18/03/17(土)19:19:46 水分摂... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1521281986574.jpg 18/03/17(土)19:19:46 No.491576235
水分摂りすぎでは？
1 18/03/17(土)19:21:30 No.491576589
>水分摂りすぎでは？ 水分は補給しすぎということはない
2 18/03/17(土)19:22:44 No.491576863
紅茶1.5リットルって飲み過ぎじゃね
3 18/03/17(土)19:24:00 No.491577119
高地だとなんやかんやで脱水になりやすいとかなんとか
4 18/03/17(土)19:24:17 No.491577178
どうでもいい味がした
5 18/03/17(土)19:24:41 No.491577270
乾燥がヤバイ
6 18/03/17(土)19:24:51 No.491577298
画像みたいな場所ではものすごい勢いで水分が体外に出ていくけど 寒いせいで気付きにくいから致命傷になりやすいんよ 一日２～３リットル意識して取るべし
7 18/03/17(土)19:25:07 No.491577360
水は早いうちに消費して荷物軽くした方がいいのか
8 18/03/17(土)19:27:48 No.491577875
水なんてその辺に雪が沢山あるけど雪食ったらガラダが冷えて死ぬから温めてからとる
9 18/03/17(土)19:29:13 No.491578165
高地だとメシ食いたくなくなるから無理やり押し込む 更に高地だと食えなくなるからチョコレートを舐める
10 18/03/17(土)19:30:32 No.491578414
一面冷蔵庫みたいなもんだからめっちゃ乾燥する
11 18/03/17(土)19:31:28 No.491578594
>高地だとメシ食いたくなくなるから無理やり押し込む >更に高地だと食えなくなるからチョコレートを舐める 高地ダイエット…そういうのもあるのか
12 18/03/17(土)19:31:38 No.491578626
紅茶はカフェインでトイレ行きたくなるんじゃ・・・
13 18/03/17(土)19:32:51 No.491578853
>紅茶はカフェインでトイレ行きたくなるんじゃ・・・ 小便にして出す余裕無いんじゃないかね
14 18/03/17(土)19:33:16 No.491578947
>紅茶はカフェインでトイレ行きたくなるんじゃ・・・ それも見こしてたっぷりとっておくのよ
15 18/03/17(土)19:36:00 No.491579493
平地でも平均体重でだいたい１日2L飲まないといけないし 乾燥して食事から水分取りづらい所なら本来もっと飲まないと悪いんだろうね
16 18/03/17(土)19:37:12 No.491579731
普通に暮らしてても冬ってだけで摂る水分量減ってるのは実感する
17 18/03/17(土)19:41:10 No.491580492
一気飲みで5リットル1日で10リットル行かなきゃ大丈夫 普通なら苦痛でそんな量摂れないから大丈夫好きに飲め
18 18/03/17(土)19:46:52 No.491581708
粉ポカリもっていこうぜ！
19 18/03/17(土)19:50:45 No.491582557
どこで補給すんの…
20 18/03/17(土)19:52:00 No.491582815
カフェインの利尿性は気にするほどでもないらしいな
21 18/03/17(土)19:54:38 No.491583384
普通に白湯飲むよりお茶の方が味があって量飲みやすいのかな
22 18/03/17(土)19:58:19 No.491584202
南極料理人がこういう方向性の映画だとおもった
23 18/03/17(土)20:06:18 No.491586107
高山病対策に水分の補給と排出を沢山やらないといけないからお茶の方がいい
24 18/03/17(土)20:08:40 No.491586662
水はやっぱり雪を溶かして確保するの？
25 18/03/17(土)20:09:54 No.491587000
>高地ダイエット…そういうのもあるのか 実際7000m級とかの登山行くと 体重がっちり減るそうな ダイエットにお勧め
26 18/03/17(土)20:12:12 No.491587614
ダイエットするためにまず体力つけないといけなさそうだな…
27 18/03/17(土)20:12:18 No.491587640
高地に行くくらいダイエットしたい人なら 平地でもダイエットできる気はする
28 18/03/17(土)20:14:51 No.491588370
>南極料理人がこういう方向性の映画だとおもった あれは裸で外に締め出したりする方向性だし…
29 18/03/17(土)20:17:06 No.491589056
南極料理人はノリで伊勢海老食いてえなあ伊勢海老とかやって夜に一人一尾丸々出されて沈黙する作品だから…