ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
18/02/10(土)18:10:10 No.484182747
カレーってカロリー・脂質・塩分どれを見てもかなり多めで 控えめに言って生活習慣病の素だよね
1 18/02/10(土)18:10:42 2VKdN33k No.484182848
もしかして生活保護が切れただけで終わりだと思ってる？ そのうち令状もった警察がやってくるからよ 楽しみに待っててくれや
2 18/02/10(土)18:10:49 No.484182871
いいや完全栄養食に違いないね キャベツにカツも添えてバランスもいい
3 18/02/10(土)18:11:23 No.484182969
スパイス力で風邪引かなくなるってハウスが言ってたし…
4 18/02/10(土)18:12:45 No.484183222
だからカレー粉から作る まずい…
5 18/02/10(土)18:12:59 No.484183269
ルーとご飯だけだとヘルシーだよ
6 18/02/10(土)18:15:49 No.484183741
数字だけ見るとカップラーメンより悪いたべもの
7 18/02/10(土)18:17:09 No.484183958
糖分塩分脂質ビタミンたんぱく質が一度に取れる
8 18/02/10(土)18:18:02 No.484184128
痴呆予防にも良いってテレビでいってた
9 18/02/10(土)18:21:04 No.484184686
スパイスの刺激で脳が活性化するからな…
10 18/02/10(土)18:23:31 No.484185174
うんこマンは何をそんなにイライラしてるの？
11 18/02/10(土)18:23:53 0rL566K2 No.484185235
何を言うインド人はガチで毎日カレーと米しか食ってないんだぞ
12 18/02/10(土)18:24:39 No.484185363
>うんこマンは何をそんなにイライラしてるの？ 腹減ってんじゃないかな
13 18/02/10(土)18:24:51 No.484185390
レトルトカレーのカロリー見る限りだとごはん一杯ぶんなら普通に500キロカロリー前後だな 作り方でも多少変わるだろうけど別に普通に見える
14 18/02/10(土)18:27:03 No.484185758
ほんとだレトルトカレーやたらカロリー低いな なんでだろう
15 18/02/10(土)18:29:06 No.484186084
米の部分抜いてるからじゃない？ それに肉も少ないしエンチャント炭水化物するジャガイモ…入ってる方が多いか？レトルトって
16 18/02/10(土)18:30:28 No.484186307
うちはじゃがいもすぐに煮崩れするから入れないな 具は肉玉ねぎニンジンだけだ
17 18/02/10(土)18:31:14 No.484186424
社食だとだいたい800kcalでA,B定食より少ない 大盛りください！！
18 18/02/10(土)18:31:49 No.484186513
ルーで噛む回数も減ってヘルシー
19 18/02/10(土)18:31:58 No.484186539
米とハーブで万能食だと信じてたのにそうでもないなんて…
20 18/02/10(土)18:33:00 No.484186688
店で食うカレーは普通800キロカロリーはある 揚げものつけたら1000以上になってしまう
21 18/02/10(土)18:33:05 No.484186697
>米とハーブで万能食だと信じてたのにそうでもないなんて… 万能ということは過剰ということだ
22 18/02/10(土)18:33:35 No.484186762
マッチのスレでも同じ定形使ってたな
23 18/02/10(土)18:34:00 No.484186822
この1年のほとんど夜カレーなんだけどやっぱまずいかなまずいよなとは思ってたけど 体調は特に変化ない
24 18/02/10(土)18:34:24 No.484186875
>米とハーブで万能食だと信じてたのにそうでもないなんて… 油と塩もお忘れなく！
25 18/02/10(土)18:34:25 No.484186877
社食だとかけそば+ミニカレーより カレーそば+小ライスの方が安いのでそっち頼むマン！
26 18/02/10(土)18:34:40 No.484186905
カレーよく作るけど一日一杯程度なら特に太らないな… 揚げ物載せたりもしないし
27 18/02/10(土)18:35:29 No.484187028
ハーブは回復アイテムだからな…
28 18/02/10(土)18:35:30 No.484187032
別に三食カレー食うインド人じゃないんだからカレー食うなら他2食で調整すればいいだけよ
29 18/02/10(土)18:36:29 No.484187188
一日二食なので一度の食事で800～900kcalくらいは摂りたい でないと適正体重維持できない
30 18/02/10(土)18:36:33 No.484187202
おいしいから食う量が増えがち
31 18/02/10(土)18:36:36 No.484187214
>この1年のほとんど夜カレーなんだけどやっぱまずいかなまずいよなとは思ってたけど >体調は特に変化ない 体重はどんな感じです？
32 18/02/10(土)18:36:50 No.484187254
一食800ってことは三食で2400 成人男性の一日分のカロリーとしては適当ではないか
33 18/02/10(土)18:36:55 No.484187272
クミンシードとクミンパウダーを山ほど入れる
34 18/02/10(土)18:37:09 No.484187316
レトルトカレーに含まれる塩分はカップ麺の半分ほどしかない
35 18/02/10(土)18:37:34 No.484187383
もしかしてカップ麺が異常なのでは…
36 18/02/10(土)18:37:56 No.484187433
>一食800ってことは三食で2400 >成人男性の一日分のカロリーとしては適当ではないか 座り仕事だとちょっと多いが多すぎるということもない
37 18/02/10(土)18:38:18 No.484187488
>体重はどんな感じです？ 180で66くらいだよ むしろ去年より痩せてきたよ まぁ朝トースト昼おにぎり味噌汁で夕食くらいしかまともに食べてないからなんだけど
38 18/02/10(土)18:38:19 No.484187490
大量の肉を大量の玉ねぎと大量のナツメグと一緒に炒めてですね
39 18/02/10(土)18:38:41 No.484187549
カレーってどう考えても食べたら健康になる料理の一つだろ
40 18/02/10(土)18:39:27 No.484187661
>カレーってどう考えても食べたら健康になる料理の一つだろ ハーブ入ってるからな
41 18/02/10(土)18:39:38 2nke7a5. No.484187696
三食のバランスだよな
42 18/02/10(土)18:41:29 No.484187985
野菜いっぱい入れて作ればいいんでは
43 18/02/10(土)18:42:00 No.484188065
>だからカレー粉から作る >まずい… スパイスから始めると全然うまくいかない ハウスすごい
44 18/02/10(土)18:43:28 2nke7a5. No.484188299
>まぁ朝トースト昼おにぎり味噌汁で夕食くらいしかまともに食べてないからなんだけど カレーに副菜も付けていいぞ！
45 18/02/10(土)18:43:59 No.484188388
キーマは割とかんたんにできる とろみはあまりつかないが
46 18/02/10(土)18:44:04 No.484188396
家でカレーを作るとちょいちょいつまみたくなってしまってこれは…
47 18/02/10(土)18:45:57 No.484188696
今日はレトルトとスーパーの惣菜でカツカレーだ なんて侘しい食事だろうかあぁうまい
48 18/02/10(土)18:46:01 2nke7a5. No.484188714
一人暮らしでカレー作るとしばらくカレーになるし2杯とか3杯食べちゃってやばい
49 18/02/10(土)18:47:57 No.484189032
>カレーに副菜も付けていいぞ！ 毎回野菜入れた味噌汁は作ってるよ… 平日が毎食カレーなのは仕事終わってからの自炊がめんどくさいからなんだけど
50 18/02/10(土)18:52:36 No.484189807
スパイスから作ってるとあれ？俺が作ってるのって胃薬だっけ？ ってにがあじになる
51 18/02/10(土)19:06:05 No.484192295
本場インドでは家族の体調に合わせてスパイスを調整するのが母の仕事
52 18/02/10(土)19:08:41 No.484192815
バターチキンカレーだとルーの部分の大半がトマトだからヘルシー のはず…