の名前が載ってる製品を継続して摂ると効く 知らず知らずのうちに食糞してたとはまいるね…
29 18/11/29(木)22:28:08 No.551090195
イヌリン飲んでる とりあえず毎日一回は出るよ
30 18/11/29(木)22:28:38 No.551090348
雲じいのウンコverみたいだｎ
31 18/11/29(木)22:29:33 No.551090618
こんにゃく食いすぎると死ぬほど便秘になるから気をつけてね☆
32 18/11/29(木)22:36:34 No.551092689
朝起きたら水を飲め コップ一杯だぞ 寒い季節は内臓がビクリするからぬるま湯で