18/02/08(木)00:04:31 おおい... のスレッド詳細
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18/02/08(木)00:04:31 No.483663750
おおいっちに！おおいっちに！
1 18/02/08(木)00:05:48 No.483664026
これやると
2 18/02/08(木)00:06:11 No.483664100
腕ムキムキになるよ
3 18/02/08(木)00:08:17 No.483664584
上腕二頭筋鍛えたところでプロポーションは良くならないし日常生活に役に立たないしマジクソこれやるとゴミになるよそんなことするくらいなら体感と下半身鍛えたほうがいいあと肩周り特に肩甲骨周辺そうすると姿勢もスタイルも良くなるし肩こりも減る
4 18/02/08(木)00:08:52 No.483664725
あいつ
5 18/02/08(木)00:09:57 No.483664947
よしなよ
6 18/02/08(木)00:11:33 No.483665267
あいつ 割と良い事いう
7 18/02/08(木)00:12:11 No.483665388
なんか変な知識付いた
8 18/02/08(木)00:13:04 No.483665568
大丈夫だよ 不知火も付き合わせてるから
9 18/02/08(木)00:14:06 No.483665793
俺は体幹と下半身だけ鍛える人
10 18/02/08(木)00:14:11 No.483665809
まじかよ じゃあめんどくさくて腹筋だけ鍛えてた俺は正解ってことじゃん！
11 18/02/08(木)00:15:31 No.483666080
腹筋が筋肉痛になるのと同じぶんだけ背筋も鍛えたほうがいいよ
12 18/02/08(木)00:17:23 No.483666484
筋トレマニア提督
13 18/02/08(木)00:29:07 No.483669061
>筋トレマニア提督 極一部の艦娘にやたら好かれてそう
14 18/02/08(木)00:31:26 No.483669491
艦娘と一緒に筋トレとかランニングする提督か…いいねぇ
15 18/02/08(木)01:00:21 No.483673945
日向バルク！