虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 18/06/12(火)21:44:50 No.511314162

その前に

2 18/06/12(火)21:44:58 No.511314207

そういうときは多分身体を動かした方がいいぞ それとお風呂にちゃんとつかって眠る

3 18/06/12(火)21:45:36 No.511314405

ストレスでセロトニン分泌出来てないとそうなる 休め

4 18/06/12(火)21:45:40 No.511314427

虹裏見るのやめたら？

5 18/06/12(火)21:46:23 No.511314656

ゴラクを楽しめる余裕がなに状態かな お外とか出かけるのもいいかも

6 18/06/12(火)21:46:54 No.511314798

楽しいことって楽しむつもりの気分で始めないと何も楽しくなれないよね

7 18/06/12(火)21:47:08 No.511314866

息が完全に切れるまでランニングや筋トレやるのお勧めだぞ とりあえずは鬱陶しい思考が止まるから

8 18/06/12(火)21:47:51 No.511315085

掃除でもいい ちょっと汗かきながら没頭できることをしよう

9 18/06/12(火)21:48:34 No.511315299

楽しくしようとしないと 楽しくならないワケヨ なんでも

10 18/06/12(火)21:48:45 No.511315356

むりっぽいさん来たな…

11 18/06/12(火)21:49:30 [sage] No.511315608

運動か 年単位で全然してなかったから軽くストレッチでもしてみる

12 18/06/12(火)21:49:51 No.511315716

switchよりもwiifitが必要と見たね

13 18/06/12(火)21:50:56 No.511316074

仕事楽すぎてこんなんで金もらっていいのかなんて言ってなかった？

14 18/06/12(火)21:51:29 No.511316233

>switchよりもwiifitが必要と見たね あれやばい 最初楽しいけど飽きてくる 家族でワイワイやるとかじゃなきゃだめだよ

15 18/06/12(火)21:52:53 No.511316665

筋トレは健康にもいい ただいきなり長時間動くと体へのダメージが大きくそれで運動が嫌になりがちなのでまずはラジオ体操ぐらいにしよう

16 18/06/12(火)21:54:04 No.511317048

ゲームより運動が必要っすね

17 18/06/12(火)21:54:32 No.511317160

>仕事楽すぎてこんなんで金もらっていいのかなんて言ってなかった？ 確かその後に給料日過ぎてるけど給料貰えてないまじやばいとか言ってたのを見かけて ああうｎやっぱりそういう…？ってなった

18 18/06/12(火)21:54:50 No.511317275

su2440207.jpg

19 18/06/12(火)21:55:19 No.511317426

｢｣ーズブートキャンプとな

20 18/06/12(火)21:56:19 No.511317766

>楽しいことって楽しむつもりの気分で始めないと何も楽しくなれないよね 最近はゲームする前に 「わあーいこれはずっとやりたかったゲームだ楽しみだなあ！！！！！」 って叫んでからやるようにしてる

21 18/06/12(火)21:57:29 [sage] No.511318155

お仕事の方は何でそうなったのか未だにわからないけどメンタルがダメになったので実家に帰ることになりました辛い

22 18/06/12(火)21:57:35 No.511318183

食事にしろ遊びにしろ声出して楽しむって大事よね まあ一人でやっていると不審がられるが

23 18/06/12(火)21:57:40 No.511318202

運動してここは極力見ないで仕事に専念するそれだけでいい あと絶対に愚痴らないことくらいか

24 18/06/12(火)21:58:10 No.511318364

書き込みをした人によって削除されました

25 18/06/12(火)21:58:32 No.511318469

>「わあーいこれはずっとやりたかったゲームだ楽しみだなあ！！！！！」 >って叫んでからやるようにしてる 風俗行ったら嬢が来る前に速やかに全裸になって視界に入った瞬間に 「バンザーーーーーイ！！」って叫ぶ奴の話を思い出した

26 18/06/12(火)21:58:48 No.511318539

あれ？就職して働き始めたの４月だよね？

27 18/06/12(火)21:59:08 No.511318649

とりあえず動作として笑うと本当に楽しくて笑ったのと同じ効果があるとか

28 18/06/12(火)21:59:35 [sage] No.511318814

>あれ？就職して働き始めたの４月だよね？ 1月です

29 18/06/12(火)21:59:49 No.511318900

>お仕事の方は何でそうなったのか未だにわからないけどメンタルがダメになったので実家に帰ることになりました辛い よしじゃあとりあえず身体作ろうぜ！

30 18/06/12(火)22:00:16 No.511319070

対戦ゲーは時に辛さが凄い

31 18/06/12(火)22:01:12 No.511319350

俺もドラクエを100時間くらいやったので何か軽いゲームをやりたい

32 18/06/12(火)22:01:14 No.511319365

腹がやばいことになってたからウォーキングとジョギング始めたら 1ヶ月で足に筋肉ついてきて楽しくなってきた

33 18/06/12(火)22:01:55 No.511319540

>俺もドラクエを100時間くらいやったので何か軽いゲームをやりたい ポケモンクエスト 無料だよ https://img.2chan.net/b/res/511306636.htm

34 18/06/12(火)22:02:03 No.511319584

オンラインゲームに打ち込むのもいいかもしれない

35 18/06/12(火)22:04:13 No.511320202

日課にするならポケモンGOいいよ テクテク長距離歩いてはポケモン出てる間小休止で最終的にすごい距離歩いてたりする 今は流石に人減ってるがジム行くと居合わせた知らない人と適当な話したりも出来て楽しい

36 18/06/12(火)22:04:19 No.511320236

軽いゲームならソリティ馬をおすすめしておく

37 18/06/12(火)22:05:07 No.511320492

ジム行って死んだ目でエアロバイク漕いでる時だけ日常のつらさを忘れられるんだ やっぱ運動はいい

38 18/06/12(火)22:05:53 No.511320669

今回のゼルダは癒し効果もあるのでいいよ

39 18/06/12(火)22:06:28 No.511320828

筋肉つけて現場仕事しようぜ！

40 18/06/12(火)22:06:35 No.511320869

音ゲーはいいぞ もう15年ぐらいやっててまだ楽しい

41 18/06/12(火)22:06:58 No.511320976

何かいいもの食ってお腹に刺激を与えるんだ

42 18/06/12(火)22:07:31 No.511321131

Civを勧めてみようと思ったが 外に出て運動するのがいいかもしれない？ 朝起きて日光に当たりながらラジオ体操したり夕方にラジオ体操したり程度の軽い運動はいかがだろうか？

43 18/06/12(火)22:07:48 No.511321218

自分も同じような経験があるので気持ちはめっちゃわかる わかるだけにアドバイスが上手く言えなくてすまない… でもご飯と陽の光はきちんと摂取するのはいいと思う

44 18/06/12(火)22:08:23 No.511321411

そういうときはちゃんと運動して飯食って睡眠を取って心身ともに健康な状態に持っていく必要がある 趣味にはまり込みすぎて体調崩すことはあるが体調崩れた状態で趣味を楽しむことはできない

45 18/06/12(火)22:08:36 No.511321470

むしろ義務感が出やすいソシャゲはゲーム疲れには悪いと思う

46 18/06/12(火)22:09:03 No.511321612

運動は中々続かないけどウォーキングならいいと思う スマホのGPSで歩いた場所を記録してくれるアプリ入れると後から眺めて達成感もある

47 18/06/12(火)22:09:10 No.511321656

>Civを勧めてみようと思ったが civ3000時間やったら鬱みたいになったからダメ絶対

48 18/06/12(火)22:10:10 No.511321975

精神的なものと思わせといてやってるゲームが単純につまらなかったってパターンもあるからな…

49 18/06/12(火)22:10:22 No.511322059

義務でやってるソシャゲをまずすっぱりやめる

50 18/06/12(火)22:11:10 No.511322281

RPGなんてやってられねえよーって思ってたけどフリーの3時間ぐらいでおわるやつ一本クリアしたら もう据え置きとかでもサクサク出来るようになったわ

51 18/06/12(火)22:11:33 No.511322396

なるほどつまりelonaがオススメだな！

52 18/06/12(火)22:11:35 No.511322403

メンタルがダメな時はいっぱい外に出て気分転換するのがいい サイクリングとかなら運動にもなるしおすすめだぞ

53 18/06/12(火)22:12:09 No.511322581

PCならDEFENDERS QUESTとかのタワーディフェンス系が程よく忙しくてオススメ

54 18/06/12(火)22:12:15 No.511322614

ゲーム面白いけどダラダラ時間ばっかり消費する節もあるし余計焦燥感が募ることもある サクッと遊べるのいいよね

55 18/06/12(火)22:12:52 No.511322799

俺もその辺に加えて四肢に力が入らなくて息をするのも若干しんどい でも何もしていないともっとしんどいのでimgを見ている

56 18/06/12(火)22:13:17 No.511322914

今リバイバルブームだし昔好きだった作品調べてみるのもいいと思う それでデジモンのハカメモやってるよ

57 18/06/12(火)22:14:08 No.511323195

vtuberになって配信とか

58 18/06/12(火)22:14:32 No.511323313

バナナ食べよう

59 18/06/12(火)22:14:40 No.511323357

ヒキニートで何もやる気わかないんだけど一遍メンタルへ！した方がいいんだろうか

60 18/06/12(火)22:14:46 No.511323404

人は動く生き物なんだ 体を動かすことは大切なんだ

61 18/06/12(火)22:15:15 No.511323530

>vtuberになって配信とか 叩かれて拗らせそう

62 18/06/12(火)22:16:42 No.511323963

>ヒキニートで何もやる気わかないんだけど一遍メンタルへ！した方がいいんだろうか 頭が鈍くなる薬もらえるからそれで楽になったりやる気出るなら儲けものって感じ

63 18/06/12(火)22:17:01 No.511324076

程よい難易度とボリュームでプレイの意欲源もたっぷりなジーコがおすすめだよ

64 18/06/12(火)22:17:10 No.511324129

deemoしよう スマホでもswitchでも出来る音ゲーだよ

65 18/06/12(火)22:17:47 No.511324325

音楽に興味あるならパーカッションやってみない 基本的に曲は明るめだし体は使うし慣れれば歌も歌えるし 何より楽器に頼らずともそのへんのモノをポコポコ叩くだけで成り立つので気軽に出来るし！ まぁそう勧める自分自身最近始めたばかりなんやけどなブヘヘヘ

66 18/06/12(火)22:19:51 No.511324927

イカよくない？ なんかみんなやってるし

67 18/06/12(火)22:21:10 No.511325341

イカは精神やるからダメ

68 18/06/12(火)22:21:20 No.511325391

poeおすすめ 無料だし

69 18/06/12(火)22:22:32 No.511325751

イカはあれで対戦だから合う合わないは結構あると思われる

70 18/06/12(火)22:23:02 No.511325898

美味しいものを食べて運動して寝るんだ

71 18/06/12(火)22:23:03 No.511325903

ペット飼育もいいぞ！自分が死んだらこいつ等も巻き添えだな…ってなるので頑張れる 虫や水生生物なら採集に行く楽しみも出来る

72 18/06/12(火)22:24:21 No.511326303

メンタルがやられて感受性が鈍るとなにやってもだめだよ

73 18/06/12(火)22:24:37 No.511326393

pvzgw2やろう

74 18/06/12(火)22:24:58 No.511326508

梅雨時期は難しいけど負けこんだらメンタルのために散歩してる

75 18/06/12(火)22:25:03 No.511326534

>虹裏見るのやめたら？ これ実際効果あるかも…

76 18/06/12(火)22:25:48 No.511326773

カラオケボックスに行って、歌わなくてもいいから大音量で奇声を上げるとちょっとすっきりするよ

77 18/06/12(火)22:26:14 No.511326909

なんかめずらしく「」が優しい・・・

78 18/06/12(火)22:26:35 No.511327034

虹裏見るのやめたらやる事なくなっちゃう…

79 18/06/12(火)22:27:32 No.511327378

チンコとってみるとか

80 18/06/12(火)22:28:48 No.511327775

今のゲームって昔ながらのRPGやADVってあまりないからね

81 18/06/12(火)22:29:26 No.511327962

俺の経験から言うとインドア趣味投げ捨てて筋トレとランニングすれば解決する 調子戻れば体力使った後インドア趣味で休息のサイクルで安定して回せば１００マイラーにだってなれるぞ

82 18/06/12(火)22:31:21 No.511328597

思い切って子供の頃親しんだレトロゲーを取り寄せてみたらどうだろう とりわけやり込んだゲームならプレイし易いしいい記憶も湧いてくるんじゃなかろうか

83 18/06/12(火)22:31:43 No.511328699

何度か出てるラジオ体操を真面目にやるだけである程度身体があったまるし無理なくウォーキングして美味しそうな店を見つけたら飛び込むのもいい

84 18/06/12(火)22:32:38 No.511328992

お昼は外に出て日光を浴びながら散歩 夜は遅くまで起きずに早く寝る これを毎日続ければ重度の鬱でなければ回復できるぞ

85 18/06/12(火)22:33:05 No.511329135

ストレッチ1分で挫折するのいいよねよくない かたい…くそ痛い…

86 18/06/12(火)22:33:59 No.511329424

>ストレッチ1分で挫折するのいいよねよくない >かたい…くそ痛い… 今どれだけ固くても１年続ければ大抵の人より柔らかくなるぞ頑張れ

87 18/06/12(火)22:34:27 No.511329620

ホント運動はリフレッシュするよ

88 18/06/12(火)22:34:30 No.511329635

30分かけてオナニーやってみ 感性がよみがえるかもよ

89 18/06/12(火)22:35:40 No.511330043

仕事も趣味もだがなんでも気負わずにやることだよ

90 18/06/12(火)22:37:13 No.511330675

動くのと動かないのとじゃメンタル変わるよね…

91 18/06/12(火)22:37:55 No.511330940

セントジョーンズワートとか飲んでみたらいい

92 18/06/12(火)22:38:27 No.511331163

ラジオ体操って結構身体動かせて気持ちいいよね

93 18/06/12(火)22:39:59 No.511331695

ソシャゲはマジで一回離れるといいよ本当にやりたくなったら別に帰ってもいいし 眠くなりながらやる→寝落ち→寝ぼけながら朝にスタミナ消化の生活が無くなるだけで随分と楽になった

94 18/06/12(火)22:41:06 No.511332102

疲れを感じたら凄いぬるいストレッチしてる