虹裏img歴史資料館

1 18/07/10(火)12:22:04 No.517745627

ハゲるの？

2 18/07/10(火)12:26:24 No.517746303

俺は2週間一切炭水化物摂らなかった時 イライラして気が狂いそうになった事があるよ

3 18/07/10(火)12:27:07 No.517746421

デブネズミで試さないと意味なくないか そりゃ脂肪もついてないのに糖質制限したら栄養失調でボロボロになるだろう

4 18/07/10(火)12:28:53 No.517746741

そりゃ多いのを普通にするんじゃなくてそれ以下に制限すれば 何かしらのしわ寄せはあるだろう

5 18/07/10(火)12:30:31 No.517747069

年取ったら嫌でも痩せるよどうせ

6 18/07/10(火)12:30:45 No.517747106

ネズミの食生活って人間のサンプルになるのか？

7 18/07/10(火)12:34:53 No.517747853

>ネズミの食生活って人間のサンプルになるのか？ 多分そういう話じゃないと思うよ

8 18/07/10(火)12:34:55 No.517747858

まあ手っ取り早く痩せる方法ってだけでそりゃ健康に良くはないだろ

9 18/07/10(火)12:40:19 No.517748825

画像以上の実験情報がわからんとレスしづらい

10 18/07/10(火)12:41:27 No.517749045

糖質制限はそもそも糖質取りすぎでぶに対してやるもんだから 飯の度に大盛りご飯何杯も食ってんじゃねえよってやつ

11 18/07/10(火)12:42:04 No.517749155

私はリス

12 18/07/10(火)12:42:35 No.517749246

体重落とせりゃ健康なんてって人しかやってないから別にいいよ

13 18/07/10(火)12:45:50 No.517749864

極端すぎる

14 18/07/10(火)12:47:07 No.517750088

別に太ってもいない若い子が糖質制限ダイエットは危ないよってことを言いたいんじゃない

15 18/07/10(火)12:48:17 No.517750299

これに限らずダイエットなんて これで痩せる！ 実は効果ない！ を繰り返してる気がする

16 18/07/10(火)12:49:32 9fW486wU No.517750488

No.517749246 頭悪そうな馬鹿

17 18/07/10(火)12:50:23 No.517750635

引用すらまともに出来ない人も大概だよ…

18 18/07/10(火)12:51:04 9fW486wU No.517750748

これタダの説なのに いきなり信じちゃう馬鹿が出るという事実 お前らはそういうレベルだからしょうがないか（笑）

19 18/07/10(火)12:51:07 No.517750763

引用すらまともにできないバカには言われたくねえんじゃねえかな…

20 18/07/10(火)12:52:56 No.517751061

どうした？糖質だけじゃなくて脳みそにも制限つけちゃったのか？

21 18/07/10(火)12:53:50 No.517751193

日本はずっとカロリー制限を指導してきたのに 2000年代に入ると糖質を角砂糖で数えるようなヤブ医者が糖質制限を提唱し始め 一時は減少に転じた糖尿病患者は右肩上がりで増え始めた

22 18/07/10(火)12:58:28 No.517751964

たまに制限と禁止の区別つかないやつがいる

23 18/07/10(火)12:58:38 No.517751991

>一時は減少に転じた糖尿病患者は右肩上がりで増え始めた 糖質を制限すると糖尿病増えるの…？

24 18/07/10(火)12:59:28 No.517752143

じゃあデブでハゲはどうすればいいんです？

25 18/07/10(火)13:01:11 No.517752397

糖質制限って字面が一人歩きして じゃあ一切撮らないと健康になれるんだと調べもせずに勘違いで行う無知なアホって一定数いるし 冗談でも無く表現がよろしくない 糖質摂取正常化とか摂取目安とか言い方自体も変えた方が良いと思うよマジで

26 18/07/10(火)13:01:34 No.517752459

>じゃあデブでハゲはどうすればいいんです？ 適度な運動とバランスの良い食事あと睡眠

27 18/07/10(火)13:01:55 No.517752516

>じゃあデブでハゲはどうすればいいんです？ 諦める

28 18/07/10(火)13:02:46 No.517752621

ウキーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

29 18/07/10(火)13:03:22 No.517752701

毎食米1合喰ってたウチの爺さんが90まで畑仕事して健康体だったから糖質制限なんてしなくていいかなって…

30 18/07/10(火)13:03:48 No.517752746

>糖質を制限すると糖尿病増えるの…？ 糖質制限自体もだけど それ抜きにしても食生活が不規則になったり 血糖値考えないメシの食い方すると インシュリン関係の循環器がぶっ壊れて糖尿病になる若い患者もいるほどです

31 18/07/10(火)13:04:26 No.517752824

ハゲは遺伝もあるし・・・

32 18/07/10(火)13:04:44 No.517752870

なんでもバランスよくって教わったでしょ

33 18/07/10(火)13:05:34 No.517752963

主食抜いても糖質は摂取出来てるので

34 18/07/10(火)13:06:46 No.517753115

糖質制限（糖質は一切与えない）

35 18/07/10(火)13:07:44 No.517753270

スレ画のだって都合の良い答えが欲しくて極端な研究例引っ張ってきてるだけだろうからなあ…

36 18/07/10(火)13:08:05 No.517753324

雪印ミルクコーヒーなんかは糖尿病防ぐのに効果があったりするけど 糖尿病一直線だわとか言われたりしちゃってるけど あれ自体は血糖値の上昇抑制する働きがあって 一緒に菓子パン食ったりすると糖尿病一直線なだけだったりする

37 18/07/10(火)13:09:23 No.517753516

糖尿病は防げてもデブは防げる？

38 18/07/10(火)13:09:30 No.517753535

>毎食米1合喰ってたウチの爺さんが90まで畑仕事して健康体だったから糖質制限なんてしなくていいかなって… つまり畑仕事のような肉体労働をしない人は一合より少なくした方がいいってことだろ？

39 18/07/10(火)13:10:07 No.517753628

>つまり畑仕事のような肉体労働をしない人は一合より少なくした方がいいってことだろ？ 言われてみればそうな気もしてきた

40 18/07/10(火)13:10:07 No.517753630

水素水が体にいいと思って飲んでる人が結果的に脱水症状の抑止になってるのと同じように 炭水化物を抜くことで結果カロリー制限しているだけだよね 一番効果的なのは毎食摂取カロリー記録する事だけど面倒なのでやりたがらない

41 18/07/10(火)13:10:14 No.517753644

ご飯とパンの量減らして肉魚の摂取量増やそう ぐらいでいいのにね

42 18/07/10(火)13:10:24 No.517753675

人口甘味料のときも同じようなことやって顰蹙かってきたし 糖質が害になると困るとこがいるんだろう

43 18/07/10(火)13:11:51 No.517753865

過ぎたるはなんちゃらの如しだよ

44 18/07/10(火)13:12:54 No.517754023

大量の糖と塩分ばっかり取ってる旧来の和食が 健康にいいと言い張るおかしな人もいまだにいるし

45 18/07/10(火)13:13:51 No.517754161

糖と脂いいよね…

46 18/07/10(火)13:14:22 No.517754234

というかテレビで糖質制限ダイエットを医者が実例出してやってた事が過去にあって それだと弁当食うけど最後の数口は食わずに白米捨てるとか 総菜パン食うにしてもパンを2割くらい残して捨てるとか アホでもそれ見たら糖質断ちではないというやり方を実践してたし もったいないと思っても食うからダメってやってたんだけど 名前だけ見て糖質断ちする人って何故かそういうのは見てないんだよね…

47 18/07/10(火)13:14:58 No.517754323

普通に糖質を極力減らすのは身体にいいよ

48 18/07/10(火)13:15:03 No.517754329

おちつけ

49 18/07/10(火)13:15:16 No.517754372

バナナが66兆トンくらい集まると致死量の放射線が出てくるんだっけ

50 18/07/10(火)13:15:50 No.517754449

というか単純に普段無意識に食い過ぎてる分を意識して適性にしようねってだけのシンプルな話だと思んですけお… わからない人にとってはちょっと難しく言ってるだけで

51 18/07/10(火)13:15:59 No.517754466

ついでにダイエットにもなるってだけで 糖質制限の本質はそこじゃないから 健康でいたかったら主食減らせっていうだけ

52 18/07/10(火)13:16:07 No.517754492

>バナナが66兆トンくらい集まると致死量の放射線が出てくるんだっけ マジかよバナナ最低だな りんご食べるのやめます

53 18/07/10(火)13:17:30 No.517754699

糖質は体に必要な栄養素なのに量計算をめんどくさがって0を目指すのが間違ってる 食うもの減らすより運動量増やす方が正しいって結論は既に出てんのに 結局ああだこうだと楽をしようとする人々

54 18/07/10(火)13:18:02 No.517754784

1000年以上同じような物喰ってたら身体ってそれに最適化されたりしないのかね？

55 18/07/10(火)13:18:17 No.517754829

全然糖とらないとか馬鹿じゃねーのだけど 腹出てきたおじさんはご飯は半膳にしておいた方がいい

56 18/07/10(火)13:18:53 No.517754911

アホがなんと言おうと 糖質制限は欧米人より糖尿になりやすい日本人には メチャクチャ効果があるんだよね

57 18/07/10(火)13:19:36 No.517755011

どんなに運動したって糖分多くとってたら身体壊すよ

58 18/07/10(火)13:20:16 No.517755092

>1000年以上同じような物喰ってたら身体ってそれに最適化されたりしないのかね？ だから日本人は糖を分解する力が弱いんでしょ

59 18/07/10(火)13:20:34 No.517755140

腸が長いから余計に吸収されちゃうんだっけ？

60 18/07/10(火)13:21:26 No.517755262

>糖質制限は欧米人より糖尿になりやすい日本人には データ見たけど人口比率的に見ると外国とそんな変わんなかったぞ…

61 18/07/10(火)13:21:54 No.517755331

欧米人は病院行かないからな…

62 18/07/10(火)13:22:02 No.517755343

下戸の遺伝子みたいに特に有利でも不利でもない遺伝子はふつうに残るから進化で最適化は難しい