18/03/13(火)09:32:23 これが... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1520901143489.jpg 18/03/13(火)09:32:23 No.490640724
これが出来るようになりたい
1 18/03/13(火)09:32:55 No.490640781
まず頭を丸めます
2 18/03/13(火)09:33:34 M17alb5s No.490640856
鍛えろ
3 18/03/13(火)09:35:50 No.490641084
筋力だけでなくバランス力も必要だから難しいよ
4 18/03/13(火)09:42:13 No.490641674
カタボッキ
5 18/03/13(火)09:46:50 No.490642060
スタビライザー筋や小筋群を鍛え残してビッグスリーばっかやってもデカくなるだけでこんなことは一生できない
6 18/03/13(火)10:35:15 No.490646124
カタちんぽスタンド
7 18/03/13(火)10:36:58 No.490646328
ムキムキでなくても腹斜筋だけ強くなればできるよねこれ ブレイクダンスで使う体制だし
8 18/03/13(火)10:40:07 No.490646606
体操の床でこんな技があった気がするので体操選手を目指すしかないな
9 18/03/13(火)10:58:18 No.490648543
片手上水平はそんなに難しくない 普通の上水平のほうが難しい