虹裏img歴史資料館

1 18/05/22(火)12:02:34 No.506525743

いるよ お婆ちゃん

2 18/05/22(火)12:03:05 No.506525809

ねーちゃんじゃねーじゃん

3 18/05/22(火)12:04:11 No.506525945

日曜日とか夏休み時期なら幼女の着替え見られるよ

4 18/05/22(火)12:06:12 No.506526214

いるけど観てる暇ない 平泳ぎ泳げるようになりたい…難い

5 18/05/22(火)12:07:07 No.506526338

暇と体を持て余したマダムが だいたいトドみたいな身体してるけど

6 18/05/22(火)12:07:57 No.506526442

>平泳ぎ泳げるようになりたい…難い まずは足のケリをちゃんとできるようになろう

7 18/05/22(火)12:08:56 No.506526575

毎回入り口で金払うタイプだと学生もいるね その時間混んでるから泳ぐには不適だけど

8 18/05/22(火)12:09:15 No.506526610

温泉は平気だけど市民プールとかあぁいう所は入れない…

9 18/05/22(火)12:10:09 No.506526742

とりあえずメニュー組んで泳いでるけど体重へらないよう……

10 18/05/22(火)12:12:10 No.506527025

夕方行くとクソガキがうるさいぞ

11 18/05/22(火)12:14:53 No.506527433

通ってるとこは ジジババは歩き専用コースにいるからあまり出会わず 若いねーちゃんはガチ泳ぎ用コースにいるからやっぱり出会わない

12 18/05/22(火)12:17:49 No.506527902

ダイエットはいいけど筋トレもしてね

13 18/05/22(火)12:18:58 No.506528056

>とりあえずメニュー組んで泳いでるけど体重へらないよう…… 衰えた筋肉を補強し終わってからだし… あとインを減らして食物繊維と乳酸菌とってストレッチで血行よくしよう

14 18/05/22(火)12:19:09 No.506528079

>ダイエットはいいけど筋トレもしてね 毎日腕立てとスクワットでいい？

15 18/05/22(火)12:19:27 No.506528122

ジジババが三途の河渡る練習しとるよ

16 18/05/22(火)12:21:53 No.506528465

高齢者ディスるくらいならエロい話でもしてろよ

17 18/05/22(火)12:22:08 No.506528505

>ジジババが三途の河渡る練習しとるよ 脆くなった膝に負担かけずに歩く筋力維持できるから むしろ三途の川からは遠ざかる

18 18/05/22(火)12:22:56 No.506528622

遅い老人を追い抜くのは慣れたけど若い女の子相手だとどうしても接触躊躇しちゃうな まあ大体後ろにピッタリ貼り付くと勝手に道譲るからいいんだけど

19 18/05/22(火)12:23:31 No.506528710

>毎日腕立てとスクワットでいい？ プリズナートレーニングが名著だと思うので読んでほしい

20 18/05/22(火)12:24:29 No.506528847

>遅い老人を追い抜くのは慣れたけど若い女の子相手だとどうしても接触躊躇しちゃうな >まあ大体後ろにピッタリ貼り付くと勝手に道譲るからいいんだけど もしもしポリスメン

21 18/05/22(火)12:24:37 No.506528873

>ねーちゃんじゃねーじゃん 「」にとってはねーちゃんだろ？

22 18/05/22(火)12:24:49 No.506528901

ジジイとババアしかいねぇ 若いインストラクターの周りに泳がずずーっとしゃべってる

23 18/05/22(火)12:25:18 No.506528983

女の子のいない方で泳ぐのはいいけど ガチの人に3回抜かれると涙が出てくる

24 18/05/22(火)12:25:24 No.506529000

週２～３の水泳トレーニングを真面目に半年続けると 体重は変わらなくてもスタイルが良くなって身体が引き締まるのは実感できるよ 胸囲と腹囲を毎日測ってメモしておこう

25 18/05/22(火)12:25:45 No.506529051

午後3時以降だとキッズが泳いでるよ勝手に「今水中の25％は幼女のまんこ汁て満たされてる」と思うと元気沸くよ

26 18/05/22(火)12:26:08 No.506529123

本当にダイエットするつもりで行くならヘロヘロになっておっぱい見る余裕無いくらいやらないとダメだぞ

27 18/05/22(火)12:26:44 No.506529208

水着のねーちゃんいたらいたで大体ガチの人だから往復コースでずっと泳いでる

28 18/05/22(火)12:26:49 No.506529231

競泳水着姿の婆の破壊力

29 18/05/22(火)12:27:29 No.506529326

>市民プールって水着のねーちゃんとかいるかな インストラクターとか水泳競技をやってる人とかで 近くに練習設備が十分ない所とかなら そういう人がいる可能性はあるんじゃね

30 18/05/22(火)12:27:49 No.506529377

若い男もいるがガチムチはいない 熟成されたウィスキーの樽みたいなおっさん予備軍が５ｍだけ全力クロールしてる

31 18/05/22(火)12:27:55 No.506529395

>水着のねーちゃんいたらいたで大体ガチの人だから往復コースでずっと泳いでる 競泳用のガチ水着とか着てるねーちゃんは一時間ぐらい止まらず泳ぎ続けるよね

32 18/05/22(火)12:28:34 No.506529487

>競泳用のガチ水着とか着てるねーちゃんは一時間ぐらい止まらず泳ぎ続けるよね なそ にん

33 18/05/22(火)12:28:35 No.506529494

>市民プールって水着のねーちゃんとかいるかな 側転で突っ込んできたJCがいたな 迷惑だから止めないでほしい

34 18/05/22(火)12:28:38 No.506529504

>本当にダイエットするつもりで行くならヘロヘロになっておっぱい見る余裕無いくらいやらないとダメだぞ 平泳ぎでのんびりちんたら泳ぐと一時間300も消費しないしねえ

35 18/05/22(火)12:28:48 No.506529528

>週２?３の水泳トレーニング これが一番大変… 水泳ってほんと毎日泳がないとダメだって始めて一年しみじみ思う

36 18/05/22(火)12:29:33 No.506529639

水着は持ってるけどサポーターがないので行きづらい

37 18/05/22(火)12:30:06 No.506529716

シュッとしてるねーちゃんはだいたいジムのプールに行くから… 市民プールはおばちゃんとかお爺ちゃんとかキッズとか俺みたいなのが行くとこだ

38 18/05/22(火)12:30:08 No.506529726

毎日やると体力がもたない…一日置きが限界だよ…

39 18/05/22(火)12:30:16 No.506529747

ビート板持ってバタ足する方がいい

40 18/05/22(火)12:30:53 No.506529837

食事コントロールせずにジム通いだけしても体重は全然減らないことが普通だけど 真面目にやってりゃ脂肪が筋肉に置き換わって明らかにスリムになるから 鏡の前で全裸写真を取り続けてみよう

41 18/05/22(火)12:31:02 No.506529864

食事も抑えた方がいいと思って今日はご飯の量抑えて寿司八皿で済ませたよ ほめて

42 18/05/22(火)12:31:41 No.506529968

市民プールだと人口密度がマチマチだから混雑してるときはまったくトレーニングにならねえ…

43 18/05/22(火)12:32:18 No.506530061

最近はジムも混んでて辛い…

44 18/05/22(火)12:32:21 No.506530071

>競泳用のガチ水着とか着てるねーちゃんは一時間ぐらい止まらず泳ぎ続けるよね 止まってもせいぜい5秒くらいよね メニューの切れ目とか

45 18/05/22(火)12:33:01 No.506530183

家から歩いてすぐの所にゴミ処理場の余熱を利用したプールがあるから通ってみたいなと思いつつ2年が過ぎた プールって何故か敷居が高い(誤用)気がするんだ

46 18/05/22(火)12:33:25 No.506530243

>シュッとしてるねーちゃんはだいたいジムのプールに行くから… ジムに通える定収があるときは仕事してるから深夜にしかいけない 仕事してないとジムに通えない 俺はシュッとしてるねーちゃんに永遠に会えない！！！

47 18/05/22(火)12:33:29 No.506530254

コンビニタイプのジム増加を見ててもフィットネスの盛り上がりはすごい …ただ俺は筋トレマシンより泳ぎたい

48 18/05/22(火)12:33:43 No.506530286

>最近はジムも混んでて辛い… 一人でレーン専有したいから閉まる間際の夜に行くぞ俺 下手すりゃ６レーン一人で独占だ！ 寂しい…

49 18/05/22(火)12:33:58 No.506530326

>家から歩いてすぐの所にゴミ処理場の余熱を利用したプールがあるから通ってみたいなと思いつつ2年が過ぎた >プールって何故か敷居が高い(誤用)気がするんだ 醜い体を晒すことになるからかな

50 18/05/22(火)12:34:13 No.506530368

ジムのプールにサウナあるけど 姉ちゃんといても気まずい…！

51 18/05/22(火)12:34:19 No.506530379

平日の昼間とかはじじばばおおかったな

52 18/05/22(火)12:34:30 No.506530410

>競泳用のガチ水着とか着てるねーちゃんは一時間ぐらい止まらず泳ぎ続けるよね 競技用のって身体にきついのか 練習中の水着って割と普通？の競泳用ワンピ―スだよね

53 18/05/22(火)12:35:05 No.506530506

ダイエットのためにと通ってたこともあるけどおなかが減りまくるのがな… 逆効果だこれとやめてしまった

54 18/05/22(火)12:35:06 No.506530513

そうかな…近所の公営でやってるが知らないおじさんと減量競って遊んだりしてたから

55 18/05/22(火)12:36:40 No.506530770

おなか減りまくるのは効いてる証拠だぞ 食っていいんだよ！代謝があがればいいんだから！

56 18/05/22(火)12:36:42 No.506530774

泳ぐんじゃなくてバチャバチャしたいんだけどそういうのはレジャープールになるよね…

57 18/05/22(火)12:36:51 No.506530808

>コンビニタイプのジム増加を見ててもフィットネスの盛り上がりはすごい ジムめっちゃ増えてるよね…

58 18/05/22(火)12:37:11 No.506530866

平泳ぎしてる競泳のお姉さんとか前で泳いでて勃起したらどうしようとか思ってたけど 水中いると晴れるね邪念

59 18/05/22(火)12:37:23 No.506530903

>ダイエットのためにと通ってたこともあるけどおなかが減りまくるのがな… >逆効果だこれとやめてしまった いいか 食事内容を考えて食べていいんだぞ

60 18/05/22(火)12:37:29 No.506530921

>泳ぐんじゃなくてバチャバチャしたいんだけどそういうのはレジャープールになるよね… バチャバチャする人用の初心者レーンはだいたい有るよ

61 18/05/22(火)12:37:45 No.506530961

24時間のジムってパワーラックとかあるの?

62 18/05/22(火)12:38:08 No.506531020

水中用のMP3プレイヤーいいよね 1時間分くらいの音楽入れて切れるまで泳ぐとかすると捗りまくる

63 18/05/22(火)12:38:11 No.506531031

一緒に行くダイエット仲間がいれば継続しやすいんだろうけどな… 一人だと今日はいいやが積み重なって行かなくなる

64 18/05/22(火)12:38:27 No.506531085

あと十年したら閑散としてるジム増えまくるんだろうな

65 18/05/22(火)12:38:46 No.506531135

>24時間のジムってパワーラックとかあるの? ジムによるけど普通ある

66 18/05/22(火)12:38:54 No.506531163

>>泳ぐんじゃなくてバチャバチャしたいんだけどそういうのはレジャープールになるよね… >バチャバチャする人用の初心者レーンはだいたい有るよ 横だけどあるのか 今度ジムの見学に行こう

67 18/05/22(火)12:39:20 No.506531238

割とヘトヘトになるまで泳ぐけどそんなに腹空かんな…食ってもいつもと同じ量くらいで ただ一度だけ極限の空腹の中一時間半泳いで帰った時はめちゃくちゃ食った

68 18/05/22(火)12:39:23 No.506531249

>水中用のMP3プレイヤーいいよね >1時間分くらいの音楽入れて切れるまで泳ぐとかすると捗りまくる 音楽ダメよってところもある 完全に聞こえないと危ないんだろうね

69 18/05/22(火)12:39:24 No.506531253

>>24時間のジムってパワーラックとかあるの? >ジムによるけど普通ある そうなんだマシンだけかと思ってた 近所にできないかなー

70 18/05/22(火)12:39:32 No.506531277

>あと十年したら閑散としてるジム増えまくるんだろうな 多少揺り戻しは来るだろうがフィットネスの大事さの一般認知が上がってるからどうかな

71 18/05/22(火)12:40:27 No.506531419

市民プールってビート板あるのかな？泳げないからビート板持ってばた足したい

72 18/05/22(火)12:40:43 No.506531469

>ダイエットのためにと通ってたこともあるけどおなかが減りまくるのがな… >逆効果だこれとやめてしまった ブロッコリーだ ブロッコリーを食いまくれ

73 18/05/22(火)12:40:55 No.506531492

>>あと十年したら閑散としてるジム増えまくるんだろうな >多少揺り戻しは来るだろうがフィットネスの大事さの一般認知が上がってるからどうかな 爺さん婆さんの比率が増えて待合室が拡充されたりして

74 18/05/22(火)12:41:14 No.506531546

>ブロッコリーだ >ブロッコリーを食いまくれ 私ブロッコリー嫌い！！

75 18/05/22(火)12:41:44 No.506531620

>市民プールってビート板あるのかな？泳げないからビート板持ってばた足したい だいたい一揃えあるんじゃないかな 帽子だって貸してくれるとこもある

76 18/05/22(火)12:41:48 No.506531627

数年プールや海行ってなくて泳いでないからちゃんと泳げるか不安だな…

77 18/05/22(火)12:42:11 No.506531693

やたら人懐っこい女児に話しかけられたことあるけど こんなの親御さんに見られたら事案になっちゃうじゃん！って気が気じゃなかったな…

78 18/05/22(火)12:42:26 No.506531731

俺もダイエットのためにプール行きたいけど 腹出てる上にギャランドゥだからかなり行きづらい 剃るとチクチクするし…

79 18/05/22(火)12:42:36 No.506531762

>>ブロッコリーだ >>ブロッコリーを食いまくれ >私ブロッコリー嫌い！！ カリフラワー食え！

80 18/05/22(火)12:42:36 No.506531765

プール行きたくなって来た

81 18/05/22(火)12:42:44 No.506531791

>私ブロッコリー嫌い！！ うるせえ食え

82 18/05/22(火)12:43:13 No.506531874

風呂とサウナあるジムなら運動しなくても使う人いるしそう潰れないと思う タオルレンタルして仕事帰りに風呂入るの面倒くさくなくていいわ

83 18/05/22(火)12:43:26 No.506531916

私ジムでトレーニングして泳いで風呂入って帰るから家の風呂ほとんど使ってない！

84 18/05/22(火)12:43:26 No.506531917

俺も10年くらい泳いでないな… 泳ぐレーンって他人と共有するんだっけ？

85 18/05/22(火)12:43:50 No.506531985

>俺もダイエットのためにプール行きたいけど >腹出てる上にギャランドゥだからかなり行きづらい 全身覆う水着有るじゃろう？ デブが着ると男か女か判別つかなくなるやつ

86 18/05/22(火)12:44:10 No.506532031

>私ジムでトレーニングして泳いで風呂入って帰るから家の風呂ほとんど使ってない！ ジムで風呂入れば風呂沸かす手間と水道光熱費浮いていいよね

87 18/05/22(火)12:44:11 No.506532032

視力がクソだからプール辛い 度付きゴーグル買うまでもは思わないし

88 18/05/22(火)12:44:31 No.506532083

どんな水着履いたらいいのか分からない… 明らかに海用みたいな柄の入ったのはおかしいよね…

89 18/05/22(火)12:44:31 No.506532084

>だいたい一揃えあるんじゃないかな >帽子だって貸してくれるとこもある ありがたい…ビート板でバシャバシャやって人が居ないなーと思ったらラッコみたいに抱えて後ろにゆっくり泳ぐの好きなんだ

90 18/05/22(火)12:44:31 No.506532086

>俺もダイエットのためにプール行きたいけど >腹出てる上にギャランドゥだからかなり行きづらい >剃るとチクチクするし… 他人の毛なんて気にしたことないけどな……

91 18/05/22(火)12:45:10 No.506532182

そういえばなんで短いレーンで平泳ぎだと怒られるの？

92 18/05/22(火)12:45:22 No.506532221

>視力がクソだからプール辛い >度付きゴーグル買うまでもは思わないし それがね奥様？ 今どきの度付きゴーグルは3,000円も出せば買えちゃうのですよ

93 18/05/22(火)12:45:23 No.506532226

ジムだと1レーンは大抵ウォーキングコースになってるからとりあえず歩きつつ周りを見学してればいいよ

94 18/05/22(火)12:45:42 No.506532276

夏場にシャワー借りるだけとかもできて仕事場の近場にジムあると捗る

95 18/05/22(火)12:45:48 No.506532289

>泳ぐレーンって他人と共有するんだっけ？ 背後から迫るクロールとの戦いだ

96 18/05/22(火)12:46:02 No.506532330

>そういえばなんで短いレーンで平泳ぎだと怒られるの？ 邪魔 ていうか怒っていいの？

97 18/05/22(火)12:46:04 No.506532338

>ありがたい…ビート板でバシャバシャやって人が居ないなーと思ったらラッコみたいに抱えて後ろにゆっくり泳ぐの好きなんだ ふわぐわ浮いてるだけでも癒されるよね 水中って落ち着くよなあ

98 18/05/22(火)12:46:28 No.506532393

>どんな水着履いたらいいのか分からない… >明らかに海用みたいな柄の入ったのはおかしいよね… スポーツショップ行けば入門用の安くて地味なやつが売ってるよ グレー色でワンポイント入ったようなのが

99 18/05/22(火)12:46:39 No.506532422

ジムでウォーキング中に聞くのにいいもんないかな ラジオとか音楽とか

100 18/05/22(火)12:46:49 No.506532443

>止まってもせいぜい5秒くらいよね >メニューの切れ目とか というか競泳の練習メニューが大体そんなもんだしね 小学生がそういうのを2h/dayで週6とかやる世界だから

101 18/05/22(火)12:46:51 No.506532447

ジムに通って3ヶ月…気づいたよ トレーニングは多少ナルシズム取り入れた方が定着する…！

102 18/05/22(火)12:47:34 No.506532553

じじばば多いけど中学生もおおい JC相手に本気で勝負して負けたときは相当凹んだ

103 18/05/22(火)12:47:34 No.506532554

デブももじゃもじゃも気にしないよ 俺が気にするのはやたら水しぶき飛ばしまくるくせに進まない下手くそだけだ

104 18/05/22(火)12:47:48 No.506532583

>ジムでウォーキング中に聞くのにいいもんないかな >ラジオとか音楽とか 最近ゲーム音楽聞いてる 特にドラクエは飽きない

105 18/05/22(火)12:48:09 No.506532635

平泳ぎのほうが体にいい気がする

106 18/05/22(火)12:48:26 No.506532669

他が水泳レーン譲り合いしてるのに泳ぎもせず喋ってるだけのおばさん邪魔なんですけおおおお

107 18/05/22(火)12:48:46 No.506532708

ブロッコリーは蒸し焼きにしてマヨネーズをかけるとサクサクになるぞ

108 18/05/22(火)12:48:47 No.506532713

そういやスポーツ選手とか筋トレしてる人がブロッコリー食べてるけどなんでなん 筋肉にいいの？

109 18/05/22(火)12:49:19 No.506532791

>ジムに通って3ヶ月…気づいたよ >トレーニングは多少ナルシズム取り入れた方が定着する…！ 水泳も筋トレもそんな感じよ オレ結構バカにしたもんでも無いんじゃない？って思えるようになると楽しくなってくる

110 18/05/22(火)12:49:21 No.506532799

邪魔になるのダメってことは綺麗なクロールじゃないとダメなんか

111 18/05/22(火)12:49:50 No.506532868

ニートの今こそジムに通いたいのにニートだから金が無い… 働きだすと金はあるけど余分な体力と気力と時間が無くなる…

112 18/05/22(火)12:49:52 No.506532873

>ジムでウォーキング中に聞くのにいいもんないかな >ラジオとか音楽とか 落語

113 18/05/22(火)12:50:04 No.506532903

>平泳ぎのほうが体にいい気がする 素人がやるいわゆるカエルキックは股関節に悪いのであんま長時間はやらないほうがいいよ

114 18/05/22(火)12:50:23 No.506532950

>邪魔になるのダメってことは綺麗なクロールじゃないとダメなんか バタフライマン バタフライウーマン もたくさんいるからきにすんな

115 18/05/22(火)12:50:27 No.506532958

>邪魔になるのダメってことは綺麗なクロールじゃないとダメなんか ガチなレーンだと速度がいるけどフリーなパチャパチャレーンもあるよ

116 18/05/22(火)12:50:32 No.506532975

>俺が気にするのはやたら水しぶき飛ばしまくるくせに進まない下手くそのくせに往復コース来るヤツだけだ

117 18/05/22(火)12:50:54 No.506533012

>邪魔になるのダメってことは綺麗なクロールじゃないとダメなんか 平泳ぎとかバタフライする人もすれ違うときだけクロールにすればいいよ

118 18/05/22(火)12:51:01 No.506533025

>水泳も筋トレもそんな感じよ >オレ結構バカにしたもんでも無いんじゃない？って思えるようになると楽しくなってくる 自分より良い身体のひとを見ると！？負けないんだからっ！とか心の中でオネエ口調になっちゃう…

119 18/05/22(火)12:51:03 No.506533032

>>平泳ぎのほうが体にいい気がする >素人がやるいわゆるカエルキックは股関節に悪いのであんま長時間はやらないほうがいいよ そうなの！？

120 18/05/22(火)12:52:18 No.506533229

泳いでるのにウォーキングより遅いと思ったらちゃんとフォーム見直せよ

121 18/05/22(火)12:52:33 No.506533278

往復レーンではビート版のバタ足はしない主義だったけどバタ足より遅い奴とかいてもう気にしなくなったな…

122 18/05/22(火)12:52:34 No.506533279

>>>平泳ぎのほうが体にいい気がする >>素人がやるいわゆるカエルキックは股関節に悪いのであんま長時間はやらないほうがいいよ >そうなの！？ 週２～３で一時間とかなら全く問題無いだろうけどね プロは平泳ぎでも上下に叩きつけるようなキックになるんだけどコレはむずい…

123 18/05/22(火)12:54:01 No.506533495

たまに毛むくじゃらのデブが泳いでるけどマナーいいからそんなに邪見には思わない 化粧して泳がないでずーっと喋って避けようともしないババアの方がよっぽど邪魔

124 18/05/22(火)12:54:07 No.506533513

>ニートの今こそジムに通いたいのにニートだから金が無い… 新規店を狙え キャンペーンで2ヶ月2000円とか3000円とかになってたりすることもあるぞ

125 18/05/22(火)12:54:54 No.506533650

平泳ぎ気合入れてやると腰やるぞ

126 18/05/22(火)12:55:50 No.506533798

市民プールは知らないけどジムならインストラクターにあいつ邪魔って言えば対処してくれる

127 18/05/22(火)12:55:55 No.506533820

他人の毛って気にしたことねえな… いや自分の毛も気にしてないけど

128 18/05/22(火)12:57:24 No.506534038

平泳ぎより遅いクロールって何なの

129 18/05/22(火)12:58:14 No.506534165

キャップとゴーグルつけてると全然可愛くない

130 18/05/22(火)12:59:17 No.506534320

ビート板でバタ足すると全然進まねえ ババアに負ける

131 18/05/22(火)13:00:08 No.506534425

>キャップとゴーグルつけてると全然可愛くない めっちゃプロポーションキマってるなあの人→おばあちゃんだった とかある

132 18/05/22(火)13:01:51 No.506534663

50のプールが少ないのが悲しい

133 18/05/22(火)13:02:00 No.506534685

目悪いからむしろ全員可愛く見えますよ私は

134 18/05/22(火)13:02:33 No.506534754

>平泳ぎより遅いクロールって何なの フィン付けないと海で波に負ける俺の悪口はやめるんだ

135 18/05/22(火)13:02:43 No.506534784

>JC相手に本気で勝負して負けたときは相当凹んだ 素人ならともかく部活とかやってる子に勝つのは無理だろ…

136 18/05/22(火)13:03:32 No.506534899

平泳ぎしたら駄目なん？ 唯一俺のできる泳法なんだけど…

137 18/05/22(火)13:05:25 No.506535152

むしろクロールできなくて平泳ぎできるってどういうスキルツリーなんだ クロールって基礎だと思ってた

138 18/05/22(火)13:05:42 No.506535192

>JC相手に本気で勝負して負けたときは相当凹んだ 小学生で自由形50m27秒の子とかもごく稀にいるし… その子はJO出てた