17/12/04(月)19:39:31 糖質制... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1512383971068.jpg 17/12/04(月)19:39:31 No.469836805
糖質制限ダイエットってあるじゃん あれ夜だけやっても効果ないかな？
1 17/12/04(月)19:45:04 No.469837887
よしじゃあまずは何で夜だけやってるのか詳しく教えてもらえる？
2 17/12/04(月)19:48:48 No.469838632
あるよ むしろ夜やらないと意味ない ほとんどの人は夜が1番多く飯食うから 夜だけで朝昼夜やるうちの8割ぐらいは効果出る
3 17/12/04(月)19:50:05 No.469838913
夜はオフの酒飲むからほとんど糖質は取らないけど痩せないぞ！
4 17/12/04(月)19:50:39 No.469839044
夜減らした分ほかでいっぱい食べるとかしなければ効果ある
5 17/12/04(月)19:52:22 No.469839391
胸がFAZZみてえだな！！
6 17/12/04(月)19:54:16 No.469839783
食後の運動量が一番小さいのはどこかって言ったら大体は夜だからな
7 17/12/04(月)19:59:00 No.469840768
夕飯は豆腐二丁だけにしてた時は日中コンビニ弁当や揚げ物食っててもかなり痩せましたよ 私は
8 17/12/04(月)20:00:32 No.469841117
糖質制限し過ぎて血糖値下がって無気力になるまでがダイエット
9 17/12/04(月)20:01:21 No.469841289
晩飯抜いただけで不安になるから無理デブゥ
10 17/12/04(月)20:02:33 No.469841522
夜間食べると太るって聞いてるのに 朝昼食べず夜にご飯一合とお肉とお野菜食べても全然体重増えない 夜食うと20倍太るって理論からすればこれでも十分なはずなのに
11 17/12/04(月)20:07:49 No.469842556
冷蔵庫！
12 17/12/04(月)20:10:57 No.469843188
糖質取らないぜー！みたいな極端なマネじゃなくてちょっと減らす程度なら効果はあるんじゃないかな
13 17/12/04(月)20:12:07 No.469843449
デブは甘え
14 17/12/04(月)20:14:19 No.469843914
帰ってきてポテチを食べたけど4割位残したからこれも糖質制限ダイエットデブね
15 17/12/04(月)20:16:20 No.469844337
ポテチは野菜じゃないとかじゃがいもなめてんの
16 17/12/04(月)20:20:52 No.469845268
じゃがいも舐めても栄養は取れないぞ
17 17/12/04(月)20:22:22 No.469845580
あー昔流行った方法だね 懐かしい
18 17/12/04(月)20:23:00 No.469845725
単純に痩せるだけなら運動するだけして食わないのが一番効果的 健康になるためとかそんな目的ならオススメはしないが
19 17/12/04(月)20:23:41 No.469845867
夜やるのが一番効果高い
20 17/12/04(月)20:28:31 No.469846899
いろんなダイエットスレ見るとやっぱり太ってて痩せたいのに痩せないって人は単純に頭悪いんだと思った
21 17/12/04(月)20:38:04 No.469848832
ナイスミルクは言ってみたいかな