18/03/11(日)16:23:47 一人暮... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1520753027639.jpg 18/03/11(日)16:23:47 No.490276540
一人暮らしでどんな料理してる？
1 18/03/11(日)16:25:36 No.490276803
肉野菜炒めとか一人鍋とか
2 18/03/11(日)16:27:52 No.490277145
最近は…冷凍庫と乾物と調味料の整理してる 今日は食べラー油とカツオ出汁のストック作った
3 18/03/11(日)16:28:48 No.490277301
適当に焼いたり煮たりしてる
4 18/03/11(日)16:29:04 No.490277350
あと味玉 毎週タレ変えて漬け込んでるけど今週は酢醤油
5 18/03/11(日)16:29:21 No.490277400
金曜の夜にカレーつくって土日はそれで過ごす 平日はコンビニ
6 18/03/11(日)16:31:00 No.490277625
お昼は里芋と鯖を煮たのと味噌汁と大根サラダを作った
7 18/03/11(日)16:32:42 No.490277893
米だけ炊いてスーパーとかでビンチョウとかの安いサク買ってヅケダレに付けてヅケマグロ丼 米だけ炊いて買っておいたあじ派でトマトと卵の中華炒め
8 18/03/11(日)16:33:33 No.490277997
オートミールと玉ねぎ煮てめんつゆで味付けしたの
9 18/03/11(日)16:34:03 No.490278076
最近鶏肉しか食べてない 野菜早く安くなって…
10 18/03/11(日)16:34:16 No.490278107
もやし茹でて豆腐と半額の肉入れて毎日水炊きのようなもの食ってる 本当はニラや白菜入れたいけど仕方ない
11 18/03/11(日)16:35:10 No.490278244
近場で手に入る魚介肉野菜を和洋中+カレー味で適当に飽きないように繰り返してる ダシときのこを入れて定番味付けにすればまあなんとかなる
12 18/03/11(日)16:49:36 No.490280607
安いアラ買ってきて酒と醤油と生姜で適当に煮てる
13 18/03/11(日)16:50:34 No.490280756
米だけ炊いて納豆と魚の缶詰とちくわをローテーション 野菜はジュースとカット野菜とトマト
14 18/03/11(日)16:51:20 No.490280895
とりあえずもやし そしてペペロンチーノの素
15 18/03/11(日)16:52:15 No.490281065
鯖缶は安くて美味くて味も選べてありがたい
16 18/03/11(日)16:54:24 No.490281441
外食なら脂質タンパク質炭水化物は食べ放題なので つとめてお菜っ葉を食べるようにしている
17 18/03/11(日)16:57:41 No.490282002
この冬は野菜が高いので切り干し大根が大活躍だ
18 18/03/11(日)17:10:58 No.490284282
鶏肉のレシピが少な過ぎてつらい ついつい面倒だから親子丼にしちゃう
19 18/03/11(日)17:11:35 No.490284392
とりあえず何か焦がす そこまでに何か考える
20 18/03/11(日)17:13:42 No.490284743
>鶏肉のレシピが少な過ぎてつらい あとはもうマヨ炒めにするしか…
21 18/03/11(日)17:17:06 No.490285299
基本カレー 平日は帰ってくるの23時とかだし
22 18/03/11(日)17:19:28 No.490285690
豆腐をあっためたりひやしたり
23 18/03/11(日)17:22:29 No.490286229
日保ちする野菜系のお惣菜を2つぐらい土日でつくりおきしてる。 もやしナムルとか春菊の梅鰹和えとか