18/11/26(月)22:21:22 やっぱ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1543238482233.jpg 18/11/26(月)22:21:22 No.550462062
やっぱり11時くらいに寝るのが健康的だと思う
1 18/11/26(月)22:22:05 No.550462357
ロッズ使うのは不健康じゃねえかな…
2 18/11/26(月)22:23:29 No.550462863
でも深夜に祭りがあるかと思うと気になるし…
3 18/11/26(月)22:25:11 No.550463442
俺はアポロ11号なんだーーーッ！！
4 18/11/26(月)22:25:35 No.550463581
実際ここ数年img見て夜更かししちゃってる
5 18/11/26(月)22:26:19 No.550463803
>俺はアポロ11号なんだーーーッ！！ 1時の俺来たな…
6 18/11/26(月)22:27:05 No.550464047
何十回かキングクリムゾンかけられた感じがする
7 18/11/26(月)22:28:32 No.550464540
ホットミルクを飲んでストレッチして寝る
8 18/11/26(月)22:28:33 No.550464546
まぶたが勝手に閉じるって困っちゃうねかなり
9 18/11/26(月)22:29:51 No.550464934
というか最近普通に朝日見てない気がする 午後になって動き出す生活してると謎の焦燥感だけが頭を取り巻いててつらい
10 18/11/26(月)22:30:32 No.550465159
寝るのに必死に抵抗して寝たときて 射精ぎりぎりながら抵抗して出したときと似たくらい気持ちいい
11 18/11/26(月)22:30:41 No.550465203
一番欲しいやつって訳じゃないけどスカイ・ハイがスタンドの中でいちばん好き
12 18/11/26(月)22:32:57 No.550465967
ゴールデンタイムに寝るってのには特別な効果はなく重要なのは何より睡眠の質なんだと聞いたが やっぱり11時から1時あたりまでに寝るのが一番な気がする 理屈じゃなく
13 18/11/26(月)22:33:44 No.550466205
>ホットミルクを飲んでストレッチして寝る キラークイーンきたな…
14 18/11/26(月)22:34:04 No.550466308
仮に日付が変わる前にベットに入ったとしても気づいたら2時3時とかまでここ見ちゃってるんだよね…
15 18/11/26(月)22:34:48 No.550466518
ベッドに入ってんのに他のことすんなや！
16 18/11/26(月)22:35:22 No.550466701
俺は意思が弱いから寝る前にスマホの電源を落とす
17 18/11/26(月)22:35:50 No.550466849
寝ながらエッチな音声聞いてるせいで眠りが浅くなってる気がする
18 18/11/26(月)22:37:31 No.550467332
>寝ながらエッチな音声聞いてるせいで眠りが浅くなってる気がする 催眠音声聞いてると導入で寝るからエッチな気分を実感できない
19 18/11/26(月)22:38:46 No.550467706
つまらない実況動画見てたら5分くらいで安眠できるよ
20 18/11/26(月)22:39:26 No.550467920
床を延べ！ 明かりを消し！！ 小音量でラジオを聴きながら！！！ おやすみなさいッッッッ …ｽﾔｧ…zzz
21 18/11/26(月)22:44:39 No.550469475
だいぶ前からずっと遅寝遅起きだけどいくら寝ても眠くて辛い 早寝早起きにしたら改善されるのかな
22 18/11/26(月)22:51:46 No.550471511
12時すぎてから寝ると何時間寝ても眠いという調査結果(被験者俺)があるよ
23 18/11/26(月)22:52:11 No.550471632
質のいい睡眠のためには寝る前にスマホとか見ちゃダメっていうのがもうハードル高い
24 18/11/26(月)22:57:01 No.550472985
朝5時おきなのにこんな時間まで起きてちゃいけないんだ
25 18/11/26(月)22:57:59 No.550473265
歯を磨きに行くのが面倒で夜更かししちゃう
26 18/11/26(月)23:00:42 No.550473959
寝る前に見ても大丈夫なスマホ下さい！
27 18/11/26(月)23:01:29 No.550474172
電源入らないスマホなら見ても大丈夫だと思う
28 18/11/26(月)23:07:20 No.550475840
>質のいい睡眠のためには寝る前にスマホとか見ちゃダメっていうのがもうハードル高い 1時間前までにきりあげるらしい 無理だ！できるわけがないッ！！！
29 18/11/26(月)23:13:21 No.550477717
寝るか…おやすみ
30 18/11/26(月)23:18:31 No.550479033
はい おやすみ
31 18/11/26(月)23:19:05 No.550479188
8時間ちゃんと寝れば大丈夫だ