18/09/08(土)21:08:46 どんな... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1536408526913.jpg 18/09/08(土)21:08:46 No.531989078
どんなガリガリな奴でも太れる
1 18/09/08(土)21:09:52 No.531989457
飲んだ後はご飯が食べられなくなって結局太れない
2 18/09/08(土)21:12:35 No.531990253
プロテインと栄養だけじゃ太れないんだけどこれは何か特別なもの入ってるの？
3 18/09/08(土)21:14:52 No.531990998
プロテインしかねぇ
4 18/09/08(土)21:15:10 No.531991079
>プロテインと栄養だけじゃ太れないんだけどこれは何か特別なもの入ってるの？ 分解されたたんぱく質が入ってるっぽい 吸収率上がる
5 18/09/08(土)21:17:38 No.531991877
これまあまあ考えてるわ 太れた？
6 18/09/08(土)21:23:17 No.531993550
>プロテインと栄養だけじゃ太れないんだけどこれは何か特別なもの入ってるの？ 身長・体重・体脂肪率（ざっくり）から維持カロリー計算して1っ週間平均+20％食ったら太るよ 筋トレしなきゃほぼ体脂肪になっちゃうけど
7 18/09/08(土)21:24:01 No.531993779
26.3gで1200キロカロリーオーバー？
8 18/09/08(土)21:24:41 No.531993959
>飲んだ後はご飯が食べられなくなって結局太れない ハードゲイナーなのも合わさって太れなかったわ
9 18/09/08(土)21:25:51 No.531994301
成分内容(200ｇ中) カロリー900 脂肪由来のカロリー260 総脂肪29g 飽和脂肪9g 多価不飽和脂肪5g 一価不飽和脂肪15g コレステロール120mg ナトリウム320mg 総炭水化物109g 食物繊維1g 砂糖55g タンパク質50g こんなかんじ
10 18/09/08(土)21:28:00 No.531994947
よく体脂肪は糖からしか作られないと言われるが 脂質やプロテインが余ったら体はどうするんだ
11 18/09/08(土)21:38:45 No.531998553
こういうの糖尿病になりそうで怖いんだけど大丈夫なの
12 18/09/08(土)22:05:04 No.532007811
>よく体脂肪は糖からしか作られないと言われるが >脂質やプロテインが余ったら体はどうするんだ 両方分解して体脂肪に変換するよ
13 18/09/08(土)22:06:08 No.532008150
>こういうの糖尿病になりそうで怖いんだけど大丈夫なの プロテインに大量の砂糖ぶちこんだみたいなもんだから普通に危険だよ もちろんこれ必要なほど激しいトレーニングしてるなら大丈夫だけど