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18/08/19(日)18:05:49 No.527220785
なんとなくテーピングしただけなのにしゅごい… 半日ガレ場歩いても全く足首が腫れない… 次回から必需品になりそう そんな報告でした 現場からは以上です
1 18/08/19(日)18:07:55 No.527221288
本来脚絆とかゲートルってそういうものである
2 18/08/19(日)18:08:47 No.527221487
固定の力を信じろ
3 18/08/19(日)18:08:59 No.527221525
噛み付かれても大丈夫だしね
4 18/08/19(日)18:10:02 No.527221753
まき方悪いと血行悪くなって大変なことになりそう
5 18/08/19(日)18:10:11 No.527221786
登山するときサポートタイツ履いてるけど 直接ひざにテーピングしてるひともいるな確かに
6 18/08/19(日)18:13:27 [のぼりびと] No.527222585
膝周りはキネシオテープっていう伸縮性のあるテープ 足首はキネシオテープとホワイトっていう非伸縮のテープを併用するのがおすすめです 粘着剤でかぶれたり、皮膚が弱いひとはアンダーラップという薄い布を最初に巻いてからテーピングすると良いでしょう 現場からの報告でした
7 18/08/19(日)18:14:58 No.527222953
他の現場の人達にとっては常識だったんじゃないでしょうか？ スタジオからの素朴な疑問です
8 18/08/19(日)18:16:29 No.527223338
ガレ場って何
9 18/08/19(日)18:16:54 No.527223433
常識もいろいろありますからねぇ
10 18/08/19(日)18:19:12 No.527223993
ガレてる道だよ
11 18/08/19(日)18:21:00 No.527224454
カレキが溢れてる建て怖し現場？
12 18/08/19(日)18:21:41 No.527224622
あーなるほどねガレってるのね 完全に分かったわ
13 18/08/19(日)18:26:59 No.527225878
ワンフェスか
14 18/08/19(日)18:46:18 No.527230434
テーピングはやり方覚えとくと良いよ 痛くなってから巻いてもかなり緩和されるし
15 18/08/19(日)18:58:51 No.527233632
これが最近流行りの加圧トレーニングか
16 18/08/19(日)19:01:29 No.527234268
でも無理せず養生しろよ テーピングだけに