18/05/22(火)22:40:03 難消化... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1526996403184.jpg 18/05/22(火)22:40:03 No.506648117
難消化性のアレだのオートミールだの色々試しては｢｣に宣伝してたけど結局｢痩せてぇでも腹に溜めてぇ｣の勢いで食うには向かなかった… でもここにきてかなり理想的なものを見つけたぞ
1 18/05/22(火)22:53:15 No.506652071
うまいのこれ
2 18/05/22(火)23:06:19 No.506655783
>うまいのこれ 乾麺と比べればさすがにだけど糸こんにゃくと比べると全く別物 食い方にもよるとは思うけどスタンダートにめんつゆで食うなら当然めんつゆ次第の味になるし、食感さえ許せるなら実質ノーリスクで冷麺食い放題状態だ 水切りパックが基本なんだけどそれでも可食部が一袋120～150gくらいあって量的にはデブ危険ラインである乾麺一食300gラインを簡単に超えられるものの摂取カロリーは100kcalをまず超えない オーバーカロリーの食べ物を押さえ込む意味合いが強い粉末食物繊維やとにかく手間がかかるオートミールと比べて市販の麺用ソースを適当にかけるだけで毎日違う味が楽しめるのも利点 200円(+味付け)で毎食ほぼ食ってないレベルのカロリーと糖質なのに食欲はばっちり満たされる…すばらしい
3 18/05/22(火)23:08:34 No.506656492
こんにゃくの国が作ってる純正のやつがうまいよ 色々形状あるから飽きがこないし
4 18/05/22(火)23:09:05 No.506656648
こんにゃく麺はどう頑張ってもこんにゃく臭消せてないイメージがある
5 18/05/22(火)23:10:07 No.506656985
もち麦で作ったうどんでも1把280キロカロリーあるからなぁ
6 18/05/22(火)23:11:02 No.506657295
あいつ
7 18/05/22(火)23:12:23 No.506657696
おからブレンドのこんにゃく麺は微妙な食感なのが多くて手が出しづらいんだよな
8 18/05/22(火)23:15:21 No.506658545
カロリー減らすだけで体重落とすと落とせてもキープが辛いぞ
9 18/05/22(火)23:17:53 No.506659249
>カロリー減らすだけで体重落とすと落とせてもキープが辛いぞ を見越して熱量消費用にしっかり運動とプロテインも併用中だけど体重は思ったより減らない…筋肉だこれ…
10 18/05/22(火)23:27:12 No.506661887
ペナペナした食感で不味くないけどうまくもないのが糖質0麺
11 18/05/22(火)23:28:09 No.506662148
オートミールは面倒ではないけど不味いよな…
12 18/05/22(火)23:28:29 No.506662239
冷麺に近い触感ならこんにゃく麺でもうまく食えそうなんだけど
13 18/05/22(火)23:29:09 No.506662408
>オートミールは面倒ではないけど不味いよな… お茶漬けのもと入れるのが一番うまく感じた
14 18/05/22(火)23:30:18 No.506662699
喉越しで行くと悪くない麺増えたよ 噛むとまだまだだけど
15 18/05/22(火)23:31:28 No.506663010
月のうさぎ冷やし中華はここでも評判良かったな コンニャク麺は濃いめのタレで食べるのが一番いいのかも知れない
16 18/05/22(火)23:32:26 No.506663264
>を見越して熱量消費用にしっかり運動とプロテインも併用中だけど体重は思ったより減らない…筋肉だこれ… 脂肪も思われてるより落ちるのに時間がかかるんだ
17 18/05/22(火)23:33:40 No.506663576
インスタントオーツで温いシェイク気分！