ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
18/06/29(金)23:26:30 No.515279837
座禅とか瞑想って最近流行ってるけど 本当に精神の安定に効くのかな
1 18/06/29(金)23:28:24 No.515280372
疑ってるなら効かない
2 18/06/29(金)23:28:58 No.515280526
じっとしてるだけでいいなら寝ても変わらんぜー！
3 18/06/29(金)23:29:24 No.515280636
su2466287.jpg
4 18/06/29(金)23:29:37 No.515280706
わぁおっきい…
5 18/06/29(金)23:29:54 No.515280792
なんかアスペクト比おかしくない？
6 18/06/29(金)23:31:22 No.515281221
効果はあるにはあるけど 明確な効果じゃないから継続してやっている人にしか分からんよね
7 18/06/29(金)23:32:52 No.515281615
su2466294.jpg
8 18/06/29(金)23:33:33 No.515281778
これはそういうアレだろ！
9 18/06/29(金)23:35:08 No.515282151
全然精神が安定しないぞ
10 18/06/29(金)23:35:24 No.515282212
su2466299.jpg
11 18/06/29(金)23:35:27 No.515282222
心の状態によって呼吸は変化する なら呼吸を制御したら心を制御できるのではっていう理論だからな瞑想
12 18/06/29(金)23:35:58 No.515282366
割とマジでこんなにオッパイでかかったら疲れないのかな
13 18/06/29(金)23:36:01 No.515282370
>効果はあるにはあるけど >明確な効果じゃないから継続してやっている人にしか分からんよね いや姿勢正して深呼吸するだけですぐ㌁波出て副交感神経働くから即効性ある ずっとやって分からないなら自律神経おかしい
14 18/06/29(金)23:36:09 No.515282403
ぼ ー っ と で き る
15 18/06/29(金)23:36:58 No.515282639
リラックスはできるけど悟りは人によると思うよ
16 18/06/29(金)23:37:02 No.515282654
ブッダが言う瞑想いくらやっても悟れるとは思えん
17 18/06/29(金)23:37:03 No.515282660
自律神経まで天邪鬼になってしまったのか俺は
18 18/06/29(金)23:37:19 No.515282722
こんなおっぱい見て座禅できるなら
19 18/06/29(金)23:38:34 No.515283047
カタログで地面から湧き出てるのかと思った
20 18/06/29(金)23:38:57 No.515283135
股間を勃起させることで脳に行く血を減らし強制的に迷走状態にする「」式瞑想術！
21 18/06/29(金)23:39:23 No.515283236
>迷走状態 だめじゃねーか
22 18/06/29(金)23:39:35 No.515283280
タイマーかけて10分やってみるといいかもね やってみると意外と長い
23 18/06/29(金)23:39:47 No.515283330
HDDのクリーンアップみたいなもんだから
24 18/06/29(金)23:39:56 No.515283368
瞑想もやりすぎると精神が危険になるという いわゆる禅病
25 18/06/29(金)23:41:18 No.515283709
もともと瞑想は不自然な精神状態を作り出すための技術だよ 健康のために瞑想を始めたわけじゃない
26 18/06/29(金)23:42:16 No.515283970
ガツ アンド テンの試してガッテン！ では3分の瞑想でも脳を休めるという事が紹介された
27 18/06/29(金)23:42:59 No.515284149
>もともと瞑想は不自然な精神状態を作り出すための技術だよ >健康のために瞑想を始めたわけじゃない そうは言うが今流行ってるのは精神状態を良くする健康のための瞑想だぞ
28 18/06/29(金)23:43:14 No.515284215
修行なのでやった後はご褒美を欲しがる心境になるらしいよ
29 18/06/29(金)23:43:49 No.515284378
目をつぶるだけでα波が出るって寸法よ
30 18/06/29(金)23:44:08 No.515284451
俺がやっているのは気功だが 真剣にやると翌日虹裏してても無意識に気功の呼吸法してて驚く 波紋使えるようにならないかな
31 18/06/29(金)23:44:42 No.515284597
どうせならこんなポーズで su2466329.jpg
32 18/06/29(金)23:45:27 No.515284793
さっきから貼ってるの全部ヨガじゃねーか まぁ広義の瞑想ではあるけど
33 18/06/29(金)23:46:04 No.515284938
>どうせならこんなポーズで >su2466329.jpg STGのボスみたいだな
34 18/06/29(金)23:46:16 No.515284999
ふひふひ言いながらレスポンチするよりは体に優しいもんな
35 18/06/29(金)23:46:31 No.515285063
ヨガリポインツ！
36 18/06/29(金)23:46:44 No.515285104
寝付き悪いときに横になったままやると効果あるよ 10分くらいですっかりリラックスできる
37 18/06/29(金)23:47:24 No.515285296
このおっばいで悟りは無理でしょ
38 18/06/29(金)23:48:02 No.515285469
色欲即是空
39 18/06/29(金)23:48:36 No.515285598
気功は座禅とかヨガみたいな変なポーズとかないのが個人的にはいい レジの待ち時間立ちながらでも布団で寝ながらでも 椅子に座りながらでも何でもいい
40 18/06/29(金)23:49:21 No.515285762
カタ五飛
41 18/06/29(金)23:49:32 No.515285806
まぁエセ科学で健康になった気になれるならいいんじゃないかな
42 18/06/29(金)23:50:54 No.515286149
俺は目からγ線出るよ
43 18/06/29(金)23:51:39 No.515286321
催眠オナニーみたいなもんよ
44 18/06/29(金)23:55:37 No.515287281
ゆっくり息を吐くのを繰り返すと副交感神経が働いてリラックスできるらしい 寝るときにしてる
45 18/06/29(金)23:57:39 No.515287766
>カタ五飛 このポーズカトルじゃなかった？
46 18/06/29(金)23:58:32 No.515287976
こんなおっぱいで瞑想なんて各方面に失礼でしょ
47 18/06/29(金)23:58:35 No.515287987
>このポーズカトルじゃなかった？ ごめん…
48 18/06/29(金)23:58:37 No.515287992
深呼吸いいよね
49 18/06/29(金)23:59:25 No.515288191
こういうヨガインストラクター導入からのAVとかないですかね
50 18/06/29(金)23:59:29 No.515288214
>どうせならこんなポーズで >su2466329.jpg なんか股間湿ってない？
51 18/06/30(土)00:00:19 No.515288410
ストレッチするといやなことは忘れられる
52 18/06/30(土)00:00:58 No.515288589
結跏趺坐できないんですけお https://stat.ameba.jp/user_images/20150218/10/matoinoba-nagoya/a3/6e/j/t02200220_0346034613221608576.jpg
53 18/06/30(土)00:03:40 No.515289297
でかいな 悟らざるを得ない
54 18/06/30(土)00:04:59 No.515289604
瞑想すると深層心理が湧き上がって 嫌な記憶が絶え間なくでてきてしまい 向かない人も居ると聞く
55 18/06/30(土)00:07:06 No.515290160
シリコン感のあるおっぱいだ
56 18/06/30(土)00:07:37 No.515290294
なんだその複雑怪奇な四字熟語は
57 18/06/30(土)00:07:40 No.515290306
このおっぱいでヨガは無理でしょ
58 18/06/30(土)00:09:03 No.515290723
半跏趺坐でいいのよ
59 18/06/30(土)00:09:36 No.515290871
>なんだその複雑怪奇な四字熟語は 結跏趺坐は仏教で瞑想する時の正しいポーズなんよ こんな足曲がらないぞ俺
60 18/06/30(土)00:11:03 No.515291241
動画で見せてよスレ画
61 18/06/30(土)00:12:17 No.515291588
筋トレもやる
62 18/06/30(土)00:13:11 No.515291818
読めねえっつってんだ！
63 18/06/30(土)00:13:47 No.515291973
空腹を忘れるヨガは便利だった
64 18/06/30(土)00:19:40 No.515293612
瞑想して一週間断食するとか仏教の修行にあるらしいが ただのドMだと思う
65 18/06/30(土)00:20:35 No.515293879
けっかふざとはんかふざだ 役に立つことはあまりないだろうがおぼえておいてくれ
66 18/06/30(土)00:21:36 No.515294172
>瞑想して一週間断食するとか仏教の修行にあるらしいが >ただのドMだと思う １０００日山を駆け巡って仕上げに９日間飲まず食わず眠らずっていうのもあるよしぬ
67 18/06/30(土)00:22:47 No.515294544
分からない 俺たちは雰囲気で瞑想してる
68 18/06/30(土)00:23:31 No.515294797
歩く座禅の経行ってのもあるぞ
69 18/06/30(土)00:25:14 No.515295252
何もしない状況なのにだらけられないというのはストレスがかかりそうなもんだけどどうなんだろう ねぼけまなこになるのも駄目なんでしょ
70 18/06/30(土)00:25:40 No.515295368
呼吸法で波紋が身につくんなら教えてくれよ
71 18/06/30(土)00:26:02 No.515295492
おっぱい画像は？