18/03/03(土)05:37:38 減量大... のスレッド詳細
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18/03/03(土)05:37:38 No.488473011
減量大行進は2月を終えた 月初が112kgだったので今月は約5kg減らすことができた このペースを維持できれば5月頃にはニアヒューマンの二桁台に届くのではないか ただ…来週US出張で、ご存知の通りカロリーの国でありまた宴会の予定も多いので体重増加は避けられないだろう 辛い
1 18/03/03(土)05:38:13 No.488473043
ジムに行こう
2 18/03/03(土)05:39:13 No.488473080
充電した方がいいよ
3 18/03/03(土)05:39:39 No.488473094
すげえ俺より20キロ痩せてるわ
4 18/03/03(土)05:40:32 No.488473117
ベジタリアンと主張すれば…いやフライドポテト地獄になるだけか
5 18/03/03(土)05:42:03 No.488473179
一月で服買い替えるレベルで痩せてね
6 18/03/03(土)05:45:11 No.488473278
めっちゃ順調で凄いな…
7 18/03/03(土)05:45:56 No.488473302
アメリカ行ったら自分が痩せてると勘違いしてしまうやん！
8 18/03/03(土)05:49:40 No.488473431
すげぇ俺も123kgだから見習いたいわ
9 18/03/03(土)05:52:39 No.488473530
大行進すべき「」ちょくちょくいるな…
10 18/03/03(土)05:53:55 No.488473581
パイプ破壊マン集まりすぎだろ
11 18/03/03(土)05:55:27 No.488473623
朝晩の糖質制限して腹が減ったら肉野菜までOKと軽い運動で順調に減ってたのに年度末を控えた付き合いで半分戻りもうした
12 18/03/03(土)05:55:58 No.488473641
服のサイズは変わった 6Lのボクサーパンツが履くとトランクスみたいになってしまって4Lに切り替えた
13 18/03/03(土)05:56:21 No.488473655
120クラスの「」は意外と多いよね
14 18/03/03(土)05:56:34 No.488473662
>朝晩の糖質制限して腹が減ったら肉野菜までOKと軽い運動で順調に減ってたのに年度末を控えた付き合いで半分戻りもうした 飲み会パワーはすごいな…
15 18/03/03(土)05:59:32 No.488473766
スタートが重いのもあるんだろうけど停滞なしでいけるものなんだな
16 18/03/03(土)06:04:42 No.488473962
酒だけでなく喋りながらダラダラ食うという最悪の行為なので飲み会は...
17 18/03/03(土)06:06:16 No.488474040
ダラダラ食うのは本当に駄目だからな…
18 18/03/03(土)06:06:49 No.488474058
ピタッと減るの止まって自棄になるタイプの奴だこれ
19 18/03/03(土)06:06:58 No.488474064
>スタートが重いのもあるんだろうけど停滞なしでいけるものなんだな 身長172のおれは70→63までは停滞なしで減らせたから二桁までは余裕で行進できると思う
20 18/03/03(土)06:11:06 No.488474223
アメリカでもちゃんと金出せばそれなりのもの食えるんじゃない 安く済ませようとするとカロリー地獄になるだけで
21 18/03/03(土)06:12:55 No.488474293
この体重なら二桁くらいまだ停滞なしで減らせそう
22 18/03/03(土)06:15:41 No.488474393
えーなにそんなにデブ多いの「」…
23 18/03/03(土)06:17:20 No.488474464
>充電した方がいいよ 満タンじゃねぇか
24 18/03/03(土)06:17:56 No.488474487
今がどうであれ昔より運動できず体重が増えてるという事実に危機感がね
25 18/03/03(土)06:18:38 No.488474524
アメリカじんは飲み会好きだからな… ヘイトッシー飲みに行こうぜ！！（英語）って集団でドア開けられた時はマンガか！ってなったわ
26 18/03/03(土)06:20:08 No.488474569
でぶは嫌いかね
27 18/03/03(土)06:20:57 No.488474605
まず130kgから計測できる体重計を買わないと･･･
28 18/03/03(土)06:22:05 No.488474646
実家で埃かぶってたWiiFitが唯一の体重計
29 18/03/03(土)06:22:20 No.488474655
デブとガリが両極端に多い印象
30 18/03/03(土)06:23:17 No.488474697
80キロでBMI29なんだ… 60キロくらいにしたい
31 18/03/03(土)06:23:52 CsGTIOe6 No.488474714
１００ｋｇ超えられるのって才能だろう そこまで食えないって
32 18/03/03(土)06:24:46 No.488474753
才能とかじゃなく食うのが好きだと100なんてあっという間よ
33 18/03/03(土)06:24:55 No.488474759
100キロ超えの知り合いみてるとまず服どうしてんだろってなる
34 18/03/03(土)06:25:45 CsGTIOe6 No.488474788
>100キロ超えの知り合いみてるとまず服どうしてんだろってなる GAPでこんなの着れる奴居るのかよってサイズの服が８割引とかになってるし
35 18/03/03(土)06:26:02 No.488474799
一度増えるライフスタイルになると天井知らずだ
36 18/03/03(土)06:26:28 No.488474816
二週間ぐらい前に献血したら昨日手紙が来て 「オマエ糖尿だから一緒に入れた紹介状もって内科に行けよな！」って書いてあったよ 痩せなきゃね！
37 18/03/03(土)06:27:39 No.488474868
>100キロ超えの知り合いみてるとまず服どうしてんだろってなる ダイエーとサティにはデブ専門売り場があるのよ 少し良さそうな服が必要ならサカゼンに行くのだ
38 18/03/03(土)06:29:50 No.488474946
まだ語尾のでぶぅ外しちゃだめな数字ですよ
39 18/03/03(土)06:34:30 No.488475158
>ベジタリアンと主張すれば…いやフライドポテト地獄になるだけか ベジタリアンの本場でもあるからガチの絶肉生活を強いられて隠れて食べてることがわかると仕事にも響いてくるぞ
40 18/03/03(土)06:43:02 No.488475492
でも175cm以上だとわりと100kgいくのすぐいけるのではと思う
41 18/03/03(土)06:43:41 CsGTIOe6 No.488475516
>痩せなきゃね！ 病院だよぉ！
42 18/03/03(土)06:45:08 No.488475571
100キロなんて中学生の時に越えてから下回ったことないわ
43 18/03/03(土)06:47:30 No.488475693
変換補助してくれる菌でも効率いいのを持ってると太りやすいとかなんとか
44 18/03/03(土)06:48:44 No.488475743
アメリカといえばトレーニングの本場… 痩せるテクニックが得られるいい機会なのかもしれない
45 18/03/03(土)06:50:54 No.488475846
アメリカはマッチョとデブの両極端で貧富の差がそのまま直結してるから周りの環境超大事
46 18/03/03(土)06:51:51 No.488475904
体調崩さない程度に適度に１日一食挟めばすぐ痩せる
47 18/03/03(土)06:55:52 No.488476064
スレデブ継続できていて偉いな…
48 18/03/03(土)06:56:22 No.488476081
俺はいま85くらいで普通にしてても減らなくなってきたから運動量増やそうか悩んでる 増やしすぎると続かないからな…
49 18/03/03(土)06:56:30 No.488476088
食事減らしつつ更に動かないでいると筋肉も落ちて痩せる よくない
50 18/03/03(土)07:01:34 No.488476296
70でも脂肪が気になってる俺が馬鹿みたいじゃない
51 18/03/03(土)07:03:43 No.488476408
毎日吐くぐらいまで食えば100kgなんて簡単だろ
52 18/03/03(土)07:06:37 No.488476581
最近デブに対して疑い深くなってしまう 本当は全く減ってないけど減ったことにして数字変えてたりしない？
53 18/03/03(土)07:07:39 No.488476649
>本当は全く減ってないけど減ったことにして数字変えてたりしない？ 「」ちゃん嘘つきじゃないしん！
54 18/03/03(土)07:11:46 No.488476907
お前めっちゃ痩せたな 前罵ってごめん
55 18/03/03(土)07:14:21 No.488477085
太ってる方が健康だよ
56 18/03/03(土)07:31:01 No.488478195
水泳一年半やってるけど84→79程度しか減ってないよ まあ間食やら甘い物やら麺類大盛やらやってるからだろうけどなブヘヘ
57 18/03/03(土)07:39:11 No.488478701
>お前めっちゃ痩せたな >前罵ってごめん 初期は誤差だろ言われまくってて笑う
58 18/03/03(土)07:43:04 No.488478937
ストレスいいよ 朝はメシが喉通らないし昼もいいとこ握り飯一個で夜は翌朝の胃の具合考えると油もの食えなくなって いいよ
59 18/03/03(土)07:44:50 No.488479036
ハンドレッダーなんて実はそこらじゅうにいるよね
60 18/03/03(土)07:55:12 No.488479659
行動力の化身…
61 18/03/03(土)07:56:03 No.488479705
>ハンドレッダーなんて実はそこらじゅうにいるよね 特救指令かよ
62 18/03/03(土)07:57:16 No.488479782
そろそろ他人から褒められだす頃合だが 舞い上がらず自分のペースと目標を貫いてほしい 応援してるぞ
63 18/03/03(土)07:59:02 No.488479918
>ストレスいいよ >朝はメシが喉通らないし昼もいいとこ握り飯一個で夜は翌朝の胃の具合考えると油もの食えなくなって >いいよ 過食に走る方のストレスだから痩せない… 今のままで食事制限したら精神持たない
64 18/03/03(土)08:04:31 No.488480321
今年の健康診断こそA判定もらうんだ…
65 18/03/03(土)08:08:21 No.488480662
ほんと100キロ超えは一種の才能もある気がする… 実際自分が現状から毎日食っちゃ寝して100キロオーバーになってって言われてもきっと無理だと思う…
66 18/03/03(土)08:10:03 No.488480788
メンタルの方相手の商売してた頃はストレスなのか食いまくってたな… 松屋で特盛食った後汁物食べなきゃ…って気がついたらラーメン屋はしごしてて自分でも怖かった
67 18/03/03(土)08:20:50 No.488481743
この調子で2年続けば完全消滅できるからがんばって
68 18/03/03(土)08:28:04 No.488482428
2年前は120あったけどちゃんとダイエットはじめてから遂に99キロになれたよ… 健康診断でも糖尿とか引っ掛からなかったしようやく人並の生活送れそう 血圧が160-110ある以外は