17/12/04(月)19:38:32 一人暮... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1512383912569.jpg 17/12/04(月)19:38:32 No.469836582
一人暮らし始めるとパスタめっちゃ食べるようになって困る 粉物ばっかりはまずいのはわかってるんだけど茹でてソースかけるだけで旨いからやめられない
1 17/12/04(月)19:39:28 No.469836786
そんなあなたにこれ！ 蕎麦！
2 17/12/04(月)19:39:53 No.469836865
食べる前に茹でないといけないから代わりに作り置きできるものにシフトしていくよ
3 17/12/04(月)19:40:16 No.469836927
コンビニでいいか！ってなる
4 17/12/04(月)19:45:39 No.469837996
作るの面倒になると冷凍食品特売時にまとめ買いするようになるよ 半額だと出来合いの惣菜買うより安い物もあるし部屋に蓄えられて便利 下手に自炊するより色々と満足度高いってのもいい
5 17/12/04(月)19:46:48 No.469838251
なんかもう色々辞めて多少金かかっても外食ばかりする様になった
6 17/12/04(月)19:47:19 No.469838358
野菜ジュース飲めば栄養的にはまあ問題ない パスタ２００ｇとかだとちょっと… あとどちらにせようんこは緩くなる
7 17/12/04(月)19:48:23 No.469838544
今時サラダだって出来合いのが売ってるしもう台所いらないんじゃねえかな…
8 17/12/04(月)19:49:24 No.469838758
豆腐と納豆になる なった
9 17/12/04(月)19:51:12 No.469839155
ポトフと鍋ばかり食べてる これでしか野菜を摂れない
10 17/12/04(月)19:52:06 No.469839329
パスタはゆでるのが面倒 うどん最強
11 17/12/04(月)19:53:54 No.469839713
マクロ的に片寄ってなければいいかなってなる 足りない分はMVMで補う
12 17/12/04(月)19:55:58 No.469840130
最初はちゃんと自炊してた 作るのが面倒になってご飯だけ炊いて惣菜を買うようになった ご飯を炊くのすら面倒になって弁当を買うようになった 今は片付けすら面倒になって全て外食で済ませてる
13 17/12/04(月)19:57:57 No.469840558
三年間ぐらい昼飯がほぼ丸亀だったからうどんはもう食べたくない
14 17/12/04(月)19:58:29 No.469840659
うどん3玉入りのやつ超便利
15 17/12/04(月)20:03:17 No.469841677
業務スーパーのパスタが安すぎるのが悪いんだ…
16 17/12/04(月)20:06:53 No.469842375
パスタは水につけとくとレンチンする時間が短くなって楽
17 17/12/04(月)20:07:00 No.469842396
パスタどうするの？素パスタ？
18 17/12/04(月)20:08:13 No.469842644
外食もコンビニ弁当も即席麺も全部飽きて自炊に戻ったのが俺だ
19 17/12/04(月)20:08:22 No.469842671
>パスタどうするの？素パスタ？ ベーコン炒めてその油と卵黄と粉チーズと牛乳混ぜて炒めたベーコンのっけて茹でたパスタに絡める カルボナーラ
20 17/12/04(月)20:08:41 No.469842741
>パスタは水につけとくとレンチンする時間が短くなって楽 ニッチャニッチャした食感になるから俺は合わなかったなぁ… 漬け置きだと生パスタ風になるってもそもそも俺生パスタ食った事ないからあれで正しいのかわからん なので1.4mmの細麺で時短する事にした
21 17/12/04(月)20:09:26 No.469842887
白米よりパスタの方が食物繊維が入ってていいらしい
22 17/12/04(月)20:09:40 No.469842925
パスタに飽きたらお好み焼きもおススメ キャベツたっぷり使うからパスタより健康的だよ！
23 17/12/04(月)20:10:30 No.469843094
業務スーパーで安い麺とショルダーベーコン切り落としorスモークチキン切り落としのでかいパックを買う あとは買い置きのオリーブオイルと生にんにくおろしと業務スーパーのハーブ系スパイスやらサルサソースやら でかい瓶のトマトソースはひまわり油がとてつもなく合わず嗚咽が物凄いから一食でギブアップした
24 17/12/04(月)20:14:50 No.469844025
パスタとグラノーラさえあれば戦える
25 17/12/04(月)20:23:07 No.469845752
友人が業務用のパスタを大量に買ったからって三食パスタ生活を一月続けて体調悪くしたな
26 17/12/04(月)20:25:15 No.469846193
ご飯と味噌汁を一日一度は食ったほうが栄養バランスはいいらしいが
27 17/12/04(月)20:26:45 No.469846535
ちょっと具とか調味料変えるだけでバリエーション豊富に作れるのがずるい
28 17/12/04(月)20:29:17 No.469847058
ワンポットパスタって楽なんだけどなんかソースヌルヌルしすぎて美味しくないなって思ってたんだけど 茹でる前に水で軽く洗っとくとちょうどいいと知ってそればっか作ってる 計画性がないから水漬けは合わない
29 17/12/04(月)20:31:58 No.469847601
水漬けは実験した人が居て３時間でも２４時間でもほとんど変わらなかったって だからむしろズボラ向けでもある
30 17/12/04(月)20:36:06 No.469848446
この時期はうどんスープと適当にハサミで切った具を入れた鍋を毎日ポン酢で食ってる 個人的にパスタ茹でるより簡単