18/01/05(金)06:08:51 眠れず... のスレッド詳細
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18/01/05(金)06:08:51 No.476548548
眠れずにこんな時間
1 18/01/05(金)06:11:29 No.476548595
睡眠と似た効果は得られる 強さは弱い
2 18/01/05(金)06:11:41 No.476548598
まぁその内眠気もやって来る その時に寝れば…
3 18/01/05(金)06:13:59 No.476548637
うとうとしてて一瞬寝落ちするとたまに超すっきりする時あるけど あれを好きな時に再現できるようになれば人類は進化するかもしれない
4 18/01/05(金)06:14:33 No.476548649
マシな事もあるけど横になっても眠れないのが癖になると大変困った事になるとも聞く
5 18/01/05(金)06:16:10 No.476548680
なのでどうしても眠れないと感じたら思い切っておきてしまうほうがいい 翌日の昼は捨てる
6 18/01/05(金)06:16:11 No.476548681
シールドは回復するが メーターの減ったHPとMPは回復しない
7 18/01/05(金)06:16:38 No.476548691
>翌日の昼は寝てる
8 18/01/05(金)06:19:04 No.476548748
6時間以下の睡眠を一週間続けると脳が二日徹夜した状態と同じになるらしいから 二日までは寝なくてもいけるはず
9 18/01/05(金)06:20:08 No.476548777
スマホを 置け
10 18/01/05(金)06:21:10 No.476548799
一度起きたら眠れるもんも眠れなくなっちまうー！って無理矢理横になってるけどなんだかんだで眠れてるだけマシだったのか 日が登ろうかって時間まで意識保つのはおつらいな
11 18/01/05(金)06:22:23 No.476548824
眠れないのに無理にベッドや布団に入って眠ろうとするとベッドや布団が眠れない場所として脳に記憶されるとか言われてたりしてもう何を信じていいのか分からない
12 18/01/05(金)06:24:13 No.476548851
全然寝れねぇー！という時にうっかり時計を見ちゃうと焦って更に眠れなくなるからオススメ
13 18/01/05(金)06:27:50 No.476548936
>全然寝れねぇー！という時にうっかり時計を見ちゃうと焦って更に眠れなくなるからオススメ 無意識に出勤までの時間を逆算しちゃうのいいよねよくねぇよ
14 18/01/05(金)06:41:54 No.476549252
一歩の母親がそんなこと言ってたけど 今となっては胡散臭い
15 18/01/05(金)06:47:47 No.476549378
一発抜いて風呂入ったら寝れね？ 起きれるかどうかは別
16 18/01/05(金)06:48:15 No.476549391
>うとうとしてて一瞬寝落ちするとたまに超すっきりする時あるけど マイクロスリープというらしい
17 18/01/05(金)06:48:50 No.476549402
寝れないまま出勤したよ
18 18/01/05(金)06:49:34 No.476549422
風呂で寝るの気持ちいいけど起きた瞬間体が鉛のようで辛い
19 18/01/05(金)06:58:51 No.476549631
>うとうとしてて一瞬寝落ちするとたまに超すっきりする時あるけど >あれを好きな時に再現できるようになれば人類は進化するかもしれない 親がそれ出来るけど良いことばかりじゃないよ 一瞬回復するけど睡眠の質が浅くなって身体に良くないみたい
20 18/01/05(金)07:13:59 No.476550117
>一瞬回復するけど睡眠の質が浅くなって身体に良くないみたい 足りない分は寿命で補う！！ みたいな感じなんだっけ…
21 18/01/05(金)07:25:04 No.476550519
寝ないよりはましだ
22 18/01/05(金)07:31:15 No.476550772
横になって寝れなくてもなんとかして寝るけど無駄な時間感がすごい
23 18/01/05(金)07:37:25 No.476551032
どうして起きてるんですか
24 18/01/05(金)07:42:47 No.476551292
寝られないくらいならいっそ起きてた方がマシ という説もある
25 18/01/05(金)08:35:53 No.476554341
マインドフルネスしようぜ
26 18/01/05(金)08:38:18 No.476554483
何故いつまで経っても夜は眠れずにもう聴き飽きたはずの歌を聴いたりするんですか？
27 18/01/05(金)08:39:37 No.476554565
ところで今朝はなんかすげえエロい夢を見たんだが 悔しいことに目が覚めたら忘れてしまった
28 18/01/05(金)08:50:21 No.476555272
>寝られないくらいならいっそ起きてた方がマシ >という説もある これはマジでそうで 布団の中でグダグダしてるよりは起きてて眠気を待った方が良い
29 18/01/05(金)08:51:12 No.476555335
柳生連や武芸帳の 乱戦の最中40秒目をつぶって熟睡する技 見るたびすげー羨ましくなる
30 18/01/05(金)08:54:03 No.476555560
寝れないと思いつつ気が付かないうちに寝てる事も多い だから目をつぶって横になってろ
31 18/01/05(金)08:58:10 No.476555825
寝落ちはよくある
32 18/01/05(金)09:01:45 No.476556061
不眠症の夢を見てることもある 夢と現実の判別不能