虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 17/11/17(金)15:39:46 No.466197687

たべたぶんうんどうするというのはどうでしょう

2 17/11/17(金)15:40:08 No.466197736

我慢しろ

3 17/11/17(金)15:42:08 No.466197984

明日その分ダイエット頑張ればいいだろ 食べちゃいなよ

4 17/11/17(金)15:42:56 No.466198083

食べてから吐き出せばいい

5 17/11/17(金)15:43:09 No.466198113

1キロ走って 食べて 1キロ走る

6 17/11/17(金)15:43:24 No.466198136

でも太った「」が1人スフレパンケーキ注文してり光景はなかなかクるものがあるな…

7 17/11/17(金)15:43:24 No.466198137

ダイエットなんて無駄だ 食え

8 17/11/17(金)15:43:29 No.466198146

>食べてから吐き出せばいい ローマ貴族きたな…

9 17/11/17(金)15:45:21 No.466198356

食べた分だけうんこ放り出すのはどうだろう

10 17/11/17(金)15:48:19 No.466198677

スフレはギュってすればカロリーがゼロになるぞ

11 17/11/17(金)15:48:47 No.466198729

まじか！

12 17/11/17(金)15:48:59 No.466198762

シロップドバドバかけていっちゃえ もちろん二段だ

13 17/11/17(金)15:51:47 No.466199107

ストレスは太る原因だぞ 悩むくらいなら食え

14 17/11/17(金)15:53:54 No.466199339

いまの時間ならセーフ寝る前に太るもん食いすぎると地獄

15 17/11/17(金)15:56:00 No.466199606

20キロくらい走れよ そしたらチャラだから

16 17/11/17(金)15:56:29 No.466199672

今食って晩飯抜こうぜ

17 17/11/17(金)15:56:52 No.466199709

へたっぴさ........!欲望の解放のさせ方がへた....

18 17/11/17(金)15:56:57 No.466199729

パンケーキをごはんに食べればいいじゃない

19 17/11/17(金)15:58:35 No.466199927

パンケーキ2枚ぐらいなんて600くらいだろ 余程バターかシロップ使わない限り

20 17/11/17(金)15:58:41 No.466199943

二郎とパンケーキのハシゴデブゥ

21 17/11/17(金)15:59:36 No.466200060

>余程バターかシロップ使わない限り えっ今日はアイスとホイップつけちゃだめなのか！

22 17/11/17(金)15:59:47 No.466200090

su2108712.jpg

23 17/11/17(金)15:59:50 No.466200100

コーヒー飲めばプラマイゼロ！

24 17/11/17(金)16:01:01 No.466200250

ホットケーキ家でスレ画みたいに綺麗に作りたい

25 17/11/17(金)16:01:30 No.466200311

カロリー管理できるなら食え 出来ないなら駄目だ

26 17/11/17(金)16:02:30 No.466200431

全身運動すればよい

27 17/11/17(金)16:02:49 No.466200468

>ホットケーキ家でスレ画みたいに綺麗に作りたい ダイソーでシリコン製のパンケーキの型買ってきてやると こんな感じになる味はその人次第

28 17/11/17(金)16:03:14 No.466200522

わざわざパンケーキの画像探してスレ立てるぐらいならもう無理なのでは

29 17/11/17(金)16:03:59 No.466200634

毎日じゃなくて時々食べる分には問題ないだろ

30 17/11/17(金)16:04:21 No.466200686

ホットケーキのたねにザラメ液入れると美味しいぞ

31 17/11/17(金)16:04:49 No.466200769

水泳最強説

32 17/11/17(金)16:05:28 No.466200859

コメダコーヒーいいよね！！僕も大好きだ！！！

33 17/11/17(金)16:06:58 No.466201057

プランク運動を30分ほどするというのはどうでしょうか？ 死ぬけど

34 17/11/17(金)16:07:56 No.466201189

食べる前に筋トレしなさる 忘れたけど理屈がある トレーニングの本で読んだけど本が行方不明で分からん

35 17/11/17(金)16:09:13 No.466201359

フワフワして美味そうだなこれ

36 17/11/17(金)16:10:46 No.466201563

横浜の一時間待ちの店は一度行ってみたい その前に珈琲館のホットケーキ食べたい

37 17/11/17(金)16:12:44 No.466201815

ホットケーキミックスになんかまぜるとよく膨らむときいたが むかしのことすぎて忘れた！

38 17/11/17(金)16:14:40 No.466202066

献血して物理的に質量減らしてから食いに行こうぜ

39 17/11/17(金)16:15:51 No.466202220

スフレパンケーキということはふわふわの泡ということだ 質量は少ないからメレンゲとかでかさを増して糖分や油分をへらせば たまのおやつには問題ないレベルに持っていけるのでは

40 17/11/17(金)16:15:53 No.466202223

冷食のホットケーキでいいんで 5～6枚まとめてメープルシロップっでべちゃべちゃになる アメリカンな食い方して甘すぎて頭痛くなりたい

41 17/11/17(金)16:15:57 No.466202234

バニラアイスもつけちゃお！

42 17/11/17(金)16:16:11 No.466202264

野菜とか食べて吸収量減らせ

43 17/11/17(金)16:17:16 No.466202382

了解！ジャガイモ！

44 17/11/17(金)16:17:24 No.466202399

星乃珈琲にスフレ食べに行くか…

45 17/11/17(金)16:18:03 No.466202476

>食べる前に筋トレしなさる >忘れたけど理屈がある >トレーニングの本で読んだけど本が行方不明で分からん 筋グリコーゲンデブゥ 筋肉中の筋グリコーゲンが満タンのときに糖が入ると糖は筋ではなく脂肪に蓄えられて太るデブゥ 筋トレで筋肉中の筋グリコーゲンが消費されてると 糖は筋細胞に吸収されて脂肪にはいかないという理屈デブゥ

46 17/11/17(金)16:20:00 No.466202723

ホットケーキミックスに卵入れるとき卵白だけ別にメレンゲにして入れるとかヨーグルト入れるとかでいい感じになるんだっけ

47 17/11/17(金)16:20:16 No.466202751

そのグリコーゲン満タンな状態はどれぐらい維持できて おやつたべた糖分てどのぐらいで糖として吸収されるんだろう…

48 17/11/17(金)16:22:17 No.466202968

つまりもともとの筋量が少ないとすぐ満タンで太るデブゥ

49 17/11/17(金)16:23:15 No.466203091

シフォンケーキにしとけ シフォンケーキならいくらたべてもいい

50 17/11/17(金)16:23:44 No.466203147

スフレケーキを握りつぶせば体積がへって食べる量もへるぞ！

51 17/11/17(金)16:24:28 No.466203245

100段の階段を登り降りすればだいたい40キロカロリー消費するそうだ あとはわかるな

52 17/11/17(金)16:24:48 No.466203294

椿屋でもいってメイドさんみながらしふぉんけーきたべるでぶぅ

53 17/11/17(金)16:24:49 No.466203295

食事制限のダイエットなんか無意味だよ 生活習慣見直したほうがいいよ

54 17/11/17(金)16:25:10 No.466203332

画像のケーキを食べるなら何キロ走れば食った分消費出来るの？

55 17/11/17(金)16:25:55 No.466203432

好きなものを食べる分だけ他を減らせばいい

56 17/11/17(金)16:26:19 No.466203480

運動で消費するかロリ調べると絶望するよね 代謝って大事…

57 17/11/17(金)16:26:35 No.466203523

心拍数を高めた状態を何分かキープすれば その後36時間脂肪燃焼モードに入るって風の噂で聞いたんじゃが

58 17/11/17(金)16:26:49 No.466203558

体重が重くなれば重くなるほど軽い運動でも負荷が増えてお得だ！

59 17/11/17(金)16:27:25 No.466203632

あとでダイエットコーラ飲めば大丈夫だろ

60 17/11/17(金)16:27:40 No.466203667

>心拍数を高めた状態を何分かキープすれば >その後36時間脂肪燃焼モードに入るって風の噂で聞いたんじゃが つまりオナニーダイエットは実在する！

61 17/11/17(金)16:28:03 No.466203715

オナ禁したほうがやせたんですけお！

62 17/11/17(金)16:28:32 No.466203791

忙しくて食えなくて3kg軽くなったら走るときの速度の感覚全然違くてびっくりした

63 17/11/17(金)16:28:50 No.466203838

セックスは全身運動なのにな…

64 17/11/17(金)16:29:47 No.466203952

体が軽くなっていくほど走るのが楽になり 楽になるほどたくさん走るようになったら 走りすぎて膝が壊れる

65 17/11/17(金)16:30:19 No.466204018

>忙しくて食えなくて3kg軽くなったら走るときの速度の感覚全然違くてびっくりした 「」…筋肉量が落ちて…

66 17/11/17(金)16:32:20 No.466204287

食べても大丈夫なようにってHIIT始めたら食欲がわかなくなってしまった

67 17/11/17(金)16:39:02 No.466205202

食べりゃいい 俺は休み休み1年間ダイエットして20ｋｇ落としてる

68 17/11/17(金)16:45:42 No.466206104

>ホットケーキミックスに卵入れるとき卵白だけ別にメレンゲにして入れるとかヨーグルト入れるとかでいい感じになるんだっけ マヨネーズでお手軽にふっくらとかTVで見たけど味はどうなんだろうな…

69 17/11/17(金)16:53:04 No.466207179

マヨネーズは要するに卵と油にお酢が入ってるものだから 大量じゃなければお酢は揮発してふっくらのもとになる程度で分かんないよ

70 17/11/17(金)16:53:50 No.466207311

>代謝って大事… ｳｯ…