18/11/11(日)18:09:59 俺貼る のスレッド詳細
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画像ファイル名:1541927399506.jpg 18/11/11(日)18:09:59 No.546921984
俺貼る
1 18/11/11(日)18:10:48 No.546922152
意外かな… そうかな？そうかも…
2 18/11/11(日)18:10:56 No.546922183
やはりたらこは害悪…
3 18/11/11(日)18:11:51 No.546922379
朝は抜いてお茶だけ 昼は夕食を置かずに朝飯食べて 夜は夕食をおかずに昼飯食べてるよ夕食に
4 18/11/11(日)18:12:25 No.546922514
３食カロリーメイトのが健康的な可能性あるよなあとかたまに思う…
5 18/11/11(日)18:12:52 No.546922607
確かに炭水化物と唐揚げくらいしか食べてないわ
6 18/11/11(日)18:13:08 No.546922680
>朝は抜いてお茶だけ >昼は夕食を置かずに朝飯食べて >夜は夕食をおかずに昼飯食べてるよ夕食に ちょっとわからない
7 18/11/11(日)18:15:47 No.546923319
最近野菜取るように気をつけるようになってポテトサラダも食ってる
8 18/11/11(日)18:16:05 No.546923378
朝牛丼はまぁ死ぬでしょう
9 18/11/11(日)18:16:41 No.546923542
>最近野菜取るように気をつけるようになってポテトサラダも食ってる 欺瞞
10 18/11/11(日)18:16:46 No.546923568
牛丼のなにがわるいんだ
11 18/11/11(日)18:17:18 No.546923685
最近野菜なんて牛丼屋のキャベツと玉ねぎくらいしか食べてないな…
12 18/11/11(日)18:17:20 No.546923693
炭水化物
13 18/11/11(日)18:17:24 No.546923707
というか朝から牛丼とか食えない…
14 18/11/11(日)18:17:24 No.546923710
結婚したらまともな食生活がおくれるわけでもないのに
15 18/11/11(日)18:17:26 No.546923723
金も時間も無いからそりゃこうなる 独身でも金や時間があればこうはならないよ
16 18/11/11(日)18:17:28 No.546923732
仕事終わりに運動するようになってから夕飯食えなくなった… 一ヶ月くらいだからか体重には変化なし
17 18/11/11(日)18:18:00 No.546923863
何か問題でも？
18 18/11/11(日)18:18:13 No.546923914
>朝は抜いてお茶だけ >さつまいもはさつまいもをさつまいもにさつまいも食べて >夜はさつまいもをおかずにさつまいも食べてるよ夕食にさつまいも
19 18/11/11(日)18:18:17 No.546923928
朝はコンビニおにぎり２個orサンドイッチや総菜パン１個 昼は社食 夜はどっか飯屋で済ませる
20 18/11/11(日)18:19:21 No.546924158
朝 ベーコンエッグとトーストと牛乳とコーヒー 昼 社食 夜 丸亀かかつや
21 18/11/11(日)18:19:41 No.546924228
ビタミン山盛りするから大丈夫
22 18/11/11(日)18:19:54 No.546924280
朝はぬき 昼は社員食堂の定食 夜は半額のお惣菜山盛り＋コメ1合 晩飯のせいで糖尿病になるわ俺
23 18/11/11(日)18:19:55 No.546924288
>一ヶ月くらいだからか体重には変化なし ２ｋｇぐらい余裕で減るはずだぞ…
24 18/11/11(日)18:20:40 No.546924459
スーパーやコンビニのサラダが俺の野菜摂取の生命線
25 18/11/11(日)18:21:16 No.546924620
朝フルグラ 昼菓子パン 夜定食屋
26 18/11/11(日)18:21:31 No.546924699
納豆食べてればセーフ みんな知ってるね
27 18/11/11(日)18:21:52 No.546924805
朝 食べると腹壊すので食べない 昼 食べると午後眠くなるので炭酸水とカロリーメイト 夜 普通に食べる
28 18/11/11(日)18:22:04 No.546924842
スーパーでキャベツの千切り1袋100円買ってきて2日で食うくらいしか野菜摂ってないかもしれん…
29 18/11/11(日)18:22:04 No.546924845
>納豆食べてればセーフ >みんな知ってるね 良質なタンパク質の供給源ではあるが ビタミンが足りない！
30 18/11/11(日)18:23:23 No.546925143
米納豆卵マルチビタミン 俺はこれで行く
31 18/11/11(日)18:23:31 No.546925175
独身で長く生き続けてもしょうがないしいいんじゃね？
32 18/11/11(日)18:23:37 No.546925191
なんでこんな食費ケチってんだろう
33 18/11/11(日)18:24:09 No.546925306
料理覚えると楽しいよ
34 18/11/11(日)18:24:38 No.546925436
>なんでこんな食費ケチってんだろう これケチってるってかめんどくさいだけなんじゃ…
35 18/11/11(日)18:24:40 No.546925445
早く死ぬならそれはそれでいいじゃない
36 18/11/11(日)18:25:21 No.546925612
朝 フルーツグラノラ・豆腐 昼 カロリーメイト・野菜ジュース 夜 煮物・豆腐・卵
37 18/11/11(日)18:25:41 No.546925680
関係ねえめんどくせえ
38 18/11/11(日)18:25:43 No.546925693
>早く死ぬならそれはそれでいいじゃない 健康でいきなりコロっと死ねるなら良いけど 早めに体ぶっ壊れて早死するだけで健康寿命自体減ってるんじゃ意味ねえよ
39 18/11/11(日)18:25:54 No.546925740
ご機嫌な朝食だ
40 18/11/11(日)18:25:59 No.546925765
まあ国としては貧乏人にはさっさと死んでもらいたいってのが本音だろうしな
41 18/11/11(日)18:26:35 No.546925911
料理上手の床上手なカミさん空から降ってこないもんかね
42 18/11/11(日)18:26:38 No.546925928
朝 ご飯納豆ヨーグルト味噌汁 昼 カップラーメン 夜 ご飯味噌汁鶏胸肉のソテー（鶏胸肉は安い） こんな感じだ
43 18/11/11(日)18:27:00 No.546926003
鶏むね肉な値段とカロリーとタンパク質と量のバランスが取れてていいぞ
44 18/11/11(日)18:27:15 No.546926062
朝 冷凍パスタ 昼 カップ麺とご飯 夜 食パン一枚 もうかれこれ3年ほどやってるけど本音を言えば温かい手作りごはんが食べたいです…
45 18/11/11(日)18:27:19 No.546926076
朝:卵かけご飯 昼:あんぱんと惣菜パン 夜:スーパーで買ってきた惣菜300円くらいとご飯 こう書き出して見ると野菜が足りてないな…
46 18/11/11(日)18:27:22 No.546926088
朝 パン シリアル バナナヨーグルト等 昼 定食 夜 麺類か中華とご飯
47 18/11/11(日)18:27:22 No.546926090
500円ぐらいでバランスの良い弁当を出してくれる店が欲しい…
48 18/11/11(日)18:27:52 No.546926220
今日は昼にミートスパ大盛食べて さっき天ぷらそば大盛食べた
49 18/11/11(日)18:27:55 No.546926232
ちゃんとしたサラダ足すとなると＋200～300円だからな
50 18/11/11(日)18:27:59 No.546926251
朝はくるみ一掴みとプロテイン 昼は社食 夜もくるみ一掴みとプロテイン
51 18/11/11(日)18:28:01 No.546926254
親が幼稚園児を肥満にさせる系の飯出すタイプだったからむしろ一人暮らし始めて健康になったわ
52 18/11/11(日)18:29:08 No.546926530
社食率高いな
53 18/11/11(日)18:29:17 No.546926548
>料理上手の床上手なカミさん空から降ってこないもんかね 降ってきたところで「」とは別の人のカミさんになりそうだ
54 18/11/11(日)18:29:17 No.546926549
昼これしか食わなかったら絶対定時前に腹減るわ
55 18/11/11(日)18:29:27 No.546926588
朝菓子パン 昼サラダ 夜カップ豚汁
56 18/11/11(日)18:29:28 No.546926591
スーパーに売ってるサラダ用のカット野菜が色々混じってるのだと200円くらいで レタスだけのやつが100円くらい
57 18/11/11(日)18:29:50 No.546926673
社食いいよね
58 18/11/11(日)18:30:17 No.546926773
外食だとどうしても野菜は不足する
59 18/11/11(日)18:31:11 No.546926941
サラダバーくらいか？たくさん採ろうと思ったら
60 18/11/11(日)18:31:17 No.546926968
たんぱく質も摂取しようね
61 18/11/11(日)18:31:29 No.546927005
豆もやしだ 豆もやしを食うんだ 最近は袋のままレンチンするだけでいいものもあってとても楽だ
62 18/11/11(日)18:31:35 No.546927030
手頃な値段で野菜もりもり食べられるチェーン店できないかな…
63 18/11/11(日)18:31:54 No.546927105
>手頃な値段で野菜もりもり食べられるチェーン店できないかな… しゃぶ菜！
64 18/11/11(日)18:32:09 No.546927160
割とサラダとか煮物とか好きでもちゃんととろうと思うと結構めんどいもん…そりゃ執着ない人だとひどいだろうな
65 18/11/11(日)18:32:16 No.546927182
しゃーーぶーー葉ーー！！
66 18/11/11(日)18:32:26 No.546927214
青汁飲み始めたけど効果あんのかなこれ…
67 18/11/11(日)18:32:37 No.546927253
店によるが野菜タンメンとか結構ある
68 18/11/11(日)18:32:53 No.546927314
>割とサラダとか煮物とか好きでもちゃんととろうと思うと結構めんどいもん そうでもないよ
69 18/11/11(日)18:33:00 No.546927340
若いうちの食生活は10年後のダメージとなって襲ってくるからな…
70 18/11/11(日)18:33:01 No.546927343
レタスと玉ねぎのカットサラダで100円のやつ食べてる
71 18/11/11(日)18:33:45 No.546927513
>青汁飲み始めたけど効果あんのかなこれ… ないよ 無いから他の理由でトクホにしてる商品ばっか そもそも初期はケールだったのに今大麦若葉になってるのも意味不明だし
72 18/11/11(日)18:33:55 No.546927546
>若いうちの食生活は10年後のダメージとなって襲ってくるからな… 無頓着な人からガンガン死ぬんでくのいいよね
73 18/11/11(日)18:34:12 No.546927607
いっそ町の中華食堂が良いんじゃないかと思い始めた
74 18/11/11(日)18:34:18 No.546927636
>豆もやしを食うんだ >最近は袋のままレンチンするだけでいいものもあってとても楽だ そんなお手軽なのあるんだ いくらぐらいだろ…今度買ってみる！
75 18/11/11(日)18:34:39 No.546927739
レタスってほとんど水だから全然野菜取れねえ問題が… マジで彩り用
76 18/11/11(日)18:35:01 No.546927825
中華なんて油塩分やべーじゃん
77 18/11/11(日)18:35:08 No.546927854
野菜高い
78 18/11/11(日)18:35:13 No.546927867
とにかく野菜ジュースを飲んで野菜摂取した気分になる
79 18/11/11(日)18:35:23 No.546927907
夜たまにパック野菜で野菜いため作ってるからセーフ
80 18/11/11(日)18:35:26 No.546927920
>レタスってほとんど水だから全然野菜取れねえ問題が… そんなに栄養も無いしね 本当彩りと食感だけの野菜
81 18/11/11(日)18:35:26 No.546927923
>ないよ >無いから他の理由でトクホにしてる商品ばっか >そもそも初期はケールだったのに今大麦若葉になってるのも意味不明だし うｎ…そんな気はしてた…
82 18/11/11(日)18:35:31 No.546927939
>いっそ町の中華食堂が良いんじゃないかと思い始めた レバニラ炒めはいいぞ肉も野菜も入ってる 欺瞞かもしれない
83 18/11/11(日)18:35:32 No.546927946
まずブルーカラーだから食費をケチるという選択肢がないわ 死ぬ
84 18/11/11(日)18:35:43 No.546927991
>朝 冷凍パスタ >昼 カップ麺とご飯 >夜 食パン一枚 >もうかれこれ3年ほどやってるけど本音を言えば温かい手作りごはんが食べたいです… 数年後 そこには脳溢血で倒れた「」の姿が…
85 18/11/11(日)18:35:49 No.546928011
>そんなお手軽なのあるんだ >いくらぐらいだろ…今度買ってみる！ うちの近所だとレンチンできるやつは一袋76円だった 普通のもやしよりは高いけどこの一袋でお腹いっぱいになるくらいもやし食えるぞ
86 18/11/11(日)18:35:53 No.546928020
リンガーハット行けリンガーハット
87 18/11/11(日)18:35:57 No.546928030
ネギ玉牛丼ならセーフ？
88 18/11/11(日)18:36:42 No.546928215
>>レタスってほとんど水だから全然野菜取れねえ問題が… >そんなに栄養も無いしね >本当彩りと食感だけの野菜 き、キュウリよりはマシだし…
89 18/11/11(日)18:36:49 No.546928240
最近の青汁は飲みやすい（薄い）ってギャグ…
90 18/11/11(日)18:37:09 No.546928320
朝食べない昼食べる元気無い夜酒とつまみだけでいいかなってなってる
91 18/11/11(日)18:37:10 No.546928322
貧乏人の味方の野菜 もやし玉ねぎじゃがいも
92 18/11/11(日)18:38:01 No.546928536
朝と昼逆にしたら俺
93 18/11/11(日)18:38:06 No.546928558
夕飯蕎麦なには気を使ってる方だと言える
94 18/11/11(日)18:38:12 No.546928593
5秒くらいで作れて5秒くらいで片付けおわる 野菜がたっぷりとれる自炊メニューないかな
95 18/11/11(日)18:38:13 No.546928595
>なんでこんな食費ケチってんだろう ミーにはむしろ贅沢な使い方してるように見える… 金持ってないとこんな後先考えない使い方できんよ
96 18/11/11(日)18:38:35 No.546928669
朝食は基本食べないな 一食分の塩分も糖分も摂るだけ損みたいな気がする
97 18/11/11(日)18:39:13 No.546928839
あ…晩飯蕎麦じゃなくてたらこスパゲッティか…
98 18/11/11(日)18:39:26 No.546928899
>ミーにはむしろ贅沢な使い方してるように見える… >金持ってないとこんな後先考えない使い方できんよ 地方住み？
99 18/11/11(日)18:39:31 No.546928923
>>なんでこんな食費ケチってんだろう >ミーにはむしろ贅沢な使い方してるように見える… >金持ってないとこんな後先考えない使い方できんよ これが贅沢に見えるってすごいな
100 18/11/11(日)18:39:59 No.546929044
>とにかく野菜ジュースを飲んで野菜摂取した気分になる 無塩トマトジュースを二年ほど毎朝飲んでるけどいいぞ なんでもカリウムが高血圧に効くらしい 今年の健康診断ではお前高血圧だから家で血圧測って一週間分のデータを提出しろと言われたぜ トマトジュースは偉大だ
101 18/11/11(日)18:40:00 No.546929056
なんか愛情入ってるみたいだから大丈夫なのでは！？
102 18/11/11(日)18:40:05 No.546929068
終戦直後なら牛丼も高級品だったろうし贅沢品と言えなくもない
103 18/11/11(日)18:40:20 No.546929134
いやだって貧乏人なら業スーの16円そばと8切り70円食パンが命綱になるだろ…コンビニなんて以ての外だ
104 18/11/11(日)18:40:23 No.546929146
最近は野菜もちゃんと使った料理もしているぞ 肉じゃがとか豚バラ大根とか
105 18/11/11(日)18:40:30 No.546929169
>5秒くらいで作れて5秒くらいで片付けおわる >野菜がたっぷりとれる自炊メニューないかな カット野菜を買ってきて袋に直ドレッシングで食う
106 18/11/11(日)18:40:32 No.546929176
朝食えてる時点で健康的なんじゃないかな…
107 18/11/11(日)18:41:10 No.546929351
スレ画だと1日1000円ぐらいじゃない
108 18/11/11(日)18:41:11 No.546929356
俺みたいな貧乏暇ありは月一万ちょいで野菜もちゃんととれる
109 18/11/11(日)18:41:16 No.546929378
日本の安い外食が糖質脂質に偏っているのがよくない とりあえず菜っ葉がついてくる広東飯をみならえ
110 18/11/11(日)18:41:39 No.546929457
なんの三日目かわからんけど他の日は何食ってんだろ
111 18/11/11(日)18:42:02 No.546929546
野菜が高い
112 18/11/11(日)18:42:02 No.546929549
無理に料理の中に野菜を組み込むんじゃなくてカット野菜単品を脇に置けばいいようん
113 18/11/11(日)18:42:02 No.546929552
>日本の安い外食が糖質脂質に偏っているのがよくない 日本というかファストフードとかが発達してる国はどこもそうだよ
114 18/11/11(日)18:42:03 No.546929554
コンビニ飯なんて即何か口に入れたい人が買う物だし 時間に余裕あったらちゃんとした店行くよ
115 18/11/11(日)18:42:15 No.546929592
まあ薄給だと基本のメシがカップラーメン自宅だと袋麺になるのは分からなくも無いが
116 18/11/11(日)18:42:21 No.546929614
独身は早死するってこの上なくわかりやすい説明のスレ画だ…
117 18/11/11(日)18:42:25 No.546929631
画像のダメなのか しっかり食べてるように見えるけど
118 18/11/11(日)18:42:29 No.546929644
あー高いよね野菜(本当は買う気がないから相場も知らない)
119 18/11/11(日)18:42:35 No.546929671
野菜が欲しくなったら野菜カット買って魚食いたくなったら魚焼いたやつ買った肉喰いたくなったら牛丼食いに行く！ 体が栄養求めたらそれを食らう！
120 18/11/11(日)18:42:36 No.546929676
福利厚生で社食半額以下にしてるから朝昼は会社で食ってるわ そもそも寮が自炊禁止なのもあるけど
121 18/11/11(日)18:42:41 No.546929695
>日本の安い外食が糖質脂質に偏っているのがよくない 安い外食に行かなければいいじゃん
122 18/11/11(日)18:42:50 No.546929730
>俺みたいな貧乏暇ありは月一万ちょいで野菜もちゃんととれる 俺も底辺で貧乏の自覚あるけど食費が調味料や米買って月1万ちょいは厳しいよ 2万円くらいかかる
123 18/11/11(日)18:42:53 No.546929743
しっかり食べないと日常生活を送る体力すら持たないけど しっかり食べるとデスクワークなのにこんなに食って大丈夫なんだろうか…って不安になる
124 18/11/11(日)18:43:00 No.546929775
外食が高い国は観光で食ってるとこじゃないの？ ハワイとかヨーロッパとか
125 18/11/11(日)18:43:01 No.546929782
鍋いいぞ 色んな野菜とれるし一回作れば複数回食べられる
126 18/11/11(日)18:43:07 No.546929803
食費に1日1000円なんて無理だぜ… 500円位で収めてる
127 18/11/11(日)18:43:11 No.546929816
朝：ピザトースト＆コーヒー牛乳 昼：野菜タンメン(キャベツ・豚肉) 夜：鍋（白菜・鶏肉・ネギ・豆腐・えのき・春菊）＆おじや
128 18/11/11(日)18:43:13 No.546929821
朝と昼はおにぎり２個づつ 夜だけガッツリ食べる
129 18/11/11(日)18:43:46 No.546929946
寮がある会社って結構凄いな
130 18/11/11(日)18:43:54 No.546929979
>朝と昼はおにぎり２個づつ >夜だけガッツリ食べる 太る食べ方だぞそれ
131 18/11/11(日)18:43:54 No.546929981
ご飯食べるの好きだから日によって変わるなぁ 朝はたいてい米味噌汁サラダあとなんか一品だけど
132 18/11/11(日)18:44:00 No.546930004
一日二食ってだめなのかな
133 18/11/11(日)18:44:28 No.546930114
>一日二食ってだめなのかな おすもうさんになれるとおもう
134 18/11/11(日)18:44:29 No.546930119
社食はありがたい なければ昼がひどいことになっていた
135 18/11/11(日)18:44:32 No.546930132
>>俺みたいな貧乏暇ありは月一万ちょいで野菜もちゃんととれる >俺も底辺で貧乏の自覚あるけど食費が調味料や米買って月1万ちょいは厳しいよ >2万円くらいかかる お前が厳しいとか知らんわ
136 18/11/11(日)18:44:36 No.546930151
>500円位で収めてる 月1万5千円って相当絞らないと厳しくないか
137 18/11/11(日)18:44:37 No.546930154
33歳でこの食事はないわ 33歳で独身はないわ
138 18/11/11(日)18:44:46 No.546930189
>食費に1日1000円なんて無理だぜ… >500円位で収めてる 牛丼並二杯でオーバーしてしまう…
139 18/11/11(日)18:44:57 No.546930252
>カット野菜を買ってきて袋に直ドレッシングで食う 俺やってたわそれ…
140 18/11/11(日)18:44:59 No.546930262
俺はしっかり野菜とかも食べてるし…
141 18/11/11(日)18:45:01 No.546930272
>お前が厳しいとか知らんわ なんか気に触った？すまんな
142 18/11/11(日)18:45:01 No.546930276
食う回数減らすと身体が減らした分を他の食事で無理やり補おうとするから太りやすくなるとか聞いたことあるけどどうだろうね
143 18/11/11(日)18:45:01 No.546930279
>寮がある会社って結構凄いな 業種によるだろう
144 18/11/11(日)18:45:25 No.546930370
>33歳でこの食事はないわ うｎ >33歳で独身はないわ …すぞ
145 18/11/11(日)18:45:27 No.546930377
菜っ葉なんて茹でて醤油かけるか炒めて醤油かけるか味噌汁にインするだけでいいのに…
146 18/11/11(日)18:45:27 No.546930380
健康が心配なら 野菜ジュースを飲めばいい
147 18/11/11(日)18:45:50 No.546930479
サラダ足せばマシになるかなと思いつつもそこまで食いたくないサラダ買うのもなぁと野菜ジュースを飲む
148 18/11/11(日)18:46:00 No.546930522
よく野菜かき揚げを食べてるので私はとっても健康です
149 18/11/11(日)18:46:04 No.546930531
>業種によるだろう どういう業種ならあるんだろう 看護婦さんとかはあると聞く 安いとも
150 18/11/11(日)18:46:05 No.546930534
栄養も偏って孤独が免疫力まで低下させてくれるおまけつきって何なの統計 しねよ…
151 18/11/11(日)18:46:08 No.546930549
朝は野菜ジュースとタバコ一本あればいい
152 18/11/11(日)18:46:24 No.546930606
>食う回数減らすと身体が減らした分を他の食事で無理やり補おうとするから太りやすくなるとか聞いたことあるけどどうだろうね この理論で行くとゼロカロリー飲料摂ってると太りやすくなるんじゃねえの？とか思ってしまう
153 18/11/11(日)18:46:25 No.546930607
野菜食べるとお腹ぐるぐるになる
154 18/11/11(日)18:46:27 No.546930615
食うに困る人間って割といるんだな… 食費とかあんま気にしたことなかったわ
155 18/11/11(日)18:46:32 No.546930635
野菜が足りてないとおもったら野菜ジュースのんでるから
156 18/11/11(日)18:46:48 No.546930698
虹裏の平均年齢たぶん４０平気で超えてると思うから結婚してる「」もそれなりに居ると思うけどね
157 18/11/11(日)18:46:50 No.546930705
今日は朝はカレー雑炊で昼はラ王2玉だったよ
158 18/11/11(日)18:46:59 No.546930738
「」は食費に対して異様に厳しいことがある
159 18/11/11(日)18:47:15 No.546930796
俺にはサプリがあるから大丈夫
160 18/11/11(日)18:47:18 No.546930808
>野菜食べるとお腹ぐるぐるになる うちの野菜嫌いのおじさん以外にこんなこと言う人本当に居るんだ…
161 18/11/11(日)18:47:19 No.546930812
調理が面倒なら冷凍野菜でいいし最悪青汁か野菜ジュースで良いんじゃないの
162 18/11/11(日)18:47:21 No.546930820
>食費とかあんま気にしたことなかったわ 世のお母さんみんな気にしてるけどな どれだけ無頓着だ
163 18/11/11(日)18:47:35 No.546930871
33歳でこの食事はないわ 33歳で独身はないわ
164 18/11/11(日)18:47:36 No.546930878
>「」は食費に対して異様に厳しいことがある 食い物のスレでは9割レスポンチしてるところだからな
165 18/11/11(日)18:47:38 No.546930881
俺は卵と牛乳を盲信してるから…
166 18/11/11(日)18:47:45 No.546930900
マルチビタミン+ミネラルとってるから食事が雑でも許されてる気分になってる俺
167 18/11/11(日)18:47:48 No.546930910
>「」は食費に対して異様に厳しいことがある 食費と言うかネットはなんか食に対して変にゆがんでるところはあるから
168 18/11/11(日)18:47:54 No.546930934
孤独はマジで平気になるつもりで人は生きている 平気なつもり
169 18/11/11(日)18:48:12 No.546931016
食いたいもの食えないと身体は健康になっても心が病む
170 18/11/11(日)18:48:24 No.546931061
>どういう業種ならあるんだろう >看護婦さんとかはあると聞く >安いとも 俺は自動車工場だな 光熱費込みで寮費は1万5千円くらい 飯はあんまり美味くない
171 18/11/11(日)18:48:31 No.546931088
というか食くらいしか人生に楽しみ無いからな
172 18/11/11(日)18:48:34 No.546931096
>食いたいもの食えないと身体は健康になっても心が病む だから俺は1週間に1回だけ好きなものをガバっと食べる…
173 18/11/11(日)18:48:51 No.546931162
独り者は自分栄養バランス考えて生きてるから偉いな 考えてない人は知らない
174 18/11/11(日)18:49:01 No.546931194
秋口から春までは鍋をたくさん食べる これで健康です
175 18/11/11(日)18:49:15 No.546931256
>秋口から春までは鍋をたくさん食べる >これで健康です 鍋いいよね楽で
176 18/11/11(日)18:49:19 No.546931268
両さんが寮住まいだったから警察官もあるのかな寮
177 18/11/11(日)18:49:33 No.546931323
野菜は積極的に食うの意識するとマジで思った以上にいくからなぁ…
178 18/11/11(日)18:49:44 No.546931372
最近ビントロにハマって毎食ビントロの刺身を食わないと気が済まなくてつらい でも美味しい…
179 18/11/11(日)18:49:46 No.546931380
忙しい疲れためんどくさいで朝昼食わないで夜だけ 土日に大量に食べる そんな生活になっててつらい 仕事変えないとその内身体ぶっ壊すよなぁ…
180 18/11/11(日)18:49:57 No.546931418
炭水化物で飲むアルコールがいちばんうまいんだ
181 18/11/11(日)18:49:58 No.546931420
>両さんが寮住まいだったから警察官もあるのかな寮 独身寮とか普通にあるよ
182 18/11/11(日)18:49:58 No.546931421
寮は食堂あるけど火気厳禁だから鍋とかは出来ない辛い
183 18/11/11(日)18:50:10 No.546931467
おでんだかポトフだか鍋だから分からん何かを食うしかねえよ！
184 18/11/11(日)18:50:21 No.546931504
絶対に仕事ブッチしちゃダメな職種に寮が多いのかな
185 18/11/11(日)18:50:22 No.546931508
正直食わないでいられるのが凄い どんな運動強度でも食わんとやってられんわ自分
186 18/11/11(日)18:50:38 No.546931580
>光熱費込みで寮費は1万5千円くらい やっす
187 18/11/11(日)18:50:49 No.546931620
>鍋いいよね楽で 春から秋にかけて野菜を美味しく楽ちんに食べる方法あるかな
188 18/11/11(日)18:51:04 No.546931686
鍋にお安い練り物入れるだけでもアミノ酸滲み出てすごい美味しくなる
189 18/11/11(日)18:51:15 No.546931732
となると公の仕事に多いのか寮
190 18/11/11(日)18:51:22 No.546931758
>寮は食堂あるけど火気厳禁だから鍋とかは出来ない辛い 電気コンロとホットプレートでこうなんとか
191 18/11/11(日)18:51:45 No.546931845
IHのやつでどうにかできそうだけど…
192 18/11/11(日)18:51:58 No.546931899
お金貯めれるかもしれんがどれくらいプライベート無いんだろう寮
193 18/11/11(日)18:52:07 No.546931929
スープと味噌汁で大体は解決する
194 18/11/11(日)18:52:08 No.546931934
>春から秋にかけて野菜を美味しく楽ちんに食べる方法あるかな 鍋みたいにみそ汁になんでもぶちこむ
195 18/11/11(日)18:52:13 No.546931948
>絶対に仕事ブッチしちゃダメな職種に寮が多いのかな 全国から人が集まるような所は福利厚生として寮があるとこが多いと思う
196 18/11/11(日)18:52:42 No.546932055
よく漫画で先輩が突貫してくるイメージのある寮住まい つらそう
197 18/11/11(日)18:52:48 No.546932082
土日は布団の中で午前中過ごすから必然的に二食になるな
198 18/11/11(日)18:53:10 No.546932164
>お金貯めれるかもしれんがどれくらいプライベート無いんだろう寮 全部個室の所もあれば2人部屋4人部屋の所も有るから一概には…
199 18/11/11(日)18:53:11 No.546932165
暖めた野菜は効率いいからな…
200 18/11/11(日)18:53:18 No.546932192
>春から秋にかけて野菜を美味しく楽ちんに食べる方法あるかな 鍋だな 和風でも洋風でもどっちでもいける
201 18/11/11(日)18:53:52 No.546932313
朝はパンかフルグラに豆乳昼はおにぎり夜はサラダと豆腐とか…
202 18/11/11(日)18:54:02 No.546932358
禁止事項めっちゃ多そうだしつらそうだな
203 18/11/11(日)18:54:26 No.546932445
蒸し野菜いいよねむすと沢山食える
204 18/11/11(日)18:54:27 No.546932449
アニメに出てくる部屋が広くてきれいでメシがうまい寮に住みたい…
205 18/11/11(日)18:54:34 No.546932483
>2人部屋4人部屋の所も有るから一概には… 俺には無理だ…
206 18/11/11(日)18:54:39 No.546932508
コンビニスイーツ食べまくってるけどタバコとか酒でストレス解消してる人間より俺のほうが不健康なんだろうなって気がしてきた
207 18/11/11(日)18:55:02 No.546932606
やはりちゃんぽんは完全食
208 18/11/11(日)18:55:19 No.546932686
>コンビニスイーツ食べまくってるけどタバコとか酒でストレス解消してる人間より俺のほうが不健康なんだろうなって気がしてきた 程度による
209 18/11/11(日)18:55:32 No.546932729
寮に住んでいればベーコンの人とか卵の人とか物くれる先輩後輩が来ると思っていました
210 18/11/11(日)18:55:33 No.546932731
>よく漫画で先輩が突貫してくるイメージのある寮住まい >つらそう 仲の良い人なんかはしょっちゅう乱入してくるので酒飲み始まったりする 寮住まいなのに金がねぇ！あと疲れる
211 18/11/11(日)18:55:56 No.546932840
>コンビニスイーツ食べまくってるけどタバコとか酒でストレス解消してる人間より俺のほうが不健康なんだろうなって気がしてきた 豆乳アイスならカロリーも低いしなんか健康にいい感じがするぞ！！！
212 18/11/11(日)18:56:05 No.546932883
>鍋にお安い練り物入れるだけでもアミノ酸滲み出てすごい美味しくなる 酒の切り身入れてもいいと思うよ どこぞの田舎っぺの郷土料理にありそうな鍋物になるけど
213 18/11/11(日)18:56:16 No.546932942
>コンビニスイーツ食べまくってるけどタバコとか酒でストレス解消してる人間より俺のほうが不健康なんだろうなって気がしてきた 健康に関しては要素が多過ぎてそれだけじゃ全く上下付けられないと思う というか持って生まれた資質からして差がでかい
214 18/11/11(日)18:56:25 No.546932977
インスタントラーメンの変なカロリーの高さってサラダ油入ってるからなのかな…
215 18/11/11(日)18:57:02 No.546933108
>仲の良い人なんかはしょっちゅう乱入してくるので酒飲み始まったりする >寮住まいなのに金がねぇ！あと疲れる 楽しそうじゃねえか！ まぁみんな孤独は辛いよな…
216 18/11/11(日)18:57:17 No.546933172
>インスタントラーメンの変なカロリーの高さってサラダ油入ってるからなのかな… むしろスープ
217 18/11/11(日)18:57:29 No.546933223
食生活で言えば女性のほうが心配な気がするぞ テレビの健康番組の真似して○○抜きダイエットとかやってそうだし
218 18/11/11(日)18:57:40 No.546933265
キャベツ一個買ってきてザワークラウト作って食べる 最初の手間さえ越えればあとは冷蔵庫から出して食べるだけですむ
219 18/11/11(日)18:58:17 No.546933426
>インスタントラーメンの変なカロリーの高さってサラダ油入ってるからなのかな… そもそもそんな不自然に高いか？
220 18/11/11(日)18:58:34 No.546933501
キャベツともやしをシリコンスチーマーに入れてレンジでチンしてポン酢かけて食べる
221 18/11/11(日)18:58:39 No.546933520
油麺と油汁だからね うまいはずだわ
222 18/11/11(日)18:58:55 No.546933573
>やはりちゃんぽんは完全食 わたしちゃんぽん苦手！（ﾊﾞｧｧｧｧﾝ
223 18/11/11(日)18:59:24 No.546933682
>そもそもそんな不自然に高いか？ 高いよ 麺もすくねえし割りに合ってない
224 18/11/11(日)18:59:27 No.546933696
朝は富士そばのカツ丼セットでがっつり 昼は節約のため100均のカップ麺二個 夜は朝昼安くした分ガッツリ酒もいっちゃう これがここ5年くらいのルーチン
225 18/11/11(日)18:59:48 No.546933780
卵食べときゃ大丈夫だと思ってる 理由は無い
226 18/11/11(日)18:59:55 No.546933808
>朝は富士そばのカツ丼セットでがっつり >昼は節約のため100均のカップ麺二個 >夜は朝昼安くした分ガッツリ酒もいっちゃう >これがここ5年くらいのルーチン 体重はどれくらい？俺がコレやったらクソデブコースだ…
227 18/11/11(日)18:59:57 No.546933815
>そもそもそんな不自然に高いか？ >高いよ >麺もすくねえし割りに合ってない デブかな…
228 18/11/11(日)19:00:25 No.546933913
>朝は富士そばのカツ丼セットでがっつり >昼は節約のため100均のカップ麺二個 >夜は朝昼安くした分ガッツリ酒もいっちゃう >これがここ5年くらいのルーチン （死ぬな…）
229 18/11/11(日)19:00:25 No.546933919
しかしスレ画はご機嫌な食事だな
230 18/11/11(日)19:00:28 No.546933931
貧困層のデブ率が高いわけだ
231 18/11/11(日)19:00:29 No.546933936
マグカップに卵と豆乳いれてかき混ぜてレンジでチンしてなんちゃって茶碗蒸しネットで知ってよく作るようになった
232 18/11/11(日)19:00:41 No.546933988
>朝は富士そばのカツ丼セットでがっつり >昼は節約のため100均のカップ麺二個 >夜は朝昼安くした分ガッツリ酒もいっちゃう >これがここ5年くらいのルーチン 塩分過多で腎臓病まっしぐらコースだ… でも細く長くよりかは太く短くの方がいいと思う
233 18/11/11(日)19:01:00 No.546934073
ダイエットというか食事控えめにしてると明らかに種々の栄養足りてないんで 開き直ってサプリサプリの毎日ですよ
234 18/11/11(日)19:01:00 No.546934074
ハゲるのがよくわかる食事ばかりだ
235 18/11/11(日)19:01:03 No.546934086
朝は松のやの得朝ロースカツが続いてる俺は大丈夫だろうか
236 18/11/11(日)19:01:07 No.546934099
>貧困層のデブ率が高いわけだ アメリカの方がもっと酷くて笑うよね 日本もそうなるよ
237 18/11/11(日)19:01:11 No.546934114
コンビニのパンのカロリーみて驚く
238 18/11/11(日)19:01:12 No.546934116
キャベツと人参と胸肉を蒸してなんかかけて食べる カサ増しにもやしとか入れてなんか健康！かなって
239 18/11/11(日)19:01:18 No.546934142
>貧困層のデブ率が高いわけだ 炭水化物は満腹感得られて安いからね
240 18/11/11(日)19:01:19 No.546934149
寮の飯がめっちゃ美味かったけど マズくても自分で作った飯が食いたくて出た
241 18/11/11(日)19:01:34 No.546934210
手軽にカロリー摂りたいなら菓子パンがもってこいだ えっこれ１つ800kcal…3つくらい食えるけど…ってなる
242 18/11/11(日)19:01:44 No.546934244
得朝ロースカツ定食にはキャベツ付いてるから健康に良い
243 18/11/11(日)19:01:58 No.546934306
実際専業主婦の嫁さんでもいなければ食に手間暇かける時間はそれほどないしなぁ…
244 18/11/11(日)19:02:06 No.546934344
食べ物に気を使いたくないからジムで運動してる これでもう気分は無敵
245 18/11/11(日)19:02:10 No.546934365
ダイエットとか金持ちの道楽ですよ…
246 18/11/11(日)19:02:21 No.546934420
>コンビニのパンのカロリーみて驚く 満腹感とその持続時間考えても全く割りに合わないよね…
247 18/11/11(日)19:02:33 No.546934467
>手軽にカロリー摂りたいなら菓子パンがもってこいだ >えっこれ１つ800kcal…3つくらい食えるけど…ってなる セブンのスティックパンを見てみたら１本１００kcal超えってお前… あんなもん１０本は軽くいけるから太ることができるのね
248 18/11/11(日)19:02:41 No.546934496
アメリカは野菜買うよりサプリ買う方が安いという世紀末だから
249 18/11/11(日)19:02:43 No.546934508
ジムにいくのはお金がもったいないから行かない！ でも運動はめんどい！ あったよラジオ体操！
250 18/11/11(日)19:02:44 No.546934510
まぁなんだかんだ日本の肥満率は低いから… スリムなお父さんおかあさんばっかりだし…（自分のおなかみながら）
251 18/11/11(日)19:02:45 No.546934517
朝は麦飯に生玉子とかふりかけとかですませて野菜ジュースとりんごヨーグルト 昼は会社近くのお野菜多めな500円弁当 夜はその日食いたいもんをテキトーに スレ画よりは多少マシかなと思う
252 18/11/11(日)19:02:51 No.546934532
ジムで運動いいよね…
253 18/11/11(日)19:02:55 No.546934561
食べ物関連のスレ見ると色々大丈夫？ってなるレスが多いのはある 栄養面云々というよりちょっと考えればそれは良くないってわからんか？って感じのレスが…
254 18/11/11(日)19:02:57 No.546934572
お寿司はお魚だから体にいい！
255 18/11/11(日)19:03:07 No.546934609
アメリカの方が味濃いイメージあるけど日本の方が塩分摂取量でダントツに高いんだっけ
256 18/11/11(日)19:03:09 No.546934616
米や麺は安くて量食えて満足感もあるって麻薬では
257 18/11/11(日)19:03:17 No.546934657
>朝は松のやの得朝ロースカツが続いてる俺は大丈夫だろうか 検索したけどやっすいな…
258 18/11/11(日)19:03:20 No.546934665
※急募 炭水化物を極力使用しないで満腹になる料理
259 18/11/11(日)19:03:33 No.546934728
>実際専業主婦の嫁さんでもいなければ食に手間暇かける時間はそれほどないしなぁ… 今日日専業主婦なんてごく一部しか雇えねえぜ！
260 18/11/11(日)19:03:40 No.546934756
>炭水化物を極力使用しないで満腹になる料理 繊維物
261 18/11/11(日)19:03:47 No.546934781
玄米まずいんでしょってイメージで避けてたけどこの前食べたら美味しくて白米買わなくなったよ
262 18/11/11(日)19:03:47 No.546934787
コンビニパンはカロリーの化物過ぎてやべーわ そりゃ女子は１個と飲み物でお昼済ます
263 18/11/11(日)19:04:08 No.546934886
>炭水化物を極力使用しないで満腹になる料理 くるみ
264 18/11/11(日)19:04:11 No.546934894
>アメリカの方が味濃いイメージあるけど日本の方が塩分摂取量でダントツに高いんだっけ 醤油＆味噌パワーはかなり強い
265 18/11/11(日)19:04:19 No.546934921
>検索したけどやっすいな… 今は豚汁つけて＋９０円！ おいちい！
266 18/11/11(日)19:04:23 No.546934937
>ジムにいくのはお金がもったいないから行かない！ >でも運動はめんどい！ >あったよランニング（膝を壊しながら）！
267 18/11/11(日)19:04:31 No.546934997
>コンビニパンはカロリーの化物過ぎてやべーわ >そりゃ女子は１個と飲み物でお昼済ます 飲み物も意外とカロリー高いから最近はお茶か水かブラックコーヒーしかのまない…
268 18/11/11(日)19:04:39 No.546935035
カロリー摂らないと死ぬかな…って思った時はコッペパンにジャムとマーガリン入ったやつを食べる 凄いよねたったこれだけでエネルギー取れる
269 18/11/11(日)19:04:41 No.546935042
メロンパンとかカロリー爆弾過ぎてビビる
270 18/11/11(日)19:04:44 No.546935061
もしかしてセット物をお得だからとついつい選ぶのは罠なのでは…？
271 18/11/11(日)19:04:53 No.546935106
孤独な若いデブの突然死いいよね
272 18/11/11(日)19:05:00 No.546935138
受精むすびに見えた
273 18/11/11(日)19:05:03 No.546935162
朝は米一合と味噌汁 昼は手作りの弁当（焼いた肉と白米だけ） 夜は食わない サプリでビタミンとアミノ酸とタンパク質補充して筋トレしまくってる
274 18/11/11(日)19:05:15 No.546935222
じゃがいもは安いけど炭水化物だし お米やパスタも安いけど炭水化物 お好み焼きなんかの粉物も炭水化物…
275 18/11/11(日)19:05:15 No.546935226
あのドーナツはほんとに恐ろしいよ…カロリー悪魔だよ…
276 18/11/11(日)19:05:22 No.546935257
>メロンパンとかカロリー爆弾過ぎてビビる いいですよねチョコチップメロンパン… メロンクーヘンも２つ食べたら１日の成人男性の摂取カロリー超えるからね
277 18/11/11(日)19:05:23 No.546935261
寮にジムあるけど入って1週間もしないで使わなくなった 俺はゴミだよ
278 18/11/11(日)19:05:40 No.546935319
>デブかな… あれで足りる足りないじゃないよ デブネタで大爆笑したい感じならゴメン
279 18/11/11(日)19:05:53 No.546935376
ヘトヘトと形容して問題ないくらい疲れた後 菓子パンを始めとするTHE糖分って感じのもの食うと エネルギーが体にギュンギュン回ってくのがわかるよね
280 18/11/11(日)19:05:53 No.546935377
ジムはお風呂もあるから助かる…マッチョな中年もみれて眼福よね
281 18/11/11(日)19:05:58 No.546935394
でもナイシトールz飲んでるからまだふとりかけで済んでるし…
282 18/11/11(日)19:06:02 No.546935412
>もしかしてセット物をお得だからとついつい選ぶのは罠なのでは…？ 例え見えてる罠であろうと踏み抜くのが勇気だ
283 18/11/11(日)19:06:07 No.546935430
ジムある寮とか高給取りだなテメー
284 18/11/11(日)19:06:13 No.546935453
安いステーキ肉焼いて食う方が牛丼より安かったするけど 店頭で食材に400円ってなぜか躊躇うよね…
285 18/11/11(日)19:06:20 No.546935485
>あれで足りる足りないじゃないよ >デブネタで大爆笑したい感じならゴメン デブ！
286 18/11/11(日)19:06:24 No.546935497
かなりのふとりかけ多いな…
287 18/11/11(日)19:06:27 No.546935512
映画行ってもソフトドリンクでお茶…ポップコーンなどは食べれない…カロリーこわい…
288 18/11/11(日)19:06:45 No.546935575
>かなりのふとりかけ多いな… ふとりかけというよりデブじゃねえかな…
289 18/11/11(日)19:06:56 No.546935620
野菜一日これ一本飲んでるから 欺瞞作戦はこれで大丈夫
290 18/11/11(日)19:07:00 No.546935645
お魚食べたいけど意外と高い…
291 18/11/11(日)19:07:19 No.546935736
そんなのよくないに決まってんだろ！ってのをこれだいじょうぶ…？って聞く「」がたまに居るのにかなり不安を覚える
292 18/11/11(日)19:07:26 No.546935766
サンマが値段安定してきたけど細い…
293 18/11/11(日)19:07:26 No.546935769
野菜も結構高いしね
294 18/11/11(日)19:07:29 No.546935782
>ヘトヘトと形容して問題ないくらい疲れた後 >菓子パンを始めとするTHE糖分って感じのもの食うと >エネルギーが体にギュンギュン回ってくのがわかるよね だがすぐにお腹は鳴る 菓子パン腹持ち悪すぎなんですけお…
295 18/11/11(日)19:07:30 No.546935789
野菜ジュースいいよね体にいい感じがするのがいい…ほんとにいいかは知らない
296 18/11/11(日)19:07:33 No.546935808
野菜ジュースほんと美味くなってるからこまる
297 18/11/11(日)19:07:52 No.546935879
>寮にジムあるけど入って1週間もしないで使わなくなった >俺はゴミだよ うちのはプロスポーツ選手向けになってるからとてもじゃないが使えない
298 18/11/11(日)19:07:55 No.546935893
お魚食べたい時はコンビニのレンジでチンするサンマとかさば味噌とかホッケとか めっちゃ美味いなあれ