17/10/09(月)01:03:41 精神的... のスレッド詳細
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17/10/09(月)01:03:41 No.458210239
精神的に参ってるときほどネットにどっぷり浸かって精神を回復できない悪循環はどうしたら抜け出せるの… 病院に入れてもらうしかないの
1 17/10/09(月)01:04:29 No.458210421
大変だな…
2 17/10/09(月)01:13:30 No.458212228
陽の光を浴びて運動すればいいと思うよ
3 17/10/09(月)01:20:37 No.458213578
けっこう大胆に部屋の掃除をする 部屋に物が多いと精神に負荷をかけるそうだ