18/01/24(水)16:55:58 肉とナ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1516780558317.jpg 18/01/24(水)16:55:58 No.480788878
肉とナッツがわりと万能な気がする
1 18/01/24(水)17:00:29 No.480789502
パンが食べたい時はたんぱく質なのか…
2 18/01/24(水)17:02:41 No.480789806
食欲は食べたくならないけど分類雑じゃねぇかな…
3 18/01/24(水)17:02:43 No.480789809
肉とナッツ食ってりゃいいんだ
4 18/01/24(水)17:03:17 No.480789897
糖質制限してるとビタミンCがとれないんだけど別にとらなくてもいいのかな…
5 18/01/24(水)17:05:08 No.480790132
ナッツカロリー多いから気をつけないと…
6 18/01/24(水)17:06:16 No.480790266
ハニーロースト毎日食ってる俺は超健康ということか…
7 18/01/24(水)17:06:40 No.480790327
>糖質制限してるとビタミンCがとれないんだけど別にとらなくてもいいのかな… 風邪引きやすくなったり肌ががさがさになるから 生野菜をちょっとでもいいから食べた方がいい
8 18/01/24(水)17:07:19 No.480790409
ブロコリーとかあんな見た目してめちゃ栄養価高いらしいな
9 18/01/24(水)17:08:07 No.480790514
氷食べたいときは氷食べるのが手軽じゃねぇかな…
10 18/01/24(水)17:10:45 No.480790827
酒、コーヒー、タバコって体が欲してる栄養素じゃなくって 脳の依存の問題じゃないの…？
11 18/01/24(水)17:11:47 No.480790960
>氷食べたいときは氷食べるのが手軽じゃねぇかな… 氷食症って言って鉄分不足からくる症状なので氷を食っても解決しない
12 18/01/24(水)17:11:47 No.480790962
>氷食べたいときは氷食べるのが手軽じゃねぇかな… 氷食べるってのは要は鉄分が足りてないから 水を飲めばすぐに収まるけど必要最低限の量は取れてないから駄目だって聞いたことがある
13 18/01/24(水)17:13:01 No.480791115
チーズも割と
14 18/01/24(水)17:16:01 No.480791508
ナッツは万能だよな でも消化しずらいイメージがある
15 18/01/24(水)17:18:19 No.480791814
>酒、コーヒー、タバコって体が欲してる栄養素じゃなくって >脳の依存の問題じゃないの…？ タバコに関してはタバコで快楽物質を出してた脳がそれ以外だと反応し難くなってるから その代わりの栄養素を取る事で禁断症状を多少抑えることが出来るらしい
16 18/01/24(水)17:26:53 No.480793011
カーボンが足らないと書くとSF感ある
17 18/01/24(水)17:28:13 No.480793198
なにこの怪しい表
18 18/01/24(水)17:30:42 No.480793526
肉ばっか食べてると石を高速錬成するから ちゃんと野菜も摂ろう
19 18/01/24(水)17:31:33 No.480793633
ナッツが食いたいときはどうすれば…
20 18/01/24(水)17:37:08 No.480794374
ナッツを大量に食うと 腹が緩くなり更に未消化ナッツが尻穴をズタズタにしてくれるからオススメ
21 18/01/24(水)17:52:39 No.480796821
汁もので必要な栄養素水ってまあその通りだろうけどさ…
22 18/01/24(水)17:54:08 No.480797088
チョコレートと甘い物は別のくくりなのか カルシウムはヤギの生乳じゃ駄目なのか
23 18/01/24(水)17:56:29 No.480797533
まあ確かに原始人は主に肉とナッツばっか食ってたろうしな