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    17/10/23(月)10:02:46 No.461157457

    最近寒くてまた鬱がぶり返してきた 「」も気を付けて

    1 17/10/23(月)10:03:43 No.461157538

    暖かくして飯食って風呂入って寝てろ

    2 17/10/23(月)10:04:40 No.461157605

    季節に左右されるもんなんだ… 常時鬱だから関係ないけど

    3 17/10/23(月)10:07:53 No.461157852

    春うつ 夏うつ 秋うつ

    4 17/10/23(月)10:11:25 No.461158138

    寒くて天気がわるくなると憂鬱になるからね

    5 17/10/23(月)10:13:25 No.461158291

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    6 17/10/23(月)10:19:38 No.461158804

    冬になると不安と鬱を鎮めるための方法を探してそういう関係の本を腐るほど買ってしまう でもよんでも解決しないから読まなくなっちゃった

    7 17/10/23(月)10:29:24 No.461159639

    仕事場あると鬱になる 鬱になるとたべれなくなる たべないとますます鬱になる

    8 17/10/23(月)10:59:14 No.461162184

    日光に当たれないならせめてビタミンD3を摂るのです…

    9 17/10/23(月)11:34:15 No.461165773

    バナナ食って身体を温めるんだ

    10 17/10/23(月)11:35:39 No.461165943

    冬鬱なんて存在したら日本海側に住んでる人は全員鬱病だぜ

    11 17/10/23(月)11:37:01 No.461166103

    実際日照時間が少ない季節や地域はうつ病を引き起こしやすい 全員がなるわけじゃないのは勿論だが

    12 17/10/23(月)11:38:31 No.461166257

    正直分かる 他は普通だけど冬だけどうにも不安定だ

    13 17/10/23(月)11:40:03 No.461166423

    寒さと飢えは人間の肉体にもメンタルにも一番ダイレクトに攻撃してくるから…

    14 17/10/23(月)11:40:08 No.461166432

    冬になると訳もなく悲しくなりません?

    15 17/10/23(月)11:40:39 No.461166484

    冬にハワイに行く人の気持ちが分かる

    16 17/10/23(月)11:40:42 No.461166491

    認知療法ってのを調べたけどこれうつ病じゃない健康な人にもタメになる事書いてあるね