17/10/03(火)16:02:11 たいへ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1507014131880.jpg 17/10/03(火)16:02:11 No.457016963
たいへんだ みんなたまごをたべまくれ ｢糖質制限｣論争に幕？一流医学誌に衝撃論文 http://toyokeizai.net/articles/-/190605
1 17/10/03(火)16:03:40 No.457017147
そうは言われましても
2 17/10/03(火)16:04:29 No.457017254
うでたまご！
3 17/10/03(火)16:07:03 No.457017580
板東英二じゃないんだからそんな食えねーよ
4 17/10/03(火)16:07:59 No.457017712
やつが来るぞ...
5 17/10/03(火)16:08:09 No.457017736
よし！じゃあおれは豆腐をくう！ さっき買ってきたから
6 17/10/03(火)16:09:38 No.457017926
豆腐と言えばコンビニで売ってるそうめん風豆腐が大変美味しゅう（おあじしゅう）ございました
7 17/10/03(火)16:09:58 No.457017966
食事の前にうでたまご3個たべればいいかな
8 17/10/03(火)16:10:10 No.457017994
やっぱりそうか…そうかなとは思ってたんだけど…
9 17/10/03(火)16:10:20 No.457018016
2つでじゅうぶんですよ わかってくださいよ
10 17/10/03(火)16:10:39 No.457018061
TKGからGを抜けってことか…
11 17/10/03(火)16:11:16 No.457018143
あじたま食いたくなってきた
12 17/10/03(火)16:12:23 No.457018287
コレステロールは未だに信じてる奴結構いるよな 卵は一日一個まで みたいな
13 17/10/03(火)16:13:15 No.457018400
炭水化物食いまくってた年寄り世代が平均寿命80歳を超えてるということは つまり炭水化物を制限すれば1000歳位まで生きられる？
14 17/10/03(火)16:13:32 No.457018436
脂質高くて糖質低い食べ物って何があるだろ
15 17/10/03(火)16:13:38 No.457018449
しかし質の悪い飼料を食った卵は ほんとうに不味くてすぐ腐る
16 17/10/03(火)16:13:48 No.457018476
>脂質高くて糖質低い食べ物って何があるだろ 肉
17 17/10/03(火)16:13:56 No.457018489
元の論文読むと糖質取り過ぎるとって書いてあるし今までの話とそんな違い無いように思う
18 17/10/03(火)16:14:09 No.457018516
一方で一切糖質取らない！とか極端なのもいるわけですが こういうのはどうすれば
19 17/10/03(火)16:14:44 No.457018586
>肉 別の権威が腸汚れるし変形するって言った
20 17/10/03(火)16:15:02 No.457018628
>こういうのはどうすれば 注意しなくていいと思うよ自分の体の事だけ考えてれば良い
21 17/10/03(火)16:15:03 No.457018629
>脂質高くて糖質低い食べ物って何があるだろ アーモンドとかくるみとか？
22 17/10/03(火)16:15:14 No.457018649
>肉 最近だと年寄りこそ肉食えって聞いた
23 17/10/03(火)16:15:46 No.457018708
>脂質高くて糖質低い食べ物って何があるだろ オリーブオイル
24 17/10/03(火)16:16:06 No.457018737
極端な食生活しろってことじゃねーかんな！
25 17/10/03(火)16:16:09 No.457018745
実際うどん県は糖尿病患者多いしな もしかして小麦がいちばんの悪では？
26 17/10/03(火)16:16:10 No.457018748
好きなもの食えないなら早死したほうがマシ
27 17/10/03(火)16:16:50 No.457018814
読んだ感じだと 1日の炭水化物の量が6割を超えないようにすればいいのか？
28 17/10/03(火)16:16:56 No.457018823
バランス良く食って運動するのが結局一番なんだよね… 食い物制限だけで痩せてもちょっと気を許せばすぐリバウンドしちゃうんだし
29 17/10/03(火)16:16:56 No.457018825
ついに小麦と袂を別つ時が来たのか
30 17/10/03(火)16:17:00 No.457018836
何だって摂取し過ぎたら毒になるしな
31 17/10/03(火)16:17:02 No.457018839
>脂質高くて糖質低い食べ物って何があるだろ うでたまご！
32 17/10/03(火)16:17:06 No.457018851
油飲みながら肉食べれば長生きできる？
33 17/10/03(火)16:17:12 No.457018866
食えるならいっぱい食えって事だよな歳食えば食欲下がっていくし まあコレステロール関係は眉唾って証明されたから気にしないで食ってるけど
34 17/10/03(火)16:17:32 No.457018904
URLのだって6割以上はダメって言ってるだけで0にしろなんて言ってないから
35 17/10/03(火)16:17:35 No.457018907
三角食いより欧米のコース料理みたく前妻から食べるのが理に適ってる気がする
36 17/10/03(火)16:18:09 No.457018977
俺は今日も昼飯は天一 おやつはマシュマロフラフだぜ
37 17/10/03(火)16:18:15 No.457018984
少し前から卵いくら食っても問題ないよって論調増えてたけどここまできたか
38 17/10/03(火)16:18:15 No.457018985
でもさ、うち米農家だよ？どうすればいいの？
39 17/10/03(火)16:18:22 No.457018995
>三角食いより欧米のコース料理みたく前妻から食べるのが理に適ってる気がする 一口目は野菜食った方がいいって聞くけどホントなんかね
40 17/10/03(火)16:18:53 No.457019063
糖質は6割以下といっても おかずに含まれる糖質を考えたら白米はほんとに少ししか食べられないのでは
41 17/10/03(火)16:19:43 No.457019170
炭水化物無かったら死んじゃうので悪ではない 美味すぎる故に食い過ぎてしまうその魅力が罪なのだ
42 17/10/03(火)16:20:26 No.457019247
>でもさ、うち米農家だよ？どうすればいいの？ 試しに自宅の消費量抑えてみてその分来年売る量増やそ？
43 17/10/03(火)16:20:31 No.457019256
麺類とパンとコメが炭水化物ってイメージだけどそれ以外ってなんかある？
44 17/10/03(火)16:20:44 No.457019279
へんに我慢してストレスためるよりしっかり食って毎日30分くらい歩けばいいよ
45 17/10/03(火)16:20:46 No.457019281
>にもかかわらず日本では、相変わらず「脂肪を減らしてその分、炭水化物を増やしましょう」という誤った指導が堂々と行われているのが現状です。 って書いてあるけど これあんまり聞いたことないんだけど 厚生省の栄養バランスガイドですらそんな指導してない 病院ではそういう指導をしているんだろうか？
46 17/10/03(火)16:20:54 No.457019296
>美味すぎる故に食い過ぎてしまうその魅力が罪なのだ 過ぎたるは猶及ばざるが如し なんでもほどほどがいい
47 17/10/03(火)16:21:07 No.457019319
好きなもん食えずに生きることに意味はあるの
48 17/10/03(火)16:21:16 No.457019336
>麺類とパンとコメが炭水化物ってイメージだけどそれ以外ってなんかある？ 野菜類特に芋
49 17/10/03(火)16:21:25 No.457019354
糖質はエネルギー源だからその分運動するなら食べても良い 現代人は動かなすぎで取りすぎるから減らせって風潮になる
50 17/10/03(火)16:21:30 No.457019359
脂質って名前がいけねぇんだ！
51 17/10/03(火)16:21:58 No.457019414
ビバップ見よう
52 17/10/03(火)16:22:03 No.457019429
>って書いてあるけど >これあんまり聞いたことないんだけど >厚生省の栄養バランスガイドですらそんな指導してない >病院ではそういう指導をしているんだろうか？ 一昔前の栄養指導ではそんな感じだった記憶がある
53 17/10/03(火)16:22:40 No.457019505
>麺類とパンとコメが炭水化物ってイメージだけどそれ以外ってなんかある？ 根菜系
54 17/10/03(火)16:22:41 No.457019506
>三角食いより欧米のコース料理みたく前妻から食べるのが理に適ってる気がする >一口目は野菜食った方がいいって聞くけどホントなんかね カロリーの少ない物で胃を埋めて行って炭水化物の摂取量を減らすって意味合いなら理解はできるけどそんな作業みたいな食事美味くないと思うよ コース料理は飲んだりおしゃべりしたりで全部出すと料理が冷めるから別々で出してるだけだし
55 17/10/03(火)16:22:44 No.457019514
>試しに自宅の消費量抑えてみてその分来年売る量増やそ？ でもさ、毎年少なからず余りが出るんだよ？ その余ったのを売るわけにいかないから古いのから食べてるんだよ？
56 17/10/03(火)16:22:53 No.457019532
よく食ってよく運動するなら炭水化物は多くてもいい 特に自転車はな
57 17/10/03(火)16:23:10 No.457019561
体を動かす為に炭酸抜きコーラを飲む人間も居るほどです
58 17/10/03(火)16:23:34 No.457019613
糖質も脂質もというかすべてにおいて取りすぎたら死亡リスクになるよ
59 17/10/03(火)16:23:57 No.457019661
>脂質って名前がいけねぇんだ！ いや脂は採ってねって言わなかったのが悪い炭水化物と別扱いにしないと カロリー表記も今は疑ってるよ炭水化物も高いが脂も一緒にしてるしな
60 17/10/03(火)16:24:08 No.457019693
過ぎたるは猶及ばざるが如しなんぬ
61 17/10/03(火)16:24:14 No.457019701
つまりよぉ ご飯はやめて代わりに酒にすればいいってことだろ！！！！
62 17/10/03(火)16:24:25 No.457019717
普通に飯食うぶんに問題あるめえ
63 17/10/03(火)16:24:26 No.457019722
>一口目は野菜食った方がいいって聞くけどホントなんかね 血糖値の上昇緩やかになるってデータは出てるからな あと先にカロリー低いものを入れることで食いすぎ防止になる
64 17/10/03(火)16:24:39 No.457019754
タンパク質も取り過ぎりゃ脂肪に替わるからな
65 17/10/03(火)16:24:49 No.457019788
>にもかかわらず日本では、相変わらず「脂肪を減らしてその分、炭水化物を増やしましょう」という誤った指導が堂々と行われているのが現状です。 ちゃんとご飯をたべなさい！みたいなアレだろうか それこそふた昔以上は前の指導というか説教な気がするが
66 17/10/03(火)16:24:55 No.457019803
おこめ大好きな日本人の平均寿命が世界最長クラスって他の国どれだけ炭水化物食ってるの
67 17/10/03(火)16:24:58 No.457019807
最初に野菜食うと血糖値が上がりにくいとは聞いたけどどうなんだろうね
68 17/10/03(火)16:25:04 No.457019824
>>試しに自宅の消費量抑えてみてその分来年売る量増やそ？ >でもさ、毎年少なからず余りが出るんだよ？ >その余ったのを売るわけにいかないから古いのから食べてるんだよ？ こういうのもあれだけど過度な勿体無い精神もあんまり良くないと思うの
69 17/10/03(火)16:25:06 No.457019829
でも白飯おいしいよ…？
70 17/10/03(火)16:25:24 No.457019867
空腹の状態で炭水化物から行くと身体がとにかく吸収しようとして血糖が急上昇する 草である程度紛らわせてから食べると上昇が緩やかになる 最終的に数値は同じでも緩やかに上るほうが膵臓への負担が軽い
71 17/10/03(火)16:25:42 No.457019908
>でもさ、うち米農家だよ？どうすればいいの？ 美味しいお米ありがとう
72 17/10/03(火)16:25:48 No.457019924
飯は食うし肉も食うし野菜も食うんだよ
73 17/10/03(火)16:26:13 No.457019977
脚気になるから麦飯にしろって言われてぶち切れたり 日本人の白米信仰は中々のもんだ
74 17/10/03(火)16:26:16 No.457019985
１０００年ほど統計取っていかないとわからんよ
75 17/10/03(火)16:26:17 No.457019992
>日本人の平均寿命が世界最長クラスって他の国どれだけ炭水化物食ってるの ちゃうねんそういうのは別の要因で寿命低いから
76 17/10/03(火)16:26:27 No.457020011
まじか 今晩から茶碗のサイズ小さくしておかず増やそう
77 17/10/03(火)16:27:22 No.457020136
でも米とか麦なしで腹膨らまそうとすると結構食費増えそうね
78 17/10/03(火)16:27:30 No.457020149
>今晩から茶碗のサイズ小さくしておかず増やそう 豆腐とかでカサ増ししましょう
79 17/10/03(火)16:27:32 No.457020155
俺いまカロリー制限でどんどん体重落ちてるんだけど それまでの食事と何が変わったって結局米食わないくらいなんだよね 逆に言うと普通の人が体型維持するには米食わないとカロリー足りないって事 ダイエット中でもない人が意味もなく糖質制限続けると死ぬと思う
80 17/10/03(火)16:27:37 No.457020165
お安くカロリーを摂取しようとすれば炭水化物なのだ
81 17/10/03(火)16:27:58 No.457020203
>日本人の平均寿命が世界最長クラス よその国は胃ろうとかしてまで延命させないらしいからなぁ
82 17/10/03(火)16:28:02 No.457020212
とはいえ米食わないと腹持ちがなー といってそんな三度三度米食うわけでもないけども
83 17/10/03(火)16:28:03 No.457020213
>ご飯はやめて代わりに酒にすればいいってことだろ！！！！ 蒸留酒にしないと糖質高いぞ ビール飲めなくなるのはつらい
84 17/10/03(火)16:28:14 No.457020231
米農家「」いたんだ 新しい品種作らない？ 「別格」みたいな名前付けてさ
85 17/10/03(火)16:28:21 No.457020243
早死にしてもいいから美味しいものを食べよう
86 17/10/03(火)16:28:28 No.457020260
>お安くカロリーを摂取しようとすれば炭水化物なのだ そうなっちゃうんだよね 結局金か
87 17/10/03(火)16:28:29 No.457020261
>こういうのもあれだけど過度な勿体無い精神もあんまり良くないと思うの で、でもまだ14俵入る冷蔵庫2個分残ってるし・・・
88 17/10/03(火)16:28:43 No.457020295
>早死にしてもいいから美味しいものを食べよう 肉おいしい！！！
89 17/10/03(火)16:28:59 No.457020327
美味いもの食べようってんなら米減らして肉とかのほうがいいかな…
90 17/10/03(火)16:29:07 No.457020351
>でも米とか麦なしで腹膨らまそうとすると結構食費増えそうね 野菜は高いしな 貧困肥満のできあがりだ
91 17/10/03(火)16:30:09 No.457020489
肉の食いすぎは老化を早めるらしいぞ
92 17/10/03(火)16:30:10 No.457020493
>好きなもん食えずに生きることに意味はあるの 大量に食うなってだけでしょう
93 17/10/03(火)16:30:58 No.457020593
多分食物繊維との兼ね合いが大きいから 血糖値とか糖尿病気にする人は米食べるのやめるとかやるより 5分精米とかしたらいいと思う
94 17/10/03(火)16:31:20 No.457020646
健康と信じてベジタリアンやって病気になったけど肉食にしたら一気に回復したって人のブログは面白かった
95 17/10/03(火)16:31:33 No.457020681
なんですぐ0か1になるんだ 量減らして他増やせ
96 17/10/03(火)16:32:06 No.457020747
>なんですぐ0か1になるんだ >量減らして他増やせ 極端な事しなきゃ話題にならんからな！
97 17/10/03(火)16:32:25 No.457020787
お米を冷やすと難消化性デキストリンとかっていうのになって 吸収されにくくなるらしいから お米の吸収が嫌なら冷やしたらいいんだよ！
98 17/10/03(火)16:32:30 No.457020795
精製したものがやべーと思うんだ
99 17/10/03(火)16:32:31 No.457020796
また東洋経済か
100 17/10/03(火)16:33:22 No.457020911
というか運動すればいいだけだよね 食事だけで痩せようという発想がもう…
101 17/10/03(火)16:33:38 No.457020957
ぶっちゃけ息してても減るから…
102 17/10/03(火)16:33:57 No.457020998
ご飯少なめおかず多めはやっぱり良かったんだな ご飯進まないでいいから味付けもかなり薄味にするし
103 17/10/03(火)16:34:02 No.457021010
>お米の吸収が嫌なら冷やしたらいいんだよ！ 冷や飯に熱いカレーかけて食うとうまいよね！
104 17/10/03(火)16:34:02 No.457021013
健康のためと言って玄米やら麦飯やら雑穀米に手を出すたびに 白米って美味いんだ！ということに気付くばかりである
105 17/10/03(火)16:34:20 No.457021063
>お米の吸収が嫌なら冷やしたらいいんだよ！ ほほういい事聞いたわ 俺が聞いたのは蕎麦だと穀物の関係で吸収が穏やかになるから半分蕎麦とか
106 17/10/03(火)16:34:43 No.457021117
まあ高齢化社会だから 運動できない前提ってのもおかしな話でもないかもしれん
107 17/10/03(火)16:34:49 No.457021130
食事だけで痩せようなんて話あったっけ
108 17/10/03(火)16:34:58 No.457021148
>お米を冷やすと難消化性デキストリンとかっていうのになって BS観てると盛んに広告打ってるアレの正体ってそんななのか…
109 17/10/03(火)16:35:08 No.457021182
このスレ見てたらゆで卵も食べたくなるし白米も食べたくなって困る
110 17/10/03(火)16:35:22 No.457021212
>食事だけで痩せようなんて話あったっけ それ自体は昔から定番じゃろ そりゃ運動したほうがいいけどもさ
111 17/10/03(火)16:35:24 No.457021220
毎回思うけど日本人ってそんなデブ多いのか？ ダイエット系番組の視聴率の良さ見てると疑問に思う
112 17/10/03(火)16:35:31 No.457021248
炊きたての白米を美味しく食べるために食事してるんだなって実感する瞬間いいよね…
113 17/10/03(火)16:35:58 No.457021309
体の中に虫を入れて痩せる方法もなかったっけ
114 17/10/03(火)16:36:02 No.457021319
>俺が聞いたのは蕎麦だと穀物の関係で吸収が穏やかになるから半分蕎麦とか 今のそこらで食う蕎麦はうどんと変わらんものに黒く色つけてるだけやで
115 17/10/03(火)16:36:10 No.457021335
食べる量減らすか運動すればいいじゃん！
116 17/10/03(火)16:36:17 No.457021359
>毎回思うけど日本人ってそんなデブ多いのか？ >ダイエット系番組の視聴率の良さ見てると疑問に思う デブってまでいかなくても下腹が出てたりするのをちょっと悩んでる人間は多いんじゃねえかな
117 17/10/03(火)16:37:02 No.457021456
ダイエット系は男性より女性層が見るからな… ガリガリの棒みたいな脚が彼女らの理想らしい 俺はある程度むちむちしてたほうが好きだけど
118 17/10/03(火)16:37:05 No.457021462
片岡鶴太郎みたいになりたい？
119 17/10/03(火)16:37:32 No.457021531
>毎回思うけど日本人ってそんなデブ多いのか？ 金になるから煽ってるだけだと思うぞ どういうわけか 「これ食べるとやせる！！・・・かもしれんというデータがあります」 っていうとめっちゃ売れる！
120 17/10/03(火)16:37:40 No.457021549
>毎回思うけど日本人ってそんなデブ多いのか？ >ダイエット系番組の視聴率の良さ見てると疑問に思う デブを気にする人が多いから太めはいても異次元デブはそんなにいない デブが多いってことは体型を気にかけるやつが少ないってことでは
121 17/10/03(火)16:37:41 No.457021554
>今のそこらで食う蕎麦はうどんと変わらんものに黒く色つけてるだけやで それでも油等の吸収率は米よりかなり抑えるから天そばなんか理に適ってる
122 17/10/03(火)16:37:59 No.457021602
>毎回思うけど日本人ってそんなデブ多いのか？ >ダイエット系番組の視聴率の良さ見てると疑問に思う 適正体重ちょっと越えたらデブ扱いされるんだから気にはするでしょ 欧米と違って巨デブにならないけどすぐ糖尿病になるし
123 17/10/03(火)16:38:00 No.457021607
3ページ目にあったリンク先の糖質制限ダイエットの落とし穴事読むとよくわかるな 米抜いたらフラフラするとか言ってるの確かにいるわ そりゃそれだけ抜いたら総カロリー足りないもんね
124 17/10/03(火)16:38:31 No.457021684
運動で痩せるのってめっちゃ難しいよ エネルギー補給しなきゃ体動かないし収支トントンくらいになる
125 17/10/03(火)16:39:02 No.457021753
抜くな減らせってことでしょ！
126 17/10/03(火)16:39:08 No.457021767
WHOの統計データを見るに日本人は摂取カロリーも肥満率も低いよ
127 17/10/03(火)16:39:12 No.457021780
運動したからコーラ飲むね
128 17/10/03(火)16:39:12 No.457021781
>米抜いたらフラフラするとか言ってるの確かにいるわ カロリーよりも腹いっぱいのダイエットで威張って欲しいよね消費者としては
129 17/10/03(火)16:39:33 No.457021835
>運動で痩せるのってめっちゃ難しいよ >エネルギー補給しなきゃ体動かないし収支トントンくらいになる 運動で痩せるんじゃなくて運動して身体の燃費を悪くするんだよ
130 17/10/03(火)16:40:11 No.457021921
筋トレしようぜ 筋肉があれぱ基礎代謝が上がるしジジイになってから慌てて筋肉量保とうとしても難しいぞ
131 17/10/03(火)16:40:14 No.457021924
筋肉筋肉～
132 17/10/03(火)16:40:42 No.457021997
筋肉は万能だからな筋肉を信じろ
133 17/10/03(火)16:41:00 No.457022039
基礎代謝なんて微々たるものだけど 筋肉付けるのは良い事
134 17/10/03(火)16:41:16 No.457022071
アメリカンなデブはいないだろうけど小太りのデブならたくさんいる
135 17/10/03(火)16:41:33 No.457022122
筋肉が通りま～す
136 17/10/03(火)16:41:50 No.457022153
マッスルマッスル
137 17/10/03(火)16:41:55 No.457022160
体質の違いもあるだろう！ 日本だけのデータを出したまえ！！
138 17/10/03(火)16:42:01 No.457022173
ビリーズブートキャンプだ！
139 17/10/03(火)16:42:13 No.457022203
筋肉維持出来るような余裕のある生活営めないし
140 17/10/03(火)16:42:26 No.457022238
筋肉信仰が来たぞ！
141 17/10/03(火)16:42:34 No.457022261
俺は90キロあるけどセーフだよね
142 17/10/03(火)16:42:38 No.457022271
身体は筋肉で出来ている――
143 17/10/03(火)16:42:47 No.457022294
>運動で痩せるんじゃなくて運動して身体の燃費を悪くするんだよ 筋トレは重要だよね女は筋肉つくの嫌がって有酸素ばかりやるからちょっとサボるとすぐリバウンドする 逆に男は筋トレばっかりしたがるけど有酸素もしなきゃ脂肪は減って行かないからダイエット目的な両方するのがするのがいい
144 17/10/03(火)16:43:27 No.457022405
風呂前と寝る前に軽く腹筋背筋する程度でも食べる量のわりに体重増えにくくなったよ
145 17/10/03(火)16:44:00 No.457022482
>筋肉があれぱ基礎代謝が上がるしジジイになってから慌てて筋肉量保とうとしても難しいぞ よく勘違いされるけど基礎代謝ではなく活動時のトータルでのカロリー消費が底上げされるって方が正しい
146 17/10/03(火)16:44:50 No.457022595
最近だと卵には痴呆防止効果もある事がわかってね 1食2～3個食ってもOKなんじゃよ
147 17/10/03(火)16:45:05 No.457022643
>筋肉維持出来るような余裕のある生活営めないし 今こうしてネットしてる時間を運動に充てればいいのでは
148 17/10/03(火)16:45:51 No.457022758
鶏すげえな…
149 17/10/03(火)16:46:32 No.457022859
>今こうしてネットしてる時間を運動に充てればいいのでは そういういい方は本末転倒って言うんだよ？知らない？
150 17/10/03(火)16:47:12 No.457022961
筋肉と和解せよ
151 17/10/03(火)16:47:27 No.457022988
糖質制限は正しかったのか 脂肪も良いものであると おおう…
152 17/10/03(火)16:47:28 No.457022990
ネットで運動してるし 戦争反対って
153 17/10/03(火)16:47:43 No.457023025
つまりモニターアームを購入してネット見ながら筋トレをすればいいんだな
154 17/10/03(火)16:49:09 No.457023237
椅子をワンダーコアに変えて腹筋しながらネットしようぜ
155 17/10/03(火)16:49:12 No.457023250
江部ってスーパー糖質制限とか推奨してた人だし全然論文の趣旨と違うんじゃ…
156 17/10/03(火)16:50:32 No.457023467
未来は医療技術上がるからデブでも健康に過ごせるって信じる
157 17/10/03(火)16:51:10 No.457023580
ぶっちゃけ日本人の平均寿命が飛躍的に伸びたのって戦後に動物性食品を大量摂取するようになってからだしさもありなん
158 17/10/03(火)16:52:17 No.457023758
じゃあなんですか！うどん県民が短命だっていうんですか！
159 17/10/03(火)16:52:37 No.457023812
お腹いっぱい食べようとするとコスト的に炭水化物以外選択肢がないﾃﾞﾌﾞｩ
160 17/10/03(火)16:53:14 No.457023926
>じゃあなんですか！うどん県民が短命だっていうんですか！ 少なくとも糖尿病にはなりやすいらしいじゃねえか！
161 17/10/03(火)16:54:18 No.457024083
悪いが東洋経済onlineは信用してないんだ
162 17/10/03(火)16:55:05 No.457024213
この手の記事だとPFCバランスとかでないけどなんでだろ 脂質だって取りすぎたら駄目だし
163 17/10/03(火)16:55:26 No.457024268
アメリカの肥満度とか基準を日本に持ってくるからおかしなことになるし連中が寿命短いのは医療制度と薬価が原因っての意図的に伏せるからな…
164 17/10/03(火)16:55:41 No.457024307
筋肉信仰も神経には負けるんだ…
165 17/10/03(火)16:56:19 No.457024406
>未来は医療技術上がるからデブでも健康に過ごせるって信じる デブにならない環境が整うことを祈りたいよ…
166 17/10/03(火)16:56:35 No.457024450
糖尿のアメリカ人は薬が高いのでメキシコの病院通うらしい
167 17/10/03(火)16:56:36 No.457024454
脂質はとってもいいから糖質取るなって言うやつはバターだけかじってりゃいいよ
168 17/10/03(火)16:57:04 No.457024516
>抜くな減らせってことでしょ！ 後他で補え
169 17/10/03(火)16:57:22 No.457024559
大正期の食事だと米と漬物と味噌汁で炭水化物オンリー(1日2100k cal) これでデブんない程度に活動してても寿命が50行くかみたいなところだったし
170 17/10/03(火)16:57:44 No.457024617
>この手の記事だとPFCバランスとかでないけどなんでだろ インパクトのあるキャッチーな見出しにしないと人目を引かないからどうしても極論になってしまうのだ
171 17/10/03(火)16:57:48 No.457024623
>糖尿のアメリカ人は薬が高いのでメキシコの病院通うらしい さらにマフィアが密輸したメキシコの正規薬を買う
172 17/10/03(火)16:58:57 No.457024791
>未来は医療技術上がるからデブでも健康に過ごせるって信じる >デブにならない環境が整うことを祈りたいよ… 義体化しかないんじゃないのかなぁ…
173 17/10/03(火)16:59:02 No.457024804
>これでデブんない程度に活動してても寿命が50行くかみたいなところだったし 死因は結核メインの感染症が大半だった時代だけどな
174 17/10/03(火)16:59:09 No.457024818
>脂質はとってもいいから糖質取るなって言うやつはバターだけかじってりゃいいよ デブ特有のデジタル思考やめろ
175 17/10/03(火)16:59:46 No.457024918
学園祭もやばいレベルのファットマン多かったよね…
176 17/10/03(火)17:00:07 No.457024976
>死因は結核メインの感染症が大半だった時代だけどな その結核のみならず感染症への耐性が恐ろしく低かったんよ
177 17/10/03(火)17:00:55 No.457025095
なんでここまで坂東さんのコピペがないんだよ！ 絶対あると思ったのに！
178 17/10/03(火)17:01:01 No.457025116
>その結核のみならず感染症への耐性が恐ろしく低かったんよ 抗生物質がない時代だからなぁ…
179 17/10/03(火)17:01:32 No.457025208
プリン体はどうなの？ あれも経口ではほぼ吸収されないとかなんとかだったような…
180 17/10/03(火)17:01:49 No.457025254
>この手の記事だとPFCバランスとかでないけどなんでだろ >脂質だって取りすぎたら駄目だし そのバランスがいいと言われてきた割合ちがくない？って言う趣旨の記事だと思うけど このおっさんの普段の主張はもっとハードな糖質制限だった気がする
181 17/10/03(火)17:02:31 No.457025367
>抗生物質がない時代だからなぁ… と言うか働きすぎなんだよ身体の抵抗力が落ちるってのは休息も足りないし
182 17/10/03(火)17:02:33 No.457025370
>脂質はとってもいいから糖質取るなって言うやつはバターだけかじってりゃいいよ いいですよねバターコーヒー
183 17/10/03(火)17:03:30 No.457025517
冷蔵庫から出したばかりの卵を熱湯に入れると温度差で割れるから常温にしおくんだぞ 塩茹ですると卵が割れた部分から白身が流出するのを防いでくれるぞ
184 17/10/03(火)17:03:54 No.457025589
>抗生物質がない時代だからなぁ… それは感染した後に活躍するものだけどな そもそも感染しやすい状態になる食習慣だったわけ
185 17/10/03(火)17:04:53 No.457025710
>と言うか働きすぎなんだよ身体の抵抗力が落ちるってのは休息も足りないし ビタミンって概念もないしとりあえず白米が食えれば幸せみたいな思考だしな
186 17/10/03(火)17:05:04 No.457025731
バランス良く食えばいいだろっていうのはたしかにそのとおりなんだけど バランスの良い食事って言ってお出しされる食事が炭水化物多すぎだったっていうオチなんだよね
187 17/10/03(火)17:05:23 No.457025786
>そもそも感染しやすい状態になる食習慣だったわけ うん？
188 17/10/03(火)17:05:29 No.457025800
>脂質はとってもいいから糖質取るなって言うやつはバターだけかじってりゃいいよ 朝飯にバターコーヒーは理想的だぞ
189 17/10/03(火)17:06:01 No.457025882
これ以上寿命延ばしてどうしろってんだ
190 17/10/03(火)17:06:39 No.457025975
>これ以上寿命延ばしてどうしろってんだ いもげを…守る！
191 17/10/03(火)17:06:56 No.457026017
そういや現代も4人に1人は結核だったな 栄養よくて発症しづらいだけで
192 17/10/03(火)17:07:03 No.457026034
>これ以上寿命延ばしてどうしろってんだ 不老不死！
193 17/10/03(火)17:07:29 No.457026107
>お出しされる食事が炭水化物多すぎだったっていうオチなんだよね 一年中同じなら腸内細菌が足りない栄養素を生産してくれるんだけどな 安定しない食生活ってのは割とそういうもんらしい
194 17/10/03(火)17:07:36 No.457026125
糖尿の嘘つきデブはこういうスレ立てる。。
195 17/10/03(火)17:08:18 No.457026234
>。
196 17/10/03(火)17:08:50 No.457026328
このうさんくさいおっさんはともかく タンパク質多くするとカロリー制限楽だぞ 空腹感が弱くなる
197 17/10/03(火)17:10:09 No.457026543
麺類＋ご飯物なんてデブしかやらんしそりゃ死ぬわな
198 17/10/03(火)17:11:02 No.457026670
東洋経済の記事信じてスレ建てるのはちょっと…