虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 17/12/04(月)19:45:04 No.469837887

よしじゃあまずは何で夜だけやってるのか詳しく教えてもらえる？

2 17/12/04(月)19:48:48 No.469838632

あるよ むしろ夜やらないと意味ない ほとんどの人は夜が1番多く飯食うから 夜だけで朝昼夜やるうちの8割ぐらいは効果出る

3 17/12/04(月)19:50:05 No.469838913

夜はオフの酒飲むからほとんど糖質は取らないけど痩せないぞ！

4 17/12/04(月)19:50:39 No.469839044

夜減らした分ほかでいっぱい食べるとかしなければ効果ある

5 17/12/04(月)19:52:22 No.469839391

胸がFAZZみてえだな！！

6 17/12/04(月)19:54:16 No.469839783

食後の運動量が一番小さいのはどこかって言ったら大体は夜だからな

7 17/12/04(月)19:59:00 No.469840768

夕飯は豆腐二丁だけにしてた時は日中コンビニ弁当や揚げ物食っててもかなり痩せましたよ 私は

8 17/12/04(月)20:00:32 No.469841117

糖質制限し過ぎて血糖値下がって無気力になるまでがダイエット

9 17/12/04(月)20:01:21 No.469841289

晩飯抜いただけで不安になるから無理デブゥ

10 17/12/04(月)20:02:33 No.469841522

夜間食べると太るって聞いてるのに 朝昼食べず夜にご飯一合とお肉とお野菜食べても全然体重増えない 夜食うと20倍太るって理論からすればこれでも十分なはずなのに

11 17/12/04(月)20:07:49 No.469842556

冷蔵庫！

12 17/12/04(月)20:10:57 No.469843188

糖質取らないぜー！みたいな極端なマネじゃなくてちょっと減らす程度なら効果はあるんじゃないかな

13 17/12/04(月)20:12:07 No.469843449

デブは甘え

14 17/12/04(月)20:14:19 No.469843914

帰ってきてポテチを食べたけど4割位残したからこれも糖質制限ダイエットデブね

15 17/12/04(月)20:16:20 No.469844337

ポテチは野菜じゃないとかじゃがいもなめてんの

16 17/12/04(月)20:20:52 No.469845268

じゃがいも舐めても栄養は取れないぞ

17 17/12/04(月)20:22:22 No.469845580

あー昔流行った方法だね 懐かしい

18 17/12/04(月)20:23:00 No.469845725

単純に痩せるだけなら運動するだけして食わないのが一番効果的 健康になるためとかそんな目的ならオススメはしないが

19 17/12/04(月)20:23:41 No.469845867

夜やるのが一番効果高い

20 17/12/04(月)20:28:31 No.469846899

いろんなダイエットスレ見るとやっぱり太ってて痩せたいのに痩せないって人は単純に頭悪いんだと思った

21 17/12/04(月)20:38:04 No.469848832

ナイスミルクは言ってみたいかな