18/05/24(木)05:58:15 最近普... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1527109095377.jpg 18/05/24(木)05:58:15 No.506918700
最近普通に仕事したり食事取ったり生きるのが猛烈に辛いんぬ… 心療内科はたいして役に立たなかったし何かいい対策はないんだろうかぬ…
1 18/05/24(木)06:00:21 No.506918758
ゆっくり休むと良いよ でもがっつり休みすぎると逆にそこで緊張の糸と一緒に切れちゃいけないなにかがプッツンって壊れてしまう人もいるからゆるゆると休むと良いよ
2 18/05/24(木)06:02:01 No.506918806
そういう経験をしたことがないから良いアドバイスできないが何日か休みとって遊んでみたらどう
3 18/05/24(木)06:05:27 No.506918932
>普通に仕事したり食事取ったり生きるのが猛烈に辛い >心療内科はたいして役に立たなかった 逆に猛烈に金稼いでみたり うまそうなものを通販で少しだけ取り寄せてみるとか 「普通」の世界を広げてみたらどうよ
4 18/05/24(木)06:09:55 No.506919086
ここで相談しても解決しないし多分悪化するぞ
5 18/05/24(木)06:30:23 No.506919796
スレ画チョイスが重症患者のそれ
6 18/05/24(木)06:43:27 No.506920303
俺は自律神経のバランスが悪いと判断した時は、ツボを押した上で寝る前に交感神経に緊張を与える物質の吸収を抑えるセントジョーンズワートを飲んでから早めに寝る もしかしたら身体の不調かもしれないから精神以外の良くない部分を治すように集中する
7 18/05/24(木)06:44:41 No.506920346
血管がドロドロだと身体や脳に栄養いかないからその結果身体がしんどくて頭も疲れることもあるよ
8 18/05/24(木)06:47:21 No.506920456
葛根湯で身体あっためて頭痛と肩こりなおして気持ちよく寝る
9 18/05/24(木)06:53:18 No.506920706
意外と貧血とか何かビタミン足りてないとかだったりするかも知れないぞ
10 18/05/24(木)06:54:35 No.506920761
ソフトウェアの異常に思える症状もハードウェアにある場合がとても多い
11 18/05/24(木)06:55:59 No.506920824
食生活の改善って結構難しくない？
12 18/05/24(木)06:57:21 No.506920895
ストレスを遠ざけてまともな食事と睡眠を取って運動しないと改善しないぞ
13 18/05/24(木)07:26:38 No.506922589
違う病院行ってみたら？ そのレベルだとお薬が一番だと思うけど
14 18/05/24(木)07:56:25 No.506924882
ちょっと長風呂してみるとか 思い切って休憩スペースのあるスパ銭でゆったりしてみるとかどうだい？ 一日くらいかけてさ 疲れたら寝るんだ
15 18/05/24(木)07:58:02 No.506925027
スレ「」はどう見てもメンタル事案だろ 違う病院へ行ってみろ 精神科は自分に合う医者とそうじゃない医者の差が激しいぞ